In diesem Podcast erfährst Du, wie Du "endlich wieder" Freude und Leichtigkeit in Deinen Job bringst. Dieser Podcast wird Dich inspirieren und Dir relevantes Wissen vermitteln, wie auch kleine Übungen, die Du in Deinem Alltag einbauen kannst. Und das allerwichtigste: Ich werde Dir eine Portion positive Energie mit auf den Weg geben ind knappe und kurzweiligen Episoden... Ich freue mich auf Dich! Deine Luisa
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Sparkr Podcast
Christian Lundsgaard-Hansen | Sparring Partner for Leadership, Innovation and Strategy | Visit www.sparkr.ch
In his interviews for the Sparkr Podcast, Christian Lundsgaard-Hansen unveils the mindsets, principles and world views of remarkable and inspiring people or organizations. Learn what great leadership means, how to build high-performance creative teams, how to navigate the world of business in todays rapidly changing environment or how to spot the trends that matter. Sparkr is an agency for change makers and is all about seeing, making sense of and creating change. The Sparkr Podcast series f ...
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Krank sein ohne schlechtes Gewissen: Mein Perspektivwechsel EP#47
12:55
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12:55In dieser Episode des TrauDichHappy Podcasts spricht Luisa über ein Thema, das in der Arbeitswelt oft unterschätzt wird: Krank sein. Obwohl Gesundheit die Basis für Freude und Leichtigkeit im Job ist, lässt sich eine Erkältung oder Grippe manchmal einfach nicht vermeiden – egal, wie sehr man auf sich achtet. Luisa reflektiert den gesellschaftlichen…
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Inside Facebook - Performance Hacks and the Importance of Culture
26:40
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26:40With Facebook being one of the most powerful and valuable companies today, this episode of the Sparkr Podcast examines the values, principles and performance hacks which are essential to the company's success and how it moves forward into the future.I had the great pleasure to talk to Timo Pelz from Facebook about the company's culture and mindsets…
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Erfolgsfaktor Design - Wie Firmen ihre Designfähigkeit verbessern mit Jan-Erik Baars
1:48:41
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1:48:41Mit Design den Firmenwert um 40% steigern? Das geht und Jan Erik Baars weiss wie. Jan-Erik war über 20 Jahre bei Philipps praktizierender Designer und wurde auch Mitglied der Geschäftsführung. Heute untersucht er als Professor für Designmanagement an der Universität Luzern die Erfolgsfaktoren von Design und vermittelt Firmen als Verwaltungsrat oder…
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Cyber Security - Bedrohungslage und Schutzmassnahmen für Firmen mit Nicolas Mayencourt
2:25:01
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2:25:01Wenn Cyber Kriminelle zusammen eine Volkswirtschaft bilden würden, entstünde dabei die drittgrösste Volkswirtschaft der Welt direkt hinter den USA und China. Cyber-Kriminalität und Cyber-Risiken gehören zu den drängendsten Problemen der Welt, denn der digitale und der Cyber-Raum durchdringen unsere Gesellschaft und Wirtschaft komplett: von kritisch…
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How Quantum Computing Can Shape Our Future With Damir Bogdan Of QuantumBasel
1:01:38
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1:01:38This episode is an insightful deep dive into the fascinating world of quantum computing - a technology platform with the potential to revolutionize how we tackle climate change, the discovery of new medicine or new materials and many more applications throughout the business world and society.My guest is Damir Bogdan, the CEO of QuantumBasel. Quant…
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High-Performance Teams at NASA and Leadership Lessons with Thomas Zurbuchen
41:40
