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Zauberhaut

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Zauberhaut

Lydia Zauberhaut

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Dein spiritueller Podcast für Haut & Seele Hast du ein negatives Körpergefühl und fühlst dich unwohl in deiner Haut? Vielleicht hast du sogar eine Hautkrankheit? Dann weiß ich genau, wie du dich fühlst. Ich hatte 22 Jahre starke Neurodermitis und lebe nun schon viele Jahre in Frieden mit meiner Haut. Ich bin überzeugt davon, dass auch du das schaffst! Durch neue Perspektiven und der Arbeit mit dem Unterbewusstsein, lassen sich die psychosomatischen Ursachen von Blockaden lösen. Bist du berei ...
 
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Du darfst gesund sein. Aura – Weißt du, was das ist? Ich hatte damit mit 12 Jahren erste Berührungen und dann intensiv in meiner Ausbildung zur Reiki-Meisterin. Oft beschreiben wir mit Aura Personen, die eine faszinierende Ausstrahlung haben. Und tatsächlich gibt es Menschen, die dessen Strahlung und Energien sehen können. Diese übersinnliche Wahrn…
 
Du darfst energetisch heilen. Es gab eine Zeit, in der ich selbst Trancesessions gegeben habe. Irgendwann habe ich jedoch die schwere Entscheidung getroffen, das 1:1 Coaching abzugeben. Weil ich weiß, wie intensiv und wichtig die energetische Arbeit mit einzelnen Personen sein kann, war es mir wichtig, jemanden zu finden, dem ich wirklich für die E…
 
Du darfst deine Feinsinnigkeit als Talent sehen. Bist du hochsensibel? Dann bist du wahrscheinlich auch feinsinnig. Denn Hochsensibilität und Hochsensitivität treten oft gemeinsam auf. Diese Menschen nehmen sich und ihr Umfeld feiner, intensiver und empfindlicher wahr – nicht nur mit ihren fünf körperlichen Sinnen, sondern auch darüber hinaus: Hell…
 
Du darfst das Feuer in dir entfachen. Gestern Nacht war eine besondere Nacht! Die Mainacht, in der die Elfen zu sehen sind. Der Tanz in den Mai, der die Fruchtbarkeit der Natur feiert. Die Walpurgisnacht, in der die Hexen fliegen. Die Nacht zum 01.05. hat viele Feste – und sie kommen nicht von irgendwoher. Sie alle haben ihren Ursprung in Beltane, …
 
Du darfst gesund sein. Basische Ernährung finde ich wichtig. Doch was gehört noch alles zu einem basischen Lebensstil? Basisch leben geht noch über die Ernährung hinaus. Basische Hautpflege. Ja, sogar basische Gedanken und Emotionen. Ich verrate dir, warum das für jeden Menschen wichtig ist, nicht nur bei Hauterkrankungen. Bei Hautproblemen will me…
 
Du kannst Energien wahrnehmen. Kennst du Channeling? Ich rede von der Wahrnehmung von Energien. Ob du es glaubst oder nicht: Du machst es wahrscheinlich jeden Tag. Unbewusst. Denn es liegt in unserer Natur. In dieser Folge verrate ich dir, wie du dir diese Gabe des Channelns wieder bewusst machen kannst. Channeln ist kein Hokuspokus oder Magie. Es …
 
Du darfst deine eigene Routine finden. Welche Routinen sind gesund für dich? Denn Routinen braucht jeder Mensch. Ohne sie wären wir schnell überfordert. Müssten jede Entscheidung immer wieder neu treffen. Also nehmen Routinen uns Entscheidungen ab. Sie vereinfachen unseren Alltag, indem sie ihn strukturieren und organisieren. Aber welche Routinen b…
 
Du darfst deinem Karma vertrauen. Das war Karma! Das Karma regelt das schon. Diese Aussage ist schnell gemacht und dafür muss man nicht mal esoterisch sein. Jede/r hat eine Vorstellung über das Karma. Es beschreibt, dass jede Handlung, jeder Gedanke, eine Folge hat. Karma folgt dem Prinzip der Ursache und Wirkung. Die Karmalehre geht aber noch wese…
 
Du darfst an deine Seele glauben. Was hat deine Seele bereits erlebt? Mit großer Sicherheit hatte sie schon ein Leben vor dir. In diesen früheren Leben machte sie Erlebnisse und Erfahrungen. Und mit dem Eintritt in einen neuen Körper wurde die Seele dann wiedergeboren – genau das nennt man Reinkarnation. Dabei kann eine Seele einige Erfahrungen mit…
 
