Beste Tanja Erath Podcasts (2023)

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PW No. 45 - „What you have - that you have“ 1:06:58

6h ago1:06:58

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Folge 173 Neue Woche, neue Folge Parallelwelten: Tanja und Rick sprechen kurz über die Vuelta a España und die Europameisterschaft in den Niederlanden. Aber das ist nicht alles, worauf ihr euch freuen könnt: 2 Überraschungsgäste werden per Sprachmemo „dazu geschaltet“, und die beiden hauen witzige und - wie Rick es gerne tut - falsche Sprichwörter …

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PW No. 44 Schmerzrunde 1:32:38

14d ago1:32:38

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Folge 172 Tanja und Rick reden mal wieder ausführlich darüber, was im Radsport-Zirkus so abgeht: neben dem Offensichtlichen der Vuelta a España, bestreitet Annemiek Van Vleuten ihr letztes Rennen als Profi, die Gravel DM & das ultra Gravel Rennen Badlands in Spanien und was sie davon halten und wie sie daran teilnehmen würden, sind Thema. Außerdem …

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PW No. 43 Gruppetto zu Hause 1:20:52

23d ago1:20:52

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Folge 171 Tanja und Rick sprechen ausführlichst über die Deutschland Tour, natürlich auch über den chaotischen Start bei der Vuelta a España und feuern dazu noch die Gerüchteküche im Radsport an. Also eine Folge, in der alle Radsportfans auf ihre Kosten kommen! Wie immer, viel Spaß! Plan Z wird präsentiert von Zwift: www.zwift.com/eu-de Hier gehts …

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PW No. 42 - Mach den Kühlschrank zu! 1:22:25

1M ago1:22:25

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Folge 170 Pickepackevoll mit Radsportthemen. Die WM in Glasgow, das Rennen in Hamburg und die Deutschland Tour - da gibt es einiges zu besprechen. Leider gibt es auch nicht so schöne Dinge zu besprechen - ein Dopingfall im deutschen Radsport und ein Todesfall bei einem Kriterium in NRW. So ist diese Folge sinnbildlich für das Leben manchmal, mit Hö…

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#169 Ach, die Zabels 1:07:20

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Folge 169 Euer Wunsch ist unser Befehl - Leonie Zabel ist endlich wieder zu Gast bei Plan Z. Ihr bekommt tiefe Einblicke in das Familienleben der Zabels. Wie die Kinderziehung läuft, wer den Haushalt schmeißt und warum Essen kochen oft zum Desaster wird, das alles erfahrt ihr in dieser Folge. Achja und Leo hat angefangen Rennrad zu fahren, das könn…

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PW No. 41 - Tour, Tour, Tour! 1:34:24

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Folge 168 In dieser Folge dreht sich alles um die Tour de France: Die Tour der Männer ist vorbei, die Tour der Frauen hat gerade angefangen. Da geht einem das Radsport Herz auf und das fachsimpeln geht los. Wenn ihr wissen wollt wie Ricks Radsportjahr weitergeht und warum Tanja und Rick vielleicht bald beim Cape Epic am Start stehen, müsst ihr bis …

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#167 What does the Fox say? (mit Katharina Fox) 52:40

2M ago52:40

52:40

Folge 167 „What does the Fox say?“ hört ihr genau hier: Katharina Fox erzählt wie sie sich motiviert, neben dem Job, Wochenende für Wochenende mit ihren Teamkolleginnen Radrennen auf UCI und Womens WorldTour Niveau zu bestreiten. Der Shooting Star der letzten Rad-DM, ist für wahre Kenner:innen schon lange kein Geheimtipp mehr. Mit nur einer Sekunde…

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PW No. 40 - Urlaubsfolge statt Sommerpause 1:04:40

3M ago1:04:40

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Folge 166 Parallelwelten auch im Juli am Start - keine Sommerpause, dafür aber eine Urlaubsfolge. Tanja und Rick sprechen vor allem über die Tour de France der Männer und was sonst noch alles so los ist… Viel Spaß bei dieser neuen Folge. Plan Z wird präsentiert von Zwift:www.zwift.com/eu-de Hier gehts zu den Tour-Tickets: Köln 04.08. Volksbühne - h…

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#165 Trennungsschmerz (mit Matthias Brändle) 58:10

3M ago58:10

58:10

Folge 165 Matthias Brändle ist wieder zu Gast bei Plan Z und eins ist klar: Rick vermisst seinen Ex (Kollegen) sehr. Nachdem Matthias seinen Karriere Ende 2022 beendet hat, hat er jetzt einen komplett neuen Berufsweg mit einem dualen Studium eingeschlagen. Die beiden reden über den neuen Alltag von Matthias, wie es nach der Profi-Karriere weitergin…

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PW No. 39 - Radsport goes Primetime 1:23:47

3M ago1:23:47

1:23:47

Folge 164 Eine Folge Parallelwelten für alle treuen (Radsport-)HörerInnen: Rick gibt seine Meinung zur neue Netflix Doku „Tour de France“ ab, Tanja hat sich ins Sauerland verliebt und trifft dort unverhofft Rick‘s Papa. Auch die Sicherheit im Radsport ist Thema und wird von den beiden diskutiert.Viel Spaß mit dieser neuen Folge! Plan Z wird präsent…