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41:40In this episode I had the privilege to talk to the leader who enabled hyper complex projects and teams with thousands of people to succeed and literally reach for the stars.I‘m talking of none other than astrophysicist Prof. Thomas Zurbuchen. Till the end of 2022 he was the Chief Scientist at NASA and with that arguably the most powerful scientist …
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Creating Breakthroughs - How to Transform, Grow & Innovate with Bestselling Author Adam Alter
1:18:42
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1:18:42Adam is a professor for Marketing at the Stern School of Business at New York University and author of multiple insightful books such as „Irresistible: The Rise of Addictive Technology and the Business of Keeping Us Hooked“ or his latest work „Anatomy of a Breakthrough: How to Get Unstuck When It Matters Most“. On September 7th he’ll be one of the …
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Building Google, Hiring Talent and Innovation Culture with Employee No. 8 Urs Hölzle
42:55
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42:55Sometimes small decisions are life changing. Urs Hölzle, a Swiss computer scientist, made such a decision without knowing when he became the 8th employee of Google back in the late 1990s.For the past two decades, he was responsible for building what might be the most impressive infrastructure ever created.You all know the services that run on the i…
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Bitcoin und Blockchain - Innovation, Irrtümer und Relevanz mit Professor Fabian Schär
1:31:54
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1:31:54Für die einen ist Bitcoin und Blockchain ein Heilsversprechen; für die anderen eine spekulative Klimakatastrophe. Eine konstruktive Einordnung der bedeutenden Innovation wird mit Sicherheit irgendwo dazwischen liegen.Viel wird über Bitcoin & Co. geschrieben. Doch oft nicht mit der ausreichenden Differenzierung oder Offenheit, um sich der Technologi…
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Wolfgang Beltracchi über Kunst, NFTs und einen 450 Millionen Dollar Fake
1:18:01
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1:18:01In dieser Episode des Sparkr Podcasts hatte ich das Vergnügen, mich mit dem berühmt berüchtigten Künstler Wolfgang Beltracchi zu unterhalten.Wolfgang Beltracchi ist ein deutscher Künstler und ehemaliger Kunstfälscher. Über 40 Jahre malte er Gemälde in der künstlerischen Handschrift bekannter Maler aus vier Jahrhunderten. Anerkannte Kunstexperten, i…
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Batterien - eine Schlüsseltechnologie für die Nachhaltigkeitsrevolution
1:38:07
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1:38:07Was haben Batterietechnologie, Piraten und Elektroautos miteinander zu tun? Wir erfahren es im Gespräch mit Christian Ochsenbein - einem Öko-Abenteurer, Elektoringenieur und Leiter des Swiss Battery Technology Centers. Das Technology Center ist Teil des Switzerland Innovation Parks in Biel und dient als Plattform, wo Forschung und Praxis zusammen k…
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Better with Less - The Power of Frugal Innovation with Navi Radjou
1:16:17
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1:16:17Frugal innovation is a mindset and innovation approach that has its origins in the developing world where amazing innovations and products are developed in the most difficult of environments. In this episode, you‘ll get to know numerous inspiring examples of frugal innovation from India, Africa and beyond.That said, the power of frugal innovation c…
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Innovation in der Verwaltung - Hinter den Kulissen des Corona Rettungsprogramms
1:27:30
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1:27:30Diese Episode des Sparkr Podcasts möchte ein Zeitdokument sein und handelt von unsichtbaren Held:innen in der Schweizer Verwaltung, welche einen der grössten Wirtschaftseinbrüche der Schweiz seit dem zweiten Weltkrieg abfederten, als sie innert weniger Wochen das Corona Rettungsprogramm in Form von Notkrediten an die Schweizer Wirtschaft konzipiert…