Du darfst durch Tiere mehr über dich lernen. Magst du Hunde? Mir hören hier vor allem sehr sensiblen Menschen zu, die auch oft eine besondere Anziehung zur Natur und Tieren haben. Und wie es bei Lebewesen so ist, haben sie alle ein Wesen. Und das wirkt auf uns. Hunde zum Beispiel können im Menschen unterbewusste Gefühle auslösen. Ein Gefühlschaos d…
 
Du darfst erblühen. Feste – wir alle feiern sie. Feierst du auch die Natur? Denn es gibt Feste, die sich nach der Natur richten und mit der Natur im Einklang stehen. Das sind die sogenannten Jahreskreisfeste. Vielen sensible Seelen spüren eine besondere Anziehung zur Natur und sind naturverbunden. Naturfeste richten sich nach der Jahreszeit und dem…
 
Du darfst deinen Kraftort finden. Kennst du sogenannte Kraftorte? Das sind Orte mit einer ganz besonders positiven Energieschwingung. Sie helfen dir, deine eigene Energie anzuheben. Sie erden dich und schenken dir tiefe Ruhe. Solche Kraftorte gibt es in der Natur und vom Menschen gemacht. Sogar du selbst kannst dir einen Kraftort kreieren. In diese…
 
Du darfst dir Zeit für deine Blutung nehmen. Wie durchlebst du deine Menstruation? Zyklusbewusstsein und Zyklusachtsamkeit sind für die ganzheitliche weibliche Gesundheit essentiell. Mit dieser Meditation kannst du die Zeit während der Menstruation angenehm und entspannt erleben. Die Meditation ersetzt keine Schmerztablette. Sie ist auch nicht zum …
 
Du darfst dir ein gesundes Umfeld kreieren. Wo fühlst du dich wohl? Mit wem? Denn dein Umfeld, in dem du lebst, hat Einfluss auf dein Wohlbefinden und auf deine Gesundheit. Wenn wir über Umfeld sprechen – Woran denkst du? Das soziale Umfeld? Das ist definitiv ein wichtiger Bereich! Aber es gibt noch mehr – und sie alle tragen zu deinem Wohlbefinden…
 
Du darfst entschleunigen. Wie empfindest du deinen Alltag für dich? Ausgeglichen? Entspannt? Oder stressig? Wenn du mehr Entschleunigung in dein Leben bringen willst, dann ist diese Folge für dich. Denn gerade sensible Menschen brauchen Entspannung und Entschleunigung täglich. Und oft sind Hautmenschen ja auch sensible Seelen. Regelmäßig entschleun…
 
Du darfst in Fülle leben. Was ist Fülle für dich? Fülle ist immens wichtig für uns Menschen. Dabei kann man meinen, es ginge darum, dass ein Mensch "viel" besitzt. Viel Geld, viel Besitz, viel Freizeit – was auch immer. Aber genau das ist nicht mein Verständnis von Fülle – und zum Glück auch nicht das meiner Community. Ich habe euch auf Instagram g…
 
Du darfst tief vertrauen. Was ist Sicherheit für dich? Oder anders gefragt: Was ist Vertrauen für dich? Vertraust du? Vertrauen und das Bedürfnis nach Sicherheit ist etwas Universales. Es betrifft jeden Menschen gleichermaßen – und doch sehr verschieden. Für die einen ist es der Job, die Partnerschaft oder andere emotionale und materielle Dinge. Ab…
 
Du darfst deine Potenziale leben. Sucht du deine Berufung? Möchtest du dich selbst verwirklichen? Viele fragen mich oft zu meiner Selbstständigkeit und wie dahin gefunden habe. Ich möchte über das Thema Berufung, Selbstverwirklichung, Selbstständigkeit und auch Money Mindset reden – aber vor allem möchte ich dich ermutigen, deinem Ruf zu folgen. De…
 
Du darfst deine Weiblichkeit lieben. Lass uns über die intimen (Haut-)Themen sprechen! Denn die Haut ist ein Kontaktorgan, ein Beziehungsorgan und auch ein Sexualorgan. Und Hautthemen haben oft sensible Menschen. Und weil ich inzwischen weiß, dass viele von euch auch Beschwerden im Schoßbereich haben, Hautprobleme oder andere Blockaden, die sehr sc…
 
