Beste Akne Podcasts (2025)

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Akne - nur hartnäckige Pickel? 21:41

1h ago21:41

21:41

Was unterscheidet Pickel von Mitessern und Akne? Warum tritt Akne vor allem in der Pubertät auf? Welche Rolle spielt Ernährung und Körperhygiene? Wann sollte man zur Dermatologie:in? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Prof.in Dr.in Gudrun Ratzinger in dieser Folge von Medizin To Go - ein Österreichischer Gesundheitspodcast.…

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Akne bei Erwachsenen: Wenn Pickel nach der Pubertät kommen 6:58

7d ago6:58

6:58

Ungefähr die Hälfte der Menschen, die schon in der Jugend von Pickeln geplagt waren, haben auch später wieder Akne. Die Auslöser sind vielseitig – eine grosse Rolle spielt die Ernährung. Anders als die Pubertäts-Akne, spriessen Pickel bei Erwachsenen vor allem an den Wangen und am Kinn: schmerzhafte Entzündungen im Gesicht.Bei schwer Betroffenen, w…

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Hautkrankheit Akne – Was tun? 31:53

10d ago31:53

31:53

Akne ist die häufigste Erkrankung der Haut, meist ausgelöst durch hormonelle Veränderungen in der Pubertät. Aber auch Erwachsene können betroffen sein und leiden unter Vorurteilen wie mangelnder Hygiene. «Puls» räumt auf mit Mythen und macht Hoffnung: Richtig behandelt gibt es ein Leben ohne Akne. Mission aknefrei – Medizin und Kosmetik im Zusammen…

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Kakibaum: süsse Ernte im Spätherbst 8:13

2h ago8:13

8:13

Kaki stammt ursprünglich aus Ostasien. Doch auch hierzulande gedeihen Bäume und Früchte bestens. Und sie versprechen einen Gaumenschmaus. Kaki ist klimatisch sehr anpassungsfähig. Sobald der Baum gut eingewachsen ist, erträgt das Holz Temperaturen bis -15°. Damit er auch den ersten Winter gut übersteht, wird ein Kakibaum im Mai gepflanzt und der St…

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Verarbeitete Lebensmittel = ungesund? Kritik an NOVA Skala & wie ungesund sind Süßstoffe wirklich? 23:42

18h ago23:42

23:42

Heute geh's um die Frage: Sind verarbeitete Lebensmittel wirklich per se ungesund? Was ist dran an der NOVA Skala? Und warum steht sie in der Kritik? Außerdem geht es darum, ob Süßstoff gesünder ist als Zucker in Softdrinks und worauf du beim einkaufen im Supermarkt achten solltest. ▶️ Unterstütze unsere Arbeit, damit Heißer Brei unabhängig und wer…

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Basilikumsorten: ein Feuerwerk an Aromen 6:48

2h ago6:48

6:48

Die bekannteste Sorte bei uns ist das breitblättrige italienische Basilikum «Genovese». Doch die Vielfalt ist gross: Es gibt Basilikum mit fruchtigem Aroma oder mit pfeffrig-scharfem Geschmack. Basilikum passt zu verschiedensten Gerichten und macht im Gartenbeet beste Falle mit Mischkulturen. Basilikum «Genovese»Das grossblättrige italienische Basi…

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Aubergine: bunte Vielfalt für die Küche 6:09

1d ago6:09

6:09

Auberginen heissen auch Melanzane oder Eierfrüchte. Sie sind sehr wärmebedürftig, denn sie kommen ursprünglich aus tropiscghen Gefilden. Kulinarisch sind sie sehr vielfältig verwendbar. Auberginen (Solanum melongena) werden in der indischen, südostasiatischen, nordafrikanischen und mediterranen Küche verwendet. Sie werden gebraten, gedünstet, gegri…

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Wärmeliebendes Gemüse für Topf und Garten 7:31

