Wir sprechen mit Herzspezialisten und Herzpatienten locker und lehrreich über d a s zentrale Organ – unser Herz: Denn dessen Gesundheit ist uns bei der Deutschen Herzstiftung eine echte Herzensangelegenheit. Worum es geht? Um patientennahe Impulse für mehr Herzgesundheit. Also um neue Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten bei Herzerkrankungen, um Vorhofflimmern, Herzklappendefekte und Herzschwäche sowie Kreislaufleiden wie Bluthochdruck und Schlaganfall. Und ebenso um angeborene Herzerkrank ...
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Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir i ...
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Der wöchentliche Gesundheits-Podcast vom Hamburger Abendblatt und Asklepios. Mediziner im Gespräch mit Vanessa Seifert.
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Achtung! Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und bedanken uns schon mal recht herzlich! +++ Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Ge ...
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Der Create Your Best Self (CYBS) Podcast diskutiert evidenzbasierte Tools und Strategien für Gesundheit & Performance, die dir als Trainer und Therapeut dabei helfen, dich in moderner Medizin weiterzubilden oder aber dich dabei unterstützen, deine eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen! Wöchentlich diskutiert Thiemo Osterhaus, Mediziner und Gründer der Medletics Academy, mit ausgewählten Experten aktuelle Gesundheitsthemen aus ihren Spezialgebieten.
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Darm, Wechseljahre, Milchprodukte: Die wichtigsten Fragen an Anne Fleck (Teil 2)
19:08
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Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und bedanken uns schon mal recht herzlich! +++ Vor einigen Folgen haben…
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429 - Gesund alt werden, kennst du schon die Nährstofftherapie?
54:06
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Du wünscht dir ein gesundes und langes Leben, ohne schwere Krankheiten und Gebrechen🍄 Das klingt zu schön, um wahr zu sein😳In meinem Interview mit Dr. Orfanos Boeckel erfährst du, wie du tatsächlich selbst so gut wie jede Krankheit vorhersehen und präventiv therapieren kannst. Das glaubst du nicht? Dann hör dir unbedingt die Folge an👀 Timecodes:00:…
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Aneurysma im Gehirn – abwarten oder behandeln? Und wie genau?
21:47
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Drei Prozent der Deutschen, die über 50 Jahre alt sind, leben mit einem sogenannten Aneurysma im Kopf. Die meisten Betroffenen wissen davon gar nichts, die wenigsten haben Symptome. „Doch wenn ein solches Aneurysma, eine Ausbuchtung an einem Blutgefäß im Gehirn, reißt oder platzt, dann wird es lebensgefährlich“, sagt der Hamburger Professor Dr. Ber…
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Hartnäckige Begleiter: Was man natürlich gegen Pilzinfektionen tun kann
17:10
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Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und bedanken un…
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KHK erkennen: Wem nutzt ein Herz-CT?
31:03
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Ein Gespräch mit Prof. Thomas Voigtländer Einem Herzinfarkt geht fast immer eine zunehmende Verengungen eines oder mehrerer Herzkranzgefäße voraus – bis dann plötzlich die Blut- und Sauerstoffversorgung des Herzens so stark unterbrochen wird, dass die Folgen für den Herzmuskel verheerend sind. Der krankmachende Prozess der koronaren Herzkrankheit, …
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428 - Allergisch im Frühling - verblüffende Ergebnisse
24:06
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Du leidest unter Allergien? Kennst du die Bedeutung von Mastzellen auf deine Gesundheit und was sie mit Allergien zu tun haben? Wenn nicht, dann hör unbedingt in meine Folge👀 Timecodes:00:00 Einleitung02:14 Bedeutung Mastzellen09.06 Behandlungsmöglichkeiten bei Allergien Hier findest du meinen Immun-Kick-Kurs: https://vitamoment.de/pages/coaching-i…
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Wie Schlaganfall und Demenz zusammenhängen
18:57
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Das Gedächtnis ist vernebelt, die Erinnerung verschwommen oder ganz verschwunden und Betroffene erkennen die eigenen Kinder oder Enkel womöglich nicht mehr. Doch Demenz im Alter lässt sich vermeiden – wenn man Schlaganfälle konsequent verhindert. „Vielen Menschen ist jedoch dieser Zusammenhang zwischen Schlaganfällen und der sogenannten vaskulären …
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Allergien, Hautprobleme, Blutwerte – Eure Fragen
18:20
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Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und bedanken un…
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427 - Was bringt Intervallfasten?
