Beste Julia Schmidt Jortzig Podcasts (2025)

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Was gibt's da zu lachen? Comedienne Gerburg Jahnke über die Lebensmitte und runde Geburtstage 32:11

1d ago32:11

32:11

Gerburg Jahnke, gilt als die "First Lady" der Comedy, einige sagen sogar als "Queen Mum", denn die Lebensmitte hat sie mit 70 Jahren schon überschritten. Aber wer ihr zuhört, denkt eh nicht mehr in solchen Kategorien. Denn diese Frau hat eine Energie, eine Nahbarkeit und einen Humor, die dermaßen ansteckend und warmherzig sind, dass man sich als Fr…

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"Ich bin so froh, dass ich in die Wechseljahre gekommen bin!" 35:07

5d ago35:07

35:07

Die Mexikanerin Dr. Jennifer Chan de Avila ist 36 Jahre alt, lebt in Berlin und hat gerade ihren Doktortitel in der Tasche, als es ihr plötzlich gar nicht mehr gut geht. Es dauert über ein Jahr, bis klar ist: Sie ist "postmeno" – fast schon durch mit den Wechseljahren. Und sie ist total allein. Erst gibt sie ihren Job auf uns lässt sich zur Wechsel…

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Die eigenen Bedürfnisse kennen, Konflikte aushalten 30:00

13d ago30:00

30:00

Es ist ja fast schon eine Binsenweisheit, dass wir Frauen in der Lebensmitte streitbarer werden. Aber viele von uns müssen erstmal lernen, ihre Bedürfnisse überhaupt zu spüren, sie zu äußern und die Konflikte dann auch auszuhalten. Wie das gehen kann, darüber spricht Julia heute mit Ulrike Garstman. Als systemische Coachin hat sie viel Erfahrung da…

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Sind das die Wechseljahre? mit Dr. Judith Bildau 36:38

19d ago36:38

36:38

Sie hat vier Schwestern und fünf Töchter und feiert alle Frauen: Gynäkologin, Autorin und Medfluencerin Dr. Judith Bildau. Diana spricht mit ihr über Zyklen ohne Eisprünge und woran man erkennen kann, ob eine Frau von Ende 30 mit Stimmungssymptomen, Schlafproblemen oder Blutungsstörungen noch VOR oder eben frühzeitig IN den Wechseljahren ist – und …

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"Sechzig ist das neue Sechzig" Katja Burkard über das gute Leben nach den Wechseljahren 34:54

26d ago34:54

34:54

Heute mit Energiebündel und Moderatorin Katja Burkard. Sie war eine der ersten prominenten Frauen, die offen über Wechseljahre gesprochen hat. Jetzt hat sie den Kram hinter sich, ist sechzig Jahre alt geworden und hat darüber ein Buch geschrieben: Sechzig ist das neue Sechzig! Und wir fanden: allein der Titel ist es schon wert, dass wir sie einlade…

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Sex. Erkenntnisse einer mittelalten Frau 48:19

1M ago48:19

48:19

Heute ist Heike Kleen zu Gast bei MENO AN MICH: Die Autorin, die das Thema Sex beim Spiegel bespielt – und die für ihre Recherchen nicht nur mit vielen Menschen gesprochen hat, sondern unter anderem im Swingerclub, bei der Tantramassage und beim Dominus war. Aber was hat ihr die Auseinandersetzung mit dem Thema gebracht, außer gute Geschichten? Dia…

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Behind the scenes: drei Jahre MENO AN MICH! 38:43

1M ago38:43

38:43

In dieser Folge sprechen wir, Diana und Julia, über drei Jahre MENO AN MICH: Was haben wir erreicht? Was haben wir vor? Warum machen wir Werbung und für wen? Wie suchen und finden wir unsere Gäste? Und was hat all das, was wir inzwischen über die Lebensmitte wissen, eigentlich mit uns beiden gemacht? Mit Glückwünschen von Euch und unseren MENO-Mits…

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Der Wunsch nach junger Haut in der Lebensmitte - und woher er kommt 42:00