2d ago7:31

7:31

Für den Topfgarten ist die Wahl der Sorten besonders wichtig, denn der Platz für das Wachstum der Wurzeln ist in den Pflanzgefässen beschränkt. Kleinfruchtige und/oder niedrigwachsende Sorten wachsen in Topfen besser als grossfrüchtige. Sobald die nächtlichen Temperaturen konstant über 10° sind, können die wärmeliebenden Gemüsearten ausgepflanzt we…

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Hormone 37:14

4d ago37:14

37:14

Der Einfluß verschiedener Hormone auf den Körper und die Ästhetik

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Was Anti-Aging-Cremes gegen Falten ausrichten können 5:06

4d ago5:06

5:06

Eins ist sicher, mit dem Alter kommen auch Falten. Doch wer seine Haut gut pflegt, kann dem etwas entgegenwirken - mit Vitaminen in der Creme und Sonnenschutz. Umkehren kann den Alterungsprozess keine Creme. Falten sind unaufhaltbar, weil mit dem Alter die Haut dünner und trockener wird und an Elastizität verliert. Wer allerdings früh mit Anti-Falt…

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Spiegel der Seele: Wie Haut und Psyche zusammenhängen 5:35

5d ago5:35

5:35

Stress kann Hautkrankheiten verschlimmern und die Haut umgekehrt die Psyche belasten. Deswegen macht es Sinn, Neurodermitis oder Nägelkauen ganzheitlich zu betrachten. Wer an der Haut knibbelt, Nägel kaut oder sich immer wieder Haare ausreisst, handelt häufig in Folge von Stress: «Das wussten schon die alten Griechen,» sagt die Psychiaterin und Psy…

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Fasten – aber richtig! Was bringt es? Für wen geeignet? Authophagie, Intervallfasten, Stoffwechsel & Studien 21:01

8d ago21:01

21:01

Fasten, Intervallfasten, Zellreinigung, Ketone: In dieser Folge erfährst du kompakt, was im Körper wirklich passiert, wenn nach 12 – 16 Stunden die Glykogenspeicher leer sind und die Autophagie‑Maschinerie ihre Arbeit aufnimmt. Wir sprechen darüber, warum dieser „Selbstrecycling‑Modus“ • Mitochondrien verjüngt • Entzündungen dämpft • die Insulinsen…

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Herpes: Was gegen Fieberbläschen hilft 5:32

6d ago5:32

5:32

Fast in allen steckt das Herpes-Virus, doch nicht bei allen bricht es aus. Lästig und besonders häufig ist der Lippen-Herpes, behandeln kann man ihn selbst. Die Herpes-Viren gehören zu den ältesten Viren der Welt, hat man sich einmal als Kind infiziert, schlummert das Virus im Körper und bricht hin und wieder aus.Etwa 70 Prozent der Menschen haben …

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Sonnencreme und Schatten – der beste Schutz vor Hautkrebs 7:05

8d ago7:05

7:05

Die Schweiz gilt als Hochrisikoland für Hautkrebs. Wer in der Kindheit zu viel an der Sonne war, gilt als besonders gefährdet, darum ist es wichtig sich zu schützen. Das Gefühl von Sonnenstrahlen auf der Haut finden viele schön: Die Wärme, vielleicht auch die Bräune nach den Ferien. Was man dabei weder spürt noch sieht ist die UV-Strahlung. Und die…

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Angstmatrix – Wie du dich aus dem unsichtbaren Gefängnis befreist 35:42

9d ago35:42

35:42

Du darfst aus dem Angstprogramm aussteigen Die sogenannte Angstmatrix ist ein energetisches Geflecht, das tief in das kollektive Bewusstsein der Menschheit eingewoben ist. Sie ist kein physischer Ort, sondern ein unsichtbares System von Glaubenssätzen, Emotionen und energetischen Mustern, das die menschliche Wahrnehmung beeinflusst und begrenzt. Un…

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Tierische Hilfe im Alltag: Hippotherapie 5:04

11d ago5:04

5:04

Bei der Hippotherapie werden speziell ausgebildete Pferde für physiotherapeutische Behandlungen bei Menschen eingesetzt. Die Hippotherapie wird auch als Pferdetherapie bezeichnet. Dabei wird die Bewegungsübertragung vom Pferdeschritt auf den Patienten genutzt. Eingesetzt wird die Hippotherapie erfolgreich bei Erkrankungen des zentralen Nervensystem…