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Explorer Bertrand Piccard - A crisis is an adventure you refuse
50:46
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50:46Bertrand Piccard is an exceptional person. As adventurer, explorer and psychiatrist he flew around the world with the Orbiter 3 balloon which was the longest flight in human history and outcompeted famous billionaire Richard Branson when doing so. After breaking records with Orbiter 3, Bertrand Piccard set out to push the boundaries of the impossib…
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Productivity Tips and Self-Management Systems (Special Episode)
24:51
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24:51In this special episode of the Sparkr Podcast, I set out to find practical self-management methods, productivity tips and other approaches that help me to reduce stress and to cope better with high demands. As Bruce Lee once said: «Don't wish for an easy life, wish for the ability to handle a difficult one.»Usually I'm in conversation with an excit…
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Sustainability - Insights from a fascinating researcher and social entrepreneur
1:13:56
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1:13:56Welcome back dear listeners to this next episode of the Sparkr Podcast where it is my pleasure to talk to bright and inspiring people about their mindsets and insights on important topics from the world of entrepreneurship, technology, innovation or leadership.This time I talked to Ulrike Pfreundt who's a smart and passionate ocean biologist turnin…
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Resilienz und Widerstandskraft stärken mit Erkenntnissen aus der Forschung
1:14:14
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1:14:14Der Begriff der Resilienz stammt ursprünglich aus der Materialforschung. Übertragen auf den Menschen oder auf Organisationen kann Resilienz übersetzt werden mit der Fähigkeit, einem Druck oder einem Stress standhalten zu können, allfällige Schäden reparieren zu können oder von vornherein der übertriebenen Belastung vorzubeugen.Eine Koryphäe in der …
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The Future of Work & Open Innovation with Prof. Pamela Hinds from Stanford
42:56
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42:56Globalization, automation, the rise of the gig economy... The way we work and what “work” itself means will change significantly in the years to come and remarkable transformations are up ahead.One person who’s been thinking about and studying the future of work for decades is Prof. Pamela Hinds, Co-Director of the Center on Work, Technology, and O…
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Becoming Digital and the Future of Journalism at The Washington Post
1:17:08
1:17:08
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1:17:08Von Christian Lundsgaard-Hansen | Sparring Partner for Leadership, Innovation and Strategy | Visit www.sparkr.ch
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Künstliche Intelligenz & die Folgen für Mensch, Gesellschaft & Wirtschaft
1:09:36
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1:09:36In dieser Episode des Sparkr Podcast, wo spannende Ideen zu Technologie, Innovation, Wirtschaft und Gesellschaft diskutiert werden, spreche ich mit Thomas Ramge; einem viel beachteten, einflussreichen und preisgekrönten Technologie Journalisten und Author von Büchern wie "Reinventing Capitalism in the Age of Big Data".Mit ihm habe ich ein philosoph…
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Jean-Claude Biver über wahren Erfolg und was wir von Hippies lernen können
35:52
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35:52Jean-Claude Biver ist ein Phänomen. Kaum ein Unternehmer ist so charismatisch und energiegeladen wie er, der während vier Jahrzehnten die Schweizer Luxusuhrenindustrie massgeblich geprägt hat.Hublot oder Blancpain sind Beispiele führender Manufakturen und Marken, die Biver zu ihrer heutigen Stärke gebracht hat. Auch Marketing-Coups für Firmen wie O…
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What is 5G and why does it matter?