2M ago42:00

42:00

Älterwerden ist unausweichlich (und ein Privileg), aber alle wollen junge, frische Haut. Warum eigentlich – und war das schon immer so? Oder haben Selfies den Jugendwahn noch angefeuert? Kurzum, es ist mal wieder Zeit für ein Gespräch über das Gesicht. Und dafür hat Julia eine Frau eingeladen, die sich damit auskennt wie kaum eine Zweite: die Journ…

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Was macht eigentlich eine Wechseljahresberaterin? 29:21

2M ago29:21

29:21

Ja, wir wissen: Ärztinnen und Ärzte können fürs Beraten kaum was abrechnen. Und viele kennen sich auch nicht gut aus, denn noch immer sind die Wechseljahre nicht mal in der Facharztausbildung Gynäkologie verpflichtend ein Thema. In diese Lücke wollen die Wechseljahresberaterinnen. Diana im Gespräch mit Sonja Bienemann, Vorsitzende des erst 2024 geg…

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Scham und Sex - Christine Koschmieder über innere und äußere Hürden bei der Lust 37:44

2M ago37:44

37:44

Sex ist für die meisten von uns positiv besetzt. Trotzdem fällt es vielen im Laufe der Jahre immer schwerer sich dazu zu "überwinden." Das kann natürlich ganz viele Gründe haben. Einer davon ist die Scham. Warum gibt es sie eigentlich, was will sie uns sagen, und wie können wir sie überwinden, wenn sie uns im Weg steht? Hat sie immer etwas damit zu…

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Gesunde, strahlende Haut in der Lebensmitte: die besten Tipps von Dermatologin Dr. Yael Adler 36:48

2M ago36:48

36:48

Dermatologin, Ernährungsmedizinerin und Bestseller-Autorin Dr. Yael Adler hat hat sich mit der BRIGITTE zusammengetan und einen 28-Tage-Online-Kurs für schöne und gesunde Haut entwickelt, den "Skin-Code". Ist gerade erschienen! Heute spricht Diana mit ihr darüber – und über Hautprobleme in der Lebensmitte, Sonnenschutz von innen und die Darm-Haut-A…

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Trennung oder Scheidung? Worauf muss ich achten? Mit Scheidungsanwältin Renate Maltry 46:09

3M ago46:09

46:09

Heute mit Scheidungsanwältin Renate Maltry. Sie hat nicht nur ein sehr informatives Buch zum Thema späte Scheidung mit dem bezeichnenden Titel „Doch noch scheiden oder weiter leiden“ geschrieben, sondern ist diesen Schritt in der Lebensmitte auch selbst gegangen. Mit ihr bespricht Julia worauf man achten muss, wenn man über Trennung oder Scheidung …

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Beipackzettelpanik und andere Krankheitsangst 40:47

3M ago40:47

40:47

Wir alle können krank werden, jederzeit. Und es ist vollkommen angemessen, Angst davor zu haben. Manche haben mehr davon, andere weniger. Wenn man aber eine Krankheitsangststörung hat, wächst diese Angst ins Unermessliche. Der Übergang von gesunder zu problematischer Angst ist fließend. Diana im Gespräch mit der Psychologin Dr. Anna Pohl von der Sp…

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Mütter und Töchter - wie gelingt der Aufbruch in eine neue Phase? Mit Autorin Kristine Bilkau 41:58

3M ago41:58

41:58

Die Autorin Kristine Bilkau schreibt über die großen Fragen, die das ganz normale Leben an uns stellt, so klug, tief und unaufgeregt wie keine andere. In ihrem aktuellen Roman "Halbinsel" geht es um eine Mutter in der Lebensmitte und ihre Tochter, die eigentlich schon ausgezogen und berufstätig war, und nach einem Zusammenruch ins Elternhaus zurück…

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Ihr habt gefragt, Dr. Katrin Schaudig antwortet, Teil 2: Wie groß ist das Brustkrebsrisiko bioidentischer Hormone? Und was Ihr sonst noch wissen wolltet 45:40

