Beste Ramón Gartmann Podcasts (2023)

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Einblick: Deep dive ins innere Universum

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98 - Gespräche mit Verstorbenen 39:52

2M ago39:52

39:52

Für Ramón war es ganz selbstverständlich, als seine verstorbene Oma zum ersten Mal in Kontakt mit ihm kam. Sie sass ihm gegenüber, wie ein lebender Menschen. Er sah ihr Licht, fühlte ihre Präsenz und hörte ihre Worte in sich. Doch nicht alle seine Begegnungen mit Verstorbenen waren so angenehm.. Erst durch ein besseres Verständnis davon, was nach d…

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Einblick: Deep dive ins innere Universum

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97 - Der Posttraumatische Weg der Liebe - Ein neuer Umgang mit PTBS 49:26

2M ago49:26

49:26

Nach dem Trauma gibt es keinen Weg zurück in das Leben davor. Was sollen Betroffene also tun mit dem Schmerz, der Ohnmacht und der Dunkelheit in sich? Ramón Gartmann erzählt sehr persönlich und tiefgründig aus seinen Erfahrungen und bringt neue Perspektiven zum Thema PTBS, in dem er den Zustand als Aufgabe anstatt als Störung erklärt. Eine Must Lis…

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Einblick: Deep dive ins innere Universum

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96 - Hochsensibel und überfordert. Wie kann ich meine Gefühle von den Gefühlen anderer unterscheiden? 32:42

3M ago32:42

32:42

Hoch sensitive Menschen spüren die Gefühle anderer Menschen oft so stark, dass es für sie schwierig wird, diese von den eigenen Gefühlen zu unterscheiden. Was passiert da eigentlich genau? Wie ist es möglich die Gefühle von anderen Menschen wahrzunehmen? Wie lassen diese sich von den eigenen Gefühlen unterscheiden? Und wie können Grenzen gesetzt we…

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Der Erde lauschen

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MEDITATION~ in die eigene Dunkelheit tauchen 33:51

6M ago33:51

33:51

Diese innere geführte Reise nimmt dich mit in deinen Körper und in deine eigene Dunkelheit. Sie führt dich zu noch verdrängten und vergessenen Anteilen in dir und hilft dir diese sanft zu öffnen und zu berühren. Diese Meditation ist eine starke Begleiterin durch tiefe innere Prozesse und ist perfekt für die innere Arbeit. Melde dich jetzt zu meinem…

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Ebbe & Flut

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26: Künstliche Intelligenz, das Ende der Menschheit &frohe Weihnachten 43:54

6M ago43:54

43:54

Ramón und Selina haben schlecht geschlafen und das ist vielleicht auch der Grund, warum sie in der heutigen Podcastfolge in dystopische Themen abdriften... Übrigens: Ebbe &Flut macht Winterpause- das ist die letzte Folge, bevor es dann im Februar 23 wieder weiter geht! Schenke uns einen Baum: https://ko-fi.com/selinaramongartmann Hier findest du un…

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Ebbe & Flut

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25: Schimmel bells und weitere Struggle 17:13

6M ago17:13

17:13

Es ist ungemütlich im Moment in Portugal. Ungemütlich nass. Sehr nass! So nass, dass es wohl dieses Jahr kein Jingle Bells, sondern Schimmel Bells unter dem Weihnachtsbaum der beiden Podcast Hosts zu hören gibt. Schenke uns einen Baum: https://ko-fi.com/selinaramongartmann Hier findest du uns: Selina- http://selinagartmann.com Ramón- http://ramonga…

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Der Erde lauschen

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22) Die Rauhnächte ganz neu verstehen &achtsam feiern 21:49

6M ago21:49

21:49

Die Rauhnächte sind die 12 Nächte zwischen den Jahren. Eine Zeit, die gefüllt sein sollte mit achtsamer und bewusster Stille und die aber oft geflutet wird von der unglaublichen Fülle an Ideen, Theorien und Anleitungen, die du im Moment zu diesem Thema findest. Ich nehme dich in dieser Podcastfolge mit in einen bewussten Umgang mit dieser Zeit und …

