show episodes
 
Artwork

1
Zauberhaut

Lydia Zauberhaut

Unsubscribe
Unsubscribe
Monatlich+
 
Dein spiritueller Podcast für Körper, Geist & Seele. Hast du Hautprobleme wie z.B. Neurodermitis, Akne, Schuppenflechte oder andere körperliche Symptome? Falls ja, möchte ich dir ganzheitliche Lösungswege zeigen. Nach meiner 22 Jahre langen Reise mit starker Neurodermitis und emotionalen Blockaden, habe ich die Sprache des Körpers verstanden. Mit dem Zauberhaut Podcast, Meditationen und Coachings, helfe ich täglich Menschen dabei die Botschaften der Seele zu verstehen und die eigenen Selbsth ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Weil die Welt mehr positive Geburtsberichte braucht. Meine Welt hat sich verändert! Du hörst mich in dieser Folge nun das erste Mal nach der der Geburt unseres Sohnes. Während die letzten Folgen vorproduziert waren, nehme ich nun wieder aktuell auf. Und was soll ich sagen: Es ist viel passiert. Und über Instagram weiß ich, dass sich viele von euch …
  continue reading
 
Du darfst hochsensibel sein. Meine Schwangerschaft als Hochsensible – ich blicke auf 9-10 Monate Schwangerschaft zurück. Als hochsensibler Mensch filtert und verarbeitet das Gehirn Reize nämlich anders. Manchmal ist es uns zu laut, zu viel, zu reizüberflutet. Wir sind sensibler und feinfühliger – und jetzt kommt eine Schwangerschaft als eh schon se…
  continue reading
 
Du darfst bewusst sein. Empfindest du dich als spirituell? Also ich selbst bezeichne mich schon viele Jahre als spirituellen Menschen und habe viele Erfahrungen gesammelt (gute wie schlechte). Ich finde ja auch, dass wir alle spirituelle Wesen sind und alles in uns liegt (es nur manchmal Hilfe braucht). Aber ich kann mich absolut nicht damit identi…
  continue reading
 
Du darfst selbstbestimmt gebären. Wir alle haben schon mindestens eine erlebt: Unsere eigene Geburt! Für viele startet hier schon der Wahnsinn dieser Welt. Viele haben bei ihrer eigenen Geburt schon die ersten traumatischen Erfahrungen gemacht. Ich habe mich damit intensiv auseinandergesetzt und finde: Es wird Zeit, dass Geburt umgedacht wird und F…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Hast du manchmal Angst? Angst ist erstmal normal – und ein wichtiges Gefühl. Angst ist eine gesunde Emotion, die uns vor Gefahren schützt und uns überleben lässt. Aber wann wird Angst zu viel? Ich rede hier von einer Angststörung, die sogar so weit gehen kann, dass man Panik bekommt. Panikattacken sind der Gipfel von Angst: U…
  continue reading
 
Du darfst selbstbestimmt sein. “Es ist nicht egal, wie dein Baby geboren wird!” Genau diese Ansicht teile ich mit Elisabeth Schneeflock. Sie ist seit 15 Jahren Hebamme und hat dabei viele schöne und auch schwierige Erfahrungen machen dürfen. Elisabeth hat es sich zur Aufgabe gemacht, Paare in der Zeit während der Schwangerschaft und in der Geburt p…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Was bedeuten Schmerzen? Wir alle kennen sie: Diese unspezifischen Schmerzenwie z.B. Bauchschmerzen, Schmerzen in Schultern, Knien oder auch Gelenkschmerzen. Umso spannender ist doch, woher diese Schmerzen emotional kommen könnten. Und genau das mache ich mit dir in dieser Folge. Schmerzen können natürlich eine körperliche Urs…
  continue reading
 
