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Longevity im Fokus: Alessandro Falcone (Medizin-Doktorand) spricht wöchentlich mit Top-Experten und Expertinnen über wissenschaftlich fundierte Strategien für ein langes, gesundes Leben. Von Ernährung und Fitness bis zu den neuesten medizinischen Innovationen – hier erfährst du, was wirklich funktioniert. https://www.instagram.com/alessandro.falcone_/
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Magic Home

Jasmin Flegel

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Monatlich
 
Dein Podcast zu den Themen Haushalt, Minimalismus, Nachhaltigkeit und glücklich sein. Es erwarten Dich umsetzbare Tipps und Tricks, Experteninterviews und die nötige Portion Motivation um direkt durchzustarten.
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Cicero Podcasts

Cicero – Magazin für politische Kultur

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Wöchentlich
 
Im Podcast Portal von Cicero werden regelmäßig Hörbeiträge von Cicero – Magazin für politische Kultur publiziert. Mit unseren Gästen besprechen wir aktuelle Themen aus den Bereichen Gesellschaft und Politik, Literatur, Wissenschaft und Medien.
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Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 30 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Jessi Nitschke (vollundwertig) und den bekannten PsychologInne ...
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Wie findet man Motivation? Wie fange ich Neues an und kann wirklich etwas erreichen? Wie kann ich meine Träume verwirklichen? Und... Wie schreibe ich ein Buch? Wenn Du Dir eine dieser Fragen schon einmal gestellt hast, dann bist Du genau richtig hier! Im „Kopfsalat“-Podcast nehme ich Dich mit auf die (Sinn-)Suche nach Antworten und teile mit Dir meine persönlichen Erfahrungen und besten Tipps. Dieser Podcast bietet Dir die Chance, Dich selbst besser kennenzulernen und auch die Psychologie hi ...
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GedankenGut

Wolfgang Gutberlet, Sophie Ehrhardt, Adrian Metzger (bis 2022)

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Monatlich
 
Denken in Alternativen und Konsequenzen schafft Freiraum zum Entscheiden. Wolfgang Gutberlet und Gäste im Dialog zu Fragen und Impulsen unserer Zeit. Moderation: Sophie Ehrhardt
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Dieser Podcast soll dich zum Nachdenken inspirieren. Gemeinsam greifen wir verschiedene Themen auf und denken darüber nach, reflektieren, sprechen mit interessanten Menschen und haben einfach eine gute Zeit. Lass dich einfach mal darauf ein und schau, was in deinem Kopf passiert.
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Du kennst bestimmt dieses Gefühl, dass du für einen längeren Zeitraum gestresst bist, weil du unter Druck stehst. Zeitdruck, finanzieller Druck oder Leistungsdruck sind häufige Stressauslöser. Ich möchte dir in diesem Podcast Wissen und Informationen zum Thema Stress geben und dir zeigen, wie du durch Smart Performance dein Stresslevel senken und deine Leistungsfähigkeit erhöhen kannst.
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TrauDichHappy

Luisa Tillmann Coaching

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Monatlich
 
In diesem Podcast erfährst Du, wie Du "endlich wieder" Freude und Leichtigkeit in Deinen Job bringst. Dieser Podcast wird Dich inspirieren und Dir relevantes Wissen vermitteln, wie auch kleine Übungen, die Du in Deinem Alltag einbauen kannst. Und das allerwichtigste: Ich werde Dir eine Portion positive Energie mit auf den Weg geben ind knappe und kurzweiligen Episoden... Ich freue mich auf Dich! Deine Luisa
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Rosinenbomber Podcast

Mike Reinhard Peter Adler und Robert Gulyás

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Wöchentlich
 
Hi Leute, willkommen auf unserem Kanal. Wir, das Team Rosinenbomber Podcast grüßen euch. In unserem Podcast reden wir über alles was uns interessiert und bewegt. Ob ohne oder mit interessanten Gästen. Unsere Intention ist es euch zu unterhalten und zu informieren. Ohne Wissenschaft, aber mit unserem Verstand. Viel Spaß euch dabei. Grüße die Rosinenbomber
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Besser.Gesund.Arbeiten.

Nadine Horn | Besser.Gesund.Arbeiten.