3M ago45:40

45:40

In den letzten 25 Jahren haben sich viele Frauen in den Wechseljahren aus Angst vor Brustkrebs gegen eine Hormontherapie entschieden. Aber die Risiken, die man damals berechnet hatte, galten für Frauen, die schon durch waren mit der hormonellen Umstellung. Noch dazu kommen heute sehr oft andere Wirkstoffe zum Einsatz, nämlich genau die Hormone, die…

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Heiter trotz wolkig. Heute mit Comedy Star Cordula Stratmann 32:56

4M ago32:56

32:56

Die Welt, das Leben, die Gegenwart und die Zukunft haben immer beides zu bieten: das Schwere und das Leichte, das Traurige und das Lustige. "Wer das nicht sieht, w i l l es nicht sehen. Ich e n t s c h e i d e mich dafür, die Heiterkeit zu pflegen,"sagt Komikerin Cordula Stratmann, die heute bei Julia zu Gast ist. Und sie meint es verdammt ernst. H…

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Wechseljahre: Ihr habt gefragt, Dr. Katrin Schaudig antwortet, Teil 1 48:10

4M ago48:10

48:10

Warum vertragen so viele Frauen in den Wechseljahren praktisch keinen Alkohol mehr? Wenn ich noch gar nicht in der Postmenopause angekommen bin, sind dann die bioidentischen Hormone Östradiol und Progesteron überhaupt das Richtige für mich? Wann ist es sinnvoll, Progesteron nicht zu schlucken, sondern vaginal zu nehmen... vielleicht nur zwei Wochen…

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Frauen und Blumen. Ein Gespräch über wilde Gärten und innere Freiheit 27:02

4M ago27:02

27:02

Der Frühlingsanfang steht ins Haus. Endlich: Grüne Büsche, Blätter und Bäume, Blumen und Blümchen – und ja, viel viel Arbeit im Garten für diejenigen, die einen haben. Aber auch Frauen, die keinen Garten haben, erfreuen sich an Blumen – es scheint da eine besondere Verbindung zu geben. Heute spricht Julia ich mit einer Frau, die ein sehr schönes Bu…

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Ich dachte, ich habe eine frühe Form von Demenz: Brainfog in den Wechseljahren 45:04

4M ago45:04

45:04

Es ist peinlich, und es macht vielen Angst: Wenn einem plötzlich Wörter nicht mehr einfallen oder sogar der Name der Kollegin, mit der man seit zehn Jahren das Büro teilt. Oder wenn man sich dieselbe Bluse noch einmal kauft, weil man vergessen hat, dass genau so eine im Schrank hängt. Und man genau weiß: Früher wäre Verlass gewesen auf den eigenen …

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To become the queen of fucking everything! Sabine Asgodom 34:48

4M ago34:48

34:48

Es gibt diese Menschen, deren Energie sofort jeden Raum flutet. Sabine Asgodom, inzwischen 71 Jahre alt und eine der bekanntestes Coaches Deutschlands, ist so eine. Wenn man mit ihr spricht, weiß man auch warum: Sie zündet an und ist voller Lebenslust. Eines ihrer Bücher heißt: "The Queen of fucking everything" und als Julia das neulich nochmal sah…

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Er war doch immer so niedrig! Der Blutdruck in der Lebensmitte 39:03

5M ago39:03

39:03

Ich und hoher Blutdruck? Kann gar nicht sein! Doch, kann es. Selbst wenn die Werte immer ganz niedrig oder sogar unangenehm niedrig waren. Denn sie steigen in der Lebensmitte an. Noch dazu ist es total von gestern, den Blutdruck erst ab 140 zu 90 mmHg so richtig zu beachten. Denn für die Gesundheit ist 120 zu 70 am besten. Diana im Gespräch mit der…

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Franziska Schutzbach: Wenn Frauen sich verbinden...ist so viel möglich! 36:25

