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Steph Ko hat alle Höhen und Tiefen einer alleinerziehenden Mutter erlebt: Angefangen vom beruflichen Crash bis hin über gesundheitliche Probleme. Heute arbeitet die badische Powerfrau als Führungskraft in einem international agierenden Unternehmen. Sie hat sich ein ganz spezielles Ziel gesetzt: Innerhalb eines Jahres will sie finanziell frei sein und sich einen Porsche Boxster als "Spaßauto" leisten können. In ihrem Podcast beschreibt sie live den Weg dahin.
 
Isa und Maya sind auf der Suche nach besserem Sex. Egal, ob als Working-Mom, die lieber etwas ganz anderes schrubben würde, als Milchflaschen und Babyteller oder als Mittzwanzigerin, die eifrig die Karrierelatte hochsteigt – im stressigen Alltag der Beiden kommt guter Sex leider eindeutig zu kurz. In den rund 45-minütigen Episoden nehmen Isa und Maya kein Blatt vor den Mund und sprechen ehrlich, aber immer mit einem Augenzwinkern, über Männergeschichten oder Intimes aus ihrem Sexleben. Am En ...
 
BIZ WOMEN LIFE wird seit 2014 von Petra A. Bauer präsentiert (zunächst unter dem Namen WORKING MOM LIFE) und wurde von 99designs.de in die Liste der besten deutschsprachigen Business-Podcasts aufgenommen. Es geht hier um kreatives Business, Autorenleben und verschiedene andere Dinge, die mich und euch mit und ohne Kinder beschäftigen. (mama-im-job.de / petraabauer.com / writingwoman.de).
 
Sehnst du dich nach einem erfüllten Arbeitsleben? Dann bist du hier genau richtig! Ich teile mit dir umsetzbare Strategien, inspirierende Geschichten und neue Blickwinkel für deinen erfolgreichen Umstieg. Freu dich auf echte Tipps und echte Geschichten, die dich auf deinem Weg voran bringen! Für mehr Inspiration folge mir auf Instagram @jajajannike und besuche mich auf meiner Webseite: jannikestoehr.com
 
Der Millennial Moms Podcast stellt euch inspirierende, gut ausgebildete Frauen der Generation Y vor. Für die Selbstverwirklichung wichtiger ist als Status. "Mompreneurs" mit Startup Mindset, für die Work-Life-Balance höchste Priorität hat. Frauen, die mit beiden Beinen im Leben stehen und gleichzeitig Mütter aus Leidenschaft sind. Frauen, die es leid sind, sich die „entweder Kind oder Karriere“ Frage zu stellen. Frauen wie wir, die uns inspirieren, die mit uns ihre „Life Hacks“ teilen. Die u ...
 
This is a single mom‘s world! Ein Podcast für alle Single Parents da draußen und für alle, die eine alleinerziehende Muddi aus Berlin reden wollen hören. Es wird safe der nächste heiße Scheiss. 😉This is a (german) podcast about the joys and hurdles which come with being a single parent. Based on true stories. Tune in if you like! :)
 
COCOONA - der Podcast für selbstbestimmte Schöpferfrauen. Dieser Podcast unterstützt Dich dabei aus Deinem Kokon aus alten Glaubenssätzen, Ängsten und Konditionierungen auszubrechen und Dich zu verwandeln – zu dem, wer Du eigentlich bist: eine wunderschöne, starke, selbstbestimmte Schöpferfrau voller unerschöpflicher Kreativität, wilder Urinstinkte und weiblicher Weisheit. In Dir schlummert eine Kriegerin, eine Träumerin, eine Schöpferin. Du bist nicht auf dieser Welt um brav zu sein und Dic ...
 
Film Nerd Reviews In diesem Format berichte ich euch über aktuelle Filme . Ich berichte euch wie gut der Film mir gefallen hat und ob ich diesen euch empfehlen kann. Film Nerd Klassiker In diesem Format berichte ich euch über Filme aus dem Jahren 1970 – 2010 . Filme die den Klassiker des Filmgenres gehören, hier kann es auch sein das Ihr von mir absolute Perlen bekommt von den Ihr vielleicht bisher nichts gehört habt. Film Nerd Specials In diesem Format gibt es Specials von mir zu bestimmten ...
 
