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Sanieren oder Abreißen? Diese Frage hast Du Dir als Architekt sicher schon das eine oder andere Mal gestellt!? ...aber hast Du dabei auch schon einmal an Deinen eigenen Körper gedacht? Wie steht es mit Deiner Gesundheit? Was macht Deine Fitness? In diesem Podcast wird es um Deine Work/Life - Balance gehen, wir schauen auf die 4 Lebenskonten. *Emotionen *Gesundheit *Zeit *Geld Das Ziel dieses Podcasts ist es Dir diese 4 Lebenskonten gleichmäßig zu füllen, für mehr Energie, besseren Fokus, meh ...
 
Journalismus ist mehr als nur Skandale und News-Ticker. Das unabhängige Onlinemagazin Perspective Daily setzt den Fokus auf Lösungen und Visionen, um zu #zeigenwasgeht. In diesem Kanal findet ihr unsere Original-Podcasts: Im vollgut-Podcast hört ihr nicht nur zu, sondern könnt mitmachen. Am Mikro sitzen Autorinnen Juliane Metzker und Katharina Wiegmann, die den Pessimismus draußen angeleint haben. Aktuelle Themen und Nachrichten, die die Zuhörer:innen per Umfrage auswählen, nehmen sie lösung ...
 
Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
 
Was beschäftigt die Menschen in Baden-Württemberg? Welche Themen stehen auf der landespolitischen Agenda? Und welche Rolle spielen Entwicklungen woanders in der Welt für den Südwesten? Der Podcast „StZ Feierabend“ fasst für Sie das wichtigste Thema des Tages zusammen – für die Region Stuttgart, Baden-Württemberg und die Welt. Egal ob im Auto, in der Stadtbahn oder zuhause auf dem Sofa: Ab 17 Uhr steht der Podcast von Montag bis Freitag kostenlos für Sie zum Abrufen bereit – und begleitet Sie ...
 
Jeden Montag das Wichtigste vom Basketball-Wochenende zusammengefasst, analysiert und eingeordnet – das liefert „Postgame“, der Basketball-Podcast powered by BIG! Am Mikrofon sind mit Florian von Stackelberg als Host und dem BIG-Autor Robert Heusel zwei fachkundige Basketball-Junkies, die die Szene aus jeweils unterschiedlichen Perspektiven beobachten. „Postgame“ widmet sich wöchentlich in seiner Show den interessantesten Spielen und Themen der easyCredit BBL.
 
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Crossfit ist, ihr erinnert euch, ein Sport für die ganz Harten. Auch für richtig fitte Frauen. Sie gehören zur Szene, wie die Frauennamen zu den Workouts. Bei all dem Triathlon-Treiben der letzten Wochen mal eine kleine Exkursion einzulegen, kann also nicht schaden: Diesmal startet Lena mit Crossfitterin Sarah Birkefeld eine Frauenrunde, die es in …
 
StZ FeierabendDie Fitnessstudios dürfen wieder öffnen - Mit strengen Auflagen. Viele Betreiber stehen dennoch mit dem Rücken zur Wand. Unsere StZ-Plus-Empfehlung:https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.mercedes-die-neue-marketing-und-pr-chefin-bettina-fetzer-die-frau-die-den-mercedes-stern-strahlen-lassen-soll.86607e05-74fa-4f81-bae9-01a84522b02f…
 
Die Begeisterung für die heutige Sportart umfasst den gesamten Globus, von Pellworm bis in die Bronx. Wo sich nur wenige Spieler ohne Coach uff die Schnüss geben, wird in dieser Folge genau seziert, woher der neue Hype kommt, und warum das nicht auch für andere Sportarten geht. Noch keine Idee worum es geht? Dabei ist das doch das kleine ein mal ei…
 
StZ FeierabendWissenschaftler erklären, die EU habe den Stromverbrauch für E-Autos falsch hochgerechnet. Das könnte die Klima-Bilanz von batteriebetriebenen Autos ins Wanken bringen. Unsere StZ-Plus-Empfehlung:https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.die-einzige-tiny-house-siedlung-im-land-maxiglueck-im-karlsruher-minihaus.e83e3a0c-b9d4-4cf4-bc26-…
 