5M ago36:25

36:25

Am Sonntag ist Wahl und viele von unseren Hörer:innen, blicken dieser Wahl mit großer Sorge entgegen. Natürlich vor allem aufgrund des Erstarkens der Rechten in Deutschland, mit dem eben so viel einhergeht: unter anderem eben auch ein erschreckender Backlash in Sachen auch Frauenfeindlichkeit, Sexismus und Beschwörung einer abstoßenden Maskulinität…

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Masterclass Finanzen - für Frauen mit Fach-Frauen von BRIGITTE: Rentenlücke ade! 28:05

5M ago28:05

28:05

Masterclass Finanzen Premium - neue Klasse im März! Endlich über die eigenen Finanzen Bescheid wissen! Endlich verstehen, wie du mehr aus deinen Einnahmen rausholen kanns! Endlich mehr Einnahmen haben als nur dein Gehalt! Endlich ein gutes Gefühl beim Thema Geld! Endlich finanziell unabhängig! Klingt gut, oder? Weil das Thema Finanzen für uns Fraue…

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Gynäkologie, jetzt auch für Frauen 35:17

5M ago35:17

35:17

Wie kann es sein, dass in den allermeisten Darstellungen des weiblichen Beckens einfach ein Organ fehlt? Und ist die Gynäkologie besonders konservativ und männlich geprägt, oder fällt es hier nur mehr auf als in anderen Fachrichtungen? Diana im Gespräch mit Frauenärztin Prof. Dr. Mandy Mangler über Gynäkologie als gesellschaftspolitisches Fach, war…

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Lieben in der Lebensmitte. Die Essayistin Emilia Roig über Chancen, Risiken und Nebenwirkungen eines großen Gefühls 24:38

5M ago24:38

24:38

Heute zu Gast bei MENO AN MICH: Emilia Roig, eine überaus kluge Denkerin und Essayistin. Mit Julia spricht sie über ihr aktuelles Buch LIEBEN und über die Liebe als solche - ihre Chancen, Risiken und Nebenwirkungen in der Lebensmitte. Emilia Roig verarbeitet in dem Buch auch ihren eigenen sexuellen Missbrauch in der Kindheit - über den sie erst in …

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Zuviel Zeug! Eine (Aus-)Sortierhilfe 28:32

6M ago28:32

28:32

MASTERCLASS FINANZEN PREMIUM - hier gehts lang RABATT für Meno an mich Hörerinnen:MENO15 So viel Zeug, das sich bis zur Lebensmitte in unseren Haushalten angehäuft hat! Warum sammeln wir? Was macht der Überfluss an Dingen mit uns und unseren Beziehungen? Und vor allem: Wie schaffen wir es gut und nachhaltig auszusortieren? Dazu hat Julia mit einer …

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Endlich! Eine Medizin, von der die mittelalten Frauen besonders profitieren 38:58

6M ago38:58

38:58

Geschlechtersensible Medizin (GSM+) ist ein theoretisches Fach. Bisher. Denn gerade ist eine Frau dabei, sie auf die Straße zu bringen, also an die Menschen und in die Kliniken und Praxen: Prof. Dr. Ute Seeland eröffnet die erste Hochschulambulanz für geschlechtersensible Medizin, in Magdeburg. Diana spricht mit der Internistin darüber, was dort an…

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Gute Vorsätze: Und wie läuft's? 32:01

6M ago32:01

32:01

Mehr Sport, besser essen, anders leben: Die ersten paar Wochen kriegt man mit Willenskraft hin, danach braucht es was anderes, sagt Sportwissenschaftlerin, Ernährungsberaterin und Achtsamkeitstrainerin Barbara Birke, die seit vielen Jahren in den USA und Kanada Zuhause ist. Ebenso lange begleitet sie vor allem Frauen dabei, ihren Lifestyle zu verän…

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Forever Fit. Wir stellen den neuen Kurs der BRIGITTE ACADEMY vor 30:56