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Tierische Hilfe im Alltag: Tiere im Heim 6:06

12d ago6:06

6:06

Das Streicheln eines weichen Tierfells löst bei Menschen ein Wohl-und Glücksgefühl aus. Puls und Blutdruck senken sich, Stress wird abgebaut. Der Vorteil von Tieren in der Pflege ist ihre Fähigkeit, emotionale Unterstützung zu bieten. Viele Pflegebedürftige, insbesondere ältere Menschen, leiden unter Einsamkeit und sozialer Isolation. Die Anwesenhe…

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Ashwagandha: Gefährlicher Supplement-Trend? 17:50

15d ago17:50

17:50

Die heutige Folge ist ein Update zu Ashwagandha. Sanja hatte im Dezember von ihren Periodenschmerzen erzählt und dass sie Ashwagandha nehmen wollte – heute ist es Zeit für ein Fazit und die Frage: Wie gefährlich ist der Supplement-Trend? Die "Schlafbeere" ist immer wieder im Hype, aber was sagt eigentlich die Wissenschaft? *** ▶️ Unterstütze unsere…

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Tierische Hilfe im Alltag: Tiergestützte Theraphie 4:00

13d ago4:00

4:00

Das Streicheln eines weichen Hunde- oder Katzenfells löst bei Menschen ein Wohl- und Glücksgefühl aus. Puls und Blutdruck sinken, Stress wird abgebaut. Tiere helfen uns Menschen in vielen Bereichen des Alltags. Als Begleiter und Freund, aber auch in der Pflege, Therapie oder als Arbeitstiere. Tiere sind geduldig, hören zu und haben einen positiven …

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Tierische Hilfe im Alltag: Der Blindenhund 6:53

14d ago6:53

6:53

Der Blindenhund lernt seinem Besitzer ein Hindernis anzuzeigen und ihn zu einem bestimmten Ort zu führen. Er beherrscht rund 40 sogenannte Hörzeichen. Die Ausbildung zum Blindenhund dauert sechs bis acht Monate. Insgesamt lernt der Hund in seiner Ausbildung rund 30 bis 40 Hörzeichen. Dazu zählen «rechts» und «links» oder «Such den Zebrastreifen». E…

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Einen Tick anders: Leben mit Tourette, Autismus oder ADHS 33:46

17d ago33:46

33:46

Ausprägungen wie Tourette, Autismus oder ADHS sind keine Krankheiten – sondern gleichwertige Varianten des Gehirns. Das ist die Idee des Neurodiversitäts-Gedankens. Was bedeutet das konkret im Alltag? Wo liegen Chancen und Grenzen? «Puls» begleitet Betroffene in unterschiedlichen Lebenssituationen. Hype oder Revolution? – Das Neurodiversitäts-Konze…

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Tierische Helfer im Alltag 5:39

17d ago5:39

5:39

Tiere verbessern nachweislich das Wohlbefinden von Pflegebedürftigen. Sie können emotionale Unterstützung bieten, die körperliche Aktivität fördern und den Alltag strukturieren sowie zu sozialer Interaktion anregen. Tiere sind geduldig, hören zu und haben einen positiven Einfluss auf die Gesundheit und die Stimmung von uns Menschen. So werden zum B…

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Hosen- und Jackenbändel neu einziehen leicht gemacht 3:45

18d ago3:45

3:45

Ist der Bändel aus dem Hosen- oder Jackenbund einmal raus, kriegt man ihn kaum mehr eingefädelt. Vielleicht mit sehr viel Mühe und noch mehr Geduld. Zwei Methoden versprechen am meisten Erfolg: die Sicherheitsnadel und der Strohhalm. Welcher braucht mehr Gedult? Welcher eignet sich besser für Leute mit zwei linken Händen. Der Trick 77-Contest zeigt…