Es darf leicht sein. Hast du dich je gefragt, was wirklich in deinem Unterbewusstsein vorgeht und wie du es positiv beeinflussen kannst? In dieser Podcastfolge enthüllen wir, was Hypnose wirklich ist. Ob als Hypnotherapie oder Selbsthypnose. Ob zum Schlafen, Abnehmen oder bei Ängsten – erfahre, was mit Hypnose alles möglich ist. Ich teile auch mein…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Hast du Beschwerden mit der Schilddrüse? Viele denken bei Problemen mit der Schilddrüse direkt an Hashimoto. Es gibt aber verschiedene Erkrankungen der Schilddrüse, z.B. Schilddrüsenvergrößerung, toxische Knoten, Über- oder Unterfunktion oder eine Entzündung der Schilddrüse. Worauf will ich hinaus: Die Schilddrüse ist ein Ene…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Egal, ob du mal Mama werden willst, noch unsicher, gerade schwanger oder schon lange Mutter bist – ich wette du hast folgenden Satz noch nicht gehört: „Nicht nur der Körper, sondern auch die Psyche gebärt“. Wenn wir Mutter werden, dann verändert sich nicht nur unser Körper und bereitet sich auf dieses Wunder vor, sondern es g…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Was verbindest du mit dem Herzen? Beim Herzen denken wir oft an das Gefühl von Liebe und andere positive Gefühle. Das Herz gilt als das feinfühligste und empfänglichste aller Organe – und es hat Botschaften an dich. Ich möchte mich vor allem darauf konzentrieren, WAS dein Herz dir zu sagen hat, im Allgemeinen oder auch wenn d…
  continue reading
 
Du darfst dich unterstützt fühlen. Was macht eine Doula? Also ich wusste bis vor einem Jahr nicht, was das ist. Unsere Nele schließt gerade ihre Doula Ausbildung ab – und wird dann (werdende) Mütter während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett seelisch, emotional und körperlich begleiten. Nele sagt selbst: „Jetzt ergibt alles Sinn. Mein ge…
  continue reading
 
Bald werde ich Mama. Das ist eine wirklich private Folge dieses Mal: Ich bin nun 7 Monate schwanger! Bist du auch schwanger? Willst du schwanger werden? Oder hast allgemein Interesse am Thema Schwangerschaft? Dann ist diese Folge bestimmt interessant für dich. Ich erzähle über die ersten beiden Trimester meiner Schwangerschaft – und wie ich die Geb…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Wir alle haben sie: Glaubenssätze. Diese tief verankerten Annahmen über uns selbst, andere oder Allem im Allgemeinen. Sie bestimmen unsere innere Einstellung zu uns selbst, anderen Menschen und der Welt – und beeinflussen unser Verhalten. Sie sind so unbewusst, dass sie nahezu automatisch in uns ablaufen. Und genau das kann t…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Kennst du Heilkräuter? Im Frühling 2023 war ich das erste Mal auf einer Kräuterwanderung. Ich finde das Thema so spannend und sehe mich selbst schon in ein paar Jahren im eigenen Garten Wildkräuter pflücken und Heilkräuter trocknen. Aber ich muss auch sagen, dass das Thema mich schnell überfordert hat, weswegen ich mit dieser…
  continue reading
 
Du darfst schwingen. Was ist Frequenzmedizin? Es geht um Schwingung. Oder genauer: elektromagnetische Resonanz. Ich rede von der Heilung durch Frequenzen. Frequenztherapie verfolgt das Ziel, gestörten Schwingungen zu korrigieren und so die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Hier bei mir bei Zauberhaut ist der Umgang mit Schwingungen ja…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Deine Haut ist ein Donut – wusstest du das? Wie ein Donut geht deine Haut von äußerer Haut über in die innere Haut. Und die innere Haut nennt man Schleimhaut. Und es wird ja mal sowas von Zeit, dass wir uns bei Zauberhaut mal die innere Haut anschauen. Und wow, gibt es viele Schleimhäute in unserem Körper: Nasenschleimhaut, M…
  continue reading
 
Du darfst Ängste loslassen. Ich bin nun seit gut 6 Monaten schwanger – mehr als die Hälfte meiner Schwangerschaft ist rum. Ich genieße mein Mama-werden sehr, bin unfassbar dankbar und glücklich. ABER ich habe auch Sorgen und Ängste (vor allem am Anfang) gehabt. Und auch mit Angst konnte ich diese Zeit sehr genießen. Ich habe Wege für mich gefunden,…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Mir begegnet das Wort „toxisch“ oder „narzisstisch“ immer häufiger im Kontext von Beziehungen, Partnerschaft, Heilung & Co. – das Thema selbst ist aber alles andere als ein Trend. Deswegen möchte ich diesem Thema mal auf den Grund gehen. Was ist Narzissmus überhaupt? Der erste wichtige Schritt ist es, Narzissmus überhaupt zu …
  continue reading
 