25:03
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Fasten soll ja das Zaubermittel für Heilung, Gesundheit sowie für einen schlanken und vitalen Körper sein🍀 Bislang konnte ich aber nur in der Theorie davon berichten, das sollte sich bei meiner aktuellen Fitness-Challenge ändern! Vier Wochen habe ich mich intensiv an ein Intervallfasten-Programm gehalten. Wenn ihr genauso gespannt seid wie ich, wel…
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Kinderarzt: „In Wilhelmsburg sind die Sorgen andere als in Eppendorf“
28:51
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Keine Termine bei akuten Beschwerden wie Fieber oder Durchfall, Aufnahme-Stopp für neugeborene Patienten: Der Mangel an Kinderärzten ist in Hamburg flächendeckend ein großes Thema, besonders schwierig ist die Versorgungslage aber in Stadtteilen wie beispielsweise Wilhelmsburg. Dort arbeitet Dr. Martin Rustige seit fünf Jahren als einer von fünf Kin…
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Ich pflege – Was kann mich stärken?
15:40
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426 - Was macht die Zeitumstellung mit deinem Stoffwechsel?
14:08
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Schon wieder steht die Zeitumstellung an und viele befürchten erst einmal gesundheitliche Einschränkungen😩 Ob das wirklich so ist und was du vor allem präventiv tun kannst, erfährst du in meiner Folge👀 Timecodes:00:00 Einleitung04:18 Negative Auswirkungen durch die Zeitumstellung07:04 5 Tipps für eine gesunde Umstellung Hier findest du mein beliebt…
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Lebensbedrohlich - “Wühlblutung” in der Hauptschlagader
17:37
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Ein Gespräch mit Gefäßexpertin Prof. Sigrid Nikol Eine lebenslustige Frau Anfang 50 bricht nach dem Einkaufen in der Wohnung zusammen, kaum dass sie ihre Taschen abgestellt hat. Es folgt eine Not-Operation, weil sich ein Teil der Gefäßwand der Körperschlagader (Aorta) aufgespalten hat. Wodurch kommt es zu solchen dramatischen Gefäßwandschäden, medi…
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Bluthochdruck - Alles rund um Diagnostik & Lifestyletools zur Optimierung mit Caro Baumgartner #45
1:22:47
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Jeder Dritte Deutsche leidet an Bluthochdruck: Diese Tools sollte jeder kennen! In der heutigen Folge des CYBS Podcasts sprechen Thiemo und Caro Baumgartner über Bluthochdruck. Erfahre mehr darüber, warum du dich mit dem Thema beschäftigen solltest, auch wenn du vielleicht denkst, dass es dich nicht betrifft. Welchen Einfluss haben verschiedene Leb…
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Heißhunger, Augenhunger, Snack-Anfall – so finden wir zurück zum natürlichen Umgang mit dem Essen
16:10
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Achtung! Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und be…
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425 - Die 5-Diät-Mythen
25:08
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Abnehmen und leider auch wieder Zunehmen sind deine ständigen Begleiter🫣 Neue Super-Diäten versprechen dir, dass du es jetzt aber wirklich schaffen kannst🤔 Damit du dich in dem Diät-Dschungel nicht verläufst, nehme ich dich gern kostenlos an die Hand und erkläre dir, auf welche Diät-Mythen du nicht mehr reinfallen solltest🧐 Timecodes:00:00 Einleitu…
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Dopamin, Vorhofflimmern, Gürtelrose – Anne Fleck weiß Rat
17:19
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Achtung! Bis einschließlich 20.05.2024 könnt ihr für "Dr. Anne Fleck" beim Deutschen Podcast Preis (Publikumspreis-Kategorie "Bester Ratgeber") abstimmen! Einfach auf der Voting-Seite "Jetzt abstimmen" klicken: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/dr-anne-fleck-gesundheit-und-ernaehrung-mit-brigitte/ Wir freuen uns über eure Stimme und be…
