show episodes
 
Jetzt wird es spicy! Ob exklusive Insider Stories aus der Musik-, Mode- und Influencer Welt oder emotionaler Deep Talk über Vorurteile und Diskriminierung - Alicia und Alex haben viel zu erzählen. Das sympathische Duo nimmt die Hörer:innen mit hinter die Kulissen von sonst verschlossenen Türen, gibt private Einblicke in ihr Leben und teilt den neuesten Gossip. Freut euch auf ehrliche und authentische Gespräche zwischen Alicia und Alex. Jeden Mittwoch gibt es eine neue Folge für euch! Produzi ...
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REMEMBER WHO YOU ARE - Wanda Badwal

Wanda Badwal - Teacher for Yoga & Meditation, Author, Speaker

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Wanda Badwal, eine der bekanntesten und beliebtesten Yoga- und Meditationslehrerinnen im deutschsprachigen Raum, ist zweifache Spiegel-Bestseller-Autorin, spiritueller Guide und Speakerin. Sie ist eine frische, junge Stimme für die moderne spirituelle Bewegung. Ihr erfolgreicher Podcast unter dem Namen „REMEMBER WHO YOU ARE“ zählt mehr als 1 Million Downloads. Nach ihrer Karriere als Schauspielerin, Model und Viertplatzierte bei Germany’s Next Topmodel, schlug sie mutig ihren eigenen Weg ein ...
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In entspannter Atmosphäre trifft Moderatorin Doreen Steinert prominente Gäste an ihrem Wohnzimmertisch und versucht ihnen bei einem guten Glas Wein und ein paar leckeren Snacks möglichst viele Geheimnisse zu entlocken. Doreen unterhält sich mit ihrem Gast über Berufliches ebenso wie über Privates – und natürlich werden auch ein paar Spiele gespielt, die ziemlich sicher dabei helfen werden, den Gast noch ein bisschen besser kennenzulernen!
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Arbeit ist das halbe Leben. Was machen wir mit dieser Hälfte? Karriere oder Glück; Excel oder Emotions; deutsche Vita oder dolce Vita – geht das vielleicht alles zusammen? Sara Weber findet es heraus. Sie spricht in dieser Serie mit 20 inspirierenden Menschen über deren ungewöhnliche Karrieren, Geschichten und Lektionen für Arbeit und Leben. Es geht um Erfolge, Abschiede, Neuanfänge, Karriere-Knicks und echte Work-Life-Balance. Was bringt uns weiter? Und wie können wir zufrieden sein im Lebe ...
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Du und Ich in LA

Silke Burmeister & Sophie Seifried

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Hallo aus Los Angeles! DU UND ICH IN LA schaut hinter die Kulissen Hollywoods. Der Podcast ist der ultimative Treffpunkt für spannende Hollywood Geschichten, Celebrity Gerüchte, verrückte LA Anekdoten, inspirierende Erfolgsstories und interessante Auswanderer-Erfahrungen. Silke ist Journalistin und berichtet aus Los Angeles für das deutsche Fernsehen, Sophie arbeitet in der Filmbranche. Zusammen bringen die zwei Freundinnen ein Stück vom Glanz und Glamour aus der Stadt der Engel direkt zu eu ...
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show series
 
Die Hustlers sind back! Diese Woche erfahrt ihr, warum Alicia & Alex eine Pause einlegen mussten und Alicias OP im wahrsten Sinne des Wortes “schief” lief. Es geht um wahe Safe Spaces, denn euch erwarten die besten Tipps für Stressbewältigung und ganz viel inner peace. Eure Stories und Fragen könnt ihr per Instagram Nachricht auf @yumyumhustlers od…
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175: Wanda’s Reihe zu den Doshas setzt sich in dieser neuen Podcast-Episode fort, mit einem Überblick zu den Merkmalen zur Pitta-Konstitution. 🔥🌊 Ausgehend von der ayurvedischen Lehre der Elemente werden Feuer und Wasser dem Pitta-Dosha zugeordnet. Feuer verbinden wir mit Hitze, Wärme, Kraft, Intensität, aber auch Transformation und Zerstörung. Was…
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"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion." Alicia und Alex diskutieren, wie Achtsamkeit uns helfen kann, das "gelernte" Muster von Reiz und Reaktion zu unterbrechen und zu intervenieren, bevor wir impulsiv handeln. Außerdem: Wieso die beiden bald eine Paartherapie machen, in welchen Sit…
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174: Wanda lädt dich wieder ein, tiefer in die ayurvedische Lehre der Doshas einzutauchen. Sie gibt dir einen ersten Einblick in die Merkmale der Vata-Konstitution. Vata wird im Ayurveda mit den Elementen Luft und Äther verbunden und diese Elemente werden ganzheitlich in ihrer Wirkung auf Leben, Körper, Geist und Emotionen betrachtet. Die Qualitäte…