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Ebbe & Flut

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24: Schweizer Mentalität/brutale Jäger & schenke uns einen Baum! 18:59

6M ago18:59

18:59

In Portugal ist Jagdsaison- was Selina & Ramón unruhige Stunden, blanke Nerven und einiges an Kopfzerbrechen beschert. Auch der Weihnachtsmann beschert den beiden hoffentlich viele Geschenke- und das von dir und in Form von Bäumchen, die gepflanzt werden wollen. Hier findest du den Link zu "schenke uns einen Baum" : https://ko-fi.com/selinaramongar…

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Ebbe & Flut

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23: Abschied, Portugiesische Namen & sind wir zu ehrlich? 17:47

6M ago17:47

17:47

Diese Folge ist nichts für schwache Nerven. Die zwei Podcast Hosts zeigen sich heute von ihrer unprofessionellen Seite. Oder ist es ganz einfach ihr wahres Gesicht? Das werden wir wohl nie ganz erfahren aber du kannst es erraten, wenn du diese Folge hörst. Hier findest du uns: Selina- http://selinagartmann.com Ramón- http://ramongartmann.com…

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Der Erde lauschen

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::Gespräche mit Wildpflanzen:: Weissdorn/wieder im Körper ankommen 13:01

6M ago13:01

13:01

Der Weissdorn hat mir in diesem Gespräch, welches ich am Neumond mit ihm geführt habe, den einen wichtigen Impuls mitgegeben, den ich selber auch gerade dringend hören musste, um weiter zu kommen. Er hat mich nämlich aus einer leeren & ausgelaugten Phase und aus meinem Kopf wieder in meinen Körper geführt und mir so Tür geöffnet für die Schönheit u…

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Ebbe & Flut

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22: Pendeln, Energiearbeit, Zeichen, Naturwesen.. alles fake?? 22:29

7M ago22:29

22:29

Gibt es sie wirklich, die unsichtbare energetische Welt, die hinter der sichtbaren physischen Welt liegt? Oder ist das alles nur Fantasie und Aberglaube? Selina & Ramón nehmen dich in dieser Folge mit in ihr Erleben der Realität, beleuchten das Problem an der New Age & Esoterik Szene und zeigen dir auch, wie du Wahrheit von Unwahrheit unterscheiden…

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Ebbe & Flut

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21: Von schwierigen und guten Gefühlen -die ersten Wochen in Portugal 21:00

7M ago21:00

21:00

Die ersten Wochen in Portugal waren für die beiden Podcast Host schwierig und aber auch schön. Was sie alles erlebt haben und wie sie sich fühlen, erzählen sie dir in dieser Folge! Hier findest du uns: Selina- http://selinagartmann.com Ramón- http://ramongartmann.comVon Selina & Ramón Gartmann

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Der Erde lauschen

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21) Wie du deine tiefsten Träume verwirklichen kannst / mit Ramón Gartmann 29:28

7M ago29:28

29:28

Wie erkenne ich die eigenen inneren Träume? Was braucht es um sie zu verwirklichen und was sind die grossen Stolpersteine, die mir dabei im Weg stehen können? In diesem sanften Gespräch mit meinem Partner Ramón, spreche wir über dieses faszinierende Thema und öffnen dir somit den Weg, um dich selber auch mit deinen eigenen grossen Träumen zu verbin…

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Ebbe & Flut

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20: Unser Ankommen in Portugal &wie du sterben musst, um leben zu können 21:01

7M ago21:01

21:01

Selina & Ramón haben es geschafft, sie sind mit ihren zwei Kindern, den Katzen, Hund und Pflanzen heil in Portugal angekommen. Wie ist die Fahrt verlaufen? Welche unangenehmen Gefühle haben sie in der ersten Nacht auf ihrem Land verfolgt und was hat die Nahtoderfahrung, welche Ramón mit 8 Jahren erlebt hat, ihn übers Sterben und Leben gelehrt? Das …

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Der Erde lauschen

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20) Der Zauber der dunklen Jahreszeit & die Wichtigkeit deiner eigenen inneren Welt 21:41

