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Still & Stark ist der Karriere Podcast mit Timon & Melina Royer. Wir zeigen zurückhaltenden und introvertierten Menschen, wie sie in unserer lauten Business-Welt herausstechen können und ihr volles Potenzial entfalten. Über uns: Wir sind Timon und Melina, die Gründer der Online-Plattform Vanilla Mind. Mit unserer Arbeit helfen wir leisen Menschen, mit ihrer authentischen Art zu begeistern, überzeugen und in unserer lauten Business-Welt nie wieder unterschätzt zu werden. Wir beweisen, dass zu ...
 
SHIFT - Der Podcast für Transformation in Zeiten des Wandels mit Anne Grabs und ihren Gästen. In diesem Podcast interviewe ich nachhaltige Unternehmen, Startups mit Sinn und Entrepreneure, die die Welt ein bisschen besser machen wollen. Hier erfährst du, was es bedeutet ökonomisch, ökologisch und sozial zu wirtschaften und kannst dich von Gründergeschichten inspirieren lassen.
 
„Be your brand“ ist der Podcast, der sich mit den Themen Personal Branding und PR beschäftigt. Neben Solofolgen gibt es immer wieder auch spannende Interviews mit Menschen, die es geschafft haben, aus ihrem Namen eine Marke zu machen. Tipps und Ideen sollen euch anregen und motivieren, vielleicht auch einen Schritt weiter in die Sichtbarkeit zu kommen.
 
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Diese Folge ist eine etwas andere, als du sie kennst. Mit diesem Podcast möchte ich auf ein Thema aufmerksam machen, das aufgrund der vielen aktuellen Nachrichtenthemen schon fast ein wenig an Relevanz verliert: die Flut im Ahrtal und Umgebung. Gemeinsam mit Vera Schneevoigt und weiteren Gästen möchte die Folgen des Unwetters - auch jetzt, Wochen n…
 
Wie du gesunde Grenzen setzt und nie wieder ausgenutzt wirst NÜTZLICHES ZUR FOLGE 👉 Diese Folge wird dir präsentiert von Athletic Greens: Exklusiv als Hörer:in unseres Podcasts erhältst du zu deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Abonnement kann jederzeit gestoppt werden und in den ersten 60 …
 
Sie ist eine junge, ziemlich erfolgreiche Journalistin. Anne-Kathrin Gerstlauer war unter anderem Chefredakteurin von Zeit Campus und sie hat das Portal Watson.de aufgebaut (was zu t-online.de gehört). Jetzt arbeitet sie freiberuflich als selbständige Beraterin für Medienunternehmen. Aktuell hat sie ein Buch geschrieben über das wir sprechen werden…
 
Wie du mit Ritualen und Micro Habits auf Dauer wirklich weiterkommst NÜTZLICHES ZUR FOLGE 👉 Diese Folge wird dir präsentiert von Athletic Greens: Exklusiv als Hörer:in unseres Podcasts erhältst du zu deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Abonnement kann jederzeit gestoppt werden und in den er…
 
Wie kommunizierst du nachhaltig auf Instagram anstelle von FOMO Headlines? Verbinde dich mit mir auf Instagramhttps://www.instagram.com/anne.grabs/ Suchst du Unterstützung für nachhaltiges Instagram Marketing?https://annegrabs.de Im Herbst erscheint mein neues Marketing Buch "Insta it".Jetzt vorbestellen im Rheinwerk Verlaghttps://www.rheinwerk-ver…
 
Mit der bewussten Arbeit an deiner Personenmarke zu beginnen, kostet Mut, Überwindung, Zeit und ist sicherlich nicht einfach. Wenn du den Start geschafft hast, möchte ich dir erst einmal gratulieren, doch damit ist es noch nicht getan. Ohne dich de-motivieren zu wollen. Es gibt eine Sache, die mindestens so schwierig ist wie ANFANGEN. Und das ist D…
 