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Monatlich
 
Als Organisationspsychologin begleite ich Menschen in Unternehmen dabei, eine Balance zwischen Leistung und Gesundheit zu finden. In meinem Interview-Podcast bin ich im Gespräch mit Expert*innen aus der Wirtschaft und Gesundheitsbranche, die mich mit ihren Sichtweisen bereichern. Und genau das möchte ich mir Dir teilen. Hab viel Spaß beim Reinhören und vor allem gute Erkenntnisse, die Du gut in Deinen Joballtag integrieren kannst! Möchtest Du mehr Inspiration? Dann findest Du mich auch auf L ...
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur

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Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern so, dass Du Dir guttust. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf mehr Fitness, die bleibt? Über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise mehr Fitness in Dein Postfa ...
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Stop overthinking – start living ❤️‍🔥 Du wünschst dir weniger Stress und mehr Leichtigkeit in deinem Leben? Im "Chill mal!"-Podcast bekommst du Techniken, Tools und Impulse, die dir helfen, Achtsamkeit wirklich zu leben – für ein entspannteres Mindset und mehr innere Balance. 😮‍💨 Starte deine Morgenroutine mit mehr Ruhe und Klarheit! 👉🏽 Melde dich jetzt kostenlos zur 7-Tage-Challenge an und entdecke Atemtechniken, die dich in wenigen Minuten entspannen: https://caralynn.myflodesk.com/7days2c ...
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Impulse für ein Leben nach deinen Regeln, Online Business im Einklang mit dem weiblichen Zyklus, mentale Stärke, positives Denken, Money Mindset, Erfolg und Spiritualität 😊. Jeden Dienstag liefert Desirée Benke dir wertvolle Informationen, heiliges Wissen, Tools, Impulse - alles was du brauchst um dir ein erfolgreiches spirituelles Business aufzubauen und dein Traumleben zu manifestieren. #inspiration #motivation #tipps #coaching #manifestationqueen #MoneyMindset #Weiblichkeit instagram.com/ ...
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OWN YOUR LIFE Podcast

Steph Reinhardt

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Wöchentlich
 
Hallo und herzlich Willkommen zum OWN YOUR LIFE Podcast - Deinem Podcast rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Zielerreichung und Erfolg. Ich bin Steph Reinhardt und die Gründerin der OWN YOUR LIFE ACADEMY und natürlich Host dieses Podcasts. Ich glaube, dass ALLES möglich ist für Dich - sei es finanzielle Freiheit, Dein Traumjob oder Dein eigenes Unternehmen. Die Basis dafür sind dein Mindset, deine mentale Stärke und die passenden Tools & Techniken, die es dafür braucht, u ...
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Speck to life

Danny und Malu

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Speck to life ist der neue, ultimative Podcast in dem wir gemeinsam als Live Experiment unserem Probanden Manuel - alias Malu - dabei verhelfen gemeinsam Pfunde purzeln zu lassen. Malu bringt zu Beginn ein sattes Gewicht mit an den Start, welches wir durch eine gesunde Ernährungsweise, Motivation und Bewegung Woche für Woche purzeln lassen wollen. Dabei darf eine gesunde Prise Humor natürlich nicht fehlen und wir wollen zeigen, dass es jeder von uns ganz ohne Wunderpille oder Zaubertrank sch ...
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Im Sportcast geht's endlich nicht nur um Sport, sondern darum selbst Sport zu machen! Mit Audio Workouts hast du deinen Personal Trainer immer und überall dabei und entscheidest selbst wann und wo du dein Training machst! Alle Fitness Übungen werden dir genau erklärt und damit es nicht langweilig wird, gibt's für dich während der Sport Einheit Musik auf die Ohren. Ob zuhause, im Park oder im Wohnzimmer... das alles ist möglich und das auch noch ganz ohne Equipment. Also schnapp dir deine Tri ...
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unverWECHSELbar

Katharina Kühtreiber - Female Food Freedom

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UNVERWECHSELBAR. Dein Podcast für die vermeintliche Achterbahn durch die Wechseljahre! Ich bin Katharina, Diätologin & Mentaltrainerin von female.food.freedom. Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Phasen der Wechseljahre mit dem nötigen Wissen, einer Prise Leichtigkeit und ganz viel Genuss zu erleben & zu gestalten. Erfahre, wie du dich optimal mit Energie & Nährstoffen versorgen und schlechtes Gewissen, ständige Gewichtssorgen, Heisshungerattacken, Diäten und den Kampf gegen de ...
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The Witch & The Viking Podcast

