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Beauty is a Lifestyle und mit der Rubrik „Anti Aging Lifestyle Academy“ versprüht Tamara Cantieni in Ihrer Sendung Style sogar einen Hauch von ewiger Jugend. Zusammen mit Dr. Karoline Zepter von Pret-A-Beaute, der Expertin für Beauty und Anti-Aging Medizin in Horgen, Thalwil und am Rennweg in Zürich, bringt Radio 1 jeden Samstag die neusten Trends aus dem Bereich Anti-Aging auf den Sender. Für einen Lebensstil, der die Persönlichkeit stärkt, die Freude an Schönheit und Kreativität nutzt, und ...
 
Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich nach einem ganzheitlich gesunden und glücklichen Leben in Balance sehnen. Hier lernst du eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil in Einklang zu bringen und mit Freude und Leichtigkeit nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Ohne erhobenen Zeigefinger und frei von Diäten und Verzicht kannst du von dieser Lebensweise mit einem Plus an Lebensenergie auf allen Ebenen profitieren und dieses gesunde Glück und Lebensgefühl auch im außen ...
 
Immer mehr Menschen vertrauen auf die Kraft der Natur und entscheiden sich bewusst für eine ganzheitliche, nachhaltige Lebensweise, die den Menschen wieder in die Balance bringt und gleichzeitig die Umwelt respektiert. Auf dieser Grundlage beantworten wir in diesem Podcast viele Fragen rund um Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden. Es geht um Themen wie gesund abnehmen und das Gewicht halten, Heil- und Intervallfasten, vor allem in Zeiten von Corona das Immunsystem und die Immunabwehr stärk ...
 
Ich bin Mag. Maria Schoffnegger, Sportwissenschafterin, Trainerin, Coach & Visionärin. Ich bin Expertin für: Fitness & Sport I Ernährung & Essgewohnheiten I Stressmanagement I Wohlfühlgewicht I Gesundheitsmanagement I Mehr Leichtigkeit in allen Lebensbereichen. Ich unterstütze dich aus ganzheitlicher Sicht und zeige dir, wie du dich selbst mit dem ALBATROS-PRINZIP ermächtigst, damit du dir dein Leben in allen Bereichen immer mehr erleichtern kannst. Warum heißt der Untertitel vom Podcast: La ...
 
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show series
 
Machen sich die ersten Fältchen bemerkbar oder haben sich schon erste Furchen gebildet? Die Zeichen der Zeit erwischen jeden irgendwann – fragt sich nur, wie wir damit umgehen. In den Experten klären wir Dr. Yael Adler, sie ist Hautärztin und Bestsellerautorin, was Anti-Aging-Produkte wie Hyaluronsäure, Vitamin E oder Q10 wirklich taugen, warum teu…
 
"Gut zu wissen"-Moderator Willi Weitzel fragt diese Woche nach, wer der klügste Hund der Welt ist, stellt einen Luftfilter für Schulen zum Nachbauen vor und möchte wissen, wie ein längeres Leben möglich wäre. Außerdem wird eine Lawinen-App getestet, die Skitouren sicherer machen könnte.Von Christiane Streckfuß, Andreas Kegel, Beate Brehm, Jan Kerckhoff
 
"Gut zu wissen"-Moderator Willi Weitzel beschäftigt sich diese Woche mit den Auswirkungen von Corona-Demos, gibt Tipps, wie richtiges Atmen gelingt und hinterfragt, wie ein Menschenleben bemessen wird. Außerdem erklärt Ilka Knigge, wie wir mit einem Tempolimit CO2 einsparen könnten.Von Katharina Heudorfer, Andreas Kegel, Niklas Nau, Robin Köhler
 
Wie du dein körpereigenes Reinigungssystem auf natürliche Weise aktivierst und Energie gewinnst. Wir nehmen täglich zahlreiche Toxine aus der Umwelt und der Nahrung auf. Eine ungesunde Ernährungs- und Lebensweise (z. B. einseitiges Essen, Alkohol, Stress, zu wenig Bewegung, aber auch Feinstaub und verschmutze Luft) belasten unseren Organismus. Dadu…
 
Fastenzeit – bis Ostern haben sich jetzt viele Menschenvorgenommen zu fasten. Sei es aus religiösen, aus gesundheitlichen oder auchaus ökologischen Gründen. Denn „Fasten“ kann ja ganz Unterschiedlichesbedeuten: Der Verzicht auf Süßigkeitenoder auf Fleisch, der Verzicht auf Alkohol oder auch der bewusste Verzicht aufPlastik oder Konsum. Aus medizini…
 
Hier meine Blogartikel zum Podcast. Hier das Institut von Dr. Marcus Täuber. Hier das Buch "Falsch gedacht". Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.…
 
Die Strunz-News: Hier Der Youtube-Kanal von Prof. Dr. Janos Winkler: Frag doch mal den Prof. Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.…
 
Gemeinsam mit dem Psychologen Michael Thiel stellen wir uns unseren eigenen „kleinen Sünden“. Wir schauen, warum es sich lohnt, Gewohnheiten zu hinterfragen, wie wir durchhalten, mit Rückschlägen umgehen, wie Glück und Verzicht zusammenhängen und das Loslassen leichter gelingt.
 