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Pralinentäschen 33:37

21d ago33:37

33:37

alles über Pralinentäschen

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Faden einfädeln: So funktioniert's 4:10

19d ago4:10

4:10

Einen Faden durch ein enges Nadelöhr einzufädeln, braucht Geduld. Mit diesen Tipps geht es einfacher. Den Faden auf die flache Hand legen. Mit der anderen Hand die Nadel halten und das Öhr unterhalb des Fadenendes platzieren. Die Nadel hin und her bewegen. Durch die Reibung rutscht der Faden ins Öhr. Dieser Trick funktioniert umso besser, je dünner…

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Keine Kohlenhydrate am Abend & andere Mythen rund um das perfekte Timing von Makronährstoffen 15:08

22d ago15:08

15:08

In dieser Folge geht es um die mistgestellten Fragen rund um das Timing zum optimalen Zeitpunkt für Makronährstoffe: Soll ich abends keine Kohlenhydrate essen, weil ich sie ja nicht mehr brauche? Wieso soll das Frühstück proteinreich sein? Wann soll ich nach dem Training essen – und muss es wirklich direkt Protein sein wegen des anabolen Fensters? …

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So geht der Ring im Nu vom Finger 4:17

20d ago4:17

4:17

Damit ein Fingerring besser über die Haut gleitet, helfen Seife oder Handcreme. Auch Speichel kann dienlich sein. Angeschwollene Finger werden dünner, wenn man sie unter kaltes Wasser hält oder für einige Sekunden in die Höhe streckt. Danach den Ring mit Drehbewegungen langsam vom Finger ziehen. Bleibt der Ring weiterhin stecken, verwenden Hörerinn…

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So geht jeder zugenähte Grillkohlesack sauber auf 3:51

21d ago3:51

3:51

Die meisten Säcke mit Grillkohle sind mit einer dünnen Schnur zugenäht. In der Hitze des Gefechtes reissen viele Grilleure und Grilleurinnen an der Schnur und trennen den Sack unkontrolliert auf. Das genähte Schnurstück lässt sich aber elegant an einem Stück entfernen... wenn man weiss wie. Die Naht am Sack hat zwei Seiten, eine einfache und eine d…

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Kosmische Fenster öffnen sich – Portale, Sterntore & Lichtcodes 34:44

23d ago34:44

34:44

Deine DNA darf aktiviert werden Diese Podcastfolge könnte für dich ein energetisches Portal sein und deine Seele an etwas sehr bedeutsames erinnern! Denn diese Folge wirkt auf mehreren Ebenen sehr aktivierend. Heute wird es abgespaced, denn ich möchte dich hiermit dazu einladen, dich an deine Essenz & deine Seelenaufgabe zu erinnern. Nicht im Kopf,…

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Der Star unter den Augenbeschwerden im Alter: Katarakt 6:50

26d ago6:50

6:50

Der Graue Star gehört zum Älterwerden dazu, die Linse wird trüber und die Welt um einen verliert an Farbe. Abhilfe bringt eine neue künstliche Linse – die OP ist nur ein kleiner Eingriff. Früher oder später triffts jede oder jeden: Die Linse wird trüb wegen dem Grauen Star. «Der graue Star ist keine Krankheit, sondern eine normale Alterung der Lins…

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Gesund zunehmen & Völlegefühl vermeiden 18:03

27d ago18:03

18:03

Wir haben wieder einige Fragen zum Thema Zunehmen bekommen. Und weil Jan selbst lange mit Untergewicht zu kämpfen hatte, sprechen wir in dieser Folge darüber, wie man gesund zunehmen kann und das Völlegefühl vermeidet. Außerdem geht es um auch um die psychische Komponente und die Angst vor bestimmten Lebensmitteln, die besonders fettig sind oder vi…

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Diese Lesehilfe passt zu Ihnen, wenn Sie alterssichtig sind 5:55