Paddeln in der Oberpfalz: Skandinavisches Gefühl daheim / Lauf10!: Mitmachen geht auch mit Vorerkrankungen wie Multiple Sklerose / Freibadfeeling in Augsburg / Herzstillstand auf dem Fußballplatz: Erste Hilfe und Defibrillatoren können Leben retten / Fangen mit dem Kopf: Wird Capsbee ein neuer Trendsport?…
 
StZ FeierabendHaustiere beeinflussen die Ökobilanz ihrer Besitzer erheblich. Welche Tierarten belasten die Umwelt besonders und wie lässt sich die Bilanz verbessern?Unsere StZ-Plus-Empfehlung:https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.wiederbelebung-und-ploetzlich-steht-das-herz-still.95afe864-9fa5-4247-b9e6-8ba5b1e12e82.html Sprecherin: Miriam Hess…
 
Podcast- und Triathlonfans dürften ihn kennen: Felix Hentschel. Als Profisportler und gläserner Strava-Athlet ist er am Sonntag beim OMNi-BiOTiC Apfelland Triathlon am Start. Wir haben die gemeinsame Mittagspause genutzt und die Podcast-Mikros gezückt. Wir mutmaßen nicht nur über das Rennen am Wochenende, sondern auch über das aktuelle Hot Topic: D…
 
StZ FeierabendDer Corona-Impfstoffkandidat der Tübinger Pharmafirma Curevac galt lange als vielversprechend. Umso größer ist nun die Enttäuschung. Was ist schiefgelaufen? Unsere StZ-Plus-Empfehlung:https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.der-neue-finanzminister-danyal-bayaz-wir-brauchen-spielraeume-bei-der-schuldenbremse.32561752-93ad-4453-938a-4…
 
StZ FeierabendSie wurde erstmals in Indien entdeckt und ist jetzt weltweit auf dem Vormarsch: die sogenannte Delta Variante des Coronavirus. Auch in Baden-Württemberg gibt es mittlerweile etliche Fälle und in einigen Landkreisen steigen die Inzidenzen wieder. Was bedeutet das für die Öffnungen im Sommer? Und wie gefährlich ist die neue Mutante?Unse…
 
StZ FeierabendWeltmeister Frankreich ist ein harter Auftaktgegner, doch Joachim Löw und seine Elf versprühen Optimismus. Unsere StZ-Plus-Empfehlung:https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.wiederbelebung-und-ploetzlich-steht-das-herz-still.95afe864-9fa5-4247-b9e6-8ba5b1e12e82.htmlSprecher: Christian GottschalkProduktion: Marian HeppRedaktion: Miri…
 
Was bedeutet für Dich Weiblichkeit und lebst Du Deine Weiblichkeit? Hast Du als Mann, Deine weibliche Seite schon entdeckt oder bist Du Dir dieser gar nicht bewusst? Die Dualität in unserem Universum beinhaltet immer beides und wie bei den 4 Lebenskonten, Zeit, Gesundheit, Finanzen und Mindset, sollte auch in Dir eine Balance zwischen der männliche…
 
Fitness auf chinesisch "Guang Chang Wu” - eine Mischung aus Square Dance und Gymnastik / Business-Qigong - Übungen gegen Stress im Berufsalltag / Gespräch mit Awai Cheung - Autor und Qigong-Experte über fernöstliche Bewegungslehren / Kampf den Corona- Kilos - neue Studie der TUM / Bundesweite Aktion Stadtradeln - Start in Bamberg und dem Landkreis…
 
Wir sprechen über die kurzfristige Absage des Münster Triathlons und fischen bei der Suche nach Gründen im Trüben – genau wie der Rest der Triathlonszene. Außerdem widmen wir uns einer wertfreien Charakterisierung von Challenge und Ironman und müssen gestehen, dass wir mächtig von Sebastian Kienle geinfluenced wurden. Obendrein hat Staggi spontan n…
 
