Zwischen Harmonie und Konflikt – Wie du harmoniebedürftig und konfliktfähig sein kannst

Zauberhaut

Du darfst harmonisch und konfliktfähig in einem sein.

Bist du harmoniebedürftig? Mal ehrlich: Wer ist das nicht? Es ist ein schönes Gefühl von Einklang mit sich selbst und der Umwelt. Von Leichtigkeit, Liebe und Einfachheit. Oft wird geglaubt, dass man in einem harmonischen Miteinander frei von Konflikten ist. Wir brauchen aber Konflikte, um uns zu entwickeln – und auch mal, um unsere Bedürfnisse zu vertreten.

Tatsächlich gibt es auch Menschen, die ein so großes Harmoniebedürfnis haben, dass sich das zu einer Harmoniesucht entwickelt hat. Man ist nicht nur konfliktscheu, sondern meidet jede Form von Konflikt. Um welchen Preis? Um den eigenen. Eigene Bedürfnisse, Gefühle und Wünsche werden hinten angestellt. Das schlägt langfristig auf die mentale und körperliche Gesundheit.

Ich lade dich ein, deinen Blick zu öffnen, hinter dein Harmoniebedürfnis zu blicken und gebe dir Tipps, wie du ehrliche und authentische Harmonie in dein Leben lassen kannst, wo auch eine gesunde Konfliktfähigkeit ihren Platz findet.

In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:

• Was Harmonie ist
• Zusammenhang Harmonie und Konflikt
• Über People Pleaser, Harmoniebedürftige und Harmoniesüchtige
• Wie du eine Harmoniesucht erkennen und was du dagegen tun kannst
• Wie du eine gesunde Harmonie in dein Leben integrierst
• Über Konfliktfähigkeit, Kommunikationsfähigkeit, Umgang mit Angst

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