Du darfst dein Sterneichen ausleben Ich beschäftige mich nun seit ein paar Jahren immer intensiver mit Astrologie und das obwohl ich es früher echt belächelt habe! Heute weiß ich, dass lag an vielen Standard-Aussagen über Sternzeichen und Verallgemeinerungen. Heute will ich das Wissen über Astrologie nicht mehr aus meinem Alltag wegdenken. Um dich …
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Hast du einen Kinderwunsch? Ich hatte ihn ja auch. Und seitdem ich mit euch geteilt habe, dass ich schwanger bin, bekomme ich viele Fragen zum Thema Kinderwunsch, Schwangerschaft und Vorbereitung der Geburt. In dieser Folge möchte ich detaillierter über die Kinderwunschzeit und Vorbereitung auf die Schwangerschaft sprechen – …
  continue reading
 
Du darfst dich erden bei all der Sonnenenergie. 2024 ist eine kraftvolle Einladung des Kosmos – denn dieses Jahr ist das sogenannte Sonnenjahr. Die Sonne regiert also das Jahr. Wusstest du, dass das was ganz Besonderes ist? Astrolog/innen horchen auf, wenn ein Sonnenjahr ist. Die Sonne ist der wichtigste Himmelskörper für das Leben auf unserer Erde…
  continue reading
 
Ich darf hochsensibel schwanger sein. Ich bin überwältigt von all eurer Liebe zu meiner Schwangerschaft. Mein Postfach schwappt förmlich über – ihr seid eine tolle Community. Danke! Ich habe euch auf Social Media gefragt, was ihr von mir zu Thema Schwangerschaft wissen wollt. Und hier sind ein Teil meiner Antworten. Ich habe unfassbar viele Fragen …
  continue reading
 
Du darfst dich gestützt fühlen. Fühlst du dich selbst stark in dir getragen? Oder hast du Rückenprobleme oder Hautprobleme am Rücken? Das kann nämlich ein körperliches Zeichen dafür sein, dass du dich nicht gestützt und unterstützt fühlst. Ich zeige dir die emotionalen Ursachen von Rückenschmerzen. Ob oberer, mittlerer oder unterer Rücken – Es gibt…
  continue reading
 
Ich darf Wunder erleben. Ich lüfte mein Geheimnis! Seit einigen Monaten beschäftigt mich ein Thema, was ich mit euch noch nicht geteilt habe. Ich habe es für mich behalten, weil es mein Leben komplett verändern wird. Ich wollte den Moment abwarten, wo ich wirklich bereit bin, es mit euch zu teilen. Und dieser Moment ist nun gekommen: Ich bin schwan…
  continue reading
 
Du darfst bewusst langsam leben. Kennst du Slow Living? Es ist eine Lebensphilosophie und ein Lebensstil, dasTempo des modernen Lebens zu verlangsamen und bewusst langsam zu leben. Es ist die Wertschätzung von Zeit, Entschleunigung und Achtsamkeit im Alltag. Und Achtsamkeit und Entschleunigung möchte ich dir in dieser Folge schenken. Ich möchte dir…
  continue reading
 
Du darfst Kind sein. Die Rolle zu deinen Eltern – Ein Thema, dass für alle Menschen eine tiefgreifende Bedeutung hat. Unsere Eltern prägen uns für unser Leben. Unsere Muster, Beziehungen, Selbstwert wie auch Emotionen. Leider ist es manchmal so, dass Kinder eben nicht behütet und ihrem Alter entsprechend aufwachsen. Sie beginnen dann, Verantwortung…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Hast du manchmal Kopfschmerzen oder Migräne? Dann gehörst du zu den fast 60% der Frauen in Deutschland (bei Männer sind's immerhin 40%). Kopfschmerzen sind heute weit verbreitet – aber damals etwas Unbekanntes. Tatsächlich kannten früherer Kulturepochen Kopfschmerzen nicht. Kopfschmerz und Migräne sind sogenannte Zivilisation…
  continue reading
 
Du darfst erfüllt sein. Kennt ihr Christian Bischoff? Er ist wirklich sehr bekannt als Mindset-Coach und Speaker. Christian unterstützt Menschen dabei, das richtige Mindset für ihr glückliches, harmonisches und erfolgreiches Leben aufzubauen. Tatsächlich verfolge ich Christians Karriere schon länger. 2018 war ich auf einem Event von ihm und erinner…
  continue reading
 
Du darfst anders sein. Was ist Normalität? Normal ist, was von der Gesellschaft als gültig angesehen wird. Das soll uns in einer Gruppe Schutz, Orientierung und Sicherheit bieten. Anderssein fördert die Kreativität und schafft neue Erfahrungen. Und beides hat seine Berechtigung! Ich finde sogar, sie sind keine Gegenteile, sondern basieren aufeinand…
  continue reading
 
