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Chronisch müde? Im ständigen Balance-Akt zwischen überglücklich und dem kompletten Nervenzusammenbruch? Willkommen im Club! Mama sein ist das Tollste überhaupt, aber holy sh*t, es ist auch verdammt anstrengend. Gefühlsstark, hochsensibel, neurodivergent und hyperaktiv - all das ist unser Sohn und noch so viel mehr, wie etwa willensstark, enthusiastisch und unglaublich lustig. Und unsere Tochter? Der Gegenpol: entspannt, zart aber genauso wild und lebensfroh. Unser Familienleben: kunterbunt, ...
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Von Wölfen und Bären – Hochsensibilität, Autismus, AD(H)S & Co

Verena Karl & Eduard Sadzakov mit Dreamwalk Audio

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Dieser Podcast ist eine ungekürzte Lesung des Buchs Von Wölfen und Bären – Hochsensibilität, Autismus, AD(H)S & Co von Verena Karl und Eduard Sadzakov. Gelesen von Björn Landberg, produziert von Dreamwalk Audio. Was ist bloß los mit unseren Kindern? Was ist los mit uns Menschen? In diesem Buch beschäftigen sich Verena Karl und Eduard Sadžakov mit einem aktuellen, gesellschaftsprägenden Phänomen. Immer mehr Kinder gelten als verhaltensauffällig. Immer häufiger erhalten sie psychosoziale Diagn ...
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Kommunistische Partei

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Was passiert in der Welt? Wir diskutieren in diesem Podcast das aktuelle Geschehen in der Welt vom Standpunkt der Arbeiterklasse aus mit wechselnden Gästen. Außerdem veröffentlichen wir hier Aufzeichnungen von Veranstaltungen der KP.
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Was genau ist das PDA Profil im Autismus-Spektrum und wie erkenne ich, ob mein Kind ins PDA-Profil passt, oder doch nicht? Ich habe mir lange Zeit dieselbe Frage gestellt und habe nun, nach dem Interview mit Autismus & PDA Beraterin Anna von "Bunte Herbstkinder" nicht nur eine ganz klare Antwort auf meine Frage, sondern auch endlich den Durchblick …
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Was hat mich damals, 2022 dazu bewegt eine Therapie anzufangen? Was hat es mir gebracht und wie war der Weg dorthin? Wie findet man eine geeignete Therapeutin? Wer zahlt das? Wie läuft es ab? Und: Ist man irgendwann "austherapiert"? Ich ziehe Resümee nach 1,5 Jahren Verhaltenstherapie und beantworte eure Fragen rund um meine Therapie. Viel Spaß bei…
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Worin liegen die Vorteile, als Mama beruflich selbstständig zu sein und worin die Nachteile? Und welche Tipps habe ich für Frauen, die überlegen sich selbstständig zu machen oder die bereits selbstständig sind. Wie kann es funktionieren? Was sollte man beachten und welche Phasen des Mama-seins sind besonders heikel für Selbstständige? *Rabattcodes …
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In regelmäßigen Abständen besucht es mich – mal stärker, mal schwächer: Mein schlechtes Mama Gewissen. Es schleicht sich immer dann rein, wenn ich es eigentlich gerade so richtig genieße, dass die Kinder weg sind und ich Zeit für mich habe. Herrlich! Aufatmen, chillyvanilly! Und in der nächsten Sekunde – ZACK – Ist da so ein kleines, fieses Männche…
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Ganz klar: Wir wollen alle das Beste für unser Kind bzw. unsere Kinder und wir verbringen viel, seeehr viel Zeit damit, darüber nachzudenken, was unsere Kinder brauchen, wie sie glücklich und gesund aufwachsen und wie wir ihnen was Gutes tun können. Aber manchmal vermischen sich die Motivationen dahinter und wenn wir uns trauen genauer hinzuschauen…
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Auf was sollte man achten, wenn man ein Kinderzimmer (oder auch ein Babyzimmer) einrichtet? In welche Fallen tappen die meisten Eltern und mit welchen einfachen Tricks sieht das Zimmer sofort stimmig und gemütlich aus und ist trotzdem maximal funktional? Wir haben in den letzten beiden Wochen sogar zwei Kinderzimmer neu gestaltet. Die kleine Murmel…
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Eins unserer Kinder spielt gern und richtig gut alleine – das andere würde am liebsten immer mit Mama oder Papa spielen und tut sich schwer damit, sich mit sich selbst zu beschäftigen. Natürlich teile ich mit euch in dieser Folge meine Tricks, wie es bei uns geklappt hat, das auch das andere Kind nun immer besser und länger alleine spielt. Im Virtu…
