Sparkr Podcast #15 (GER): Resilienz und Widerstandskraft stärken mit Erkenntnissen aus der Forschung

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Von Sparkr Podcast, Christian Lundsgaard-Hansen | Coach for Leadership, and Innovation and Strategy entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
Der Begriff der Resilienz stammt ursprünglich aus der Materialforschung. Übertragen auf den Menschen oder auf Organisationen kann Resilienz übersetzt werden mit der Fähigkeit, einem Druck oder einem Stress standhalten zu können, allfällige Schäden reparieren zu können oder von vornherein der übertriebenen Belastung vorzubeugen. Eine Koryphäe in der Resilienz Forschung ist Prof. Gregor Hasler – ein Psychiater, Psychotherapeuten und Neurowissenschafter, der gegenwärtig an der Universität Fribourg in der Schweiz forscht. Er ist auch der Autor des lesenswerten, informativen Buches ‘Resilienz: Der Wir-Faktor’ und der Gast dieser Sparkr Podcast Episode. Im Podcast sprechen wir über Resilienz und Stressquellen sowie hauptsächlich über Erkenntnisse aus der Forschung und Verhaltensempfehlungen für Privatpersonen und Arbeitgeber gleichermassen, um die Resilienz und Widerstandskraft zu stärken. Wenn Ihnen der Podcast gefallen hat, können Sie diesen abonnieren und noch viele weitere spannende Gespräche anhören. Die Haupterkenntnisse aus dem Gespräch sind als PDF Artikel kostenlos zum Download verfügbar: https://mailchi.mp/eff8441e98bc/3049h39cu4 Weitere Folgen des Sparkr Podcasts finden Sie auf: www.sparkr.ch/podcast Mehr zu Gregor Hasler finden Sie auf: www.gregorhasler.ch Das Buch von Gregor Hasler 'Resilienz: Der Wir Faktor' finden Sie hier: Orell Füssli (Schweiz): https://www.orellfuessli.ch/shop/home/suggestartikel/ID91535226.html?sq=Resilienz:%20Der%20Wir-Faktor&stype=productName Amazon (Deutschland): https://www.amazon.de/Resilienz-Wir-Faktor-Gemeinsam-überwinden-Herausgegeben-ebook/dp/B078JF8SMY/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=213585LWI40VH&dchild=1&keywords=gregor+hasler+resilienz&qid=1587116400&sprefix=gregor+hasler%2Caps%2C177&sr=8-1

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