Du darfst alle Gefühle zulassen. Wovor hast du Angst? Welche Sorgen machst du dir? Und warum machst du dir überhaupt Sorgen? Oft verlieren wir uns in einem Gedankenchaos, wenn uns etwas beängstigt oder zweifeln lässt. Auch ich habe sie – auch noch heute. In dieser Folge wird es also auch persönlich. Was sind Ängste überhaupt? Ob wir vor etwas Angst…
  continue reading
 
Du darfst dein inneres Kind heilen. Wie gut kennst du dein inneres Kind? Oder besser: Die inneren Kinder? Gemeint sind die verschiedenen Anteile in dir, die durch positive und negative Erfahrungen geprägt wurden. Bei der Arbeit mit dem inneren Kind geht es darum, verletzte Gefühle oder unterdrückte Bedürfnisse zu transformieren. Denn diese Blockade…
  continue reading
 
Du darfst Täuschungen ein Ende setzen. Wann bist du enttäuscht? Von einem Menschen oder einer Situation? Dann möchte ich dir sagen: Das ist gut! Nicht, dass du enttäuscht bist. Das ist meist ein blödes Gefühl. Sondern dass die Enttäuschung das Ende einer Täuschung von etwas ist. Sprich: Irgendwas lieft davor nämlich falsch. Und es ist gut, dass du …
  continue reading
 
Du darfst Konflikte empathisch lösen. Kennst du schon die Gewaltfreie Kommunikation (kurz: GfK)? Das Prinzip der gewaltfreien Kommunikation wurde von Marshall B. Rosenberg entwickelt und bietet Hilfe zu einer Kommunikation zu finden, bei der gegenseitiges Verständnis und Empathie wie auch die Gefühle und Bedürfnisse aller berücksichtigt werden. GfK…
  continue reading
 
Du darfst wild und voller Lebenslust sein. Kennst du Lilith? In der Religion ist sie die erste Frau Adams. Sie hat das Paradies (und Adam) verlassen, da sie sich nicht unterordnen, sondern gleichberechtigt sein wollte – und wurde fast 3000 Jahre aus unserer Kultur verdrängt. Nun kehrt sie zurück in unser Bewusstsein der neuen Zeit. Lilith ist eine …
  continue reading
 
Dein Darm darf gesund sein. Wenn es seine Sache gibt, die ich jedem Menschen für seine Gesundheit auf körperlicher Ebene empfehlen würde, dann ist es sich regelmäßig um seinen Darm zu kümmern. Besonders Darm- und Hautbeschwerden, aber auch zahlreiche andere gesundheitliche Probleme hängen mit einem überforderten Darm zusammen. Daraus resultieren da…
  continue reading
 
Du darfst deiner Neugier folgen. Bist du auch so fasziniert von der Astrologie? Vor 1 ½ Jahren hab ich damit noch gar nicht wirklich was am Hut gehabt. Klar, der Mond war schon lange ein Thema für mich. Aber ich wusste da zum Beispiel noch nicht mal, wann genau welches Sternzeichen gilt. Letztes Jahr ist mein Interesse an der Astrologie enorm gesti…
  continue reading
 
Du darfst dein Smartphone auch mal zur Seite legen. Wie sehr ist dein Smartphone in deinem Alltag präsent? Ich denke noch an damalige Zeiten, wo wir noch kein Smartphone besaßen und stattdessen mit Walkman oder CD Player Musik gehört haben. Mit dem Nokia nur telefoniert haben. Und noch Freundebücher und kleine Briefe in der Schulklasse umhergereich…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Warst du schon einmal auf einem Women Circle? Ich war letzte Woche auf solch einen Frauenkreis. Ich durfte auf dem Woman Camp als Raumhalterin und Teilnehmerin die heilsame Verbundenheit und das gemeinsame Wachstum mit anderen Frauen erleben. Was für eine Magie! Ich bin sehr beseelt zurück nach Berlin gekommen – und genau dar…
  continue reading
 