16:46
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16:46Welcome to this special episode of the Sparkr Podcast. It's the first edition of a new series called "Executive Briefings". In these briefings you learn everything you need to know about significant technologies, innovations and more. The first edition is dedicated to the 5G technology.5G is the fifth generation of the mobile connectivity standard …
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The Next Economy, Transforming Businesses and Lifelong Learning
1:31:50
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1:31:50For this latest episode of the Sparkr Podcast I had the opportunity to spend time with Ian Charles Stewart – serial-entrepreneur, investor, photographer, Olympic athlete, art enthusiast and most famously co-founder of the leading tech and innovation magazine WIRED.In our conversation we talked about how he’s been learning new skills and approaching…
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How to Hire, Build and Enable Creative Teams
1:02:04
1:02:04
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1:02:04“Having ideas is the best thing humans do”, says Horacio “Chacho” Puebla. Chacho is the Chief Creative Director of LOLA – a creative and strategically driven advertising agency with a Latin spirit and global reach. Their clients include top brands such as Burger King, Magnum, Rexona and new kids on the block like 9Gag. As a part of the MullenLoewe …
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The Power of Storytelling, Design Thinking and Serendipity
1:35:32
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1:35:32In this entertaining and insightful episode of the Sparkr Podcast we talk about the power of stories, why they are crucial for your organization and personal life, how you craft a great, persuasive vision and much much more. This episode will inspire you as a professional and as an individual because we are all happier and more successful if we get…
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Why Every Business Is People Business
50:08
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50:08In the age of Google and other powerful search tools, finding the right answer becomes increasingly easy. What grows as a challenge on the other hand, is asking the right questions to cut through the abundance, the noise, the BS and actually move the needle – be it as an innovative entrepreneur, as a CEO, strategist, team leader or personal friend.…
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How Innovation Ecosystems Change Business
57:48
57:48
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57:48If you are innovating, working with start-ups or are generally open minded regarding the evolution of business practices, I am sure you’re familiar with the idea of ‘ecosystems’. Sooner or later digitalization transforms every industry as well as its customer expectations; and ecosystems can be a great strategy to face that change and make the most…
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Inside the Mind of a Unicorn Investor
1:06:16
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1:06:16Daniel Gutenberg has an amazing track record as a business angel and investor. He invested early in Facebook or super-hot start-ups like Israel's Mobileye which got acquired by Intel for over $ 15bn earlier this year. Daniel Gutenberg can say with confidence that he is specialized in unicorns since has more than 10 of them in his portfolio. In this…
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Digitalisierung, Disruption und Innovation - Rezepte für Schweizer KMU
52:37
52:37
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52:37Die Swisscom unterhält im Silicon Valley einen Outpost, um neuste Trends zu erkennen und Brücken über den Atlantik zu bauen.Im Sparkr Podcast erzählt Lukas Peter, Chef des Outposts, was zum Erfolgsrezept des Silicon Valley gehört und worauf es ankommt, damit auch Schweizer KMU in der digitalen Welt erfolgreiche sein können.Wir reden über Innovation…
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Ottmar Hitzfeld über Leadership, gute Entscheidungen und Krisenmanagement
32:22
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32:22Ottmar Hitzfeld ist die Fussballlegende schlechthin im deutschsprachigen Raum. Als Fussballspieler und Trainer hat er unzählige Erfolge gefeiert aber auch bis heute unvergessene Niederlagen erlitten.Im Sparkr Podcast erzählt Ottmar Hitzfeld was er in seiner 40-jährigen Karriere gelernt hat. Wir reden über seine Führungsphilosophie, die ihm zahlreic…
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Fredy Knie über seine Führungsphilosophie und die Leidenschaft für den Zirkus
41:23
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41:23Die Zirkus-Dynastie Knie gehört seit über 200 Jahren zu den ältesten und führenden Zirkusunternehmen Europas. Seit fast 30 Jahren liegt das Unternehmen in den Händen der Zirkus-Ikone und Gast dieser Sparkr Podcast Episode: Fredy Knie.Fredy Knie wurde u.a. durch seine Pferdedressur weltbekannt und ist heute der Verwaltungsratspräsident der Schweizer…