Anna-Theresa Krug, Laurin B. Müller

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Das Leben will gelebt werden. Und am magischsten und intensivsten lebt es sich, wenn wir uns selbst nach draußen begeben - körperlich und mental. Es geht um Momente, Verbindungen, Erinnerungen und Erfahrungen. All das prägt unser Denken, Handeln, Fühlen und die Chancen und Risiken, auf die wir bereit sind uns einzulassen. Selbstbeziehungs Mentorin, Anna-Theresa Krug und Strength Coach, Laurin Müller, nehmen dich mit in eine Welt der Experiences und des persönlichen Wachstums. Sie bauen die B ...
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Live Online Veranstaltungen, Webinare, Videokonferenzen und Online-Meetings all-überall... , doch bei der Professionalität ist noch gut Luft nach oben. Mein Anliegen in Live Online-Veranstaltungen ist es insbesondere den menschlichen Draht zu stärken. Teilnehmende abzuholen, mitzunehmen, dabeisein-zu-lassen ist immer wieder eine Herausforderung. Doch es ist auch online möglich Gruppen lebendig & interaktiv zu vernetzen, so als würde man sich vorort, im selben Raum treffen. Ich bin Anja Röck, ...
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Kopfsache Essen

Life Radio Tirol

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Hast du dich jemals gefragt, warum du isst, was du isst? Oder warum es manchmal so schwer fällt, deine Ernährungsziele zu erreichen? Dann bist du hier genau richtig! Im Podcast Kopfsache Essen tauchen Life Radio Redakteur Philipp Granbacher und die bekannte klinische Psychologin Cornelia Fiechtl (www.corneliafiechtl.at) tief in die faszinierende Welt der Ernährungspsychologie ein. Hier erfährst du, wie dein Gehirn deine Essgewohnheiten beeinflusst und wie du diese Erkenntnisse nutzen kannst, ...
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Pyjama-Business ist der Podcast rund um deine selbstbestimmte Selbstständigkeit. Hier lernst du, wie du Kund*innen gewinnst, schlaues Marketing betreibst, online gefunden wirst - und weniger arbeitest und mehr verdienst. Auf deine Art und Weise! Deine Gastgeberin ist Business-Coach Lilli Koisser: Ich beschäftige mich seit 10+ Jahren mit magnetischem und menschlichem Marketing und begleite dich auf deinem Weg zum blühenden Business. Besuche gerne den Blog, um zu jeder Folge Infos, Links, Bild ...
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„Milliardärs Routinen“ – Dein exklusiver Eintritt in die elitären Kreise des unvorstellbaren Erfolgs und des unbändigen Reichtums! 🔥💰 Wenn Durchschnitt für dich nicht infrage kommt, bist du hier genau richtig.⁣ ⁣ Gewinne Einblicke, die so wertvoll sind, dass sie eigentlich unbezahlbar sein sollten. 🚀 Hier serviere ich dir, Adebayo Hanson, die geheimen Rezepte, Zutaten und Gewürze des finanziellen Triumphs, garniert mit einer Prise „Big Baller“-Attitude!⁣ ⁣ Verbinde dich mit der Energie des Ü ...
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glücklich verkopft - der Psychologie Podcast

Jessi & Wiebke (M. Sc. Psych. & Psychotherapeutinnen), Nora (M. Sc. Psych. & Psychotherapeutin i. A.)

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Bei glücklich verkopft, dem Psychologie- und Psychotherapie-Podcast mit Perspektiven aus Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie, stecken in jeder Folge wertvolles psychologisches Wissen, Inspiration und anwendbare Tipps aus unserer psychotherapeutischen Praxis - liebevoll und fundiert aufbereitet, zu eurer persönlichen Weiterentwicklung. Jessi, Wiebke und Clara Nora sind Psychotherapeutinnen (approbiert und i.A.) für Verhaltenstherapie und Tiefenpsychologie aus Köln und Berlin und treffen ...
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Mutti ist die Beste

Marlies und Martin

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Marlies und Martin sprechen bei „Mutti ist die Beste“ über Kindererziehung, Familienleben und Partnerschaft – ehrlich, kritisch und fundiert. Sie hinterfragen gängige Erziehungsmethoden, setzen sich mit ihren historischen Wurzeln auseinander und reflektieren, was respektvolle und gewaltfreie Begleitung von Kindern in der Praxis bedeutet. Als verheiratetes Paar mit zwei Kindern wissen sie selbst, wie chaotisch und herausfordernd Elternsein sein kann. Deshalb recherchieren sie für jede Folge g ...
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Querschnitt