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173: Seit mittlerweile fünf Jahren darf ich meinen Podcast für euch regelmäßig aufnehmen und er ist eines meiner liebsten „Babies“. In fünf Jahren hat sich jedoch nicht nur der Podcast entwickelt - vom „Wandaful-Podcast“ hin zu „Yoga Beyond the Asana“ - sondern auch bei mir gab es natürlich viele Veränderungen und Weiterentwicklung, u.a. bin ich Ma…
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Warum suchen Menschen oft gemeinschaftlich nach Rechtfertigungen, um andere schlecht zu behandeln? Es ist an der Zeit, Klartext über den Vorfall am Flughafen zu reden. Die Hustlers decken auf, was das alles mit "whataboutism" zu tun hat und wie ihr echte Karens aus eurem Leben entfernen könnt. Erfahrt mehr in dieser neuen, möglicherweise etwas impu…
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Heute wird es deep: Alex & Alicia sprechen darüber, wie dir Verlustängste im Alltag, in Freundschaften und Partnerschaften einen Strich durch die Rechnung machen: Wo sie dir im Weg stehen, wie sie deine Streitkultur beeinflussen und wieso sie dich in deinem Glück hemmen. Die Hustlers erzählen euch, wodurch ihre Verlustängste entstanden sind und geb…
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172: Erfahre in dieser neuen Podcastfolge mehr über die Lehre der Ayurveda-Typen Vata, Pitta und Kapha und lerne, wie du das Wissen darüber nutzen kannst, um dich besser zu verstehen. Wanda gibt dir eine Einführung in die Lehre der Doshas und welche Elemente - Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther - diesen zugeordnet sind. Übersetzt bedeutet Dosha „das,…
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It’s time to talk about moodswings! Die Hustlers sprechen über Alex Hormonersatztherapie, Östrogene & PMS. Warum du als transsexuelle Frau heutzutage immer noch nicht privat versichert sein kannst, Hormone supplementieren nicht immer mit dem Weltuntergang gleichzusetzen sind und Alex Alicia’s Heldin ist, - erfährst du in der heutigen Folge der Hust…
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Alex “can feel it in her bones”, dass 2024 ihr Jahr wird: OP & Boyfriend-Reveal: Check! Warum Alicia third wheeling ist, wie Alex in Rekordzeit mit ihrem Freund zusammengezogen ist und warum die Beiden im März mit guten Vorsätzen und neuen Routinen in den Alltag starten - erfahrt ihr in der neuen Life-Update Folge von unseren YumYum Hustlers, Yin &…
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171: In dieser Podcast-Folge steht Ayurveda, die Lehre des Lebens, im Zentrum. Wanda gibt eine Definition des Ayurveda, aus ihrem Buch (Die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung) und beschreibt, wie du mit Hilfe von Ayurveda ein Leben im Einklang mit den Zyklen der Natur leben und so mehr Harmonie und Liebe erfahren kannst. Als Sch…
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Selbstliebe vs. Egoismus: Wo sind die Grenzen der Selbstzentrierung? Die Hustlers diskutieren, wie man die Balance findet, sich selbst zu lieben, ohne dabei andere zu vernachlässigen. Kann man sich tatsächlich "zu sehr" selbst lieben, und welche Auswirkungen hat dies auf zwischenmenschliche Beziehungen? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erf…
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170: Eine weitere Folge auf euren Wunsch, zum Thema: Debrief Mama-Sein - Teil 2. Wanda beantwortet in dieser Folge eure Fragen, wie: Wie ist Mama-Sein für dich, verglichen mit dem, wie du es dir vorgestellt hast? Kannst du etwas zu „Regretting Motherhood“ sagen? Was sind die größten Herausforderungen als Mama bisher und wie gehst du damit um? Was w…
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Wie beeinflussen die Erlebnisse unserer Kindheit unsere Gegenwart? Die Hustlers setzen sich mit ihrem inneren Kind auseinander, um Verständnis, Heilung und Selbstentdeckung zu finden. Die beiden klären außerdem auf, wie die Beziehung zu unseren Eltern uns prägt und wieso sie auch einfach nur Menschen sind. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner …
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Bevor "El Hotzo" beruflich Witze im Internet schrieb, hatte er einen ganz soliden Job: Industriekaufmann. So richtig ernst nimmt Sebastian Hotz allerdings beide Jobs nicht – auch, weil sie bei einer Apokalypse total nutzlos sind. In dieser Folge erzählt Sebastian, warum es wichtig ist, Gags über das Thema Arbeit zu schreiben, warum er so schlecht U…