StZ FeierabendIn Baden-Württemberg sind Frauen, die als Oberbürgermeisterinnen eine Kommune führen, eine absolute Seltenheit. Woran liegt das?Unsere StZ-Plus-Empfehlung: https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.bilanz-des-bundeswehr-einsatzes-wie-ein-ex-soldat-den-einsatz-in-afghanistan-erlebt-hat.5f900e1f-041a-4654-a763-2f8d41c0e811.html Sprecher…
 
Womit verbringst Du die meiste Zeit des Tages und bist Du produktiv oder effektiv? Stell Dir wirklich mal die Frage: "Hast Du die Zeit mit der Jagd auf Feldmäuse oder auf Antilopen verbracht?" Stell Dir dazu einen Wecker und schau Dir eine Woche lang, 5 Tage, wie sieht Dein Arbeitstag aus. Ich bin überzeugt davon, dass wenn Du das einmal für Dich k…
 
Nach vielen Übungsstunden endlich nicht mehr vom Surfbrett zu fallen, einen Kaffee in fließendem Französisch zu bestellen oder ein Lied auf der Ukulele souverän zupfen zu können: Das Gefühl, sich etwas Neues anzueignen, ist so gut, dass es mit der Euphorie des Verliebtseins zu vergleichen ist. Und deshalb geht es in unserer 25. Folge um das lebensl…
 
StZ FeierabendSeit dem vergangenen Montag können sich in Deutschland alle Menschen gegen das Coronavirus impfen lassen – auch Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren. Denn zugelassen ist der Impfstoff von Biontech/Pfizer auch für diese Altersgruppe. Erst an diesem Donnerstag allerdings haben Deutschlands oberste Impfexperten von der Ständigen Impfkommi…
 
Willst Du mein Schwein sein? Dieser Spruch, der wird mich so schnell nicht mehr loslassen... :D Ich habe ja schon viel gehört und selbst viel probiert, aber das hier, so noch nie!! Die Folge ist wieder gespickt viel Input, über Anlage Tipps (Tesla, Amazon, YouTube, Netflix), bis hin zu Akquise-Strategien und wieder zurück zur Morgenroutine. Wissens…
 
StZ FeierabendGerade in Corona- und Home-Office-Zeiten sind viele auf den Hund gekommen. Leider verkaufen undurchsichtige Hundehändler Welpen auch illegal. Hilke Lorenz hat hier in Stuttgart unter anderem auf einem Supermarktparkplatz investigativ recherchiert. Im heutigen Podcast erklärt sie auch, woran man erkennt, ob ein Hundewelpe illegal verka…
 
Was geht einem Triathlonprofi eigentlich durch den Kopf, wenn es im Rennen alles andere als nach Plan läuft? Wie sind die Gedankenspiele, wenn einem das Wettkampfgeschehen aus den Fingern gleitet? Und vor allem: Wie zieht man aus so einem Ironman positive Schlüsse, um motiviert das nächste Ziel in Angriff zu nehmen? In der neue Folge des Buddy Talk…
 
Ein Lifehack, von Christian Bischoff und so funktioniert die 5-Euro-Challenge für Dich! Es ist ein ganz einfacher Lifehack, aber sehr effektiv: Immer, wenn Du einen 5-Euro-Schein in Deinem Geldbeutel hast oder noch besser, Du hebst Geld direkt schon so ab, damit Du wieder einen 5er bekommst, alles an Rückgeld vom Einkaufen wandert so direkt in Dein…
 
StZ FeierabendDie Belange von Kindern werden nun doch nicht in der Verfassung verankert. Woran ist der Vorstoß gescheitert – und was bedeutet das für den Kinderschutz? Unsere StZ-Plus-Empfehlung: https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.der-radaktivist-thijs-lucas-autos-bauen-rad-fahren.b5b6a196-e2a8-4eb5-923b-96968682291f.html Sprecherin: Miriam …
 
Achtung, Konzeptbruch! In dieser Folge muss noch einiges aufgearbeitet werden, was in der letzten Folge liegen gelassen wurde. Außerdem deckt der HS2-Investigativjounalismus auf, warum demnächst alle nur noch in ungebügelten Klamotten rumlaufen. Mit freundlichen Grüßen an die Augsburger Allgemeine, lassts euch gut gehen, eure Schlunzis.…
 