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"Mein Defi hat in wenigen Jahren 60 Mal geschockt"
19:33
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Gespräch mit Herzpatient Jonathan Fietz – Teil 2 Jonathan Fietz ist Herzpatient seit seinem 14. Lebensjahr. Im zweiten Teil unseres Gesprächs geht es darum, warum er schon als Teenager einen Defibrillator implantiert bekam. Er erzählt, welche Komplikationen es anfangs damit gab und wie es sich anfühlte, wenn das implantierte Gerät schockt - bei ihm…
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424 - Für wen ist Eisbaden gefährlich⚠️
42:10
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Eisbaden klingt erst einmal aufregend und abschreckend zugleich😱 Auch ein bisschen gefährlich‼️ In meiner Folge kläre ich auf, für wen Eisbaden nicht geeignet ist und vor allem wie man sich gut darauf vorbereiten kann👀 Timecodes:00:00 Einleitung03:00 Positive Effekte vom Eisbaden09:30 Wer sollte vorsichtig sein?16:58 Ablauf Eisbaden31:12 Fragen aus…
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Ganzheitliche Zahnmedizin: Fluorid, Wurzelbehandlungen & vieles mehr mit Dr. Dominik Nischwitz #44
1:52:03
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Gesundheit beginnt im Mund: Was jeder über Zahngesundheit wissen muss! In der heutigen Folge des CYBS Podcasts spricht Thiemo mit Dr. Dominik Nischwitz! Die beiden sprechen über Thiemo eigene Zahngesundheit und seinen Eingriff bei Dr. Dome, aber auch darüber, was biologische Zahnmedizin eigentlich macht, warum sie so wichtig ist und warum Gesundhei…
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423 - Omega 3 Öl verursacht Vorhofflimmern
15:53
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Omega 3 Öl soll doch so gesund sein und vor allem vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen🤔 Und jetzt kommt der Hammer, in einer Studie wurde festgestellt, dass Omega 3 Öl Vorhofflimmern verursacht😳 Okay, das klingt erst einmal sehr erschreckend! In meiner Folge erfährst du, was hinter der Studie und den Ergebnissen wirklich steckt und ob du zukünf…
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Krebs im Knochenmark: Diese neuen Therapien machen Hoffnung
16:06
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Noch vor knapp 20 Jahren sind Betroffene binnen weniger Jahre nach der Diagnose verstorben. „Mittlerweile gibt es zum Glück innovative Therapien und spektakuläre Entwicklungen aus der Forschung, die die Lebensdauer verlängern und Lebensqualität erhalten können“, sagt Dr. Hans Salwender, der an gleich zwei Asklepios-Kliniken in Hamburg tätig ist: al…
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Scharf gestellt: Wie wir unsere Augen fit halten
17:08
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Trockene, müde Augen, aber auch eine langsam nachlassende Sehkraft – man kann was dagegen tun, oft helfen schon ein paar einfache Kniffe. Welche Vitalstoffe helfen, die Sehkraft zu erhalten; was bei grauem Star hilft und ob Augen-Yoga Sinn macht – das bereden wir heute. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.…
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Darmgesundheit: Vermeide diese Fehler! Ernährung, Süßstoffe & vieles mehr mit Luisa Werner #43
1:55:49
1:55:49
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Was du über das Mikrobiom wissen solltest & wie du deinen Darm gesund hältst In der heutigen Folge im CYBS Podcast spricht Thiemo mit Dr. Luisa Werner über den Darm, das Mikrobiom und warum es die Gesundheit so maßgeblich beeinflusst. Wie viel wissen wir eigentlich schon über das Mikrobiom? Was ist ein gutes Mikrobiom und was ein Schlechtes? Wie ha…