6M ago30:56

30:56

Ab sofort gibt es für alle Frauen in der Lebensmitte den Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMY, damit Ihre Eure guten Vorsätze gleich umsetzen könnt! Deshalb spricht Julia heute mit Janina Raab, die den den Kurs entwickelt hat! Sie ist studierte Sportwissenschaftlerin und seit vielen Jahren spezialisiert auf die besonderen Bedürfnisse von…

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Winterhighlight zum Jahreswechsel "Lieber Allein?" Katja Kullmann über ihr Leben als singuläre Frau 40:59

7M ago40:59

40:59

Neuer Brigitte Kurs FOREVER FIT! Weihnachten und Neujahr sind für Menschen, die allein leben eine Herausforderung, auch für die, die im Grunde zufrieden sind mit dieser Lebensform. Deshalb aus gegebenem Anlass eine Wiederholung dieser inspirierenden Folge mit der famosen Katja Kullmann über ihr Leben als singuläre Frau, die auch dermaßen hörenswert…

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Winterhighlight zum Jahreswechsel: "Zehn Kilo weniger. Hormone und Körpergewicht" 26:48

7M ago26:48

26:48

Es ist schon erstaunlich: Die Daten sagen, man nimmt mit den Jahren zu – und nicht speziell in den Wechseljahren, der Perimenopause, wenn die hormonelle Umstellung auf vollen Touren läuft. Aber wir Frauen erleben was ganz anderes, auch die Patientinnen von Mrs. Menopause Dr. Katrin Schaudig. Allerdings eben nicht alle. Diana spricht mit der Gynäkol…

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Feiertage und Familienfeste in der Lebensmitte - was wird anders, was bleibt? 31:37

7M ago31:37

31:37

Welche Bedeutung haben Geburtstage oder christliche Feiertags-Rituale wie Weihnchten noch für uns, wenn wir die Lebensmitte erreichen? Auf welche "Pflichten", die damit zusammenhängen, können – gerade wir Frauen – dann auch gern mal verzichten? Für wen machen wir das alles noch? Und warum? Und inwiefern können uns alte oder neue Rituale auch helfen…

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Und danach? Die Postmenopause 48:56

7M ago48:56

48:56

Was kommt eigentlich nach den Wechseljahren? Über die so genannte Postmenopause wird kaum gesprochen, dabei kommt auch sie für jede Frau. Und sie dauert noch viel länger als die hormonelle Umstellung, nämlich Jahrzehnte. In der heutigen Folge besprechen Diana und Mrs. Menopause, Gynäkologin Dr. Katrin Schaudig, die wichtigsten Fragen der Frauen, de…

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Lisa Ortgies über "Liebe, Wut und Leben für Fortgeschrittene" 36:02

8M ago36:02

36:02

Heute spricht Julia mit Lisa Ortgies. Wer Lisa kennt, weiß: Sie wird in Frauenfragen, in Lebensfragen nie Ruhe geben. Und das ist auch gut so! Seit über 20 Jahren moderiert sie frau tv und hat mehrere Bücher geschrieben - unter anderem: Ich möchte gern in Würde altern, aber doch nicht jetzt. Vor kurzem ist ihr neues Buch erschienen Heißer Scheiß. L…

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Hormone und Haut 55:21

8M ago55:21

55:21

Männer kriegen auch Falten, schon klar. Aber was machen die massiven hormonellen Schwankungen bei Frauen in den Wechseljahren mit ihrer Haut? Was die darauf folgenden niedrigen Östrogenspiegel? Und sind Altersflecken hormonell bedingt? Diana im Gespräch mit Gynäkologin Dr. Anneliese Schwenkhagen und Dermatologin Dr. Nicola Otte über Haare an den fa…

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"Was ist schon für immer?" Katja Lewina über ein erfülltes Leben im Angesicht des Todes 35:17

8M ago35:17

35:17

Wir tun und schwer mit dem Altwerden, spätestens ab der Lebensmitte. Aber was, wenn man um jeden Tag froh ist, den man erlebt? Wenn älter werden ein ganz greifbares, tägliches Privileg ist? Weil man eine potentiell tödliche Krankheit hat, die einen jeden Tag aus dem Leben holen kann? Genau das ist die Situation der Autorin Katja Lewina. Sie hat ein…