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Wenn man ein Kind mit einer Neurodivergenz / einer Behinderung / einer Besonderheit bekommt, dann kommt vieles anders als gedacht. Das Eltern-Sein ist ein völlig anderes, als das der eigenen Freundinnen, Nachbarn, Bekannten mit Kind(ern). Darauf muss man erst Mal klar kommen. Es ist schwer und oft traurig und hart. Besonders wenn man sich mit ander…
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Wie läuft eine ADHS Diagnostik ab? Was brauchen Kinder mit ADHS wirklich und was hilft ihnen wiederum so gar nicht? Und was ist deine eigene Geschichte mit ADHS, liebe Lisa? Heute ist Bestseller-Autorin Lisa Vogel bei mir im "Hi, Baby!"-Podcast. Vielleicht kennt ihr sie auch eher unter ihrem Instagram-Namen @the.unnormal.brain, unter dem sie ihre F…
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Wir haben ein Schulkind! Und das schon seit zwei Wochen. Wie war die Einschulung? Wie die erste Zeit mit Schule? In dieser Folge nehme ich euch mit in unsere letzten beiden Wochen und erzähle, wie wir uns und unseren Sohn auf die Schule vorbereitet haben, wie der erste Schultag so lief und besonders auch die Zeit danach. Wie gefällt es unserem Sohn…
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Seit zwei Wochen leben wir wieder ohne Au-Pair. Das war eigentlich so nicht geplant. Der Plan war, sie bleibt bis Dezember. Warum unser 2. Au-Pair nun doch früher ging, was am Ende am Zusammenleben nicht geklappt hat, welche Schwierigkeiten bei einem neurodivergenten Kind und einem Au-Pair auftreten können und auch meine ganz persönlichen Gedanken …
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Endlich Ferien! Entspannung, Erholung, die Seele baumeln lassen. Nicht. Generell sind Ferien und auch Urlaube mit kleinen Kindern wohl alles andere als erholsam. Mit neurodivergentem Kind noch mal weniger. Zumindest ist das bei uns so. Schon Wochen vorab beginnt die Planung und Vorbereitung und wenn es dann soweit ist, ist Höchstleistung von uns El…
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"Mein Mann sagt einfach: 'Ich bin mal joggen' und weg ist er. Ich kann das nicht. Ich bräuchte so dringend Me-Time, aber kriege es einfach nicht hin", schreibt eine Hörerin. Mit dem Problem ist sie nicht allein, wie ihr in diesem Community-Talk hört. Aber in der Folge kommen auch jede Menge so wertvoller Tipps, wie es mit der so wichtigen Auszeit f…
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Manche hatten ihn schon, bei einigen steht er noch bevor: Der Schulstart! Einschulung ist ja wahnsinnig emotional und beschäftigt viele von uns schon seit Monaten. Damit der erste Tag ein voller Erfolg wird, machen sich viele von euch Gedanken, was sie für die Kids in die Schultüte packen können – so auch diese Hörerin, die fragt: "Was packt ihr si…
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Pommes, Eis und ein knallrotes Gummiboot! So sieht doch der Sommer in Deutschland aus, wenn wir am See oder im Freibad vor der Hitze fliehen, oder? Eine Hörerin wollte wissen: "Was bevorzugt ihr? Freibad oder See? Und was nehmt ihr mit? Wir gefühlt den ganzen Hausstand!" Hier kommen eure Antworten. *Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du…
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Sommer, Sonne, EIS! Oder? Eine Hörerin ist sich da nicht so ganz sicher. Denn ihre Tochter ist "besessen von Eis" und will am Tag nicht nur eine Kugel... Wie seht ihr das? Wie viel Eis am Tag ist okay? Ihr habt da ganz kunterbunte Meinungen und vor allem: Ganz viele tolle gesunde selbstgemachte Eis-Varianten! Hmmmmm, lecker! Hosted on Acast. See ac…
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Ist es normal, dass sich Kleinkinder bereits selbst befriedigen? Wie gehe ich damit um, wenn mein Kind öffentlich seine Geschlechtsteile erkundet? Und wie reagiere ich, wenn mein Kind möchte, dass ich es im Intimbereich kitzle? "Kindliche Sexualität" ist noch immer ein totales Tabu-Thema. Kein Wunder, dass wir Eltern oft unsicher sind und jede Meng…