Paraplegie.ch/podcast

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Staffel 3: In der dritten Staffel unseres Podcast reden wir mit Menschen, die Querschnittlähmung aus unterschiedlichen Perspektiven erleben – Betroffene, Angehörige und Mitarbeitende. Authentische Gespräche, persönliche Geschichten und spannende Einblicke zeigen, wie unterschiedlich der Alltag mit Querschnittlähmung aussehen kann. Wie bewältigen Betroffene den Weg zurück ins Leben? Wie gehen Angehörige mit der neuen Situation um? Und welche Herausforderungen erleben Mitarbeitende? Alle 3 Woc ...
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Fit und Faul

Boris von Sychowski und Steffen Schulz

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Der Fitness-Podcast für faule. Ein Fitnesstrainer und ein Drehbuchautor. Der eine ist extrem fit, der andere extrem faul. #fitundfaul #teamfit #teamfaul
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Abenteuer Home-Office | Damit du im Home-Office effizient an deinem Online-Business arbeitest!

Claudia Kauscheder - Trainerin | Coach | Sidepreneuer - Für dich da im Blo

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Selbständig im Home-Office zu arbeiten ist eine besondere Herausforderung. Profitiere von meinen 25 Jahren Erfahrung mit dieser Arbeitsform - sowohl als Selbständige mit Online-Business, als auch als Angestellte. Themen wie Fokus halten, Selbstmanagement, Ablenkungen verhindern, Prioritäten setzen, eine flexible und doch effiziente Tagesplanung und praktikable Zeitmanagement-Systeme erwarten dich hier Podcast in kleinen, leicht umsetzbaren Häppchen. Außerdem stelle ich dir Tools und Technik ...
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Zuckerjunkies - Ein Leben mit Diabetes Typ 1 Diabetiker Podcast mit Sascha Schworm

Diabetes Typ1 Erfahrungen, Diabetiker Experten Interviews, Tipps und Tricks von Diabetiker verhelfen Dir zu mehr Selbstbewusstsein

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*** Über den Podcast *** Vom Diabetiker für Diabetiker. Der Diabetiker Podcast mit Sascha Schworm. Leben mit Diabetes Mellitus, Typ 1 Diabetes, Typ 2 Diabetiker oder vielleicht Diabetis ;) ? Karamellisiere ich in der Sonne? Wie geht ein Leben mit der Zuckerkrankheit weiter? Wie können Eltern ihren Kindern helfen, wenn sie nicht wirklich wissen wie? Wie binde mein neues Blutzucker "Anhängsel" in meinen Alltag ein? Fragen über Fragen, die bei vielen Unsicherheit auslösen und zum Teil ein Leben ...
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Du bekommst hier Tipps und Tricks für deinen Unterricht, Nützliches aus dem Nähkästchen - das, was dein Lehrerleben leichter macht! - Ideen und Unterrichtsmethoden, die Spaß machen und die ich immer wieder gern und erfolgreich angewandt habe - Erlebnisse und Gedanken, von denen ich dir erzählen möchte, weil sie mich bewegt und inspiriert haben - Erkenntnisse, die ich im Laufe der Zeit in und außerhalb der Schule gesammelt habe und die ich gerne bereits zu Beginn meines Lehrerdaseins gehabt h ...
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MEHRwert im Gedankengang

Michaela Schmid

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"MEHRwert im Gedankengang" ist ein Podcast der Wertelounge, der Gedankenanstöße auf der Werteebene anregt. Es geht um nachhaltiges, wertebasiertes Business und Wertekicks für ein erfülltes und glückliches Leben nach deinen eigenen Vorstellungen.
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Mind & (e)Motion

Friedrich Dargatz und Robin Söhn

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Der wöchentliche Podcast für Selbstentwicklung und alles, was uns bewegt. Begleitet zwei Reisende auf ihrem Weg. Zu finden überall wo´s podcasts gibt und auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCiZ5NMM70oDKo1z580wOXuA Lobt uns auf instagram: @mind.and.emotion.podcast Viel Spaß, ihr Lieben, beim Geben, Wachsen und Leben. Und genießt die Reise! Bis nächste Woche!
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Du bist Nachwuchsjurist*in und möchtest mehr über das Anwaltsleben in führenden Wirtschaftskanzleien erfahren? Dann spitz die Ohren und hör rein in unseren brandneuen Jura-Podcast RECHT PERSÖNLICH! Alle 14 Tage spricht Moderator Moritz Mümmler (Liberté, Egalité, BGB) mit Anwält*innen der clavisto-Partnerkanzleien über ihren ganz persönlichen Karriereweg, ihre Motivation, alltägliche Herausforderungen im Job und klärt auf, warum Jurist*in eigentlich der allerbeste Job auf der Welt ist. Spanne ...
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Ob das Gedankenkarussell im Kopf, die Selbstzweifel im Alltag oder der Perfektionismus bei der Arbeit. Meist sind wir unsere eigenen größten Kritiker:innen – mal laut, oft leise. Wo führt dich der Kampf mit dir selbst hin und wie kannst du gelassener und souveräner im Alltag agieren? In diesem Podcast sprechen wir genau darüber. Am Ende bringt er Dir hoffentlich mehr Gelassenheit, Klarheit und Souveränität.
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Nick