Das Buch "9 von 10 Fitnesssportler machen die gleichen Fehler" Die Webseite von Poli Moutevelidis: Polionstage.de Polis Podcast: Change starts now. Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier ist meine Web…
 
Winterzeitist Erkältungszeit – in den kalten Wochen des Jahres sind wir besonders anfällig für Erkältungen. Erkältungsviren haben bevorzugtin den kalten Monaten des Jahres leichtes Spiel: Sie vermehren sichbesser und das Immunsystem der meisten Menschen hat jetzt ohnehinmehr zu tun. Husten,Heiserkeit, Halsschmerzen oder Schnupfen sind die unangeneh…
 
Max Gotzler bei flowGRADE Sein neues Buch: Der tägliche Biohacker Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Meine sind meine Podcasts. Meine ist meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.…
 
"Gut zu wissen"-Moderator Willi Weitzel fragt diese Woche nach, wie viel Lebensmittel wirklich kosten, stellt die Mars-Mission "Perseverance" vor und zeigt, wo noch seltene Moosarten in Bayern zu finden sind. Außerdem beschäftigt sich Ilka Knigge mit der Klimafrage 1,5 Grad.Von Christian Friedl, Dorothee Rengeling, Jutta Henkel, Axinja Weyrauch
 
Möchtest du mehr erfahren? Dann höre dir diese Podcastfolge unbedingt an. Wie schaffe ich es, im Alltag mehr pflanzliches Eiweiß zu essen - ohne mich dabei für industriell verarbeitete Ersatzprodukte zu entscheiden? Dass pflanzliche Eiweißquellen besonders wertvoll für unsere Gesundheit sind und sich positiv auf unseren Organismus auswirken, ist de…
 
Rabatt-Code für www.kayabiotics.de: RALF30 Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Meine sind meine Podcasts. Meine ist meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.Von Ralf Bohlmann
 
Unsere Haut ist jetzt im Winter besonders herausgefordert: Draußen ist es eisig, drinnen ist die Heizungsluft oft viel zu trocken. Zeit, unsere Haut auf Winterpflege umzustellen - auf natürliche, chemiefreie Pflege, die den allerhöchsten Umwelt- und Produktionsstandards genügt. Mit unserer Reformhaus-Expertin für Naturkosmetik, Claudia Taron, sprec…
 
Soviel Nähe war selten, so viel Zeit ebenfalls. Manche Paare schweißt die die Pandemie zusammen, andere erleben sie als Belastungstest für die Partnerschaft. Was tun, wenn das WIR-Gefühl wackelt und die Stimmung bei jeder Kleinigkeit explodiert, der Feierabend statt Erholung nur Streit bringt und die Leidenschaft auf der Strecke bleibt? Mit der Psy…
 
Willi Weitzel gibt diese Woche Tipps für einen sicheren Rodelspaß und stellt einen Winterdienst vor, der mit Gurkenwasser statt Streusalz unterwegs ist. Außerdem fragt er nach, was sich seit Einführung der Antibabypille in Sachen Verhütung verändert hat. Und Ilka Knigge erklärt, warum Promis oft schlechte Vorbilder fürs Klima sind.…
 
Mit diesen Tipps fühlst du dich leichter und klarer und vermeidest das Mittags-Tief. Das Jahr ist noch ziemlich jung, aber du hast bereits jetzt schon das Gefühl, dass dir jegliche Energie fehlt? Sei dir darüber bewusst dass das was du isst, Auswirkungen auf dein Wohlbefinden hat. Enthalten deine Mahlzeiten zu viel Zucker und einfache Kohlenhydrate…
 
"Gut zu wissen"-Moderator Willi Weitzel beschäftigt sich diese Woche mit Xenotransplantation, mit Quantencomputer und stressresistenten Pflanzen. Außerdem geht Ilka Knigge der Frage nach, ob Bahnfahren besser fürs Klima ist als Fliegen.Von Christina Schmitt, Andreas Kegel, Monika Haas, Sarah Sliwa
 
Wie wir unsere Kinder unterstützen können, psychisch stabil die Pandemie zu meistern, darüber sprechen wir mit Dr. Jakob Hein. Er ist Kinder- und Jugendpsychiater. Mit ihm nehmen wir u. a. Alarmsignale unter die Lupe, fragen, wie wir in Stress-Situationen gelassen bleiben und wie ein verantwortungsvoller Umgang mit Social Media gelingt.…
 
Ich verrate dir, auf was du achten solltest und teile Tipps, um deine Ernährung im Alltag ganz einfach nach Clean Eating umzustellen. Clean Eating ist keine Diät, sondern setzt auf unverarbeitete, naturbelassene Lebensmittel, mit denen frisch gekocht wird. Dein Körper profitiert von frischen Zutaten in Form von Obst und Gemüse, Getreide- und Pseudo…
 
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