Das ist der Podcast. für ein bedürfnis- und bindungsorientiertes Familienleben. Hier findest du Interviews und viele Tipps rund um mehr Glück und Entspannung für dein Familienleben. Ich selbst bin Mama von 4 Kindern, Kommunikationstrainerin, Theaterpädagogin und Elternbloggerin bei der Kindheit in Bewegung. Hier teile ich mein Wissen von über 26 Jahren Muttersein mit großen und kleinen Kindern, für mehr Freude und Entspannung im Leben mit deinen Kindern.
 
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Sina, Verena und Jannike über ihre Erfahrungen als Working Moms Als Mutter erfüllt zu arbeiten - geht das überhaupt? Mein Kleiner ist mittlerweile ein Dreiviertel Jahr alt, hat fünf Zähnchen im Mund, isst Reiswaffeln und wird ganz wild, wenn er in die Badewanne darf. Zeit, um mal einen Blick darauf zu werfen, wie gut sich das eigentlich vereinbaren…
 
Zufriedener und gelassener durch kleine Erholungspausen Kleine Erholungspausen sind enorm wichtig, um uns selbst und unsere Bedürfnisse wahrzunehmen, Stress zu regulieren und uns ausgeglichener, zufriedener zu fühlen. In der Theorie wissen wir das alle. Doch was ein echter Hemmschuh sein kann, dass wir überhaupt anfangen, etwas für uns zu tun: Wir …
 
Ist Sex mit Musik immer besser? "Oh, Baby!"-Hörer Hans hat eine Erfahrung gemacht, die sein Sexleben für immer veränderte und sie hat mit Musik zu tun. Natürlich will er jetzt wissen: Geht das nur mir so? Oder haben andere dieselbe Erfahrung gemacht? Isa und Maya haben wie immer eine Antwort parat und sprechen in diesem "Oh, Baby!"-Hörerquickie übe…
 
Was ist geil, was geht gar nicht? Muschifürze, extatisches Stöhnen, Grunzen, Jauchzen, Lachen, Weinen, oder dieses typische Schmatz-Geräusch, wenn sich zwei schwitzige Körper voneinander lösen – beim Sex gibt es unglaublich viele Geräusche. Welche sind geil und steigern die Lust eher noch und welche sind so peinlich, dass man am liebsten im Boden v…
 
Regenbogenfamilien leben nicht nur in der Großstadt Schalu und ihre Frau leben mit ihren vier (!) Kindern und Kater zwischen Traktoren, Heuballen und katholischer Kirche. Wie die Regenbogenfamilie im Dorfleben zurecht kommt, erzählt Schalu in dieser Episode von Gay Mom Talking. Außerdem: "Schule der Vielfalt" – Warum ist es gerade auf dem Land wich…
 
Meine Reise als Mama Ein Erfahrungsbericht der ersten sechs Monate Mama sein Diese Folge ist mal wieder eine besonders persönliche, denn ich teile ehrlich und verletzlich mit dir, wie meine Reise als Mama in den letzten sechs Monaten, seit der Geburt meines Sohnes, verlaufen ist. Ich teile aktuelle Herausforderungen und wie ich mit ihnen umgehe. Ic…
 
Der totale Abturn? Oder vielleicht ganz sweet? Wie reagiert eine Frau, wenn sie erfährt, dass ein Mann Ende 30 noch nie eine Partnerin / einen Partner hatte? Ist das automatisch ein Ausschlusskriterium für viele, weil sich sich mehr Erfahrung wünschen? Das fragt sich Dauersingle und "Oh, Baby!"-Hörer Patrick. Wir sind mal wieder ganz ehrlich gewese…
 
Gespräch mit Svenja Gossing, Coach und Unternehmerin Scanner, Generalist Multi-Begabung, buntes Zebra, Neo-Generalist: Es gibt viele Bezeichnungen für Menschen mit vielen Stärken und Interessen. Mit Svenja Gossing, Coach und Unternehmerin, spreche ich heute darüber, woran Menschen erkennen können, dass sie zu den Multibegabten zählen und warum es f…
 