27d ago5:55

5:55

Zum Älterwerden gehört auch die Alterssichtigkeit dazu. Fürs Kleingedruckte eigenen sich je nach Alltag verschiedene Lesehilfen. Lesebrille, Gleitsichtbrille oder Linsen? Welche Lesehilfe eignet sich für wen? Die Auswahl kann verunsichern. Im Ratgeber ordnet Optiker Jürg Bünzli ein.Die Alterssichtigkeit fängt ab etwa Mitte 40 an, sie gehört zum nor…

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Tipps bei trockenen Augen: Feucht halten und genug blinzeln. 6:32

28d ago6:32

6:32

Wer viel am PC sitzt, schon etwas älter oder in den Wechseljahren ist, kennt das Problem von trockenen Augen. Diese Tricks helfen dem Tränenfilm. Viele kennen das: ein Gefühl wie Sandpapier auf den Augen. Das hängt auch mit dem Älterwerden zusammen – das Auge wird im Alter trockener. Auch Menschen, die viel am Computer sitzen, kennen das Gefühl von…

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Grauer Star – Kostenfalle Katarakt-Operation 34:15

1M ago34:15

34:15

Augen auf bei der Operation des Grauen Stars: Wer sich bei der kassenpflichtigen Katarakt-Operation für Techniken und Speziallinsen entscheidet, die nicht von der Krankenkasse übernommen werden, greift schnell tief in die eigene Tasche. «Puls» zeigt, welche Zusatzkosten man sich getrost sparen kann. Katarakt-OP: Selbstzahlende bluten besonders Die …

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Wahr oder Mythos: Gesunde Augen dank Augenübungen oder Rüebli? 6:47

1M ago6:47

6:47

Um die Augengesundheit ranken sich einige Mythen, was wirklich gesund ist und wann man zum Check-Up in die Augenpraxis sollte. Dass Fernsehschauen die Augen nicht viereckig macht, haben schon viele Generationen herausgefunden. Trotzdem halten sich viele Augenmythen hartnäckig, zum Beispiel das mit den Rüebli und den scharfen Augen: Gesund sind Karo…

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Nachschub, der nie versiegt: Knollen und Wurzeln aus dem Garten 5:48

1M ago5:48

5:48

Wurzeln und Knollen fürs eigene Garten- oder Balkonbeet gibt es in grosser Vielfalt. Ihre süsse Ernte ist gut unter der Erde versteckt, das Ernten wird ein wenig zur Schatzsuche. Knollen und Wurzeln wachsen unterschiedlich. Wurzeln nehmen Nährstoffe und Wasser aus der Erde auf und leiten sie an ihre Blätter weiter. Sie arbeiten vor allem, während d…

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Tattoo 45:59

1M ago45:59

45:59

Alles über den farbigen Körperschmuck

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Aromatischer und zarter Kohl: Einfach zu hegen im eigenen Garten 5:58

1M ago5:58

5:58

Es müssen nicht immer Blumenkohl und Broccoli sein! Die Vielfalt der Kohlgewächse ist riesig. Ebenso sind es die Aromen und die kulinarischen Möglichkeiten. Der Ewige Kohl verrät im Namen seine Lebensdauer: Er lebt wirklich ewig, bildet immer wieder junge Triebe mit saftigen Blättern. Aber blühen tut er nie. Er verzweigt sich reichlich und das ganz…

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Endometriose und Myome 21:40

1M ago21:40

21:40

Was genau sind Myome und Endometriose, und wie unterscheiden sie sich? Welche Symptome deuten auf diese Erkrankungen hin? Welche Rolle spielt der Menstruationszyklus? Wann sollte man zu einer Ärzt:in gehen? Wie gestaltet sich die Diagnostik? Wann wird eine Behandlung notwendig, und welche Optionen gibt es? Diese und viele weitere Fragen beantwortet…

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Metabolic Reset: Zurück zum gesunden Stoffwechsel in 3 Schritten 17:55

1M ago17:55

17:55

Was tun, wenn der Stoffwechsel eingeschlafen ist? Metabolic Reset! Nach der Folge zum Hungerstoffwechsel haben viele Hörer:innen gefragt: Wie kann ich wieder zurück zu einem gesunden, schnellen Stoffwechsel? Und: Wie messe ich meinen Stoffwechsel bzw. Ruheenergieumsatz? Hier fokussieren wir uns auf wissenschaftlich fundierte Tipps für einen gesunde…