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Reden über die Wechseljahre: Wie sage ich’s meiner Firma… und den anderen auch? 32:42

8M ago32:42

32:42

Heute hat Diana Wechseljahre-Kommunikatorin und Autorin Anke Sinnigen zu Gast. Die beiden sprechen darüber, wie es gelingt, über die Menopause zu kommunizieren, auch wenn man Hitzewallungen, Brainfog und Erschöpfung gerade im Job am liebsten verbergen möchte. Was man gewinnt, wenn man es tut. Und warum männliche Führungskräfte schief gewickelt sind…

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Stephanie Hielscher, welche Chancen siehst Du in der Lebensmitte? 35:14

8M ago35:14

35:14

Wir freuen und sehr über den Besuch von Stephanie Hielscher vom Podcast 50 über 50., in dem sie Frauen um die 50 dazu intetviewed, wie sie die Lebensmitte erleben. Ja, und daraus hat sie nun auch ein Buch gemacht, „So alt war ich noch nie“ heißt es, und es versammelt einige dieser Frauen nochmal in schriftlicher Form und leuchtet alle Facetten dies…

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Antientzündliche Ernährung: Was ist das, und warum isses so gut in der Lebensmitte? 44:12

9M ago44:12

44:12

Für die heutige Folge haben Susanne Liedtke und Dr. Christina Enzmann was zum Essen mitgebracht! Nämlich ein topp-antientzündliches Frühstück und ein ebensolches Mittagessen. Diana spricht den beiden Autorinnen des neuen Buches „Somebody told me: Ernährung als Schlüssel für mehr Wohlbefinden und Energie in den Wechseljahren“ darüber, was diese Geri…

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Ich habe abgetrieben – wie denken wir über die Entscheidung im Angesicht der Menopause? 26:58

9M ago26:58

26:58

Mit der letzten Blutung wird es unmöglich, ein Kind zu bekommen, egal, wie sehr man es sich wünscht. Was macht das mit Frauen, die sich irgendwann einmal ganz bewusst gegen ein Kind entschieden und eine Schwangerschaft abgebrochen haben, aus ganz und gar unterschiedlichen Gründen? Verändert sich das Gefühl gegenüber dieser Entscheidung im Angesicht…

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Erst gereizt, dann weise: MENO-Aktivistin und Autorin Miriam Stein zum Welt-Menopausetag 48:30

9M ago48:30

48:30

Heute ist Welt-Menopausetag, und das feiern wir mit Autorin und MENO-Aktivistin Miriam Stein, ohne die es die MENO-Welle in Deutschland so nicht gegeben hätte. Diana blickt mit ihr zurück und nach vorne. Und natürlich sprechen die beiden auch über Miriams neues Buch „Weise Frauen“ und inwiefern es eine direkte Fortsetzung ihres Bestsellers „Die ger…

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Design Thinking for Midlife – auf neue Ideen für das eigene Leben kommen 30:28

9M ago30:28

30:28

Design Thinking kennen einige vielleicht aus dem Job bzw. der Produktentwicklung. Ganz grob gesagt handelt es sich dabei um einen standardisierten Prozess, mit dem man auf völlig neue Ideen für ein ‚Problem‘ kommen kann. Kann so eine Herangehensweise auch Sinn machen, wenn man sich ein erfülltes Leben wünscht, aber nicht recht weiß, wie man da hink…

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Ich hab Rücken, ich hab Knie! Gelenkschmerzen in der Lebensmitte 37:57

10M ago37:57

37:57

Na klar gibt es viele Gründe für Rücken-, Schulter- oder Knieprobleme. Aber mittelalte Frauen mit Gelenkschmerzen laufen noch immer viel zu oft einen Ärztemarathon, bis jemand drauf kommt, dass die Hormone eine Rolle spielen könnten. Und auch Knochenschmerzen stehen inzwischen auf der Liste der Wechseljahresbeschwerden. Aber wie kommt es dazu? Was …