Du bist genau richtig! Bist du introvertiert oder extrovertiert? Oder beides? Denn oft haben wir beide Anteile in uns, aber wollen mehr von dem anderen sein. Gerade Introvertierte fühlen sich oft so, als würden sie nicht hineinpassen in diese Welt. Ich will dir sagen: Du bist genau richtig! Egal, ob du Extrovertierte/r oder Introvertierte/r bist, d…
 
Du darfst dich dieses Jahr selbst verwirklichen. Hallo 2022. Hallo Jupiterjahr. Denn jedes Jahr steht im Zeichen eines Planenten. Der Jupiter steht dieses Jahr im Mittelpunkt. Was hält das Jahr 2022 energetisch für uns bereit? Wie kannst du die kosmischen Energien des Jupiters dieses Jahr für dich nutzen? In dieser Folge zeige ich dir das auf – und…
 
Du darfst dein Verhalten mal beobachten und reflektieren. Schiebst du gern mal Dinge und Aufgaben auf, die eigentlich erledigt werden müssten? Ich glaube jeder kennt das – sogar ich mache das manchmal. Ständiges Aufschieben, oder auch immer alles sofort erledigen zu wollen, können aber ein Problem für die eigene Gesundheit werden. Deswegen finde ic…
 
Du darfst deine ganz persönlichen Rituale finden. In ein paar Tagen ist es soweit: Die Rauhnächte starten. 12 Nächte, in denen wir besonders empfänglich für Übersinnliches und Geistiges sind. 12 Nächte außerhalb von Raum und Zeit, voller Mystik und Magie. 12 Nächte, in denen wir energetisch unterstützt werden und wunderbar Reflektieren, Loslassen u…
 
Auch du kannst klarträumen. WIE träumst du? Mich beschäftigt die Traumwelt schon lange. Schon in meiner Kindheit und Jugend hatte ich extreme Träume – nicht immer waren sie schön. Heute ist das anders: Ich freue mich immer auf meine Traumwelt. Sie gibt mir Zeichen und Klarheit über meine Gefühle und mein Unterbewusstsein. Klarträumen, Luzides Träum…
 
Du darfst gesund sein Spürst du gerade Angst oder Druck in Anbetracht des aktuellen Weltgeschehens? Angst um den Arbeitsplatz, um die Gesundheit oder um die Freiheit? Ich habe die aktuelle Situation lange beobachtet, konnte mich selbst schon davor sehr gut von vielen Missständen distanzieren und möchte in dieser Folge weder wertend sein, noch sagen…
 
Du darfst harmonisch und konfliktfähig in einem sein. Bist du harmoniebedürftig? Mal ehrlich: Wer ist das nicht? Es ist ein schönes Gefühl von Einklang mit sich selbst und der Umwelt. Von Leichtigkeit, Liebe und Einfachheit. Oft wird geglaubt, dass man in einem harmonischen Miteinander frei von Konflikten ist. Wir brauchen aber Konflikte, um uns zu…
 
Du darfst Wasser energetisieren und aufwerten. Wir nehmen es jeden Tag zu uns: Wasser! Wir brauchen es zum Überleben. Ohne Wasser wäre unsere Erde nicht lebendig und alle Lebewesen nicht lebensfähig. Hast du schon mal über die Wasserqualität nachgedacht? Mit ein paar Tricks kannst du diese nämlich um einiges steigern – und dir damit ein gesundheits…
 
Du darfst gesund sein. Ernährst du dich vegan? Denn eine Umfrage auf meinem Instagram Kanal zeigte mir: Aus meiner Community machen das "nur" 30-40%. Ich war etwas schockiert, wenn ich ehrlich bin. Denn wenn ich bei Zauberhaut über eine gesunde Haut, einen gesunden Darm und und hautfreundliche Ernährung spreche, gehe ich anscheinend ganz selbstvers…
 
Du darfst die Düfte des Räucherns für dich entdecken. Räuchern – ein uraltes Ritual der Menschen. Das Räuchern von Haus und Stall. Als Medizin für Körper, Geist und Seele. Ein Ritual des Wahrnehmens mit dem Körper über den Geruchssinn. Zum Reinigen von Energien. Zur Unterstützung von Heilungsprozessen. Ich meine damit natürlich nicht das Räuchern v…
 
