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Berufstätige Mamas hören diesen Podcast, um endlich eine Balance zwischen Familie, Beruf und sich selbst zu finden - ohne dabei die Familie zu vernachlässigen! Denn: Wenn Du Dich um die Menschen und Dinge kümmern möchtest, die Dir am Herzen liegen, musst Du Dich zuerst um Dich selbst kümmern. Gemeinsam finden wir Deine Potentialperlen, damit Du die ausgeglichene, selbstbewusste und selbstbestimmte Frau und Mama sein kannst, die Du sein willst - und die Deine Familie verdient hat! Hör jetzt r ...
 
Der Podcast zum Buch "Die Neue Gewaltfreie Kommunikation – Empathie und Eigenverantwortung ohne Selbstzensur" erschienen im Verlag BusinessVillage Markus Fischer leitet seit 1999 Ausbildungen in Gewaltfreier Kommunikation, Empathischem Coaching und Empathischer Mediation und berät Privatpersonen und Unternehmen. Seminare und Beratung für Privatpersonen: https://knotenloesen.com Seminare und Beratung für Unternehmen: https://kultur-wandeln.de Für eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikati ...
 
Wie du Kindererziehung jetzt für euch zum Kinderspiel machst und damit deinem Kind nachhaltig all das beibringst, was du dir von Herzen für seine Zukunft wünscht und du gleichzeitig mehr Zeit für die Sachen hast, die AUCH DICH glücklich machen - ohne anstrengende Erziehungsmaßnahmen, Schreien, Strafen und Druck.
 
Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist ...
 
Fühlst du dich in deinem Alltag manchmal unter Druck und wie gefangen in einem Hamsterrad? Hast du das Gefühl, es jedem recht machen zu müssen? Hast du öfter Angst, was andere denken? Möchtest du dich selbst besser kennenlernen und erfahren, wie du gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst? Super, dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dich selbst besser kennenlernst und gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst ...
 
"Hallo FOKUS!" ist der Unternehmer-Podcast. Der Serienunternehmer Lars Bobach gibt wertvolle Impulse, wie Du im heutigen Hochgeschwindigkeitsalltag den Fokus bewahrst und so mehr unternehmerische Freiheit erlangst. Sein Ziel: Mehr Freiheit und Erfolg für Unternehmer und Selbstständige.
 
Schön, dass du da bist! Hast du schon mal meditiert? Eine Meditation ist deine besondere Me-Time, in der der Rest der Welt einmal Pause haben darf und in dem es nur um dich geht. Die meiste Zeit des Tages richtet sich unsere Aufmerksamkeit nach außen, unsere Gedanken drehen sich um To Do's und unseren hektischen Alltag. Und genau darum ist es wichtig, dass du dir regelmäßig Zeit für dich nimmst, die Augen schließt und zur Ruhe kommst. Ich möchte dich mit meinem Podcast während deiner Meditat ...
 
Lust auf mehr Freude, Erfüllung und Sinn im Leben? Dieser Podcast ist genau richtig für dich, wenn du wissen möchtest, was in dir steckt! Und wenn dich die Themen "Potenzial entdecken, Bestimmung/Sinn finden und Verwirklichung erfolgreich gestalten" interessieren. Dazu gehört auch, wie du Hindernisse überwinden kannst und dich persönlich weiterentwickelst. Dich erwarten praktische Tipps für den Alltag, Inspirationen, Neuigkeiten aus der Forschung, spannende Interviews mit Experten und Mensch ...
 
In diesem Podcast unterstütze ich Menschen mit Vorkenntnissen in Gewaltfreier Kommunikation (GFK), damit sie aus den Erfahrungen und Tipps langjähriger Trainer und Trainerinnen lernen, um so schneller in ihrer persönlichen Entwicklung voranzukommen, ohne die vielen Irr- und Umwege zu gehen, die andere schon gegangen sind.
 
Einfach DEEP. Der Name spricht schon für sich. Gemeinsam mit Christian Gaertner wirst du hier tief eintauchen, in die tiefsten Schichten von verschiedensten Themen. Es gibt keine Regeln, außer eine. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es geht darum, KLARHEIT, INNERE STÄRKE, VERTRAUEN, SELBSTBEWUSSTSEIN, SELBSTFINDUNG, NACHHALTIGKEIT, TRANSFORMATION und TIEFE in deinem Leben anzuregen. Und das nicht von Coach zu dir, sondern von Christian zu dir, auf Augenhöhe. Am ...
 