7M ago21:41

21:41

Mit Samhain, welches in wenigen Tagen vor uns steht, tauchen wir ganz in die dunkle Jahreszeit ein. Eine Jahreszeit, die geprägt ist von loslassen, ruhig werden und dem puren Sein dürfen. Wenn wir nach draussen schauen, dann sehen wir genau diese Vorgänge in der sich langsam zurück ziehenden Natur ~doch sind wir bereit auch uns selber dafür zu öffn…

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Ebbe & Flut

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19: Welcome to the 21st Century! 18:59

8M ago18:59

18:59

Warum fühlen sich Selina und Ramón in der Schweiz eigentlich nicht wohl? Was genau zieht sie denn in ruhige Landschaften? Und was ist Ramóns grösste Sorge beim Neuanfang in Portugal? Das und mehr erfährst du in der neusten Folge Ebbe&Flut. Hier findest du uns: Selina- http://selinagartmann.com Ramón- http://ramongartmann.com…

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Ebbe & Flut

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18: Ramóns Unfall in Slow Motion & 10 Profi Tipps fürs Auswandern 20:43

8M ago20:43

20:43

Noch etwas mehr als 10 Tage trennen die zwei Podcast Hosts von der legendären Fahrt nach Portugal. Legendär darum, weil sie nicht nur zu zweit in einem alten Mercedes diese 2002 km lange Fahrt auf sich nehmen, sondern gemeinsam mit ihren zwei Kindern, ihrem Hund, ihren drei Katzen und 20 Zimmerpflanzen. Im letzten Moment passiert nun natürlich dies…

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Der Erde lauschen

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::Gespräche mit Wildpflanzen:: Hagebutte/durch Herzöffnung in echtes genährt sein finden 18:06

8M ago18:06

18:06

Ich durfte ein so kraftvolles Teaching von der Hagebutte erfahren, in dem sie mir eine innere Bewegung mitgegeben hat, die mich geschützt mit meinem Herzen verbinden lässt und die mich mein Leben und mich selber aus dem Ort Leben lässt, an dem ich Zuhause bin. Es ist der Ort in mir, an dem ich echt und tief genährt werde, an dem ich mich und die We…

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Ebbe & Flut

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17: Schwangerschaft, Geburt &Kinder- was wir gerne vorher gewusst hätten 31:37

8M ago31:37

31:37

Die beiden Podcast Hosts nehmen dich in dieser Folge mit in die Themen von Schwangerschaft, postnataler Depression und Geburt/freie Geburt. Sie erzählen dir, was sie gerne schon vor dem ersten Kind gewusst hätten und kommen dabei auch darauf, dass Männer gerne auch mal einen Schritt zurück machen dürften. Hier findest du uns: Selina- http://selinag…

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Einblick: Deep dive ins innere Universum

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95 - Grosse globale Veränderungen! Einsichten aus Gesprächen mit meinen energetischen Begleiter*innen. 32:11

8M ago32:11

32:11

Seit früher Kindheit werde ich von Wesen begleitet, denen ich im astralen Raum begegne. Sie haben mir tiefe Einsichten in die Veränderungen gewährt, die uns als Menschheit und als ganze Erdengemeinschaft erwarten. Eine krass intensive Zeit hat angefangen, die uns alle sehr fordern wird.. Dank deiner Spende entstehen neue Episoden! Spende per Paypal…

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Ebbe & Flut

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16: Schon 10 Jahre verheiratet?? Über die Ups and Downs unserer Beziehung 24:33

8M ago24:33

24:33

Nächste Woche steht die Rosenhochzeit unserer beiden Podcast Love Birds vor der Tür. Was sind die positiven und was die negativen Seiten dieser langjährigen Beziehung? Was dachte Ramón, als er Selina das erst mal sah? Und hätte Selina Ramón eigentlich gar nicht unbedingt heiraten wollen? All das und mehr erfährst du in dieser Podcastfolge. Hier fin…

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Der Erde lauschen

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19) 8 Monate ohne Social Media 27:19