Du darfst deine Rituale feiern. Feierst du heute Halloween? Warum feiern wir Halloween eigentlich? Und was steckt hinter diesem Fest? Ich habe mich einmal auf die Suche gemacht und möchte dir eine vielleicht ganz neue Perspektive auf diese Gruselnacht geben. Halloween, wie wir es heute kennen, ist vor allem ein kommerzieller Trend geworden. Ursprün…
 
Du darfst entspannen. Wie lang kannst du einfach mal nichts tun? Ich beobachte, dass manche Menschen es schwer haben mit dem Entspannen. Ich habe meine Zauberhaut Community gefragt, was sie am Entspannen hindert. Oft spüren sie Druck. Leistungsdruck im Job, Stress im Außen, Frust und Angst im Innen. Woran das liegt und was man dagegen tun kann, gib…
 
Du darfst die universellen Gesetze für dich nutzen. Es gibt sie – die universellen Gesetze, nach dem unser Leben und unser Universum funktioniert. Die hermetischen Gesetze. Kennst du ihre Zusammenhänge, kannst du deinem Leben sogar eine positive Richtung geben – alles mit der Kraft deiner Gedanken! Die hermetischen Prinzipien gelten im gesamten Kos…
 
Du darfst Balance in deinem Alltag bringen. Wie schaffst du es, im Alltag entspannt zu bleiben, auch wenn mal viel los ist? In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich das aktuell mache bzw. geschafft habe. Es geht um mein Zeitmanagement, meine Routinen und meine Balance im Alltag. Denn in 3 Jahren Zauberhaut habe ich viel gelernt – vor allem, wie ich…
 
Du darfst der Magie und Hexerei trauen. Bist du eine Hexe? Also ich bin es! Das wurde mir klar, als ich für dieses Thema recherchierte. Mich fasziniert Magie und Energie schon seit der Kindheit. Aber der Begriff Hexe ist immer noch so negativ besetzt. Was ist moderne Hexerei? Darüber spreche ich mit Iris. Iris ist auch als Vollmondfüchsin bekannt. …
 
Du darfst deine Atmung für dich nutzen. Entspannen – Das kann man mit Pranayama ganz wunderbar! Ich möchte dir verraten, wie du durch Pranayama mehr Entspannung in akuten Situationen aber auch in deinen Alltag bringen kannst. Denn ich merke bei meiner Instagram Community, dass das Thema Entspannung gerade richtig wichtig ist. Es dreht sich um deine…
 
Du darfst Yoga mit Leichtigkeit spüren. Machst du Yoga? Oder besser: Machst du Yoga mit Spaß und ohne Erwartungen? Der heutige Hype vermarktet Yoga als Sport und Wellness. Dabei ist es eine so wundervolle Lehre über den Einklang von Körper, Geist und Seele – und nicht nur Fitness. Yoga kann so viel mehr für dich. Du erreichst mit Yoga dein Unterbew…
 
Du (dein Kind) darfst gesund sein. Hattest du schon als Kind (oder sogar als Baby) Neurodermitis? Oder bist du Mutter oder Vater und dein Säugling oder Kind hat Neurodermitis? Dann ist diese Folge für dich! Neben einigen körperlichen Ursachen, sind es nämlich vielmehr emotionale Gründe, warum ein Kind über die Haut reagiert – und diese können bis i…
 
Du darfst auflösen, was deine Seele belastet. Hast du schon einmal eine seelische Familienaufstellung gemacht? Also ich wusste schon lange, dass ich mal eine machen möchte. Sophie ist dabei zum passenden Zeitpunkt (wieder) in mein Leben getreten. Dazu aber genauer in der Podcastfolge. Familienaufstellungen können bei wiederkehrenden Problemen, Kran…
 
Du darfst dein Immunsystem stärken. Es ist wieder Zeit für eine Meditation! Dieses Mal habe ich eine Meditation für dich aufgenommen, mit der du dein Immunsystem stärken und regenerieren kannst. Du kannst diese Meditation wunderbar als Prävention benutzen, um deine Zellen in eine gute Schwingung zu bringen, die dich stärkt. Aber auch wenn du krank …
 
Du darfst deine Fantasie ausleben. Kannst du dir einen grünen Baum vorstellen? Oder einen plätschernden Bach im Gebirge? Das lächelnde Gesicht eines Freundes? Die meisten Menschen werden das können. Es gibt aber auch wenige Menschen, die können das "nicht" oder "zu sehr". Die sogenannte Aphantasie und Hyperphantasie. Beides sind spannende Phänomene…
 