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Was ist der Unterschied zwischen Liebe und Abhängigkeit? Man kann von vielen Dingen abhängig sein, Sport, Drogen oder auch von einem anderen Menschen. Habt ihr euch schon mal emotional abhängig von jemandem gefühlt? Die Hustlers geben euch Input dazu, wie ihr so eine emotionale Abhängigkeit erkennen könnt und was ihr in so einem Fall am besten tun …
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Sport-Profis stehen unter extremen Druck: Sie müssen auf Knopfdruck ihre beste Leistung abrufen. Mit Druck kann man lernen umzugehen, sagt Hans-Dieter Hermann. Er ist Sportspychologe der Fußball-Nationalmannschaft der Herren. Sara verrät er im Gespräch, wie wir alle besser mit Druck umgehen und uns gegenseitig motivieren können. Unsere allgemeinen …
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Die Hustlers enthüllen die spicy Geheimnisse der Trash-TV-Welt und gewähren euch exklusive Einblicke hinter die Kulissen von euren geliebten Reality Shows. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Anziehungskraft dieser Shows und beleuchten gleichzeitig die potenziellen negativen Auswirkungen, die sie auf unser tägliches Leben haben können. Du möch…
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169: Diese Meditation hilft dir dabei, dich mit der Quelle unseres Seins, dem kosmischen Licht, zu verbinden.Der Ort, von dem wir hergekommen sind und an den wir zurückkehren.Erfahre ein wundervolles Bad aus Licht. Empfange die nährende und heilsame Energie des kosmischen Lichts und spüre dich wieder tiefer verbunden mit deiner Seele. Enjoy, deine …
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Als eine der ersten Gewinnerinnen bei Germany's Next Topmodel läuft Sara Nuru auf internationalen Fashion Shows und wird für große Werbe-Kampagnen gebucht. Aber für Sara fühlt sich dieses Leben nicht richtig an. Wie wir besser verstehen können, was uns wirklich wichtig, erzählt Sara Nuru in dieser Folge. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien fi…
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Die Hustlers diskutieren gemeinsam mit Jasmin Azizam, was absolute Abturner bei Männern sind und wovon sie sich angezogen fühlen. Außerdem: Wie Schüchternheit und Selbstwert miteinander verflochten sind und man es schafft, zu sich und seiner eigenen Meinung zu stehen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & …
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Anne Koark steht vor den Scherben ihrer Existenz: Anfang der 2000er ist ihre Firma pleite und sie muss Privatinsolvenz anmelden. Aber statt aufzugeben macht Anne den Tiefpunkt ihrer Karriere zu ihrer Superkraft. Sie will, dass mehr Menschen zu ihren Misserfolgen stehen. Denn nur wenn wir ehrlich über unsere Fehler sprechen, können wir aus ihnen ler…
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Wie lebt es sich als OnlyFans Creatorin, wie geht man mit Stalkern um und inwiefern beeinflusst dieser Hustle die mentale Gesundheit? Vielleicht kennt ihr Ramona von Germany Shore oder TikTok, sie ist außerdem OnlyFans Creatorin und erzählt den Hustlers, wie das Business hinter den Kulissen läuft. Triggerwarnung: In dieser Folge reden wir über ment…
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168: In this episode, you can listen to an empowering and inspiring conversation between Wanda and Alexia Chellun. For many years, Wanda is listening to Alexia’s music and integrating her songs into her yoga classes and teacher trainings. Follow this open and beautiful talk where Alexia shares her story of how music always played a big role in her …
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Marcus Scherer gibt die Gourmet-Küche auf, um in einem Krankenhaus für die Patientinnen und Patienten zu kochen. Im Podcast erzählt er Sara, warum das die beste Entscheidung seines Lebens war, wie man Glück und Kreativität auch in der Routine findet und was jeder Mensch aus der Arbeit in der Küche lernen kann. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlin…
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Die legendäry Tschäry Fairy ist zu Besuch bei den Hustlers. Sind Skorpione wirklich toxisch? Und wie sieht es eigentlich mit Beef auf Social Media aus? Tschäry erzählt offen von ihrer beeindruckenden Lebensgeschichte, die sie bereits durch viele verschiedene Kulturen und Länder geführt hat und gibt exklusive Insights in ihre eigene Fashion Brand. S…