Instagram -und inzwischen auch LinkedIn- wird von vielen Menschen gerne genutzt. Bei Twitter spalten sich die Geister. "Hate-Plattform." "Interessiert doch keinen in Deutschland." "Da sind doch nur Gamer am Start"… Ich habe schon die verrücktesten Dinge gehört. Ich selbst brauchte auch eine Weile, um warm zu werden und hatte eine längere On-Off-Bez…
 
In dieser Folge stellen wir dir 3 bedeutsame Bücher für deine persönliche Weiterentwicklung vor: Wie du Potenziale in dir und anderen erkennst und wertschätzt; warum leise Eigenschaften in der Führung ein Schlüsselfaktor sein können; und vieles mehr… NÜTZLICHES ZUR FOLGE 👉 Diese Folge wird dir präsentiert von Athletic Greens: Exklusiv als Hörer:in …
 
Kristina Faßler ist Sendersprecherin von WELT, dem Fernsehsender der früher mal N24 hieß. Darüber hinaus ist sie ein großer Social Media Fan. Im Interview erzählt sie, wie sie an die Kommunikationsspitze des TV-Senders gekommen ist. Ihr Traumjob war früher nämlich eigentlich, Rektorin einer kleinen Dorfschule zu werden. Kristina teilt viele Skills …
 
In dieser Folge Still & Stark teilen wir 5 bedeutsame Anregungen mit dir, um Energieräuber zu erkennen und mehr Raum für deine Bedürfnisse zu schaffen. NÜTZLICHES ZUR FOLGE 👉 Diese Folge wird dir präsentiert von Athletic Greens: Exklusiv als Hörer:in unseres Podcasts erhältst du zu deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Trave…
 
Wolfgang Büchner ist einer der bekanntesten Journalisten Deutschlands. Er ist kein großer Freund von Personal Branding. Wobei das auch damit zu tun hat, dass wir den Begriff unterschiedlich definieren. Es ist nämlich nicht so, dass Büchner nicht sichtbar ist… wer über 63.000 Follower auf Twitter hat, kann das auch nicht behaupten! Was er nicht mag …
 
PR-Managerin und Journalistin Verena Bender gibt Anregungen, wie wir mit Ehrlichkeit und Authentizität überzeugen können NÜTZLICHES ZUR FOLGE 👉 Diese Folge wird dir präsentiert von Athletic Greens: Exklusiv als Hörer:in unseres Podcasts erhältst du zu deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Abo…
 
Lana Wittig ist Geschäftsführerin von „Edition F“, einem Onlinemagazin für Frauen. Wobei „Edition F“ eigentlich viel mehr ist als „nur“ ein Onlinemagazin.Das Unternehmen ist in den letzten Jahren immer wieder in die Schlagzeilen geraten. Das „manager magazin“ zum Beispiel hat getitelt: „Edition F steckt in der Krise“. Die GründerInnen, aber auch an…
 
Wie finden wir zurück ins Leben und gewöhnen uns wieder an Nähe? Ideen für das Leben nach dem Lockdown. NÜTZLICHES ZUR FOLGE 👉 Diese Folge wird dir präsentiert von Athletic Greens: Exklusiv als Hörer:in unseres Podcasts erhältst du zu deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Abonnement kann jede…
 
In dieser Folge es um ein nicht ganz so schönes Thema, dass ich aber super wichtig finde, wenn du mit dem Gedanken spielst, sichtbarer zu werden. Ganz oft höre ich im Coaching die große Sorge vor einem richtig fetten Shitstorm. Ich verstehe diese Sorge natürlich, aber sie ist -besonders zu Beginn- in 99 Prozent aller Fälle unberechtigt. Und grundsä…
 
Wer kritisiert, trägt Verantwortung. Was eine gesunde Feedbackkultur ausmacht, in der sich alle wohlfühlen NÜTZLICHES ZUR FOLGE 👉 Diese Folge wird dir präsentiert von Athletic Greens: Exklusiv als Hörer:in unseres Podcasts erhältst du zu deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Abonnement kann j…
 
Human Design - woher kommt es und wie lässt es sich für den Aufbau eines nachhaltigen Businesses oder Selbständigkeit nutzen? Less a Fair - Lebe Leichtigkeit mit Human Designhttps://lessafair.com/ Less a Fair auf Instagramhttps://www.instagram.com/lessafair/ Human Design Chart Folge mir auf Instagram für mehr Inspiration und Tipps zu Instagram Mark…
 