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SCHWESTERN – wie ihre Beziehung von gesellschaftlichen Zuschreibungen geprägt ist 36:47

10M ago36:47

36:47

Schwestern haben eine besondere Verbindung. Mal eng, mal schwierig, mal beides in Phasen. Heute spricht Julia dazu mit Prof. Dr. Corinna Onnen, ihres Zeichens Sozialwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Familiensoziologie und Gender Studies; sie hat zu dem Thema geforscht – also zu einer Konstellation, in der zwei Frauen aus einer Herkunftsfamilie stam…

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Brustkrebs. Alles, was du wissen musst 44:03

10M ago44:03

44:03

Brustkrebs ist häufig, da gibt es nichts dran rumzudeuteln. Jede achte Frau bekommt ihn. Aber: Damit das stimmt, muss man 80 Jahre alt sein. In der Lebensmitte schätzen viele ihr Risiko eher zu hoch ein. Und erst recht tun das Frauen, deren Mutter die Diagnose mit 80 oder mit 60 erhalten hat – sie erkranken nicht häufiger als diejenigen, in deren F…

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Führen Sie anders seit Sie in der Lebensmitte sind? Interview mit VAUDE Chefin Antje von Dewitz 30:30

10M ago30:30

30:30

Antje von Dewitz hat das Unternehmen VAUDE, das heute 650 Mitarbeitende beschäftigt, vor 16 Jahren von ihrem Vater, dem Gründer, übernommen – und es seitdem umgekrempelt und entwickelt. Und vier Kinder großgezogen. Mit Julia spricht sie darüber, wie sich ihre Art zu führen über die Jahre verändert hat, ob es einen weiblichen Führungsstil gibt und w…

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Wenn die Eltern alt werden: Reden über Pflege 36:20

11M ago36:20

36:20

Ist die komische Art, wie meine Mutter jetzt spricht, womöglich eine beginnende Demenz? Wie lange kommt Papa noch die Treppe hoch? Und warum lassen die beiden nicht endlich den Teppich im kleinen Zimmer austauschen?! Wenn einer von beiden darüber stolpert, ist es vorbei mit dem Leben zuhause... Jeder, der alte Eltern hat, kennt solche Gedanken. Und…

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Alles anders - wie wir in der Lebensmitte lernen uns abzugrenzen und gut durch die Veränderung kommen 50:51

11M ago50:51

50:51

Unser Leben lang versuchen wir Frauen eine gute Balance zu finden, zwischen sich kümmern und sich abgrenzen. In den Wechseljahren haben wir nochmal die Chance, neu darüber nachzudenken. Im psychologischen Sprachjargon nennt man Lebensphasen wie Pubertät, Auszug aus dem Elternhaus oder eben die Wechseljahre „Veränderungskrisen“, weil sie von uns for…

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Sommerpausen-Highlight: Hypnose – die Kraft der Gedanken 43:54

11M ago43:54

43:54

Heute wiederholen wir eine Folge, die uns sehr am Herzen liegt, während wir in der Sommerpause sind. Diana spricht mit der Gynäkologin Dr. Dorothee Struck über Hypnose in der Frauenarztpraxis. Die Arbeit mit dem Unbewussten verbessert nämlich nicht nur die Babyrate pro Zyklus bei Kinderwunschbehandlungen deutlich – sie reduziert auch Hitzewallungen…

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Sommerpausen-Highlight: Geld hilft! wie wir Frauen finanzielle Unabhängigkeit erlangen können. Gespräch mit Helma Sick 41:36

11M ago41:36

41:36

Heute wiederholen wir eine Folge, die uns sehr am Herzen liegt, denn wenn wir Frauen ein selbstbestimmtes Leben führen wollen, braucht es GELD! Wir dachten, das wäre ein schönes, bereicherndes Trostpflaster während wir in der Sommerpause sind! In dieser Folge spricht Julia mit der Grande Dame der Finanzberatung für Frauen, Helma Sick, die seit fast…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Julia Schmidt Jortzig Podcasts

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