SNP28: How To Eat For Longevity Sigma Nutrition Radio podcast

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Inhalt bereitgestellt von Danny Lennon. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Danny Lennon oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

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SNP28: How To Eat for Longevity

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In a world flooded with claims, advice, and recommendations on how to extend our lifespan, the buzz around various diet approaches, supplement regimens, and lifestyle hacks is deafening. But amidst the noise, one must pause to ponder: Are these claims rooted in science? And perhaps more crucially, are we even asking the right questions or pursuing the correct goals in our quest for longevity?

Join us in our upcoming podcast episode as Danny delves into these intriguing questions. Rather than getting lost in the sea of trends and fads, Danny offers his insights on the essential inquiries we should be making. Discover how to shift our focus towards the core factors that genuinely enhance our chances of leading longer, healthier lives. Don’t miss out on this thought-provoking exploration into the science and philosophy behind longevity.

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#Science #Fitness #Health and Well-Being #Bodybuilding #Diet #Dietetics #Evidence #Evidencebased #Sigma #Training #Danny Lennon #Nutrition

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