Du hast es bestimmt schon gehört - Intermettierendesfasten oder auch Kurzzeitfasten. Das intermittierende Fasten beschreibt nicht etwa eine spezielle Form des typischen Fastens. Das intermittierende Fasten (auch Intervallfasten genannt) bezeichnet hingegen einen bestimmten Essrhythmus. Man isst dabei also – im Vergleich zum echten Fasten – sehr woh…
 
StZ FeierabendKünstliche Intelligenz, kurz KI, entscheidet bei der Kreditvergabe oder bei Versicherungstarifen zunehmend mit. Sie prägt unseren Alltag schon heute. Es ist also höchste Zeit, mehr darüber zu erfahren. Wo kommt Künstliche Intelligenz in unserem Alltag überall zum Einsatz? Welche Chancen und Risiken gibt es? Die Antworten auf diese Fra…
 
Finanzielle Freiheit, ein Thema für Dich als Bauleiter? Hast Du Dich damit schon einmal auseinandergesetzt? ...oder wartest Du auf Deine Rente? Das System ist so nicht für jeden geeignet und das zeigt Kevin Beutler hier in dem Interview eindrucksvoll auf. Alleine die Location. Wäre das ein Leben für Dich? Kannst Du Dir das vorstellen, Geld für Dich…
 
Vor der EM: Fit auch ohne Ball - wie sich die DFB-Kicker für die Europameisterschaft trimmen / "Mädchen an den Ball" - ein Projekt für Mädchen zu mehr Spaß am Fußball / Challenge Roth 2021: Wie der legendäre Langstreckentriathlon am ersten Septemberwochenende stattfinden könnte - Gespräch mit Veranstalter Felix Walchshöfer / Neue Studie: Sport kann…
 
StZ FeierabendOb die Schülerinnen und Schüler in Baden-Württemberg ab Montag wieder ihre Klassenkameraden und Lehrer in Präsenz sehen dürfen, hängt ganz von den Inzidenzwerten in den einzelnen Landkreisen und der jeweiligen Klassenstufe ab. Wer wieder zum Präsenzunterricht in die Schule darf – und warum Grundschulen anders behandelt werden als weit…
 
Nach einem intensiven Wochenende brauchten wir eine Auszeit von einander. Staggi hat sich auf den Weg in den Norden gemacht, Bocki sitzt am anderen Ende des Landes. Zum gemeinsamen Podcast hat es dann aber doch gereicht und siehe da: Auf der Kurzdistanz geht heftig die Post ab! Wir plaudern über die Finals in Berlin, die World Triathlon Series mit …
 
Was kannst Du daraus mitnehmen? Als Architekt bist Du meistens als Einzelunternehmer unterwegs, aber warum? Hast Du Dir schon einmal darüber Gedanken gemacht diese Unternehmensform zu ändern? Harald Hojer hat gerade erst in der Mastermind von Alex Düsseldorf Fischer die Teilnehmer begeistert. Die dortigen Immobilieninvestoren, in der Mastermind vom…
 
Das Buch “The One Thing” von Gary Keller und Jay Papasan (auf deutsch: The One Thing - Die überraschend einfache Wahrheit über außergewöhnlichen Erfolg) ist eine Bereicherung für die viel diskutierten Themen Zeitmanagement und Produktivität. Als Faustregel gilt: Der Zeitblock sollte so früh im Tag wie möglich eingeplant werden und man sollte mindes…
 
StZ FeierabendNoch gleicht der Fortschritt an den verschiedenen Baustellen zu Stuttgart 21 eher einem Flickenteppich, doch der erste Strommast für die Oberleitungen des milliardenschweren Bahnprojekts steht nun. Unser Autor Christian Milankovic gibt einen Überblick über die Bauarbeiten.Unsere StZ-Plus-Empfehlung:https://www.stuttgarter-zeitung.de/i…
 
Johann Ackermann ist ausgewiesener Schwimm-Experte und ein bekanntes Gesicht bei Pushing Limits. Es wurde also im doppelten Sinne Zeit für einen gemeinsamen Podcast, denn: Das Wetter wird besser, das Freiwasser wärmer und sogar die Schwimmbäder öffnen wieder. Wie gelingt der Weg zurück ins Wasser und zu alter (oder besserer) Schwimmform denn nun am…
 