Sehnst du dich nach einem erfüllten Arbeitsleben? Dann bist du hier genau richtig! Ich teile mit dir umsetzbare Strategien, inspirierende Geschichten und neue Blickwinkel. Freu dich auf echte Tipps und echte Geschichten, die dich auf deinem Weg voran bringen! Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram @jajajannike und besuche mich auf meiner Webseite: jannikestoehr.com
 
Mangelbewusstsein bestimmt viele Bereiche des Lebens, nicht nur die materielle oder finanzielle Wirklichkeit, sondern auch den eigenen Selbstwert, Beziehungen, Erfüllung in der Arbeit, Gesundheit und allgemein die eigene Lebensqualität. Die Heilung des Mangels, das Leben aus der Fülle, setzt ein verändertes Bewusstsein voraus. Um diese Bewusstseinsveränderung und ihre Auswirkungen auf alle Bereiche des Lebens geht es mir in dieser Podcastserie
 
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Kompass fürs Leben Unsere oft unbewussten Bedürfnisse beeinflussen unsere Gefühle. Sie wirken in uns. Und für unsere Bedürfnisse nehmen wir auch kräftezehrende Konflikte in Kauf. Deshalb lohnt sich ein näherer Blick auf unsere Bedürfnisse. Welche gibt es? Was passiert, wenn wir sie unterdrücken? Wie können wir sie erkennen? Wichtige Entdeckungen Hi…
 
Ob im Job oder im Privaten - Wer seine Bedürfnisse vernachlässigt, wird unzufrieden Frust und Unzufriedenheit sind häufig ein Zeichen von vernachlässigten Bedürfnissen. In Alltagstrott und Verpflichtungen gefangen, funktionieren wir nur noch und hinterfragen dabei gar nicht mehr, ob das, was wir tun, eigentlich gut für uns ist. Dabei ist es für die…
 
So gut wie alle Selbstständige und Unternehmer, mit denen ich arbeite, haben eins gemeinsam: Alle wünschen sich, weniger im Tagesgeschäft eingebunden zu sein. Sie möchten alle mehr “am” als “im” Unternehmen arbeiten. Umso erstaunlicher dabei ist, dass bei vielen das Thema Mitarbeiterführung eine untergeordnete Rolle spielt. Dabei geben gerade engag…
 
Wie finde ich heraus, was meine sexuellen Bedürfnisse sind? Wo fangen überhaupt Bedürfnisse an? Welche Auswirkung hat das auf Sex, wenn ich über sie sprechen kann? Eins ist klar: Ich sollte mich für meine Vorlieben nicht schämen. Zu Gast: Theresa Lachner, Autorin, Bloggerin und Podcasterin "Lvstprinzip" (https://theresalachner.de) Gute Tipps gibt’s…
 
ED#065 - Deep Talk: Spiritualität Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Hast du dir schon einmal folgende Frage gestellt: Darf ich noch Bedürfnisse oder Verlangen haben wenn ich spirituell bin? Ich glaube, an diesen Punkt kommen viele Men…
 
Ätherische Öle für die ganze Familie Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um Herausforderungen im Alltag und wieso du genau da richtig bist, wo du gerade bist. → Folge Zoi auf Instagram: https://www.instagram.com/mrs_lifemind/ → Hier findest du Zoi auf YouTube: ht…
 
Was kannst Du im Kleinen und im Großen ändern? In welchem Zustand hinterlassen wir unseren Kindern die Welt?Wenn es so weitergeht wie bisher, in keinem guten. Du allein kannst die Verschmutzung der Meere, weltweite CO2-Emissionen oder die Abholzung des Regenwaldes nicht stoppen.Trotzdem kommt es auf Dich und uns alle an, wenn wir es ernst meinen. A…
 
ED#074 - Deep Talk Wochenstart: Selbstverwirklichung Teil 2 Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Wer bist du wirklich? - Das ist eine der größten Fragen unseres Lebens. Für mich erschien sie immer dann, wenn ich orientierungslos und viel…
 
Diese Einschlafmeditation kannst du direkt abends im Bett hören, um während dessen einzuschlafen. Sie hilft dir, leichter zur Ruhe zu kommen und dich in einen erholsamen Schlaf sinken zu lassen. Ich wünsch dir eine wunderbare Zeit während der Meditation und eine entspannte und erholsame Nacht. Schlaf gut und träum was Schönes! Website: https://www.…
 
Mehr Freiheit und mehr Selbstbestimmung sind die Wünsche, die ich von Unternehmern und Selbstständigen am häufigsten höre. Das bedeutet im Umkehrschluss, dass sich viele von uns unfrei und vor allen Dingen fremdbestimmt fühlen. Das muss nicht sein! Gerne möchte ich Euch daher einen anderen Blick auf das Unternehmerdasein eröffnen. Dazu habe ich die…
 
ED#073 - Deep Dive: Was bedeutet Selbstverwirklichung? Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Was genau bedeutet eigentlich Selbstverwirklichung? Um diese Frage wird es im heutigen Podcast gehen. Du erfährst unter anderem, ob Selbstverwirk…
 
Personal Branding ist ein wichtiges Werkzeug für deine Karriere Personal Branding kann dir helfen, deine Ziele zu erreichen. Die zwei tragenden Säulen von Personal Branding sind Positionierung und Sichtbarkeit. Während es bei der Positionierung darum geht, sich selbst zu verstehen, die eigenen Fähigkeiten und Persönlichkeit zu kennen und zu wissen,…
 