Du darfst gesund sein. Da ist es! Mein Buch: Zauberhaut – Du darfst gesund sein. Seit dem 10.8.21 ist es online und im Buchhandel erhältlich. Mehr Infos findest du auf: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Zu allererst: Ich möchte DIR danken! Denn durch jeden einzelnen Zaubermenschen, jedes Coaching, jede Nachricht, jedes Interview durfte ich mehr er…
 
Du darfst mehr über deine Seele erfahren. Was hat deine Seele bereits erlebt? Ja, deine Seele hatte schon frühere Erdenleben. Sie nimmt ihr Erlebtes mit in die nächsten Erdenleben – dein Leben. Das kann Schönes und Vertrautes sein, können aber auch Ängste und Blockaden sein. Wenn das für dich jetzt schwer greifbar ist (Hallo Verstand, hallo Logik),…
 
Du darfst deine Gedanken lenken. Glaubst du an Prophezeiungen? Oder besser: Welchen (deiner) Gedanken glaubst du? Hast du negative Gedanken? Ich weiß, sie können manchmal ganz schön laut und verrückt werden. Ich verrate dir in dieser Folge, wie du dein Gedankenchaos in den Griff bekommen kannst und gehe auf einige Fragen aus der Zauberhaut Communit…
 
Du darfst aufhören, deine Krankheit abzulehnen. Lehnst du deine Erkrankung ab – und bist müde davon? Es gibt nichts an einer Krankheit zu beschönigen. Aber ich versichere dir: Du hast die Macht, gesund zu werden! Wenn du bereit bist, die wirkliche Ursache deiner Erkrankung zu finden, deine Krankheit nicht mehr abzulehnen, an die Wurzel zu gehen und…
 
Du darfst Skin Picking verstehen. Knibbelst du an deiner Haut, wenn sie z.B. verwundet ist oder Schuppen hat? Das geht tatsächlich vielen so – und nicht nur Hautmenschen. Der Fachbegriff dafür ist Skin Picking und kann sogar ein (!) Symptom einer Zwangsstörung sein – muss aber nicht. In dieser Folge klärt Dr. Christina Gallinat über die Ursachen un…
 
Du darfst die Botschaften deines Körpers verstehen. Du hast Neurodermitis und willst wissen, was die betroffene Körperstelle bedeutet? Ich gehe mit dir den Körper entlang und erkläre, was die einzelnen Körperbereiche für Bedeutungen haben. Dabei sehe ich den Körper immer ganzheitlich d.h. dein Hautproblem will dir nur etwas zeigen. Die Körperstelle…
 
Du darfst deine Akne natürlich heilen. Was passiert nach dem Absetzen der Pille? In dieser Folge bekommst du einen ganz persönlichen Einblick von Bianca von Hautgeflüster. Sie selbst ist mitten im Heilungsprozess und zeigt auf Instagram mutig, wie sie mit dem Post-Pill-Syndrom und ihrer einhergehenden Akne umgeht – ohne das Absetzen der Pille zu be…
 
Du darfst in deine weibliche Energie kommen. Der Mond, die Hormone, die Haut – Weiblichkeit begegnet mir im Rahmen von Zauberhaut häufig. Was genau bedeutet Weiblichkeit? Wie kannst du mehr zu deiner Weiblichkeit finden? Wie hängt die Haut mit dem Zyklus zusammen? Dabei ist Weiblichkeit nicht nur ein Frauenthema. Auch Männer haben weibliche Anteile…
 
Du darfst in deine Balance kommen. Heute im Gespräch mit Franziska. Sie ist Yogalehrerin und Ayurveda Therapeutin. Sie selbst hat lange mit Neurodermitis zu kämpfen gehabt und alle möglichen Therapien hinter sich. Eigenbluttherapie, Lichttherapie, lange Krankenhaus Aufenthalte. Auch sie konnte nicht glauben, dass ihr Leben von dieser Hauterkrankung…
 
Du darfst hinter den Schein von Social Media blicken. Bist du auf Social Media unterwegs? Dann kennst du vielleicht die Diskussionen rund um Instagram als die Welt des "mehr Schein als Sein". Zum Glück gibt es immer mehr Accounts, die auch Einblicke hinter den glänzenden Momenten geben. Über das wirkliche Leben. Sich für mehr Realität auf Social Me…
 
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