Respekt uns selbst gegenüber und gegenüber unserem Kind „Kinder brauchen Grenzen! Wenn du deinem Kind jetzt keine Grenzen aufzeigst, dann…!“ Kommen dir diese Aussagen bekannt vor und bist du auch immer mal wieder mit der Herausforderung konfrontiert, abzuwägen, inwieweit du sie bei der Erziehung deiner Kinder beherzigen bzw. umsetzen solltest? Grun…
 
du bist süchtig. nach diesem Gefühl. diesem Moment. in der MUSIK. es erfasst dich. du bist glücklich.UND WILLST MEHR…🔥 » Firletanz « 🔥live recorded @ #WILDSCHRECK | #WildeMöhre | #closing#Tudse#StanStarry#CasimirVonOettingen#BeeLincoln#Funkenstrom#vomFeisten#JosephDisco#DanielJaeger#MikeBook#DanielNeuland#MartinKa#Schtu#Katzenohr#MarkJackus*for boo…
 
Was ist geiler? Ist es besser Morgens oder Abends zu vögeln? Gibt es eine beste Uhrzeit für richtig guten Sex? Worin liegen die Vor- und Nachteile und auf was stehen Isa und Maya? Heute gehts um Sex zu allen erdenklichen Tages- und Nachtzeiten, um "Mundgulli", wie es eine "Oh, Baby!"-Hörerin sehr treffend formuliert hat, lange abendliche Sex-Sessio…
 
Interview mit Sarah, einer Transfrau Wie ist das Sexleben einer Transfrau? Wir beenden das "Oh, Baby!"-Sommerspecial mit einem fetten Knall – dem offensten, berührendsten und lehrreichsten Interview, das es hier bis dato gab. Isa hat sich mit Sarah getroffen und mit ihr über ihr (Sex-)Lebens als Transfau gesprochen. Die Community hat massenhaft Fra…
 
Interview mit Judith Spletzer von localtour Geschichten von Menschen, die sich neu erfunden haben, sind für Menschen auf der Suche nach dem richtigen Job Goldwert. Ich möchte deswegen heute die Geschichte von Judith mit dir teilen. Judith hat sich schon oft neu erfunden und ist eine Meisterin darin, eine persönliche Krise ins Positive zu verkehren.…
 
Konflikte lösen durch bedürfnisorientierte Kommunikation Konflikte mit unseren Kindern oder unserem Partner sind normal und sie entstehen in jeder Familie. Gerade an Tagen, an denen wir das Gefühl haben, uns wachse alles über den Kopf, kann es sein, dass unser Geduldsfaden sehr kurz ist. Dann passiert es schnell mal, dass eine Auseinandersetzung es…
 
Was kann man(n) dagegen machen? Das beste (Stück) kommt, zum Schluss? Oh, yes! In dieser vierten und letzten Sommerspecial-Folge, geht es um ein Thema, über das Isa und Maya noch nie im Podcast gesprochen haben: Wie ist es, wenn ER nicht zu früh, sondern gar nicht kommt? Was zunächst nach langem, intensiven Sex und damit einer geilen Session klingt…
 
Wenn ein lesbisches Paar parallel schwanger wird "Wir bekommen ein Baby – also, jede von uns", so oder so ähnlich hätten Maria und ihre Frau von ihren Schwangerschaften erzählen können. Denn die beiden waren wirklich SEHR schwanger. Doppelt schwanger. Parallel schwanger! Was nach einer irrwitzigen Idee klingt, entpuppt sich als kreatives und alltag…
 
Spiritual Bypassing - was das ist und wie du damit umgehst. Heute spreche ich über ein Thema, mit dem ich mich in den vergangenen Wochen und Monaten sehr viel auch persönlich beschäftigt habe und das schon eine ganze Weile in mir heran gereift ist. Ich freue mich darauf mit dir meine Gedanken zu dem Thema “Spiritual Bypassing” zu teilen und darüber…
 