16 Jahre zusammen, 12 Jahre verheiratet, aussehen wie Ende 20 und zusammen ein Business haben. Geht das!?? Melina und Timon Royer sind das perfekte Beispiel dafür. Möglicherweise sagen dir die Namen jetzt nicht sofort etwas, aber vielleicht hast du schonmal von „Vanilla Mind“ gehört. Das ist der Blog, den Melina vor vielen Jahren gestartet hat und …
 
Mit innerer Arbeit das Geschenk in kritischem Feedback erkennen NÜTZLICHES ZUR FOLGE 👉 Diese Folge wird dir präsentiert von Athletic Greens: Exklusiv als Hörer:in unseres Podcasts erhältst du zu deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Abonnement kann jederzeit gestoppt werden und in den ersten …
 
Lena Schrum ist Ex-Profi-Fußballerin und nun hat sie ein Unternehmen gegründet, dass sich mit dem Thema Nachhaltigkeit beschäftigt. Auf sie gekommen bin ich durch Sascha Pallenberg. Mit ihm habe ich vor einiger Zeit auch mal ein Podcast-Interview gemacht: https://bit.ly/3wzvMHT Sascha war vier Jahre lang Head of Digital Transformation bei Daimler u…
 
Wie sich unser Leben verändert hat, seit wir ein Bullet Journal verwenden – beruflich und persönlich NÜTZLICHES ZUR FOLGE 👉 Diese Folge wird unterstützt durch Ein Guter Verlag: Die lieben Kolleg:innen von ein guter Verlag haben uns freundlicherweise drei Verlosungsexemplare ihres Journals „Ein guter Punkt“ zur Verfügung gestellt. Dankeschön! https:…
 
Andreas Rickmann ist absoluter Social Media Profi. Er ist kein Influencer, sondern er war 13 Jahre lang bei BILD für die Social Media Kanäle zuständig. Bis Ende letzten Jahres als Director digital Growth. Anfang 2021 hat er sich auf eigenen Wunsch selbständig gemacht. Andreas weiß genau, worauf es ankommt, wenn Menschen, aber auch Organisationen un…
 
Wie man im Angesicht von Existenzängsten und Hartz IV den Mut findet, weiterzumachen LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren geliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse & Mutmacher – alle 14 Tage in deiner Inbox: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLICHES ZUR FOLGE 📖 Bucht…
 
In dieser Folge geht es um das Thema „Work-Life-Integration“.Studium, geiler Einstieg in den ersten Job und dann die Karriereleiter immer höher. Aber was kommt dann!? Das perfekte Glück? Bei den meisten leider nicht. Viele Strukturen in unserer Arbeitswelt machen Menschen krank. Julie Strobach hat sich intensiv damit auseinandergesetzt… nicht zulet…
 
Wie wir unser Denken aktiv beeinflussen können und uns nicht in Gedankenschleifen verlieren LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren geliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse & Mutmacher – alle 14 Tage in deiner Inbox: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLICHES ZUR FOLGE …
 
Wenn ich gefragt werde: Wer ist für dich eine authentische Personal Brand? Dann nenne ich sie sehr gerne als Beispiel. Laura Malina Seiler hat mit der modernen Spiritualität ihr Thema gefunden. Sie hat ein Ziel, oder wie sie es nennt: eine große Vision, die sie antreibt und Laura redet nicht nur, sie MACHT. Und auch sie lernt jeden Tag dazu. Noch i…
 
Wie wir unsere innere Stärke (wieder) entdecken können und aufhören, nach den Idealen anderer zu leben LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren geliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse, Mutmacher, kostenlose Goodies und vieles mehr: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLI…
 
Andrea Steverding ist Leiterin für Kommunikation und Marketing bei Oliver Wyman aber vor allem ist sie eine großartige Netzwerkerin! Außerdem setzt sie sich sehr für die Themen Empowerment und Leadership ein. Sie hat einen ausgeprägten Gerechtigkeitssinn den ich sehr bewundere und Andrea redet nicht nur, sondern sie MACHT! Ich möchte von Andrea, di…
 