nick V.

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Wer bin ich? Nick Was mache ich hier? Ich will mit dir gemeinsam über die Dinge reden, die mich gerade beschäftigen und faszinieren aber vor allem gemeinsam mit dir lernen und das Maximum herausholen - LET'S DO IT! Instagram: nick._ve
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Wenn du beim Gassi gehen manchmal verzweifelst, dann bist du hier richtig. Ulli von Dog It Right zeigt dir, wie du die Probleme mit deinem Hund löst ohne ständig schimpfen zu müssen. Damit du und dein Hund endlich happy und als echtes Team unterwegs sein könnt. 🤩 dogitright.de @dogitright
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Online-Routinen geben Sicherheit – keine Frage. Aber was, wenn sie anfangen, dich auszubremsen? Heute lade ich dich ein, genauer hinzuschauen: Wo hilft dir deine Routine wirklich – und wo fängt sie an, dich und deine Teilnehmenden zu langweilen? Ich teile mit dir Gedanken, Beispiele und kleine Experimente, wie du mehr Flexibilität, Spontanität und …
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Tamara lebt seit 26 Jahren mit Typ‑1‑Diabetes und kennt ihre Vorsorgepflichten. Dennoch trifft sie die Nachricht hart: Auf dem OCT‑Bild (eine Art Netzhautscanner) sind Ansammlungen von Flüssigkeit zu sehen. Beide Augen sind betroffen – ein doppelter Dämpfer für die junge Mutter und Kinderbuchautorin. Ihre erste Reaktion: Fassungslosigkeit, Tränen u…
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Warum Routinen im Familienalltag hilfreich sein können – und wo sie eher stressen als helfen. Viele Eltern fragen sich: Brauchen Kinder feste Routinen, um sich sicher zu fühlen? In dieser Folge gehen wir dieser Frage auf den Grund – und zeigen, warum äußere Strukturen und feste Abläufe oft überschätzt werden. Denn: Die starke Betonung von Routinen …
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Sport ist für dich ein lästiges To-Do auf der Liste? Du kannst dich nur schwer motivieren und schon gar nicht dran bleiben. Zudem hast du viel zu wenig Zeit in deinem Alltag? Trotzdem ist da diese Stimme: "Du solltest... Du müsstest...". Höre unbedingt in diese Podcast Folge hinein und finde heraus, was du brauchst, um das zu schaffen, was du schon…
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... wie du wirklich alles erreichen kannst Werde Mitglied im Speedlearning Club: https://www.speedlearning.academy/speedlearning-club/ Werde Gedächtnismeister: https://www.speedlearning.academy/gedaechtnismeister/ Bewirb dich für eine Ausbildung zum Speedlearning Coach: https://www.speedlearning.academy/ausbildung-zum-speedlearning-coach/ Du möchte…
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Wem gehört meine Zeit? Über Rhythmen, Routinen & Selbstbestimmung – Folge 162 In dieser Folge sprechen Wolfgang und Sophie über unser Verhältnis zur Zeit – und warum es sich lohnt, darüber neu nachzudenken. Von der Zeitumstellung über biologische Rhythmen bis zur Frage, ob Zeit überhaupt „messbar“ ist, geht es um eine zutiefst persönliche Dimension…
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Wie du Gewohnheiten schaffst, die deinen Alltag verbessern Routinen sind der Schlüssel zu einem strukturierten und ausgeglichenen Alltag – aber wie findet man die richtigen Gewohnheiten und integriert sie dauerhaft? In diesem Interview spreche ich mit Adaeze darüber, warum Routinen so wichtig sind, welche Vorteile sie bringen und wie man sie erfolg…
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In dieser Folge spricht Luisa offen über ein Thema, das oft als ultimativer Schlüssel zu Glück, Struktur und Erfolg verkauft wird: Routinen – insbesondere Morgen- und Abendroutinen. ✨ Darum geht's: Luisa beleuchtet das Thema ganzheitlich: Sie sieht die Vorteile von Routinen – wie Struktur, Orientierung und Zeitersparnis – hinterfragt aber auch krit…
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Cicero – Magazin für politische Kultur Der Pianist und Dirigent Christoph Eschenbach spricht im Cicero Podcast Gesellschaft über seine bewegte Kindheit, seine Begegnungen mit Herbert von Karajan und darüber, warum Routine für ihn ein „No-Word" ist. Cicero schenkt Ihnen zu Ostern 20% Rabatt für die nächsten 20 Monate auf alle Online Inhalte. Hier Ab…
