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Energievampire! đŠ 6 Methoden, um negative Menschen auf Abstand zu halten
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Kennst du Energievampire? Das sind Menschen, die dir mit ihrer negativen Art jegliche Energie absaugen. Untersuchungen zeigen, dass feinfĂŒhlige Menschen sich besonders schwer davon abgrenzen können. In diesem Podcast stellen wir dir praktische Techniken vor, mit denen du deine Energie schĂŒtzt und bei dir bleibst.
Das kannst du mitnehmen: âĄïž 6 kraftvolle Strategien, mit denen du dich vor negativer Energie schĂŒtzt đ€ Wie du gewaltfrei Klartext redest âïž Wie du deine innere Balance wiederherstellst
Still & Stark ist der Karriere-Podcast fĂŒr alle zurĂŒckhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen â ohne sich fĂŒr unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien fĂŒr Unternehmen und FĂŒhrungskrĂ€fte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen StĂ€rken zu entfalten.
Links & Tipps:
đ Quellen: Mel Robbins Show: How to Handle Negative People; Jaruwan Vierra: Effects of sleep deprivation and 4â7â8 breathing control on heart rate variability, blood pressure, blood glucose, and endothelial function in healthy young adults; Adam Grant: A little thanks goes a long way; Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
âïž Wenn dir der Still & Stark Podcast gefĂ€llt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlĂ€sst. Deine UnterstĂŒtzung bedeutet uns viel, Dankeschön!
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đ AG1: Informiere dich jetzt auf athleticgreens.com/stillundstark, teste AG1 völlig risikofrei mit 90 Tagen Geld-zurĂŒck-Garantie und sichere dir bei deiner AG1 Erstbestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D3+K2 zur UnterstĂŒtzung des Immunsystems & 5 praktische Travel Packs! Gesundheitsbezogene Angaben zu AG1 und unser Angebot findest du auf: athleticgreens.com/stillundstark.
Gesundheitshinweis: NahrungsergĂ€nzungsmittel sind kein Ersatz fĂŒr eine ausgewogene und abwechslungsreiche ErnĂ€hrung sowie eine gesunde Lebensweise. Bitte achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene ErnĂ€hrung und eine gesunde Lebensweise. FĂŒr beste Ergebnisse tĂ€glich einen Messlöffel (12 g) in kaltem Wasser auflösen und konsumieren. AuĂer Reichweite von Kindern aufbewahren. Sollte nicht von schwangeren oder stillenden Frauen und Kindern unter 18 Jahren konsumiert werden. Die tĂ€gliche Mengenempfehlung nicht ĂŒberschreiten. Folat, Niacin, PantothensĂ€ure und die Vitamine B2 (Riboflavin), B12 und B6 tragen zur Verringerung von MĂŒdigkeit und ErmĂŒdung bei. PantothensĂ€ure trĂ€gt zu einer normalen geistigen Leistung bei. Zink trĂ€gt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.
112 Episoden
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