So stehst du für dich selbst ein und bekommst bezahlt, was du verdienst! LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren beliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse, Mutmacher, kostenlose Goodies und vieles mehr: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLICHES ZUR FOLGE 🔗 Bonus: 10 Aff…
 
Der heutige Gast weiß genau, wie man Menschen zu Marken macht! Empfohlen worden ist er mir vom Journalisten Gabor Steingart und sein Name ist Julius van de Laar. Der einzige Deutsche, der in Amerika mit dafür gesorgt hat, dass Barack Obama an die Macht kommt. Wie Julius van de Laar in diesen Wahlkampf gerutscht ist, dass erzählt er bei „Be your Bra…
 
Wie kann ich auf Xing meine Personal Brand auf- und ausbauen? Lohnt es sich überhaupt, Zeit in das Netzwerk zu investieren? Muss ich, um erfolgreich zu sein eine Premium-Mitgliedschaft abschließen oder geht es auch ohne? Wer treibt sich da so rum? Was genau sind eigentlich diese Insider? Usw.All diese Fragen kann keiner besser beantworten als die X…
 
Gelassener werden – wie schön das wäre! Wie das am besten geht, haben wir Expertin Dr. Ulrike Bossmann gefragt. LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren beliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse, Mutmacher, kostenlose Goodies und vieles mehr: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Tim…
 
Tanit Koch ist gerade Anfang 40, sie war BILD-Chefredakteurin und bis Ende letzten Jahres Geschäftsführerin des Fernsehsenders n-tv sowie Chefredakteurin der Zentralredaktion der Mediengruppe RTL Deutschland. In diesem Gespräch schauen wir mal nicht nur auf ihre Karriere, sondern eher auf Tanit Koch als Mensch und ein bisschen hinter die Kulisse. I…
 
Viele Jahre hat Felix Thönnessen für die VOX-Sendung „Die Höhle der Löwen“ Gründer*innen gecoacht. Was braucht es, um ein eigenes Business aufzubauen? Diese Frage kann Felix Thönnessen definitiv aus Erfahrung beantworten.Er ist nicht nur der Mann mit dem genialsten rheinischen Dialekt, sondern er hat auch sonst einiges auf dem Kasten.Hier gibt Feli…
 
Wie ich mir Leistungsfähigkeit & Produktivität zurückerobert habe – und wieder mehr vom Leben habe LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren beliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse, Mutmacher, kostenlose Goodies und vieles mehr: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLICHES…
 
Es muss nicht jeder selbständig sein, um Erfolg und Erfüllung im Beruf zu verspüren! In dieser Folge spreche ich mit einer Frau, die als Angestellte ganz straight ihren Weg geht und sie teilt viele Learnings, die auf diesem Weg liegen, mit uns.Katja Steger hat für die Lufthansa das Tochterunternehmen „Germanwings“ aufgebaut, dann hat ein großer Sto…
 
Eine einfache Übung für mehr Selbstmitgefühl in unserer leistungsorientierten Gesellschaft LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren beliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse, Mutmacher, kostenlose Goodies und vieles mehr: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLICHES ZUR FOL…
 
Was darf ich im Netz und was nicht? Was gilt es zu beachten auf Instagram, Linkedin, Twitter und Co, aber auch bei einem eigenen Podcast, einem Bog, einer Shoppingseite etc. Ich spreche mit Medienanwalt Norman Buse über alles, was Du in rechtlicher Hinsicht für dein digitales Personal Branding wissen solltest. Sowohl das Thema „Urheberrecht“ als au…
 
Warum wir nicht dominant sein müssen, um erfolgreich zu führen LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren geliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse, Mutmacher, kostenlose Goodies und vieles mehr: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLICHES ZUR FOLGE 📖 Buchtipp Brené Brown: V…
 