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#163 Die Frau die in keine Schublade passt (mit Laura Dahlmeier) 53:07

3M ago53:07

53:07

Folge 163 Olympiasiegerin. Weltcupsiegerin. Top Biathletin… allesamt Schubladen in denen Laura Dahlmeier schon steckte. Warum das für sie nicht mehr sein muss und wie sie gelernt hat sich den Druck zu nehmen, darüber spricht Sie offen mit Tanja. Was sie seit klein auf mit dem Radsport verbindet und welche wilden Reisen auf dem Fahrrad sie schon bes…

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PW No. 38 - Lauch Alarm 1:04:41

4M ago1:04:41

1:04:41

Folge 162 In dieser Parallelwelten Folge gibts mal wieder eine bunte Mischung aus dem aktuellen Radgeschehen und dem alltäglichen Wahnsinn in Tanja’s und Rick’s Leben: Giro d‘Italia, Thüringen Rundfahrt der Frauen und Rund um Köln sind Thema. Außerdem gibts für euch nochmal alle wichtigen Infos zur Podcast Tour und zum Flohmarkt am 17.06. Plan Z wi…

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#161 Die Welt ist mein zu Hause (mit Heinz Stücke) 1:05:17

4M ago1:05:17

1:05:17

Folge 161 Eine Folge, die ganz oben auf Ricks Wunschliste stand - Heinz Stücke ist zu Gast bei Plan Z:Heinz ist 83 Jahre und reiste über 50 Jahre seines Lebens mit dem Fahrrad um die ganze Welt - ein Lebensentwurf wie kein anderer.In dieser Folge könnt ihr zusammen mit Rick der spannenden und inspirierenden Lebensgeschichte von Heinz Stücke lausche…

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Big News - Wir gehen auf Tour! 4:15

4M ago4:15

4:15

Bonus Was passiert, wenn sich zwei Radsport Podcasts, Plan Z und 8000hertz, zusammen tun? Das wissen wir ehrlich gesagt auch nicht so genau - denn das ist eine Premiere für Tanja, Rick, Bene und Julien. Und ihr könnt dabei sein und es mit uns herausfinden! Was vor Ort passiert, bleibt vor Ort. 100% Realtalk. Wir freuen uns auf einen Abend mit völli…

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PW No. 37 - FA Cup gibts auch noch 1:19:04

4M ago1:19:04

1:19:04

Folge 160 Eine neue Parallelwelten Folge: Tanja & Rick zerlegen die Radsport Welt in ihre Einzelteile. Es war viel los - 3 Rides Festival in Aachen, Giro d‘Italia, die Vuelta der Frauen und die Ungarn Rundfahrt, alles wird besprochen. Außerdem steht endlich der Termin für den lang angekündigten Flohmarkt. Es ist von allem was dabei, auch etwas Küch…

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#159 First out of water (mit Florian Angert) 1:10:27

4M ago1:10:27

1:10:27

Folge 159 Quereinsteiger und einer der schnellsten Triathleten auf Mittel-und Langdistanz Deutschlands und der Welt, Florian Angert, ist diesmal zu Gast im Podcast. Der sonst eher stille Flo steht Tanja Rede und Antwort zu seiner Triathlonkarriere, Social Media, mentaler Stärke, sowie Selbstdarstellung und -wahrnehmung. Vielleicht auch umso entspan…

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PW No. 36 - Anfängerfehler 1:20:40

5M ago1:20:40

1:20:40

Folge 158 Defekthexe, Ehrenlos, Anfängerfehler oder Schnurrbart aus Schorf - Am besten ihr sucht euch selbst den passenden Titel aus. Wie ihr seht bringt die neue PW folge einen bunten Blumenstrauß aus Themen nicht nur aus der Mitte, sondern auch abseits des Radsports. Hört rein und wählt euren Folgentitel selbst, auch wenn Rick und Tanja sich viel…

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#157 Die Nachwuchsfolge - stirbt der Radsport aus? 1:15:40

5M ago1:15:40

1:15:40

Folge 157 Tobias Müller ist zu Gast bei Plan Z: Tobi leitet die Nachwuchsabteilung des RSV Unna, dem Verein, wo auch Rick mit dem Radfahren angefangen hat. Sie vergleichen die Zeiten der Mitte 2000er, als Rick das Radfahren für sich entdeckt hat, mit dem Radsportnachwuchs heute und man merkt schnell, da blutet Radsportenthusiasten das Herz: die Ver…

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PW No. 35 - Roubaix oder Woubaix 1:28:43

5M ago1:28:43

1:28:43

Folge 156 Roubaix liegt hinter uns und damit auch die Flämischen Klassiker! Grund genug das legendäre Kopfsteinpflasterrennen im Norden Frankreichs, sowie Tanjas und Ricks Flandern Tippspiel Revue passieren zu lassen. Rick berichtet ausserdem von seinem persönlichen Roubaix Erlebnis von der Strecke mit unschlagbaren 3 Generationen Zabel. Tanja teil…