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Rückkehr in den Job nach langer Krankheit – so gelingt der Wiedereinstieg
25:08
25:08
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„Der Wiedereinstieg in den Beruf sollte schon am ersten Tag der Behandlung mitgedacht werden“, sagt Jan Ole Schumacher. Steht da nicht aber zunächst die körperliche und psychische Genesung an? „Sicherlich“, sagt der Leiter der Ergotherapie vom Zentrum für Seelische Gesundheit am Asklepios Klinikum Harburg. „Aber es gilt dennoch, möglichst früh zu k…
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Was soll ich denn jetzt essen? Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
16:22
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Was darf ich denn jetzt noch? Und auch: Worauf sollte ich erstmal verzichten? Das fragen sich viele Schwangere. Und suchen nach der idealen Ernährung, die Mutter und Kind stärkt. Wir beantworten die wichtigsten Fragen. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.de. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbep…
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Wie Hormone unser Herz steuern
24:09
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Ein Gespräch mit Gendermediziner Prof. Burkhard Sievers Das Herz-Kreislauf-System ist im Prinzip bei uns allen gleich aufgebaut – und es funktioniert bei Männern und bei Frauen auf die gleiche Weise. Allerdings gibt es „Rahmenbedingungen“, die sich unterscheiden. Und das bleibt mitunter nicht ohne Folgen für die Herzgesundheit. Eine wichtige Rolle …
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Von Kraftsport zu Triathlon: Wie ich mich meinen größten Ängsten stelle #42
40:29
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Einblicke in mein Triathlontraining In der heutigen Folge des CYBS Podcasts spricht Thiemo über seinen persönlichen Weg zum Triathlon! Wie kam es dazu, dass er sich dieses Ziel gesetzt hat? Was sind seine spezifischen Ziele? Und wovor fürchtet er sich am meisten? Erfahre mehr über Thiemo’s Alltag als Arzt, Business Owner und Athlet, mit welchen Her…
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Warum jeder seinen Puls kennen sollte
13:17
13:17
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Ein Gespräch mit Professor Julian Chun Es gibt einen Tag des Bluthochdrucks, einen Tag des Cholesterins und nun auch den PULSEDAY, der jedes Jahr am 1. März stattfinden soll – möglichst weltweit. Was steckt hinter dieser Initiative und warum ist es so immens wichtig, unserem Puls und damit dem Herzschlag mehr Aufmerksamkeit als bisher zu schenken? …
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Vorhofflimmern: Diese neue Methode heilt die Herzrhythmusstörung
12:32
12:32
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„Jeder dritte Mensch in den Industrienationen wird irgendwann in seinem Leben Vorhofflimmern erleben“, sagt Professor Dr. Christian-Hendrik Heeger. Schon jetzt handele es sich weltweit um die „häufigste, anhaltende Herzrhythmusstörung“, sagt der Kardiologe, der an der Asklepios Klinik Altona das neu gegründete Department für Rhythmologie leitet. Wi…
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Eine prall gefüllte Wundertüte
16:22
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Akne, Fettleber, Reflux, Monatsblutung: Ihr habt Redebedarf – und Anne Fleck das Know-how, auf Eure Fragen ganz neue Antworten zu finden. Los geht’s! Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.de. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung ++…
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422 - Nahrungsergänzungsmittel gehören verboten!