In dieser Folge bekommst du die geballten LinkedIn-Power-Hacks. Céline Flores Willers ist Deutschlands bekannteste LinkedIn-Influencerin. In recht kurzer Zeit hat sie sich auf der Plattform eine riesige Community aufgebaut. Bei „Be your Brand“ erzählt sie nicht nur, wie ihr das gelungen ist, sondern auch, wie DU auf LinkedIn erfolgreich durchstarte…
 
Neue Kontakte knüpfen ist für viele Introvertierte der Horror. So machen wir es am liebsten… LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren geliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse, Mutmacher, kostenlose Goodies und vieles mehr: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLICHES ZUR F…
 
Peter Tauber ist Politiker. Bundestagsabgeordneter. Einer, der sehr nah an unserer Bundeskanzlerin Angela Merkel dran ist und zu den Wenigen gehört, die sie duzen dürfen. Aber das war für mich nicht der Grund, mit ihm für „Be your Brand“ zu sprechen, sondern seine persönliche Geschichte. Auf dem Höhepunkt seiner beruflichen Karriere hat ihm eine sc…
 
In dieser Folge spreche ich mit Marina Zayats. Sie hat das Buch „Digital Personal Branding“ geschrieben und gibt es jede Menge guter Tipps wie du an deiner Personenmarke arbeiten kannst. Zum einen sprechen wir über „Digital Personal Branding“, zum anderen geht es um das Thema „Corporate Influencer“. Es geht darum, wie du deine Superkräfte finden un…
 
Am erfolgreichsten sind wir, wenn Hirn & Herz zusammenarbeiten. Wie kann das gelingen? LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren geliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse, Mutmacher, kostenlose Goodies und vieles mehr: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLICHES ZUR FOLGE 🔗…
 
Benjamin Redeleit wollte immer Künstler bzw. Bildhauer werden. Der Zufall wollte es, dass er heute Geschäftsführer, kreativer Ideengeber und strategischer Berater mit einem festen Team von 17 Mitarbeiter:inn der nachhaltigen Agentur Redeleit & Junker ist. Redeleit & Junkerhttps://www.redeleitundjunker.de/ LinkedInhttps://www.linkedin.com/company/re…
 
Was uns 2020 bewegt hat und warum Ziele & Rituale uns gerade jetzt guttun LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren geliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse, Mutmacher, kostenlose Goodies und vieles mehr: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLICHES ZUR FOLGE 📥 Kostenlose V…
 
Sabine Asgodom ist diejenige, die den Begriff „Selbst-PR“ erfunden hat. Und das nicht im Zuge der Personal Branding Welle in den letzten Jahren, sondern schon vor über zwanzig Jahren. Damals hat sie das erste Buch zu diesem Thema geschrieben. Es heißt „Eigenlob stimmt“: https://amzn.to/2VY39E6 Sabine Asgodom würde im Schwimmbad nicht vom Dreier spr…
 
Über berufliche Neuanfänge, die Herausforderungen und Ängste, die man als Quereinsteiger:in haben kann LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Melde dich kostenfrei für unseren geliebten Mut-Letter an: Freu dich auf stärkende Impulse, Mutmacher, kostenlose Goodies und vieles mehr: vanilla-mind.de/mut-letter/ Wir freuen uns auf dich! - Melina und Timon NÜTZLI…
 
Swantjes große Leidenschaft ist Naturkosmetik. Dennoch musste sie lange suchen, um einen stylischen Lippenstift aus gesunden Inhaltsstoffen zu finden. Sie hat ihn kurzerhand selbst kreiert. NUI war geboren und vereint Luxus und Nachhaltigkeit. https://nuicosmetics.com/ NUI auf Instagramhttps://www.instagram.com/nuicosmetics/ Höre dir gerne weitere …
 
Mein heutiger Gast sagt: „Ich bin ein Egoist! Und wenn wir alle Egoisten wären, dann hätten wir eine bessere Welt!“ Starke Worte. Im Interview erzählt er, was er damit genau meint. Julien Backhaus hat einen eigenen Verlag und bringt unterschiedliche Medien raus. Unter anderem das ERFOLG Magazin. Für die Zeitschrift hat er schon jede Menge Prominent…
 
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