#140 - Glykämischer Index

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Was ist eigentlich der Glykämische Index oder die Glykämische Last? Freunde, das ist eines der wichtigsten Dinge, die ihr wissen solltet! Für einen geregelten Stoffwechsel und einen konstanten Blutzuckerspiegel, höre dir das unbedingt an und du wirst merken, wie leicht du deinen Körper in diesem Bereich unterstützen kannst!

_________________________ Weitere Informationen zu mir findest du hier: www.andreas-trienbacher.com

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