Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Kein Auf und Ab mehr in 2024: Erreiche deine Fitness-Ziele (mit Michi Kleis & Lennart Holdschick)
Manage episode 389992518 series 2611029
Heute hatte ich Michell Kleiser und Lennart Holdschick im Podcast zu Gast. Wir haben darüber gesprochen, was unsere Meinung zu Neujahrsvorsätzen ist, wieso diese eure Fortschritte blockieren können und was die Lösung dafür ist. Timestamps zu den einzelnen Themen findet ihr in den Kapitelmarken. Viel Spaß beim Zuhören.
MEINE LINKS
- Mein Membership: kilianfaeustle.de/membership
- Mein Online Coaching: kilianfaeustle.de/coaching
- Erhalte maximalen Rabatt auf alles von More Nutrition mit "Kilian" und unterstütze gleichzeitig meine Arbeit: https://morenutrition.de/discount/kilian?
- Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/kilianfaeustle/
Du möchtest mehr über meine Services erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://kilianfaeustle.de/links - Folge Michi auf Instagram: https://www.instagram.com/michikleis/
- Folge Michi auf TikTok: https://www.tiktok.com/@michikleis
- Michis Podcast: https://kite.link/easyinshape/
- Folge Lennart auf Instagram: https://www.instagram.com/lennart_holdschick/
- Folge Lennart auf TikTok: https://www.tiktok.com/@lennart_holdschick
Kapitel
1. Intro (00:00:00)
2. Die 3 schlimmsten Wochen unseres Lebens (00:01:18)
3. Unsere Meinung zu Neujahrsvorsätzen (00:03:15)
4. So scheitern deine Vorsätze nicht (00:16:31)
5. Konzentriere dich auf die Basics (00:28:13)
6. Die magische Pille (00:36:36)
7. Individuelle Fitness-Ziele (00:38:26)
8. Motiviert durch pain und pleasure (00:41:24)
9. Quarkbowl Outro (00:47:16)
228 Episoden
Manage episode 389992518 series 2611029
Heute hatte ich Michell Kleiser und Lennart Holdschick im Podcast zu Gast. Wir haben darüber gesprochen, was unsere Meinung zu Neujahrsvorsätzen ist, wieso diese eure Fortschritte blockieren können und was die Lösung dafür ist. Timestamps zu den einzelnen Themen findet ihr in den Kapitelmarken. Viel Spaß beim Zuhören.
MEINE LINKS
- Mein Membership: kilianfaeustle.de/membership
- Mein Online Coaching: kilianfaeustle.de/coaching
- Erhalte maximalen Rabatt auf alles von More Nutrition mit "Kilian" und unterstütze gleichzeitig meine Arbeit: https://morenutrition.de/discount/kilian?
- Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/kilianfaeustle/
Du möchtest mehr über meine Services erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://kilianfaeustle.de/links - Folge Michi auf Instagram: https://www.instagram.com/michikleis/
- Folge Michi auf TikTok: https://www.tiktok.com/@michikleis
- Michis Podcast: https://kite.link/easyinshape/
- Folge Lennart auf Instagram: https://www.instagram.com/lennart_holdschick/
- Folge Lennart auf TikTok: https://www.tiktok.com/@lennart_holdschick
Kapitel
1. Intro (00:00:00)
2. Die 3 schlimmsten Wochen unseres Lebens (00:01:18)
3. Unsere Meinung zu Neujahrsvorsätzen (00:03:15)
4. So scheitern deine Vorsätze nicht (00:16:31)
5. Konzentriere dich auf die Basics (00:28:13)
6. Die magische Pille (00:36:36)
7. Individuelle Fitness-Ziele (00:38:26)
8. Motiviert durch pain und pleasure (00:41:24)
9. Quarkbowl Outro (00:47:16)
228 Episoden
All episodes
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.