Fokus tut gut und bringt voran - auch Scanner*innen Viele Menschen sehnen sich nach Fokus, können ihn aber weder finden noch halten. Auch ich gebe zu: Ich bin vielinteressiert, begeisterungsfähig und tanze am liebsten auf fünf Hochzeiten gleichzeitig. Aufgrund meiner veränderten Familiensituation habe ich letztes Jahr begonnen, mich zu fokussieren.…
 
Denkst du manchmal, du bist die einzige, der es so geht wie dir? Die so denkt und fühlt wie du? Die diese Themen, Probleme und Herausforderungen hat, wie du sie hast? Hast du manchmal das Gefühl, allen anderen geht es gut und sie “haben ihr Leben im Griff” - und nur du hast solche Gedanken, Gefühle oder Probleme? Dann ist diese Folge genau das Rich…
 
Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um Herausforderungen im Alltag und wieso du genau da richtig bist, wo du gerade bist. → Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/alexa_katharina/ → 20-minütiges kostenloses Zoom-Beratungsge…
 
ED#072 - Deep Talk Wochenstart: Leichtigkeit Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Im heutigen Deep Talk Wochenstart soll es um die Frage gehen, wie du mit Selbstzweifeln umgehen kannst. Denn die haben wir alle. Ich hoffe, dass ich dir ei…
 
Wie wäre es, in deinem Leben eine kraftvolle Unterstützung zu haben? Einen liebevollen Begleiter, der dir zur Seite steht? In der heutigen Meditation wirst du deinem ganz persönlichen Krafttier begegnen. Dein Krafttier ist dein innerer Begleiter, mit dem du dich in Momenten verbinden kannst, in denen du dir wünschst, dass dir jemand voller Liebe, W…
 
Worauf Sie bei der Auswahl von Seminaren achten sollten. Zwei Tipps, wie Sie Seminare finden, die 1. die Gewaltfreie Kommunikation als Reflexionsmodell und nicht (falsch) als Sprachmodell vermitteln und 2. die Theorie der Bedürfnisse richtig verstehen. Das Beispiel für das Verständnis der GFK als Sprachmodell auf dem Blog des Fachverbands Gewaltfre…
 
ED#071 - 🧘‍♂️🧘‍♀️- Dankbarkeit Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es ist der erste Samstag im Monat, 08:00 Uhr. Du weißt, was das bedeutet.. Es ist wieder an der Zeit, dass wir gemeinsam meditieren. Aktuell suchen viele Menschen nach H…
 
ED#070 - Deep Dive: Selbstführung Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Vielleicht kennst du das: Du stehst vor einer Entscheidung und hast das Gefühl, dir nochmal einen Rat einholen zu wollen. Dabei hörst du immer wieder folgende Sätze..…
 
Warum ist es so, dass man sich irgendwann beim Sex langweilt und alles nur noch nach Schema F abläuft? Warum verfällt man in eine Sex-Routine? Was kann man tun, damit der Sex wieder mehr Spaß macht?Zu Gast: Kathrin Ismaier, Körperbewusstseins- und Sexualcoach (https://kathrinismaier.de) und Corinna und Christin vom Bayern3 Podcast "Freundschaft plu…
 
Yoga als Halt während des Lockdowns. Schmetterling auf Reisen. Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um die eigene Yogapraxis und wie Yogalehrerin Kami während des Lockdowns Halt gefunden hat. → Finde Kami auf Instagram: https://www.instagram.com/schmetterlingaufre…
 
ED#069 - Deep Talk Wochenstart: Nimm deine Ängste an Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. "Wie gehe ich mit schwierigen Zeiten um?" Diese Frage wurde mir vor kurzem in einem Instagram-Live gestellt. Und was ist aktueller denn je, als die…
 
Unsere Meditation heute hilft dir aus der Anspannung in die Entspannung zu kommen. Einfach mal loszulassen und zu entspannen kann so gut tun. Ich wünsch dir ganz viel Freude beim Meditieren. Such dir einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und du für ein paar Momente ungestört bist und dann lass uns beginnen. Website: https://www.paulinathurm.com Ins…
 
Ein eigenes Firmengebäude war immer mein Traum. Ich wollte viel Platz für meine Mitarbeiter und für meine Ideen. Aber irgendwie habe ich mich nie an dieses Investment gewagt. Ich habe mich nicht getraut, diese großen Idee zu denken, geschweige denn sie in die Tat umzusetzen. Ich war in einem limitierenden Glaubenssatz gefangen, der sich auf Grund v…
 
ED#068 - Deep Dive: Bist du unsicher? Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Kennst du dieses Gefühl von Druck in dir? Oft entsteht es, wenn du etwas tust, was sich nicht als Teil von dir, sondern getrennt von dir anfühlt…Oder…… Du gehst e…
 
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