8M ago27:19

27:19

8 Monate ohne Social Media. Wie geht es mir damit, welche eine grosse Einsicht, die alles verändert hat, hatte ich in den letzten Wochen? Ist die Zukunft für mich auch frei von diesen Plattformen oder zieht es mich doch wieder zurück & ist Social Media vielleicht gar nicht mal so schlecht wie angenommen? Ich habe mir in den letzten Monaten viel Zei…

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Ebbe & Flut

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15: Auf den letzten Drücker &was an Social Media doch auch gut ist 21:24

8M ago21:24

21:24

Was die beiden Podcast Hosts so triggert wenn sie "wieder mal auf den letzten Drücker" hören, was doch auch ein positiver Aspekt von Social Media ist und warum sie sich nicht aus der Ruhe bringen lassen, obwohl ihre Welt gerade im Chaos versäuft- das und mehr hörst du in dieser Folge Ebbe & Flut. Hier findest du uns: Selina- http://selinagartmann.c…

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Ebbe & Flut

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14: Ehrliches Marketing/ Whisky im Whirlpool &warum du dich nicht verkaufen musst 26:33

9M ago26:33

26:33

An Ramón's Geburtstag wurde wild gefeiert und der Kinderbonus hat sich auch an diesem Tag einmal mehr ausgezahlt. Auch tummeln sich in Selina's Postfach nervige Marketing Emails, über die endlich mal gesprochen werden muss!! Hier findest du uns: Selina- http://selinagartmann.com Ramón- http://ramongartmann.com…

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Der Erde lauschen

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MEDITATION~ von der Angst zurück in die Geborgenheit 23:18

9M ago23:18

23:18

Lasse dich auf diese kraftvolle und tief transformierende innere Reise ein und finde mit der Hilfe des Meeres, der Erde, des Himmels und dir selber aus Ängsten, Sorgen, Stress und dem Abgetrennt sein zurück in die Geborgenheit. Eine Meditation für Zeiten in denen du von Stress, Sorgen und Ängsten geplagt wirst, für wenn du dich nach Halt und Geborg…

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Ebbe & Flut

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13: Toxische Positivität/Sicherheit im Internet & Lucky Number 13 21:06

9M ago21:06

21:06

Gehen dir diese Manifestations Influenzer*innen auch so auf den Sack? Und hast du dir schon mal überlegt, wie sicher das Internet Universum eigentlich für dich und deine Privatsphäre ist? Ramón und Selina nehmen dich diese Woche in spannende Themen und erklären dir unter anderem dabei auch wie du es schaffst, ganz ohne ständig positiv zu sein, doch…

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Ebbe & Flut

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12: Über Massentierhaltung & das älter werden 23:54

9M ago23:54

23:54

Darf man sich mit vierzig noch die Haare grün färben? Was verändert sich überhaupt mit dem älter werden? Und warum ist es so, so wichtig als Schweizer*in am 25. September abzustimmen? Das und mehr erfährst du in dieser Folge! Hier findest du uns: Selina- http://selinagartmann.com Ramón- http://ramongartmann.com…

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Der Erde lauschen

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18) Wie du in ECHTE Naturverbindung findest & wie das dein Leben für immer verändern kann! 35:13

9M ago35:13

35:13

Draussen in der Natur zu sein tut uns gut. Lädt uns auf, entschleunigt uns, verbindet uns, bringt uns Abstand zu unserem oft hektischen und stressigen Alltag und macht uns im Allgemeinen ruhiger, ausgeglichener und entspannter. Was aber wenn ich dir sagen würde, dass es unter dieser oft oberflächlichen Naturerfahrung noch etwas ganz anderes gibt? E…

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Ebbe & Flut

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11: Keine Stimme mehr im Kopf/abschalten durch oberflächliche Unterhaltung &wir sprechen endlich Schweizerdeutsch! 28:28

9M ago28:28

28:28

In dieser Podcastfolge erzählen dir Selina & Ramón wie ihre Gedanken über die Jahre immer leiser wurden, bis diese plappernde Stimme im Kopf gar nicht mehr hier war- bis auf wenige Ausnahmen wie zb. nach einem kürzlichen Abend voller Mainstream Filme! Auch sprechen die Hosts das erste mal hier in diesem Podcast Schweizerdeutsch, was du dir natürlic…