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Natalyas Familie lebt von Hartz IV. Sie muss sich ihren beruflichen Aufstieg richtig hart erkämpfen. Heute arbeitet sie bei einer Unternehmensberatung und setzt sich mit dem Netzwerk Chancen dafür ein, dass junge Menschen aus armen oder nichtakademischen Familien es leichter haben als sie. Mit Sara spricht Natalya über ihren Weg, über Armut und war…
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Nachdem Alicia bei ihrer Tour dabei war, ist Elif endlich auch bei den Hustlers im Podcast und gibt tiefe Einblicke in ihren Karriereweg und die Dinge, die sie auf diesem geprägt haben. Wieso sie alles für das übergeordnete Ziel, unabhängig zu sein, macht und wie man sich innerhalb der knallharten Musikbranche behauptet. Du möchtest mehr über unser…
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167: 2023 bei Wanda war intensiv, dicht und von vielen Baustellen geprägt. Wie sah es bei dir aus? Wanda hat den Jahreswechsel genutzt, um innezuhalten und zu reflektieren, um auf das vergangene Jahr zurückzuschauen. Sie nimmt dich in diesem Podcast mit in ihren Rückblick auf 2023 und teilt mit dir, was sie in diesem Jahr erkannt und gelernt hat, u…
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Betty gibt ihren sicheren Job auf, um sich einen großen Traum zu erfüllen. Sie eröffnet ein eigenes Café. Doch dann merkt sie: Der vermeintliche Traum macht sie überhaupt nicht glücklich. Also: Rolle rückwärts. Mit Sara spricht Betty darüber, was uns im Beruf glücklich macht und wie ein gescheitertes Business in Bewerbungsgesprächen auch eine ganz …
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Seid ihr gut in das neue Jahr gehustlet? Und habt ihr schon ein paar eurer Vorsätze gebrochen oder seid ihr noch fleißig dabei, ins Fitnessstudio zu gehen und auf Süßigkeiten zu verzichten? Für Alicia sind Vorsätze nur etwas für Faule, aber Streit gehört dabei tatsächlich zu einer ernstgemeinten Empfehlung. Streitet euch mehr in 2024 und findet noc…
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Benjamin Diedering lebt erst seit einem Jahr in Los Angeles, aber fühlt sich schon zuhause. In Deutschland ist Benni mit seiner Content-Marketing Agentur BDX Media bereits erfolgreich, und nun will er L.A. erobern. Sein großer Traum: ein weltweites Netzwerk aus Kreativen gründen! Einen Namen für seine Brand hat er schon: New Trend Society. Die meis…
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Die Hustlers blicken zusammen mit euch zurück in die Vergangenheit. Wie war das Jahr 2023? Es wird auf jeden Fall Zeit für neue, spannende Projekte im kommenden Jahr. Vielleicht geht auch der ein oder andere kleine Wunsch von euch in Erfüllung? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.…
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Weihnachten - Ein Fest, das jeder unterschiedlich feiert. Die Hustlers quatschen mit euch über Haustiere, McDonald’s zum Abendessen und über weitere weihnachtliche Erinnerungen! Wie verbringt ihr die nächsten Tage? Seid ihr wie Alicia eher ein Grinch in der Weihnachtszeit oder steht ihr wie Alex ebenfalls unter dem Mistelzweig? Du möchtest mehr übe…
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166: Wanda und ihr Partner Marcel nehmen euch in dieser neuen Podcast-Folge wieder mit in ihr ‚Abenteuer Portugal' und berichten, was seit dem letzten Update alles passiert ist. Das ist eine Menge und eine breite Vielfalt an Themen und persönliche Erfahrungen werden in diesem offenen und lockeren Austausch zwischen den beiden besprochen. Sie beantw…
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Aysel Osmanoglu verdient 225.000 Euro im Jahr. Sie ist Sprecherin des Vorstands der GLS-Bank. Es gibt Menschen, die würden ein solches Gehalt lieber nicht öffentlich kommunizieren, aber Aysel sieht das anders. Sie sagt: Wir müssen über Geld reden und zwar offen und ehrlich und geradeheraus. Denn nur wenn wir über Geld sprechen, können wir die ganz …
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Hohe Ansprüche sind gut. Doch was, wenn sie zu hoch und sogar unerfüllbar werden? Die Hustlers beleuchten, wie der unerbittliche Drang, perfekt zu sein, nicht nur unsere Leistungen, sondern auch unser Glück beeinflussen kann. Es ist an der Zeit, die Balance zwischen Selbstverbesserung und dem Akzeptieren von Unvollkommenheit zu finden. Du möchtest …
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165: Listen to this beautiful episode in which Wanda sits down with Tara Stiles to talk about Tara’s path into the world of Yoga, her intuitive approach to it and how it is now known worldwide as Stråla-Yoga. Both also dive deep into how you remain yourself and stay self-confident, though society and expectations from the outside are maybe pushing …