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Wo war euer schönster Familienurlaub? Welches Urlaubsziel könnt ihr für Familien empfehlen? Wo hattet ihr mit euren Kindern die schönste Zeit? In diesem Community Talk sammeln wir eure schönsten Reiseziele und ja, ihr werdet danach definitiv Fernweh haben. Damit ihr die Empfehlungen easy nachlesen könnt und auch Zugriff auf die Links habt, die mir …
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Wir alle haben ein Handy und nutzen es wahrscheinlich... viel zu oft am Tag :D Seit ich Mama bin, sind meine Social Media Kanäle voll von Menschen, die mir Tipps geben. In Bezug auf Erziehung, Kinderernährung, Kinderschlaf, und so weiter. Will ich diese Tipps? habe ich aktiv nach ihnen gesucht? Nein. Und tun sie mir gut? Nunja. Das ist so eine Sach…
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Die Ferien stehen bevor und für alle, die nicht in den Urlaub gehen stellt sich die Frage: Was machen wir, damit die Zeit Zuhause möglichst schön, harmonisch und streitfrei wird? Aber nicht nur in den Ferien, auch am Wochenende oder an leeren, langweiligen Nachmittagen weiß man manchmal nicht, wie man die Zeit bestmöglich rumkriegt. So geht es zumi…
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Wir wollten unbedingt 2 Kinder und nun? Sind sie ständig am Streiten. Kennt ihr, oder? Geschwisterstreit ist ein Thema, das mich oft noch total verunsichert. Soll ich eingreifen? Wann und vor allem: WIE? Wie gut dass ich all diese Fragen Kinderpsychologin und Elternberaterin Dr. Martina Stotz heute in dieser "Hi, Baby!"-Podcast-Folge stellen konnte…
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"Ich struggle so sehr damit, nur ein Kind zu haben. Nicht nur weil ich es für meine Tochter so schade finde, auch gesellschaftlich ist es so gar nicht "normal" nur ein Kind zu haben und ich muss mir ständig blöde Kommentare anhören", schreibt eine "Hi, Baby!"-Hörerin. Mit dem Thema ist sie bei weitem nicht alleine, und im heutigen Community-Talk gi…
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Seit Kurzem hat unser sechsjähriger Sohn die Doppeldiagnose Autismus und ADHS. Wie kamen wir zur Diagnose ADHS? Was waren typische Anzeichen für uns als Eltern, die den Verdacht aufbrachten, dass unser Sohn auch ADHS hat? Wie lief die Diagnose für ADHS generell ab? Und wie geht es uns jetzt, mit dieser Doppeldiagnose. Was ändert sich dadurch, für u…
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Na? Könnt ihr auch ein paar Tipps gebrauchen, wie ihr weniger Sachen für eure Kids anhäuft? Es ist halt einfach schwer da draußen. Wir werden überhäuft mit personalisierter Werbung und in der Innenstadt warten die schönsten Kids-Concept-Stores mit Spielsachen und Klamotten, die so ziemliches jedes Mama-Herz höher schlagen lassen. Oder? Was kann man…
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Machen Meditationen für Kinder Sinn? Und Hypnosen? Heute quatsche ich mit Hypnosetherapeut Simon Brocher über das große Thema Hypnose und Meditation für Kinder. Simon hat "die Kleine Kraft" ins Leben gerufen, das sind hypnotische Hörbücher bzw. Podcast-Folgen, die Kinder in bestimmten Lebenslagen unterstützen und ihnen helfen, weniger Angst vor bes…
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"Mama und Kind sind ein eingespieltes Team. Der Alltag ist klar geregelt, es läuft. Sobald der Papa nach der Arbeit heim kommt, bricht Chaos aus. Geht das noch wem so? Und wie geht ihr damit um?", fragt eine Hörerin die Community. Eure Antworten darauf gibt's in dieser Folge. Ganz viel Spaß damit! Und wer sich für das Innenleben und die Gedanken de…
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Wie feiern? Wo feiern? Wie oft feiern? (Kindergarten, Freunde, Familie....) Mit wie vielen Kindern? Was gibt's wo zu essen? Und ganz schnell wird aus dem schönsten Tag im Jahr des Kindes, dem eigenen Kindergeburtstag, eine Red Flag für die Eltern, oder sind wir ehrlich, besonders für die Mamas, weil es vor allem ganz viel Stress bedeutet. Habt ihr …
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Alles immer nur Mama-Kinder? Nö, gar nicht wahr! In der "Hi, Baby!"-Community tümmeln sich auch jede Menge Mamas, die Papa-Kinder Zuhause haben. Wie es ihnen damit so geht, verraten sie in dieser Folge. **Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati…