Du darfst in Liebe sein. Kennst du die 5 Sprachen der Liebe? Astrologisch gesehen sind Partnerschaften und Liebe ja gerade sehr im Fokus. Und es ist Sommer. Das Thema Liebe finde ich also richtig passend sommerlich, herzlich, frisch. Ich kenne die 5 Sprachen der Liebe schon soooooo lang. Ich finde diese sehr interessant, vor allem, um sich selbst u…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Warum bekommen wir eigentlich sowas wie Nesselsucht, Abszesse oder Gürtelrose? Mal abgesehen von der medizinischen Sicht haben diese Hauterkrankungen nämlich auch einiges zu sagen – und zwar über dich. Oder besser: Dein Inneres. Erfahre in dieser Folge mehr über die Botschaft von Nesselsucht, Abszessen und Gürtelrose. Schon i…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Hast du Muttermale oder Pigmentflecken? Oder Leberflecke? Warzen? Sie alle haben eine Botschaft für dich. Denn unsere Haut ist ein Spiegel unserer Seele. Deswegen liebe ich unsere Haut, denn sie erzählt so viel über uns – und mit uns. Ich verrate dir, was die Bedeutung von Warzen, Flecken und Malen auf deiner Haut sind. Die H…
  continue reading
 
Lasst uns eine neue Welt kreieren. Unsere Welt ist krank – jedenfalls ist das meine Meinung. In unserer Welt läuft einiges schief. So viele Menschen quälen sich durchs Leben, arbeiten sich kaputt und beschuldigen sich selbst, dass sie es nicht schaffen, in dieser kranken Welt standhaft zu sein. In einer Welt, in der Krankheiten, Allergien oder Depr…
  continue reading
 
Du darfst in die Selbstverantwortung kommen. Steckst du in einer toxischen Beziehung fest? Es gibt so einige Menschen, die in toxischen Beziehungen feststecken – und es nicht mal wissen z.B. mit Partner/in, Mutter, Vater oder sogar Chef/in. Und wiederum andere, die ihre Beziehung als toxisch sehen, wobei sie das nicht ist. Lasst uns da also mal gen…
  continue reading
 
Du darfst frei sein. Selbstständig sein – spielst du mit diesem Gedanken? Ich beglückwünsche dich! Denn du möchtest DEINEN Weg gehen, dich beruflich zu verwirklichen. Natürlich kann man seine Berufung in den verschiedensten Formen finden – das muss noch nicht mal im Job sein. Und doch ist es toll, seine Fähigkeiten und besonderen Talente im Beruf a…
  continue reading
 
Du darfst deine Füße lieben. Kennst du die Botschaften deiner Füße? Was „da unten“ an deinem Körper ist, trägt dich durch dein ganzes Leben. Füße sind Spiegelbilder unseres Inneren. Sie hängen mit unserem Energiekörper zusammen, wie auch die Fußreflexzonen mit den Organen. Wie eine Landkarte erzählen deine Füße so viel über dich – ich verrate dir, …
  continue reading
 
Du darfst dich erden. Brauchst du mehr Erdung? Das ist der Fall, wenn du z.B. ständig grübelst, deine Gedanken kreisen, dich überfordert, unausgeglichen oder unzufrieden fühlst, Konzentrationsschwierigkeiten oder Stimmungsschwankungen hast. Erdung unterstützt dich beim Energiefluss und Energieausgleich – und erst recht, wenn du in eine höhere Bewus…
  continue reading
 
Du darfst gesund sein. Hast oder hattest du mit Angst oder Panik zu kämpfen? Oder sogar mit Angststörungen und Panikattacken zu tun? Auch ich hatte damit selbst und habe als Coach immer wieder mit dem Thema Angst zu tun. Im Gespräch mit Tim Biegert fanden wir auch hier diese Parallele. Deswegen habe ich Tim in meinem Podcast eingeladen, um mit ihm …
  continue reading
 
Du darfst jede Energie für dich transformieren. Spürst du die aktuellen Spannungen auch? Der Menschen, der Umwelt, der Erde? Es gibt immer Phasen, in denen energetisch viel los ist auf unserer Welt. Mal abgesehen von politischen Themen können das z.B. Naturkatastrophen, Krisen, Sonnenstürme oder Schumann Frequenzen sein. All das wirkt auf uns, unse…
  continue reading
 
Du darfst mutig sein. Kennst du das: Du willst etwas anders machen, Gewohnheiten ändern oder hast Wünsche, die du verwirklichen möchtest, aber kommst einfach nicht ins Machen? Das ist deine Komfortzone. Ich verrate dir, wie du sie endlich verlassen kannst. Die Komfortzone ist so eine trügerische Sache: Bleiben wir zu lang darin, dann fühlen wir uns…
  continue reading
 
Loading …

Kurzanleitung