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Ist das ganze Arbeitsleben nicht einfach nur ein Spiel? Es gibt Spielregeln, an die wir uns halten müssen; Gewinner und Verlierer; kluge Schachzüge, Glück, Pech und richtig blöde Entscheidungen. Das ist die große These von Prof. Dr. Jens Junge. Jens forscht und lehrt über Spiele. Und er sagt: Es gibt eine Menge, was wir aus Brett- und Videospielen …
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Warum trauen wir uns oft einfach nichts zu und wieso fühlen sich unsere Erfolge manchmal unverdient an? Die Hustler's verraten euch, was das mit dem Impostor-Syndrom zu tun hat und wie sich dieses auf uns auswirkt. Außerdem: Spotify Wrapped ist endlich da und auch ihr kommt nicht drum rum! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier fi…
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164: Mit der Geburt eines Kindes stellt sich die eigene Welt auf den Kopf - theoretisch haben wir dies alle schon mehrmals gehört. Aber was bedeutet das wirklich, im Alltag und für unsere Routinen? Wanda ist nun seit etwas mehr als zwei Jahren Mutter und nimmt euch heute mit auf ihren Rückblick, nach zwei Jahren mit einem Baby bzw. Kleinkind. Ihr h…
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Restaurantessen per Fahrradkurier ganz bequem nach Hause bestellen. Lieben wir. Doch dahinter steckt knochenharte Arbeit für die Menschen auf dem Rad. Orry Mittenmeyer war so ein Rider. Und er hat sich entschieden, dass die Arbeitsbedingungen besser werden müssen. Orry erzählt Sara, wie er einen Arbeitskampf geführt und einen Betriebsrat gegründet …
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Eure Hustler sind back! Ihr erfahrt, wieso Alex zwischenzeitlich ihre Dating-App gelöscht hat und wie Alicia mit ihrer Eifersucht umgeht. Außerdem: So ziehst du den richtigen Partner an und das sind die krassesten Geheimnisse hinter den bekannten Dating-Formaten. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabat…
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Bei "Queer Eye Germany" bringt Leni Bolt nichts aus der Ruhe. Doch direkt am Anfang ihrer Karriere schlittert Leni in einen krassen Burnout. Nichts geht mehr. Im Gespräch mit Sara erzählt Leni, wie sie ihren Burnout überwunden hat und was wir tun können, um die perfekte Work-Life-Balance zu finden. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden S…
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Alisha Morgenstern stellt nicht nur die krasseste Show bei JamFM auf die Beine, sondern hustled sich schon seit ihrer Kindheit in Hamburg dahin, wo sie heute ist. Welche Situationen sie im Rapgame schon erlebt hat, ob Kanye West bald bei ihr zu Gast ist und wie man mit Neid umgeht - ihr erfahrt ALLES. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfah…
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Michael Buschheuer hat mitten in der Flüchtlingskrise 2015 die Seenotrettung Sea Eye aufgebaut. Erfahrung hatte er keine. Aber er hatte das Gefühl, helfen zu können. Buschheuer ist hauptberuflich Leiter eines mittelständischen Betriebs. Er erzählt, wie man etwas schaffen kann, was eigentlich unmöglich zu sein scheint. Unsere allgemeinen Datenschutz…
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163: In dieser Folge trifft Wanda ihre langjährige Freundin Joy und beide nehmen euch mit auf ein Fest für die Freundschaft, wo sehr viel gelacht werden darf - wo aber auch die Konflikte und Enttäuschungen besprochen werden können. Lass dich inspirieren und schaue nach diesem Podcast vielleicht mit neuen Augen auf deine Freundschaften. Erfahre von …
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Wir freuen uns sehr Model Hana Nitsche bei uns zu Gast zu haben. Einige von euch kennen sie bestimmt noch von Germany´s Next Topmodel, Hana hat es damals in der zweiten Staffel auf Platz 3 geschafft. Mittlerweile ist auch sie ein California Girl geworden, aber die Reise bis nach LA war voller Ups & Downs. Total ehrlich und authentisch erzählt sie v…
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Wenn Frauen oder People of Color gründen, ist das doppelt und dreifach schwer. Denn die deutsche Gründerszene ist sehr weiß und männlich. Das merkt auch Olaolu Fajembola, als sie zusammen mit ihrer Freundin Tebbi Nimindé-Dundadengar einen Online-Shop für diverses Kinderspielzeug gründet. In dieser Folge erzählt Olaolu, warum es sich trotzdem lohnt,…
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