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Wie ist es eigentlich für Männer, Papa zu werden? Womit struggeln Papas? Haben sie oft Schwierigkeiten damit, in ihre Rolle als Papa zu finden? Was beschäftigt Papas in Bezug auf Kinder und Familie und wie fühlt es sich für sie an, wenn die Partnerin plötzlich Mama ist? Heute quatsche ich mit Papa-Coach Bettina Bundt über all diese spannenden Frage…
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Eine Hörerin fragt die Community: "Wer von euch hat oder hatte eine Postpartale Depression und kann mir Erfahrungen und Tipps geben?" Postpartale Depression ist ein riesen Thema und leider so oft noch ein Tabu. Hier erzählen Frauen, wie es ihnen mit dieser Erkrankung ging (oder auch immer noch geht) und verraten ihre Tipps, was tatsächlich hilft. *…
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Eine Sache, die mich oft und immer wieder beschäftigt, seit ich Mama bin, ist das Thema Freundschaften. Wenn eine Frau zur Mama wird, verändert sich einfach alles. Auch Freundschaften. Ich finde es spannend zu beobachten, wie sich meine Freundschaften in den letzten 6 Jahren seit ich Mama bin verändert haben. Wer ging, wer kam, wer blieb. Und welch…
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Let's Talk Money. Zumindest wünscht sich das eine Hörerin, denn sie fragt für den heutigen Community Talk: "Wie stellt ihr eure Finanzen auf? Getrennte Konten - Gemeinsames Konto? Investment in Fonds für die Kinder? Versicherungen ab Geburt für Kinder abschließen?" Heute lassen wir alle mal ein bisschen die Hosen runter und ihr erfahrt, wie die "Hi…
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Besonders herausfordernd ist das Trocken werden in der Nacht für Kinder mit Behinderung, wie etwa für Kinder mit Autismus. Aber auch für Kinder ohne Entwicklungsverzögerung und / oder Neurodivergenz kann das Trocken werden nachts noch mal eine ganz andere Hausnummer sein, wie das Trocken werden tagsüber. Elisa Perez-Yalniz ist Familientherapeutin u…
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Eine Hörerin hat Kita-Regrets: "Ich gebe mein Kind in die Kita aber würde es eigentlich viel lieber Zuhause lassen, geht es noch wem so? Wie damit umgehen?", fragt sie in die Community. Hier kommen eure und meine Antworten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Neulich hatten mein Mann und ich abends ein Gespräch, in dem wir uns fragten, warum unser Sohn bei seinem Papa fast immer in die Konfrontation geht und meistens mit "Nein!" antwortet – und bei mir nicht. Häufig ist es so, dass er meine Regeln einfach akzeptiert, während er bei seinem Papa in die totale Ablehnung geht. Irgendwann kamen wir darauf, d…
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Eine "Hi, Baby!"-Hörerin ärgert sich regelmäßig über die Großeltern ihres Kindes. Die wollen das Kind öfter und länger sehen, als sich das für sie richtig und gut anfühlt. Aber wie soll sie ihnen das klar machen? Sie fragt sich, ob die Community dieses Thema kennt und Tipps hat. Hier kommen eure Antworten. Und meine :) **Rabattcodes und Infos zu We…
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Nina ist Mindsetcoach für Mamas und hat selbst einen 17 Monate alten Sohn. Ihre große Vision ist es, dass Mamas wieder zurück in ihre Mitte kommen, sich nicht mehr im 24/7 Dauerstress befinden und beginnen, wieder für ihre Träume und Wünsche loszugehen – unabhängig davon was eventuelle gesellschaftliche „Normen“ sagen oder das Umfeld vorgibt. Im In…
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Ein Papa fragt: "Ich vermisse mein Leben vor dem Kind und kann mich nicht an das Eltern-sein gewöhnen. Geht es nur mir so? Und habt ihr Tipps" Hier kommen eure Antworten und Tipps :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Ich weiß, wir Mamas beklagen uns ziemlich oft darüber, wie hart unser Mama-Alltag ist. Wir schlafen zu wenig, wir werden fremdbestimmt und machen uns 392735 Sorgen um unseren Nachwuchs. Mama sein ist der härteste Job der Welt. Aber sind wir mal ehrlich: Es ist trotz allem das Schönste überhaupt. Das können wir manchmal vergessen, wenn der Stress üb…