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Jährlich mehr Ertrag: Robuste Blattgemüse bereichern das Menu 6:14

1M ago6:14

6:14

Sie haben lustige Namen wie Straussenfarn, Wald-Geissbart und Guter Heinrich. Die einheimischen Pflanzen können im Garten ausgepflanzt werden. Ihr Jungtrieb und ihre Blätter bereichern den Menuplan im Frühling. Der Straussenfarn ist beispielsweise in den USA ein gesuchtes Wildgemüse. Bis zu 1000 Tonnen werden jährlich gesammelt und teuer auf dem Ma…

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Würzige Zwiebeln- und Laucharten für Gartenbeet und Balkon 6:09

1M ago6:09

6:09

Unter den Zwiebel- und Lauchsorten gibt es viele mehrjährige Kräuter- und Gemüsearten. Einmal angepflanzt, bringen sie jahrelang eine würzige Ernte. Am bekanntesten unter Zwiebeln und Lauch ist wohl der Schnittlauch mit seinen zarten, feinen Röhrchen und den violetten Blüten. Er hat seinen unverwechselbaren Geschmack.Aber wer kennt die Etagenzwiebe…

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Rhabarber: Einmal auspflanzen, jahrelang ernten 6:32

1M ago6:32

6:32

Rhabarber kann gut zehn Jahre am selben Ort wachsen. Er bringt von Jahr zu Jahr eine grössere Ernte. In unseren Breitengraden eignen sich verschiedene Rhabarbersorten besonders gut. Zu Beispiel die alte, englische Sorte «Sutton»: Sie ist sehr geschmackvoll. Oder die Sorte «Frambozen Rood»: Sie hat schöne, rote Stiele und ist sehr ertragreich. Rhaba…

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#076 - Hat die Wahrheit noch eine Chance? (mit Matthias Narr/Biased Skeptic) 1:26:27

1M ago1:26:27

1:26:27

Unsere Gesellschaft scheint gespalten wie nie, sachlicher und respektvoller Dialog sind rar und unsere vom Algorithmus bestimmten Realitätsblasen driften immer weiter auseinander. Ist Rationalität ein Weg, durch welchen wir wieder zueinander finden können? Mein heutiger Gast Matthias Narr, auch bekannt als Biased Skeptic ist YouTuber, Autor und Mar…

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Mit zeckenübertragenen Krankheiten ist nicht zu Spassen 6:03

1M ago6:03

6:03

Borreliose und FSME sind die Krankheiten, die von Zecken auf Menschen übertragen werden können. Gemessen an der Zahl der Zeckenstiche kommt es sehr selten zu Infektionen. Diese können aber schwerwiegende Folgen haben. Die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) wird durch eine Virusinfektion ausgelöst. Sie löst Entzündungen der Hirnhäute und des Gehi…

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Zeckenschutz für Katze und Hund: Vorbeugen ist besser als heilen 6:18

1M ago6:18

6:18

Wie für uns Menschen können Zeckenstiche auch für Tiere zu Problemen führen. Katzen und Hunde können sich mit ähnlichen und verschiedenen anderen Krankheiten anstecken. Zeckenschutz und Absuchen des Fells werden empfohlen. Vom Kleintier über Hunde und Katzen bis zu den grossen Nutztieren: Kein Warmblüter ist vor Zecken gefeit. Alle können sie durch…

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Wie gesund ist Brottrunk für den Darm? 10:12

1M ago10:12

10:12

Brottrunk erlebt auf TikTok und Instagram gerade einen Hype, wenn es um einen gesunden Darm und fermentierte Lebensmittel geht. Also fragen wir uns: Hilft Brottrunk der Verdauung? Gibt es Studien, die die Wirkung belegen? ▶️ Unterstütze unsere Arbeit, damit Heißer Brei unabhängig und werbefrei bleibt: https://steadyhq.com/de/heisser-brei Unser Ziel…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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