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Mehr Freude, weniger Muss: Dein frischer Blick auf Neujahrsvorsätze - EP#46
20:06
20:06
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20:06In der ersten Folge des Jahres 2025 spricht Luisa, Coach für Freude und Leichtigkeit im Job, über Neujahrsvorsätze – und wie man sie anders angehen kann. Statt einer starren Liste teilt Luisa ihren Ansatz, Ziele mit mehr Freude und Flexibilität zu verfolgen. Sie beleuchtet typische Vorsätze wie mehr Sport oder Zeit für Familie und gibt Impulse, wie…
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Im aktuellen Trau Dich Happy Podcast reflektiert Luisa über das Jahresende und stellt Rituale vor, die dabei helfen, mit mehr Freude und Leichtigkeit ins neue Jahr zu starten. Sie betont die Bedeutung, sich bewusst Zeit zu nehmen, um das vergangene Jahr zu würdigen – ob durch kleine persönliche Rituale oder größere Reflexionsmethoden. Als weiteres …
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Weihnachtszeit: Fluch oder Segen? 🎄EP#44
17:51
17:51
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17:51Dezember 2024 – unglaublich, wie schnell das Jahr verflogen ist, oder? Der Dezember ist für viele eine Zeit voller Gegensätze: einerseits besinnlich und gemütlich, andererseits stressig und vollgepackt. Auf der einen Seite lieben wir die Weihnachtszeit für ihre Wärme: Kerzenschein, Teetassen, leuchtende Kinderaugen und die Vorfreude aufs Jahresende…
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Nie Zeit für dich? So findest du Raum im Alltag! #EP43
12:32
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12:32Gerade gegen Jahresende wird das Thema „Zeit“ für viele zur Herausforderung. Vielleicht kennst du das Gefühl, nie genug Zeit für dich selbst, für deine Wünsche, Sport oder einfach zum Abschalten zu haben. In dieser Folge zeigt dir Coach Luisa, wie du trotz zahlreicher Verpflichtungen mehr Raum für dich finden kannst. Wie setzt du Prioritäten und be…
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Der neue Chef: Fluch oder Chance? EP#42
15:21
15:21
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15:21In dieser Episode spricht Luisa über die Herausforderungen, die auftreten, wenn ein neuer Vorgesetzter ins Spiel kommt. Plötzlich fühlt sich alles anders an: Missverständnisse häufen sich, Selbstzweifel schleichen sich ein, und du fragst dich, ob du die Situation als Lernfeld nutzen kannst. Luisa teilt Tipps, wie du den nächsten Gang in deinem beru…
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Hast du Angst vor Langeweile? Dann blockierst du deine Kreativität. EP#41
14:45
14:45
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14:45In dieser Episode des TrauDichHappy-Podcasts spricht Luisa Thilmann über ein oft unterschätztes Gefühl: Langeweile. Sie erklärt, dass Langeweile in unserer modernen, ständig abgelenkten Welt selten geworden ist, obwohl sie eine wichtige Rolle für unsere Kreativität, Klarheit und Selbstwahrnehmung spielt. Luisa teilt ihre eigenen Erfahrungen, insbes…
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Grow Through What You Go Through: Transform Challenges with Gratitude EP#40
13:53
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13:53In this episode, happiness coach Luisa Tillmann dives into the power of maintaining a positive mindset—even on the rainiest of days. Discover how you can find your own sunshine, no matter the weather, and learn practical tips for integrating gratitude practices into your daily life. Luisa shares her insights on how every challenge we face is also a…
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In this episode of the podcast, our host, a coach for ease and joy in the workplace, explores how cultivating a positive mindset can dramatically impact your happiness at work and in life. She shares a simple yet powerful exercise that you can implement immediately to shift your perspective toward the positive. Inspired by a recent reminder of the …
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In this podcast episode, our host, a coach specializing in bringing ease and joy to your work life, dives into a fundamental yet crucial topic: why the changes we make in our actions often don't lead to the results we hope for. Instead of focusing on theory alone, she illustrates this concept with relatable situations, such as switching jobs or try…
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How to Find Joy in Your Job Without Switching Careers EP#37
13:59
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13:59In this episode of the "Dare to Be Happy" podcast, our host, a coach for ease and joy in the workplace, delves into one of the most essential yet surprising secrets to finding true happiness in your job. If you’re feeling unfulfilled, constantly counting down to the weekend, or simply not enjoying your work, this episode is for you. Instead of just…