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Einblick: Deep dive ins innere Universum

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94 - Burnout und Überlastungssymptome. Was tun? 42:13

10M ago42:13

42:13

Am Neujahr 2019/2020 hatte ich in meiner inneren Verfassung einen erschreckenden Kipppunkt erreicht. Was sich über lange Zeit als Überlastungssymptome geäussert hatte, brach nun als Burnout durch. In dieser Folge erzähle ich, welche Frühwarnsysteme ich missachtet hatte, welche Auswirkungen das auf mein Leben hat(te) und warum selbst ein Burnout ein…

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Der Erde lauschen

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::Gespräche mit Wildpflanzen:: Fichte/ins Urvertrauen zurück finden 18:35

10M ago18:35

18:35

Wir alle haben diesen grossen Bruch in unserem Urvertrauen erlebt. Er kann unbewusst ganz früh in unserem Leben geschehen sein oder auch bewusst in einem späteren Abschnitt. Klar ist, dass er unser Leben tief erschüttert hat und nichts auf die gleiche Weise zurück gelassen hat wie es zuvor war. Wir spüren dieses fehlende Urvertrauen in unserem Allt…

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Ebbe & Flut

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10: Hochsensibel leben/mit Hochsensibilität umgehen &ein Tag auf dem Flohmarkt 30:00

10M ago30:00

30:00

Was bedeutet es hochsensibel zu sein? Was sind eigentlich die Leiden und Freuden einer hochsensiblen Person? Wie kann mit dieser offenen Wahrnehmung umgegangen werden und was hat ein Tag auf dem Flohmarkt damit zu tun? Das und mehr erfährst du in der bereits 10. Folge Ebbe&Flut! Hier findest du uns: Selina- http://selinagartmann.com Ramón- http://r…

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Ebbe & Flut

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9: Waldbrände in Portugal &Auswandern in ein Risikogebiet 17:33

11M ago17:33

17:33

Der Süden Europas brennt. Selina & Ramóns Herzen auch, in Anbetracht dessen was das für betroffene Menschen, Tiere und Natur bedeutet. Wie geht es den beiden Podcast Hosts mit der Tatsache, dass sie in kurzer Zeit schon selber in ein solches Risikogebiet ziehen werden? Und können sie diese kritische Situation auch als Change sehen? Hier findest du …

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Der Erde lauschen

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17) Unsere Angst vor Körperfett, gesundes Körperbild & intuitives Essen 46:52

11M ago46:52

46:52

Wir leben in einer Gesellschaft, die sich vor Fett fürchtet. Auch ich habe diese Bilder vom idealen, schlanken Körper in mir und habe mich durch eine eigene Gewichtszunahme in den letzten Jahren das erste mal so richtig damit auseinander gesetzt, was diese Bilder genau sind und wie sie meine Selbstwahrnehmung und mein Essverhalten beeinflussen. Was…

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Der Erde lauschen

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::Gespräche mit Wildpflanzen:: Wacholder/ankommen im Augenblick 10:38

11M ago10:38

10:38

Das erste Gespräch mit Wildpflanzen führe ich mit dem Wacholder. Ich habe ihn vor zwei Wochen in den Berner Bergen besucht und er hat mich in dieser Begegnung auch dazu inspiriert und motiviert die Botschaften der Pflanzen hier in diesem Podcast weiter zu geben. Er hat mir in unserem Gespräch vom süssen Augenblick erzählt und mitgeteilt was dieser …

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Der Erde lauschen

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16) Wie du mit Pflanzen kommunizierst & die vergessene Lebendigkeit der Natur 37:23

12M ago37:23

37:23

Wolltest du schon immer mal wissen wie es ist mit Pflanzen zu sprechen? Willst du selber in die Kommunikation mit Pflanzen tauchen? Und willst du dich endlich wieder glücklich, frei und geborgen fühlen in deinem Leben? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber was uns als Einzelperson & Kollektiv fehlt. Ich zeige dir wie du wieder zurück findest i…

