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Inhalt bereitgestellt von Juli Scharnowski. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Juli Scharnowski oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Was jetzt essentiell wichtig ist und wie wir Zeit für uns finden

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Es ist aktuell wichtiger denn je, Zeit zum Auftanken zu finden, Momente, die uns Erholung und Kraft schenken. Der nächste Lockdown rast auf uns zu. Zudem steht ein Weihnachtsfest an, das anders sein wird als alle anderen zuvor. Ich zeige dir in dieser Episode, wie es dir gelingen kann, auch jetzt Zeit für dich, für deine Pausen und zum Erholen zu finden.
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