Das ist schon immer so ein Thema... jeder weiss was und jeder hat da seine eigene Philosophie. Ich denke, am Ende gibt es nicht, die eine Ernährungsform für ALLE! Wie siehst Du das? Ja, natürlich bin ich gegen Massentierhaltung, allerdings esse ich auch gerne ein Stück Fleisch. Ich glaube auch da, ist die Wahrheit in der oft beschriebenen goldenen …
 
StZ FeierabendDer Messengerdienst Telegram steht in der Kritik: Der Zufluchtsort für Whatsapp-Skeptiker scheint zunehmend ein Auffangbecken für Verschwörungstheoretiker zu sein. Unsere StZ-Plus-Empfehlung: https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.buchtipp-steve-sem-sandberg-w-der-daemon-der-moderne.5d0362ed-7866-4a17-b20a-7e4ee187f944.html Spreche…
 
Hier geht es weiter, mit dem 2. Teil mit der bezaubernden Manuela Starkmann! Sie zeigt in dem Interview auch im Bezug auf Angst Ihre Klarheit, auch wenn Sie selbst manchmal Angst hat. Angst ist perse auch nichts schlechtes, wenn wir diese überwinden können! Wir sprechen hier auch die Reinkarnation, Berufung, Quanten Matrix Therapie und noch einiges…
 
StZ FeierabendEin Corona-Schnelltestzentrum zu eröffnen und betreiben ist leicht – offenbar zu leicht. Die Gesundheitsminister planen schärfere Kontrollen. Unsere StZ-Plus-Empfehlung:https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.urteile-zur-doppelbesteuerung-gelbe-karte-fuer-scholz.6ae31dbb-7319-451d-889f-4738e239f9be.html Sprecherin: Miriam HesseProdu…
 
Mein Learning am Wochenende oder warum Julia meine große Lehrmeisterin ist. Sag mal ist es bei Dir zu Hause auch manchmal so, dass Du und Dein Partner unterschiedliche Vorstellungen von Freizeitgestaltung haben? Du magst vielleicht lieber chillen und der andere will lieber mal 50 Kilometer auf dem Rad runterspulen... und Du weißt schon genau, davor…
 
Freibäder öffnen wieder: Warnung vor immer mehr Nichschwimmern / Fitness weltweit: Pickleball fasziniert die USA / Laufen für Wasser: Alpenüberquerung für den guten Zweck / Ausflugstipp: Naturpark Augsburg / Kneipptipps für daheim / Trendsport: RoundnetVon Jule Kaeppler, Judith Zacher, Zara Kroiß; Moderation Christine Kellermann
 
StZ FeierabendDeutschland zum Fahrradland machen? Das hat Bundesverkehrsminister Andreas Scheuer von der CSU im April angekündigt, als er seinen „Radverkehrsplan 3.0“ präsentiert hat. Auch in Baden-Württemberg ist kaum eine Partei in den Landtagswahlkampf gezogen ohne das Versprechen, den Radverkehr attraktiver zu machen. Die Zahl der Radfahrer wäc…
 
Hast Du schon mal etwas angefangen und hast Dir von vorneherein schon gedacht das funktioniert eh nicht? Kennst Du Henry Ford? Der hat einmal gesagt," Ob Du denkst, Du kannst es, oder Du kannst es nicht: Du wirst auf jeden Fall recht behalten. " Ich sage aus Erfahrung, ja! So ist es. Wenn Du nicht mit 100% oder besser noch mit 110% an eine neue Sac…
 
Wie schlagfertig bist Du? Ich finde mit der Stegreifrede bzw. mit den Table Topic bei den Toastmaster kann man diese Schlagfertigkeit sehr gut trainieren. Diese Disziplin war oder ist, noch immer meine liebste Disziplin. Du kannst diese Schlagfertigkeit in vielen Lebenssituationen nutzen. Als besonders Herausforderung hatte ich mal meine Akquise au…
 
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