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Sind Nahrungsergänzungen eine Gefahr? Die Fraktion Bündnis 90/Die Grünen möchte einen Antrag in den Deutschen Bundestag einbringen, welcher Nahrungsergänzungen stärker reglementieren soll. Was zunächst nach einer sinnvollen Schutzmaßnahme für den Verbraucher klingen könnte, sieht auf den zweiten Blick anders aus. Viele der aufgelisteten Punkte entp…
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Meine Meinung zu Fasten, Eisbaden, Veganismus und vielem mehr! #41
59:24
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Thiemo klärt über hartnäckige Mythen auf und verrät seine Meinung zu verschiedenen Trends Zu den Podcasttranskripten & CYBS Premium: https://thiemoosterhaus.com/gap-system/alle-folgen/ Thiemo bei Instagram: https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/ Thiemo bei Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdGXfp2yqhoLRKG3g_aMxvQ Thiemos persönliche…
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Gelenkschmerzen, Schwellungen – Ist das schon Rheuma?
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Geschwollene Gelenke an den Fingern – ziemlich häufig ist das eine rheumatoide Arthritis. Aber es gibt eine Reihe anderer Symptome, die erstmal scheinbar gar nicht auf Rheuma hinweisen. Kalte, schlecht durchblutete Finger z.B., oder Schwellungen im Mund. Alles rund um die vielen Gesichter rheumatischer Phänomene und wie man sie mit Lebensstilveränd…
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Herz-Kreislauf-Kollaps: Und plötzlich war mit 14 alles anders
17:45
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Ein Gespräch mit Herzpatient Jonathan Fietz – Teil 1 Es beginnt an einem Wochenende beim Fußballspiel. Der 14-jährige Jonathan steht im Tor, als ihm plötzlich unwohl und schwindelig wird. Er verliert das Bewusstsein, läuft blau an. Zwar kommt er noch auf dem Fußballplatz wieder zu Bewusstsein, doch damit beginnt erst seine Leidensgeschichte. Sie fä…
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421 - Wichtig, wichtiger, extrem wichtig, DARM!
11:56
11:56
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Warum ist das eigentlich so🤷🏻♂️ Warum ist der Darm denn jetzt so entscheidend für deine Gesundheit? Und wie kannst du deinen Darm in nur wenigen Minuten am Tag nachhaltig unterstützen⏰? Hör einfach in meine Folge👀 Timecodes:00:00 Einleitung01:15 Kurze Reise in die Anatomie04:38 Immunsystem und Darmgesundheit05:52 Das mach besser nicht!10:14 Schnel…
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Grauer Star: Nach Zehn-Minuten-OP wieder klar sehen
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Monet zählt zu den prominentesten (frühen) Patienten, doch der Graue Star ist bis heute weit verbreitet: Die Operation einer Katarakt, wie Mediziner die Eintrübung der Augenlinse nennen, wird allein in Deutschland jedes Jahr rund 900.000 Mal durchgeführt, ist damit einer der häufigsten Eingriffe. Warum eine Operation äußerst effektiv ist, erklärt P…
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Kraft tanken, Energie ankurbeln: Müde war gestern
21:34
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Diese ewige Erschöpfung, häufigen Infektionen, und die Laune ist auch nicht die beste. Wir erklären heute, wie wir Körper und Psyche auf ganz natürliche Weise stabil halten können, wenn der Frühling noch nicht um die Ecke schaut. Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: infoline@brigitte.de. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu uns…
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Gefahr durch Omega-3? Neue Daten warnen vor Vorhofflimmern! #40
48:55
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Ist Omega-3 schädlich für die Herzgesundheit? Zu den Podcasttranskripten: https://thiemoosterhaus.com/gap-system/alle-folgen/ Thiemo bei Instagram: https://www.instagram.com/doc.thiemoosterhaus/ Thiemo bei YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCdGXfp2yqhoLRKG3g_aMxvQ Thiemos persönlicher Newsletter: https://thiemoosterhaus.com/ Thiemos Buch – D…
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Detox-Tees, Detox-Säfte, Basen-Baden und diverse weitere Detox-Angebote versprechen eine schnelle Entgiftung deiner Organe🪴🥤🛁 In meiner Folge gehe ich den Versprechen auf den Grund und erkläre, was du wirklich brauchst, um deinen Körper richtig zu entgiften☠️❌ Timecodes:00:00 Einleitung01:12 Was ist das Detox Organ?04:46 Was hilft beim Entgiften? H…
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