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#155 Wie der Vater so die Tochter – Tänneles Papa (mit Gerd Erath) 1:12:10

5M ago1:12:10

1:12:10

Folge 155 Diese Folge ist eine ganz besondere Folge: Am Abend vor dem Roubaix Wochenende hat sich Tanja mit ihrem Papa an den Tisch und an die Podcast Mikrofone gesetzt. Wie er Tanjas Liebe zum Radsport geprägt hat und selbst den Weg in den Sport und nach Portugal gefunden hat hört ihr in dieser Vater-Tochter Folge. Plan Z wird präsentiert von Zwif…

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PW No. 34 - Krampf im Kreißsaal 1:16:24

6M ago1:16:24

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Folge 154 Die heilige Radsport Woche der belgischen Klassiker ist da! Vor der Ronde sind die Diskussionen traditionell in vollem Gange - da dürfen Tanja und Rick mit ihrer Meinung natürlich nicht fehlen. Heiße Thesen, feinster Radsport Gossip und jede Menge Witz… Das ist die neue Folge Parallelwelten. Achja und Tanja hatte Krämpfe während der Aufna…

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#153 Die große Ernährungsfolge (mit Pia Malin Jensen) 1:31:44

6M ago1:31:44

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Folge 153 Neue Folge Plan Z rund ums Thema Ernährung zusammen mit Rick und Pia Marlin Jensen. Pia ist Ernährungsberaterin bei Schalke 04, hat zusammen mit ihrer Freundin Jana mehrere Bücher zum Thema Sportler Ernährung verfasst und gibt über den Insta Account „WTF - Where’s the food“ weitere Tipps & Tricks. Rick und Pia quatschen über Ernährung im …

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#152 3. Liga - Beste Liga (mit BigMonny) 1:12:13

6M ago1:12:13

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Folge 152 Eine Radsport Folge durch und durch: Zusammen mit FlorianMonreal schaut Rick in die 3. Liga des deutschen Radsports. BigMonnyist der Teamchef von einem dererfolgreichsten deutschen KT Teams, dem Team Lotto Kern-Haus. Er gibt Einblicke in Struktur und Orga des Teams.Außerdem reden die beiden über die Rad-Bundesliga, Ziele für 2023 und Wüns…

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PW No. 33 - Tik-Tok-Taktik 1:13:36

7M ago1:13:36

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Folge 151 Tanja und Rick bringen euch auf den neusten Stand - der heißeste Radsport-Gossip wird wieder mal besprochen. Außerdem gibts aktuelle Themen, Skandale, Ergebnisse und das schlechte Wetter in Köln. Viel Spaß mit dieser neuen Folge! Plan Z wird präsentiert von Zwift: www.zwift.com/eu-de Weitere Partner: Le Melo - le melo hat jetzt ein einmal…

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#150 Roaar - Radsport ist für alle da 1:00:21

7M ago1:00:21

1:00:21

Folge 150 Roaar bei Plan Z - Olli, Patrick, Vincent und Rick sitzen mal wieder zusammen. Sie geben ein Update zu Roaar, was 2023 alles so ansteht und plaudern etwas aus dem Nähkästchen. Das Konzept bleibt das gleiche: Roaar ist eine offene Cycling-Community, die gemeinsam mit euch coole Events und Erlebnisse gestalten möchte. Viel Spaß mit dieser n…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Tanja Erath Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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PW No. 45 - „What you have - that you have“ 1:06:58

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PW No. 44 Schmerzrunde 1:32:38

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PW No. 43 Gruppetto zu Hause 1:20:52

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PW No. 42 - Mach den Kühlschrank zu! 1:22:25

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#169 Ach, die Zabels 1:07:20

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PW No. 41 - Tour, Tour, Tour! 1:34:24

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#167 What does the Fox say? (mit Katharina Fox) 52:40

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PW No. 40 - Urlaubsfolge statt Sommerpause 1:04:40

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#165 Trennungsschmerz (mit Matthias Brändle) 58:10

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PW No. 39 - Radsport goes Primetime 1:23:47

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#163 Die Frau die in keine Schublade passt (mit Laura Dahlmeier) 53:07

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#161 Die Welt ist mein zu Hause (mit Heinz Stücke) 1:05:17

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Big News - Wir gehen auf Tour! 4:15

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PW No. 37 - FA Cup gibts auch noch 1:19:04

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#159 First out of water (mit Florian Angert) 1:10:27

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PW No. 36 - Anfängerfehler 1:20:40

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#157 Die Nachwuchsfolge - stirbt der Radsport aus? 1:15:40

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PW No. 35 - Roubaix oder Woubaix 1:28:43

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#155 Wie der Vater so die Tochter – Tänneles Papa (mit Gerd Erath) 1:12:10

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PW No. 34 - Krampf im Kreißsaal 1:16:24

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#153 Die große Ernährungsfolge (mit Pia Malin Jensen) 1:31:44

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#152 3. Liga - Beste Liga (mit BigMonny) 1:12:13

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