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5 Schritte aus dem emotionalen Tief: Ein Notfallplan für schlechte Tage EP#36
14:45
14:45
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14:45In dieser Podcast-Folge spricht Luisa über ein aktuelles und persönliches Thema: emotionale Tiefpunkte. Sie teilt ihre Erfahrungen und stellt fest, dass viele Menschen, einschließlich ihrer Coachees, solche Momente erleben. Luisa erklärt, wie sie selbst damit umgeht und wie sie ihren Klienten hilft, indem sie einen fünfstufigen Notfallplan entwicke…
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Positive Mindset Hack: The Circle of Control EP#35
11:19
11:19
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11:19In this episode, Luisa delves into Stephen Covey's powerful tool—the Circle of Control. Discover how understanding the Circle of Control can revolutionize your daily routine and emotional well-being. Learn to focus on what you can control (your responses) versus what you can only be concerned about (the weather). Join Luisa to explore actionable in…
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Envy Holding You Back? Discover the Secret to Success EP#34
19:32
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19:32In this episode, Luisa delves into the destructive nature of envy—a feeling that breeds negativity and hinders your potential. She shares her personal journey and the methods she has learned to overcome envy, turning it into a catalyst for personal growth and success. We'll explore why it's crucial to approach others' success stories with an open a…
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Exhausted & Unfulfilled? Luisa Shares How She Worked Smarter & Happier EP#33
17:15
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17:15Feeling like you're constantly pushing uphill at work? Join Luisa, as she shares how she discovered success comes from finding the right fit, not giving 120%. Learn her methods for aligning your work with your strengths & purpose, and create a work environment that fosters flow (where work feels effortless & fulfilling). #lutillcoaching #traudichha…
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Positive Mindset Mastery: Overcoming ANT for Job Ease EP#32
19:29
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19:29Did you know that research confirms we can train our minds for positivity? Some of us might have grown up with a natural knack for optimism, while others may have faced challenges in adopting a positive outlook. No matter where you start, cultivating a positive mindset is within your grasp. Tune in to "Dare to be Happy" and discover how to thrive a…
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The 6 + 1 Secrets to more Happiness and Ease in your Job EP#31
16:39
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16:39Welcome to "Dare To Be Happy" with Luisa Tillmann! In this special English episode, Luisa uncovers the secrets to a happier, more fulfilling work life. Join to explore the importance of having a clear perspective, direction, and purpose in your career. Get ready to infuse your work with lightness, ease, and boundless happiness! #daretobehappy #luti…
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Zwischen Beruf und Privatleben: Warum nicht beides? Erfahre, wie es geht! EP#30
18:21
18:21
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18:21In dieser Podcast-Folge teilt Luisa praktische Tipps, wie man berufliche und private Ziele in Einklang bringen kann. Sie ermutigt die Zuhörer, klare Ziele zu setzen, um sowohl im Beruf als auch im Privatleben erfolgreich zu sein. Diese Folge ist ein inspirierender Leitfaden für alle, die nach einem ausgewogenen Leben streben, das sowohl beruflichen…
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Durch Scheißtage mit Leichtigkeit - Die Kraft des Recreational Whining EP#29
13:32
13:32
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13:32In dieser Podcast-Folge führt uns Luisa ein, wie "Recreational Whining" dabei helfen kann, mit schwierigen Tagen umzugehen. Statt sich zu beschweren, geht es darum, auf spielerische Weise Dampf abzulassen und den Stress zu reduzieren. Luisa teilt praktische Übungen und Strategien, um mit einem Lächeln im Gesicht Herausforderungen zu meistern und ge…
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Frühlingsrausch: Wie du deine Glückshormone zum Blühen bringst EP#28
18:04
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18:04Die Frühlingszeit ist eine Zeit des Erwachens, in der die Natur zu neuem Leben erwacht und auch in uns Menschen ein Gefühl von Aufbruch und Erneuerung auslöst. Luisa teilt praktische Tipps und Übungen, die uns dabei helfen, unsere Glückshormone zu aktivieren und die positiven Gefühle dieser Jahreszeit voll auszukosten. Diese Episode ist eine inspir…
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