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Früheres Leben – echtes Business-Upgrade? In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der Rückführungen: Was genau passiert da, warum kann es dein Leben verändern – und was solltest du unbedingt wissen, bevor du dich auf so eine Reise einlässt? Als Medium und High-Level Heilerin nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner Rückführungsarbeit – ehr…
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Fülle manifestieren – aber es klappt nicht so richtig? Vielleicht liegt die Blockade nicht bei dir, sondern tief in deiner Ahnenlinie. In dieser Folge zeige ich dir, wie unbewusste Muster deiner Familie deinen Erfolg sabotieren können – und wie du die Kraft deiner Vorfahren nutzt, um dein Manifestationsfeld zu befreien. Wir gehen gemeinsam tief – m…
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Warum kindliche Entwicklung kein Selbstläufer ist – und was Eltern wirklich tun können. Wie lernen Kinder eigentlich – und was bedeutet das für Erziehung, Sprachentwicklung und Frustrationstoleranz? Viele Eltern glauben, dass Kinder wichtige Fähigkeiten wie Empathie, Impulskontrolle oder Frustrationstoleranz ganz von allein entwickeln – Hauptsache …
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Jenseits von Disziplin & Schuld In dieser spannenden Interviewfolge ist Dr. Antonie Post zu Gast – promovierte Gesundheitswissenschaftlerin, Autorin und Expertin für intuitives Essen, Health at Every Size (HAES) und Körperakzeptanz. Gemeinsam tauchen wir in die komplexe, aber auch befreiende Welt von Ernährung, Körperbild und Selbstfürsorge ein – b…
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In dieser Episode spreche ich mit Dr. Katharina Lechner, Kardiologin, Lipidologin und Internistin. Sie forscht am Helmholtz Zentrum München an personalisierten Präventionsstrategien für ein langes, gesundes Leben. Unser Thema: Ernährung, Blutfette und Herzinfarktrisiko. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland – do…
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Moritz Fiebig ist Deutschlands fittester Mann, und zwar ganz offiziell. Doch hinter Medaillen und Weltmeistertiteln steckt vor allem eines: mentale Stärke. In dieser Folge erfährst Du, mit welchen Routinen, Denkweisen und Tools er seine körperlichen und mentalen Grenzen verschiebt. Und: Wie Du dieselben Prinzipien für Dein eigenes Leben nutzen kann…
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In dieser Folge geht es darum, dass Hollywood und die Filmindustrie zunehmend Produktionen ins Ausland verlagern, weil es dort günstiger ist und steuerliche Vorteile gibt. Die Qualität der Filme aus den USA in den letzten Jahren haben stark nachgelassen. Anstatt sich auf die Kunst und das Handwerk des Filmemachens zu konzentrieren, scheint es oft, …
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#203: Miloš Jovanović is a finance consultant, master’s graduate, and one of my best friends. University degrees are under more pressure than ever. With online programs, coaching, and companies hiring for skills over diplomas, many are asking: is college still the best way to learn — or to acquire high-income skills? Get ready to learn whether univ…
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... und dein Kind gleich mit Werde Mitglied im Speedlearning Club: https://www.speedlearning.academy/speedlearning-club/ Werde Gedächtnismeister: https://www.speedlearning.academy/gedaechtnismeister/ Bewirb dich für eine Ausbildung zum Speedlearning Coach: https://www.speedlearning.academy/ausbildung-zum-speedlearning-coach/ Du möchtest deine Werbu…
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Kennst du diesen Gedanken: „Wenn ich erst XY geschafft habe, dann kann ich endlich…“? Genau darüber spreche ich in dieser Folge. Ich erzähle dir, warum mich dieses Denken in den letzten Monaten viel Energie gekostet hat, wie ich gemerkt habe, dass ich mich selbst damit blockiere – und was ich konkret verändert habe, um wieder in meine Kraft zu komm…