Eine gute Beckenbodenmuskulatur steigert auch IHREN Orgasmus Jetzt mal ehrlich, gibt es etwas, das unsexier klingt, als Beckenbodentraining? Tatsächlich liegt darin aber der Schlüssel zum geilsten Orgasmus ever. Davon überzeugt ist eine "Oh, Baby!“-Hörerin, die in dieser dritten Folge des "Oh,Baby!-Sommerspecials" davon schwärmt. Da Isa seit der Ge…
 
Drei Umsteiger berichten Viele Menschen sind unzufrieden im Job, aber nur wenige machen sich auf die Suche nach dem richtigen Job. Wie kommt es, dass wir so lange warten, bis es richtig weh tut? Und was hilft uns, den Umstieg wirklich anzugehen? Das frage ich drei Menschen, die erfolgreich umgestiegen sind. In dieser Folge erfährst du: Warum es uns…
 
Babyschlaf verstehen und natürlich unterstützen Schlaf ist eine unserer wichtigsten Energiequellen. Wenn wir schlafen, kommen wir in die Tiefenentspannung, verarbeiten den Tag, Erlebnisse Emotionen und unser Gehirn kann sich regenerieren – alles unfassbar wichtige Prozesse, um seelisch und körperlich gesund und in Balance zu bleiben. Wie wir als Ma…
 
Sie ist zu laut und die Wände zu dünn Es ist ja schön, wenn der Sex gut ist, es wird aber unangenehm, wenn er so gut ist, dass das auch die Eltern hören. So erging es einer „Oh, Baby!“-Hörerin, die von hellhörigen Wänden und einer sehr direkten Mutter erzählt. Isa aund Maya teilen in dieser zweiten Folge des "Oh, Baby!-Sommerspecials" ihre ganz per…
 
Mehr Gelassenheit und Kraft für dein Mamaleben Meditation ist ein kraftvolles Werkzeug, das uns als Mamas und Frauen in unsere Stärke bringt. Wir müssen dafür nichts besonders gut können, wir müssen dafür nichts leisten, es gibt kein Richtig und kein Falsch. Nimm dir 5 bis 10 Minuten für dich, mache es dir bequem und folge der Meditation. Beobachte…
 
Auftanken und Kraft schöpfen Meditation stärkt unsere Fähigkeit unsere Emotionen auszubalancieren. Regelmäßiges Meditieren schafft einen Raum zwischen Reiz (schreiendes Kind) und Reaktion (schreiende Mutter. Zum Beispiel). Einen kleinen Raum, in dem wir uns erinnern können, wie wir uns in einem stressigen Moment selbst helfen können. Meditieren erf…
 
Ein schwules Paar erfüllt sich seinen Kinderwunsch Christian und Marcel sind seit 20 Jahren (!) ein Paar und seit fünf Jahren stolze Eltern von Zwillingen. Wie sie sich ihren Kinderwunsch erfüllt haben und warum sie dafür wochenlang in Russland ausharren mussten, erzählen sie Madita in dieser Episode von "Gay Mom Talking". Links, die in dieser Folg…
 
Was bringt "No Fab" wirklich? Welcome, Ladies and Gentleman, zum "Oh, Baby! Sommerspecial!" Vier Wochen lang gibt es Hörer-Quickies vom Feinsten und wir beginnen mit der Frage eines männlichen Hörers: "Bringt Mastuarbationsfasten wirklich etwas, oder ist das nur Humbug?" Wir haben uns dem Thema angenommen und für euch recherchiert. Wenn ihr euch mi…
 
Ein Interview mit Gina Schöler vom Ministerium für Glück und Wohlbefinden Rund 1/4 unserer Zeit verbringen wir bei der Arbeit. Sollte sie dann nicht auch Quell unserer Zufriedenheit sein? Über Glück im Arbeitsleben rede ich heute mit Gina, Ministerin für Glück und Wohlbefinden. Du erfährst: was es braucht, um ein glückliches Berufsleben zu führen w…
 