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Einblick: Deep dive ins innere Universum

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93 - Ausserirdische Wesen - Fragen und Antworten 36:24

12M ago36:24

36:24

Nach der letzten Folge, in der ich über meine Begleiter*innen in der Astralen Ebene gesprochen habe, sind ganz viele Fragen von euch, per Email bei uns eingetroffen. In dieser Folge beantworte ich einige davon. Dank deiner Spende entstehen neue Episoden! Spende per Paypal oder Spende per Banküberweisung Mehr zu Ramón Gartmann: ramongartmann.com Mas…

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Ebbe & Flut

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8: Intuition & wie das Leben immer besser wird 25:38

12M ago25:38

25:38

In dieser Folge plaudern Selina und Ramón aus dem Nähkästchen und erzählen dir, warum ihr Leben eigentlich fast immer tief erfüllend und wunderschön ist, was die Intuition dabei für eine Rolle spielt und wie sie erst an diesen Punkt gelangen mussten, an dem sich für sie jetzt alles fügt. Hier findest du uns: Selina- http://selinagartmann.com Ramón-…

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Einblick: Deep dive ins innere Universum

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92 - Ausserirdische Engel und innere Dämonen - Mein Leben mit erweiterter Wahrnehmung 58:32

12M ago58:32

58:32

Schon mein ganzes Leben lang, nehme ich Wesen war, die mich begleiten und die mir tiefe Einblicke in die Hintergründe unserer Existenz geben. Doch wer sind diese Wesen eigentlich? Gibt es sie wirklich oder sind sie Phantasie? Und warum ist es mir eigentlich so peinlich darüber zu sprechen? In dieser Folge spreche ich so offen wie nie zuvor über mei…

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Der Erde lauschen

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MEDITATION~ Liebevolle Verbindung mit deinem Körper 27:16

12M ago27:16

27:16

In dieser geführten Meditation nehme ich dich mit auf eine sanfte Reise zu deinem Körper. Ich zeige dir, wo noch ungelöste Themen, Ängste, Schmerz und Trauer in dir liegen und führe dich in sanften Kontakt mit diesen Orten. So kann nach und nach Heilung passieren und du bekommst ein so schönes Verständnis, Mitgefühl und einen tieferen und liebevoll…

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Ebbe & Flut

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7: Dunkle Verstimmungen/Umzug nach Portugal & befreiender Minimalismus 25:31

1y ago25:31

25:31

Warum Selina im Moment unter dunklen Wolken schwebt, wie es mit dem Umzug nach Portugal voran geht, was den beiden Podcasthosts wirklich Mühe macht und warum weniger Dinge mehr Lebensfreude bedeutet- das und mehr hörst du in der heutigen Podcastfolge! Hier findest du uns: Selina- http://selinagartmann.com Ramón- http://ramongartmann.com…

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Der Erde lauschen

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15) Positive Menstruation, bewusster Zyklus & Pflanzen Helfer*innen durch den Zyklus 43:05

1y ago43:05

43:05

Leider wird die Menstruation von vielen noch als negativ und abstossend empfunden. Dabei ist sie, gemeinsam mit dem ganzen Zyklus, Teil unserer eigenen wilden Natur. In einen positiven Bezug zur eigenen Menstruation zu finden heisst nicht, dass sie zb. unbedingt schmerzfrei sein muss oder du immer ganz genau wissen musst an welchem Zyklustag du ger…

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Ebbe & Flut

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6: Klimawandel/soziale Verantwortung& riesen Mammuts 23:50

1y ago23:50

23:50

Selina und Ramón haben beide so gute Bücher gelesen diese Woche, die sie zu dieser Folge inspiriert haben. Es geht um flauschige Mammuts, den Klimawandel, warum wir unbedingt auch selber Veränderungen machen müssen in unseren Leben, was hinter dem Kapitalismus steht und warum es jetzt nicht Zeit ist den Kopf in den Sand zu stecken! Hier findest du …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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