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Du träumst von Sonne, Strand und ein bisschen mehr Leichtigkeit im Umgang mit deinem Typ-1-Diabetes? Dann ist diese Folge genau dein Ding! Michelle Schmidt nimmt dich mit in ihre Idee einer begleiteten Ägyptenreise für Diabetiker*innen – mit Community, Entspannung und einer großen Portion Mut. 💬 Wie geht Urlaub MIT Diabetes? Was, wenn was schiefläu…
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Hättest du gerne mehr Freiheit und weniger Verbote beim Essen? Dann ist diese Folge für dich! Cornelia erklärt die Begriffe "Food Freedom" und "Food Equality", also die Idee, dass es keine per se gesunden oder ungesunden Lebensmittel gibt. Lass dich inspirieren, alte Ernährungsmythen zu hinterfragen und entdecke, wie dieses Wissen dir helfen kann, …
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Willst du Fülle manifestieren, ohne dich in finanziellen Druck zu bringen? 🌟 In dieser Folge teile ich mit dir, warum ich – obwohl ich könnte – noch keinen Porsche fahre und was das mit energetischer Reife, Money Alignment und bewusster Manifestation zu tun hat. Du erfährst:✨ Wie du richtig visualisierst, damit deine Vision auch in die Realität kom…
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Du kennst ihn bestimmt auch, diesen inneren Schweinehund, der dich zurück hält. Obwohl du gerne loslegen möchtest, schaffst du es einfach nicht und es fühlt sich extrem anstrengend an. In dieser Folge möchte ich dir zeigen, wie du mit dem inneren Schweinehund umgehen kannst. Du erfährst, welche drei Schritte du braucht, um wieder in eine Routine zu…
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Wie Ihr der mathematischen Formel im Titel entnehmen könnt, handelt es sich hier nicht um die Erfolgsformel...Seid gespannt welche Ausreden Manny diese Woche parat hat und lasst Euch von Danny in die spannende Modelwelt entführen. Als kleinen Bonus gibt es einen kleinen Ausflug in die Kinder-Kiosk-Welt "als noch alles in Ordnung war."…
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Was heißt eigentlich 'sehr geehrt'? Über Ehre, Sprache & Beziehung – Folge 163 Wir schreiben „Sehr geehrte Damen und Herren“ – aber meinen wir das wirklich? In dieser Folge sprechen wir über Ehre, Grußformeln und den Mut, in der Sprache ehrlich zu sein. Was bedeutet es, jemandem Ehre zu erweisen – im Alltag? Wie Floskeln uns voneinander entfernen –…
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Du willst endlich mehr Push Ups können? Dann trainiere mit diesem Workout deine Arm- und Core-Muskulatur und fühle dich deutlich kräftiger. Ohne Equipment. Jede Übung 30 Sekunden. Ohne Pausen. Dieses real time Workout ist in voller Länge. Ich sage dir also alle Fitness Übungen an und der Timer von 30 Sekunden läuft automatisch mit bis zur nächsten …
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Cicero – Magazin für politische Kultur Was hat Jean Paul Sartre mit der Restitution der Benin-Bronzen zu tun? Warum führt der Postkolonialismus möglicherweise am Ende nur zu einem Rassismus zweiter Ordnung? Das sind Fragen, über die Ralf Hanselle, stellv. Chefredakteur von Cicero mit Mathias Brodkorb, Cicero-Autor und ehemaliger Finanzminister in M…
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... und wieso du das auch schaffen kannst In fünf Tagen in Paris kann man mit einem Sprachtrainer im Einzelcoaching gezielt und intensiv Französisch lernen. Die Kombination aus direktem Kontakt zur Sprache im Alltag und individueller Betreuung ist besonders effektiv. Tag 1 – Grundlagen und ZieleAm ersten Tag legt man gemeinsam mit dem Trainer die L…
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Positivste Erfahrungen mit Maya! Mein Mann ist schon in Pension und hat seine gesamten Arbeitsjahre in einer Bank gearbeitet. Also nix mit Selbständigkeit und damit geht natürlich auch einher, dass für ihn Urlaub immer Urlaub war. Da wird nicht gearbeitet, weil dazu ist der Urlaub schließlich da! Ich komme aus einer Selbständigen-Familie und kannte…
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In dieser Folge knüpft Luisa an das Thema der letzten Episode an – Routinen – und wird dabei ganz konkret: Es geht um die zwei Klassiker unter den Routinen – die Morgen- und Abendroutine. ✨ Was dich erwartet: - Ein Überblick über typische Routinen erfolgreicher Menschen - Einblick in Luisas persönliche Routinen – ehrlich, machbar und alltagsnah - W…