Vermeide einen schlimmen Fehler in Stresssituationen Es gibt einen Anteil in vielen von uns, der zu Sorgen, Furcht, ja, vielleicht sogar zu Panik und zum Katastrophisieren neigt. Dass geschieht gerne dann, wenn wir es gar nicht so gut gebrauchen können. Nämlich dann, wenn wir eh geschwächt sind. Wenn wir übermüdet sind und gerade total viel los ist…
 
#70 Wie Human Design dir helfen kann dein wahres Ich zu leben Interview mit Stephanie Löber von AllAboutHumanDesign Diese Woche habe ich mit Stephanie Löber gesprochen. Sie ist Yoga-Lehrerin, Reiki-Practitioner und Holistic Human Design Coach und beschäftigt sich in diesem Zusammenhang ausführlich mit Human Design! Ich hatte ein sehr inspirierendes…
 
ob mit voller Absicht oder Ausversehen, ob mit Schlucken oder schnell aufs Klo sprinten In dieser Folge wird Pinkeln und Sex in alle Richtungen gedacht. Die einen turnt es an, vom Partner oder der Partnerin beim Pimpern angepinkelt zu werden, anderen passiert ein Missgeschick und sie pinkeln ausversehen. Wieder andere unterbrechen den Akt, um "Mal …
 
Vollzeit im Campervan - Interview mit Viki Schmidt von Vanilla Icedream In dieser Woche habe ich ein ganz wundervolles Interview mit dir mit der bezaubernden Viki von Vanilla Icedream, die ich über ihren Instagram-Account kennengelernt habe. Anfang 2017 hat sich Viki gemeinsam mit ihrem Hund Cleo ins Vanilla Abenteuer begeben. Mittlerweile sind dre…
 
Tara und Tony E. klagen für die rechtliche Anerkennung ihrer Elternschaft Tara und Tony sind Eltern eines zuckersüßen Babys (es ist wirklich SEHR süß), doch die rechtliche Lage in Deutschland stellt die kleine Familie vor Probleme. Denn Tony trägt den Geschlechtseintrag divers und wird nicht als juristischer Elternteil anerkannt. Mit viel Kraft und…
 
... weil ich bereits verheiratet war und ein Kind habe? "Oh, Baby!"-Hörer Johann (30) ist sehr jung und ungeplant Papa geworden und war bereits verheiratet. Seine neue Freundin findet das gar nicht toll und wirft ihm bei Streit öfter vor: "Du kannst froh sein, dass ich mit dir zusammen bin. Meine Freundinnen würden keinen Partner nehmen, der bereit…
 
Ein Interview mit Paul Berg von GoodJobs „Mein Job soll Sinn machen!“, sagen viele Menschen, die sich nach Zufriedenheit im Job sehnen. Aber was ist Sinn eigentlich und was macht einen Job mit Sinn aus? Diese Fragen stelle ich meinem heutigen Podcast-Gast Paul Berg, dem Gründer von GoodJobs, einer Jobplattform für Jobs, die etwas Gutes in der Welt …
 
Zweifach-Mama und Unternehmerin Nicht nur schwanger sein empfindet Caroline Hasenpusch so ganz anders als sie vielleicht gedacht hätte. Als die Tochter der heute 32-Jährigen zur Welt kam, wurde Caro erstmal bewusst, dass sie alles andere als glücklich ist. Mit der Bindung zur kleinen Marie hatte es nichts zu tun, die war von Anfang an stark und Car…
 
In den letzten Wochen war es hier im Podcast sehr still - denn vor vier Monaten ist mein Sohn auf die Welt gekommen und ich habe mir die Zeit genommen, voll in meiner Rolle als Mama anzukommen und andere Themen erstmal zu pausieren. Heute verspüre ich jedoch einen tiefen Ruf in mir, eine neue Podcastfolge aufzunehmen und mit dir zu teilen. Mein Par…
 
Hier erzählen "Oh, Baby!"-HörerInnen ihre Erfahrungen mit sexuellem Missbrauch Das ist die wohl heftigste und erschütterndste Folge, die es je bei "Oh, Baby!" gab. Und deshalb direkt eine Triggerwarnung: In dieser Folge wird es um explizite und zum Teil sehr bildhafte und lebendige Schilderungen von sexuellem Missbrauch gehen. Isa und Maya haben di…
 