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Jede Generation erzieht anders, oder? Eine Hörerin wollte für den Community-Talk von uns wissen: "Was macht ihr anders als eure Eltern in der Erziehung?" und schwups – hier kommen eure Antworten! **Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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Über dieses Thema könnte ich glaub ein Buch schreiben ;) Wie ich mit Druck von außen bei der Kindesntwicklung umgehe, wie ich reagiere, wenn Menschen mich überrascht nach dem Alter meines Kindes fragen (weil sie offensichtlich meinen, mein Kind sollte "sowas" doch schon längst können) das hört ihr in dieser Folge. Außerdem möchte ich euch einen neu…
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Wie vögelt es sich schwanger? Hat Frau tendenziell mehr Lust auf Sex, wenn sie schwanger ist? Oder ist dann eher "einer zu viel mit dabei"? Eine Hörerin wollte wissen, ob ihr schwanger Lust auf Sex hattet und ob ihr den Sex genießen konntet. Hier kommen eure Antworten! **Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hiba…
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Wir alle haben ein genaues Bild im Kopf, wie eine Mama mit kleinen Kindern heutzutage zu sein hat: Sie rennt dauergestresst von A nach B, hat am besten noch irgendwelche Flecken vom Kindermund auf der Kleidung und sowieso keine Zeit für Haare und Make-Up. Dann ist es OK. Das sind wir gewohnt. Sie ist bestimmt eine gute Mama, die sich 24/7 um alles …
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Never ending Thema Einschlafbegleitung. Eine Hörerin fragt sich: "Wie macht ihr das mit der Einschlafbegleitung? Habt ihr Tipps, wie es nicht so lange dauert und das Kind gut einschläft? Wie lange dauert es bei euch aktuell und wie steht es mit der Gleichberechtigung? Bringt ihr das Kind im Wechsel ins Bett oder macht das nur die Mama?" Hier kommen…
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Seit drei Jahren wollte ich ein Lastenrad, schließlich haben das gefühlt ALLE und düsen damit glücklich und friedvoll durch die Straßen und Schotterwege dieser Erde. Aber sind Lastenräder wirklich für jede Familie was? Worauf sollte man beim Kauf achten? Gibt es eventuell bessere Alternativen? Meine Freundin Ronja ist nicht nur Sozialpädagogin sond…
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Taufen: ja, nein, vielleicht? Eine Hörerin diskutiert aktuell mit ihrem Partner, ob sie ihr Kind taufen lassen sollen. Sie möchte von der Community wissen: "Tauft ihr eure Babys? Hat das bei euch (auch) zu Diskussionen geführt? Und wie habt ihr die Taufe gefeiert?" Die Antworten sind super unterschiedlich und total spannend und ich liebe die Altern…
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Dumme Sprüche oder ungefragte Ratschläge kennen wahrscheinlich alle Eltern. Ob nun von der Schwiegermutter, der eigenen Mama, der fremden alten Dame an der roten Ampel oder dem genervten Typen in der Bahn – sie werden dir entgegengeklatscht und häufig bist du so perplex und überrascht, dass du entweder gar nichts antwortest oder nicht das, was du d…
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Die heutige Frage einer Hörerin für den Community hat eine kleine Nachrichten-Lawine bei mir ausgelöst ;) Anscheinend geht es ganz ganz vielen wie ihr – aber es ist nicht immer die Frau, die ein weiteres Kind möchte und der Mann blockt. Ganz oft ist es auch andersrum, wie eure Nachrichten zeigen. Dass es ein sehr emotionales Thema ist, bei dem oft …
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Diesen Herbst kommt mein Sohn in die Schule. Aktuell ist er Vorschulkind und das Thema Schulstart ist hier sehr präsent. Da kam es wie gerufen, dass Nicola Schmidt, meine absolute Lieblings-Erziehungsexpertin Ende April ihr neues Buch mit dem Titel "artgerecht - Das andere Schulkinder-Buch" rausbringt. Ich habe vorab mit ihr über Kinder und Schule …
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Heute geht es um folgende Frage einer Hörerin: "Kindernamen :) Welche sind eure Favoriten? Worauf habt ihr geachtet und was war euch wichtig bei der Auswahl?" Ohhhh und ihr habt so viele so schöne Namens-Ideen gehabt, I love them all! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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