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Für einen konfliktfreien und schönen Morgen Morgende mit kleinen Kindern sind für viele Familien ein täglicher Ausnahmezustand: Die Uhr tickt, alle müssen los – doch das Kind will noch spielen, zieht sich nicht an oder bricht beim Zähneputzen in Tränen aus. Der Stress ist vorprogrammiert. In dieser Folge zeigen wir, wie Eltern aus dem ewigen Hinter…
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Cicero – Magazin für politische Kultur Es war ein historisches Novum: Der designierte Bundeskanzler verfehlt im ersten Wahlgang die Mehrheit – und muss wenig später in die zweite Runde. Deutschland hat also seine erste Regierungskrise, noch bevor die vereinbarte Koalition überhaupt ihre Arbeit aufnehmen konnte. Über künftige Fallstricke, über die P…
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Hattest du schon mal das Gefühl, dass deine Online-Trainings zu stark durchgetaktet sind? Dass deine Teilnehmenden nur noch passiv konsumieren, anstatt aktiv mitzugestalten? Dann könnte es sein, dass du – vielleicht unbewusst – zu viel Kontrolle ausübst. Überkontrolle kann Teilnehmende entmündigen, Diskussionen im Keim ersticken und den Lernprozess…
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Die meisten achten beim Krafttraining auf Wiederholungen, Gewichte und Trainingspläne – aber was ist mit der Pause dazwischen? In dieser Folge erfährst Du, warum die Satzpause kein Lückenfüller, sondern ein entscheidender Erfolgsfaktor ist. Du bekommst konkrete Empfehlungen, wie lange Du zwischen den Sätzen pausieren solltest – je nachdem, ob Du Mu…
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In dieser Podcastfolge geht es darum, dass es Fälle gibt, in denen Männer Kinder großziehen, von denen sie nicht biologisch der Vater sind. Besonders problematisch wird es, wenn eine Frau während der Schwangerschaft nicht über Vaterschaftstests informiert wird, um mögliche familiäre Konflikte zu vermeiden. Dies kann dazu führen, dass Männer oft in …
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#202: Lea Bochtler is a high-performance coach and Columbia University grad who’s helped 400+ clients level up their performance. What’s it like to grow a coaching business on China’s biggest social platform, WeChat — and serve hundreds of clients in a completely different cultural context? Get ready to learn how Lea grew to 120,000 followers on We…
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... und nutzt sie als Belohnung Werde Mitglied im Speedlearning Club: https://www.speedlearning.academy/speedlearning-club/ Werde Gedächtnismeister: https://www.speedlearning.academy/gedaechtnismeister/ Bewirb dich für eine Ausbildung zum Speedlearning Coach: https://www.speedlearning.academy/ausbildung-zum-speedlearning-coach/ Du möchtest deine We…
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In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen – in eine Zeit, die alles andere als glatt läuft. Eigentlich wollte ich dir heute stolz verkünden, dass meine App fertig ist. Stattdessen geht es um Frust, Wut und die große Kunst, Kontrolle abzugeben. Ich erzähle dir, warum gerade diese Phase eine meiner größten Lernchancen ist – und warum es …
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DIGITAL BREAKFAST PODCAST Thema: "Können wir KI vertrauen?" Referenten: Dr. Sylke Piéch, DFKI, Berlin Prof. Dr. Michael Groß, Groß & Cie., Königstein im Taunus Prof. Dr. Rolf van Dick, Goethe-Universität, Frankfurt am Main Prof. Dr. Holger Schmidt, FAZ Pro Digitalwirtschaft, Frankfurt am Main Datum: Dienstag, 13.05.2025 Uhrzeit: 17.30 Uhr - 19:00 U…
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Manchmal ist alles einfach ein bisschen viel. Diese achtsame Atemmeditation lädt dich ein, einen Moment innezuhalten, durchzuatmen und liebevoll anzunehmen, was gerade da ist – ohne etwas verändern zu müssen. Ideal für herausfordernde Zeiten, emotionale Tage oder wenn du dich nach innerer Ruhe sehnst. ❤️‍🔥 Möchtest du noch tiefer eintauchen? Dann s…
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Kurzanleitung

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