Gut gemeint kann trotzdem rassistisch sein Alltagsrassismuss ist allgegenwärtig. Auch im Bett und auch, wenn er "nett gemeint" ist. Unsere "Oh, Baby!"-Hörerin ist halb Ägypterin, halb Deutsche und erzählt in diesem Hörer-Quickie, was sie sich von Männern im Bett alles anhören muss. Und wie sich das für sie anfühlt. Triggerwarnung: In der Sprachnach…
 
Aileen und Jannike erklären eine Zukunftsforschungsmethode Wenn du noch auf der Suche nach dem richtigen Job bist, hilft dir vielleicht Jannikes kostenloser E-Mail-Kurs, mit dem du herausfinden kannst, wie du wirklich arbeiten willst.Und wenn du Anregungen für die nächsten Folgen hast, lass es uns wissen. Instagram: @jajajannike @diezukunftsbauer M…
 
Raus aus der Angst Warum du als Mama gelassen sein darfst, wenn dein Kind aus jedem Stock eine Waffe macht und was wir selbst für schwere Zeiten daraus lernen können. Höre dir diese Episode auch unbedingt an, wenn dein Kind nicht mit Waffen spielt! ............................. **Julis Kanäle ** Buch:Starke Jungs brauchen entspannte Eltern: Gelasse…
 
mit Fabian und Sung Un Pride in Zeiten von Corona existiert. Aber eben nicht so, wie wir queere Menschen ihn kennen. Gemeinsam mit Sung Un von "Bin ich süßsauer?" und Fabian von "Somewhere Over The Hay Bale" spricht Madita über den ersten CSD, Stonewall und die Forderungen der Community. Links, die in der Folge genannt werden: https://www.instagram…
 
Was wir nach dem Sex immer tun Isa und Maya sprechen heute über ihre Rituale nach dem Sex. Sind die beiden eher die Romantikerinnen, die mit ihren Partnern ausgiebig kuscheln oder ist das real life doch eher aufs Klo rennen und der Partner hängt sich direkt vor die Konsole? Und welche skurillen, abartigen oder auch lustigen Rituale hatten die beide…
 
Interview mit Zweifach-Mama und Lehrerin Anika Schnell fühlen wir uns als Mütter in anstrengenden Lebenssituationen hilflos und ausgeliefert. Wir sehen zwar unsere Misere, aber keine Möglichkeit etwas zu verändern. Wir stecken dann regelrecht in einem Hamsterrad fest. Und das Hauptproblem: Wer so stark rotiert, hat kaum die Möglichkeit, eine andere…
 
Senkt die Verhütungspille unsere Libido? "Nachdem ich die Pille abgesetzt habe, überrollte mich die Lust wie eine Dampfwalze", schreibt "Oh, Baby!"-Hörerin Malina. Und sie ist nicht die einzige. Isa und Maya haben in den letzten Monaten unzählige Nachrichten von Hörerinnen bekommen, die sich über ihre geringe Libido beklagen – zum anderen gibt es v…
 
Erinnere dich an deine Kraft Hey du, Mama, ja, genau du! Dieser Podcast ist für dich. Für dich, die du jeden Tag über dich hinauswächst, um für dein Kind stark zu sein. Für dich, die du dich so oft selbst zurücknimmst und dich über lange Zeiten hin viel zu oft selbst vergisst. Für dich, ja, dich! Mit dem riesigen Herzen voller Liebe für deine Famil…
 
Jannike beantwortet eure Fragen Heute beantwortet Jannike eure Fragen zum Thema Umsteigen. Es wird also sehr praktisch. Du lernst in dieser Folge: Wie du eine Arbeit findest, die dich erfüllt… Wie du deine Stärken findest… Welche Schritte für einen nachhaltigen Umstieg notwendig sind… Wenn du noch auf der Suche nach dem richtigen Job bist, hilft di…
 
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