Beste Lebensmitte Podcasts (2023)

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Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

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Das erste Mal – intern zum Geschäftsführer oder Vorstand befördert - Fallbeispiel | Aufstieg an die Spitze #154 11:18

1d ago11:18

11:18

Fallbeispiel – „Herzlichen Glückwunsch, man hat Sie ausgewählt!“ Tolles Gefühl, oder? Immerhin ist das ein Beweis für Ihre Leistung und die Energie, die Sie in den letzten Jahren in Ihre Karriere gesteckt haben. Doch was kommt jetzt auf Sie zu und wie bleiben Sie dort oben? Heute geht’s um das Thema: Das erste Mal ganz oben – und nun? Wieso Sie auf…

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Die Experten

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Loslegen statt Liegenlassen - so wird Dein Heimwerker-Projekt Wirklichkeit 34:57

5d ago34:57

34:57

„Geht nicht – gibt’s nicht.“ Gemeinsam mit Tischlermeister Willi Wood, auch bekannt als „Baumeister Willi“ aus der Fernsehproduktion „Rosins Restaurant“, packen wir Ihre DIY-Projekte an: alte Holzfenster reparieren und abdichten, die Lieblingskommode aufhübschen, den Dielenfußboden ausbessern, den Holztisch schleifen und endlich von Rotwein- und Ol…

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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

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"Patriarchale Belastungsstörung" – warum Depressionen politisch sind 45:40

6d ago45:40

45:40

In dieser Folge zu Gast: die österreichische Feministin Beatrice Frasl. Wer ihr Buch "Patriarchale Belastungsstörung" gelesen hat, weiß: Bei Frauen ist die Wahrscheinlichkeit, im Laufe ihres Lebens an einer Depression oder Angststörung zu erkranken, kulturübergreifend doppelt so hoch wie bei Männern. Beatrice Frasl sagt: Dafür gibt es gute Gründe, …

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Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

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„Ich bin kein Chef mehr!“ Downshifting – Rücktritt ohne Rückschritt (2/2) - Content | Raus aus dem Hamsterrad #153 24:45

8d ago24:45

24:45

Content – „Einmal Chef, immer Chef.“Kennen Sie diesen Satz? In den meisten Unternehmen ist das bis heute ein ungeschriebenes Gesetz. Wer Vorstand oder Geschäftsführer ist und zurück in die Reihe will, muss mit Problemen rechnen. Wir klären heute die Frage, wie der Rücktritt ohne Rückschritt gelingt. Warum wollen manche nicht mehr Chef sein? Wie kön…

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Die Experten

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Iss dich schlau - Ernährung für mehr Power im Kopf 37:53

12d ago37:53

37:53

Lässt sich Weisheit mit Löffeln essen? Was ist dran am „Brain Food“-Trend und welche Nahrungsmittel tun nicht nur dem Körper gut, sondern auch unserem Kopf? Antworten auf diese Fragen erhalten wir von Dr. Karen Franz, sie Ernährungswissenschaftlerin und überzeugt: „Brain Food“ ist viel mehr als nur gesunde Ernährung. Mit ihr klären wir, ob „sauer“ …

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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

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Splatter im Badezimmer: starke Blutungen 40:51

14d ago40:51

40:51

Hört das denn gar nicht mehr auf? Wie viele Tampons am Tag sind noch kein Grund zur Beunruhigung, sondern einfach nur irre lästig? Ist ein plazentaartiger Klumpen in der Toilettenschüssel jemals ein medizinischer Notfall? Wann muss ich auffallend dolle oder lange Perioden unbedingt ärztlich abklären lassen? Starke Blutungen sind oft der erste Gruß …

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Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

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„Ich bin kein Chef mehr!“ Downshifting – Rücktritt ohne Rückschritt (1/2) - Content | Raus aus dem Hamsterrad #152 21:26

15d ago21:26

21:26

Content – „Einmal Chef, immer Chef.“Kennen Sie diesen Satz? In den meisten Unternehmen ist das bis heute ein ungeschriebenes Gesetz. Wer Vorstand oder Geschäftsführer ist und zurück in die Reihe will, muss mit Problemen rechnen. Wir klären heute die Frage, wie der Rücktritt ohne Rückschritt gelingt. Warum wollen manche nicht mehr Chef sein? Wie kön…

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Die Experten

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Einfach machen - Motivationstipps zum Durchstarten 32:59

19d ago32:59

32:59

Wie wir uns für neue Ideen und Projekte motivieren und auch schwierige Phasen meistern, das klären wir mit Coach Bernd Kiesewetter. Er ist Motivations-Experte und weiß, warum „einfach machen“ oft schwer fällt - und wie es trotzdem gelingt.

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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

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Altersvorsorge ab 40 44:57

21d ago44:57

44:57

Welche Art der Altersvorsorge macht noch Sinn, wenn ich die Vierzig überschritten habe? Aktien? Eine private Rente? Oder sonst irgendeine Versicherung? Und wie ermittle ich überhaupt, was ich brauche? Lieber selbst machen oder lieber beraten lassen und wie finde ich gute Beratung? Heute spricht Julia mit Renate Fitz von der Finanzberatung Helma Sic…

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Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

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„Ich möchte ins Top Management aufsteigen!“ – sagt Anna T., Mutter - Fallbeispiel | Aufstieg an die Spitze #151 16:42

22d ago16:42

16:42

Fallbeispiel – Sie möchten unbedingt ins Top-Management aufsteigen, glauben aber, dass das mit Familie nicht geht? Heute geht’s um das Thema: Aufstieg ins Top-Management. Und zwar als Frau und Mutter: Muss ich mich als Frau entscheiden: Karriere oder Familie? Welche Fragen muss ich mir ganz konkret stellen und beantworten? Welche Rolle spielt das T…

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Die Experten

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Leben ohne Zigaretten - wie wir vom Nikotin wegkommen 36:01

26d ago36:01

36:01

s wird wieder mehr gequalmt. Seit der Pandemie hat die Zahl der Raucherinnen und Raucher deutlich zugenommen. Eine repräsentative Umfrage kommt zum Ergebnis, dass 34,5 Prozent der Befragten rauchen – also jede und jeder dritte. Die meisten Raucher haben bereits versucht, vom Nikotin wegzukommen. Im Durchschnitt sind sechs Versuche notwendig, bis es…

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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

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Der Körper, der zu mir passt 27:45

28d ago27:45

27:45

Jeden Tag ein Pfündchen leichter! Solche Slogans der BRIGITTE-Diät aus den 1980er-Jahren lassen BRIGITTE-Redakteurin Daniela Stohn zusammenzucken, genau wie die 1000 oder sogar weniger Kalorien am Tag, die damals vorgegeben waren. Die Sportwissenschaftlerin und Yoga-Lehrerin hat die BRIGITTE-Diät neu erfunden, ist der Kopf hinter dem Diät-Nachfolge…

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Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

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Erfolg und Zufriedenheit im Job für Top Manager - in 6 Monaten - Fallbeispiel | Erfolgreich und glücklich #150 20:22

29d ago20:22

20:22

Fallbeispiel – Noch 4 Monate und 23 Tage – Dann haben Sie endlich wieder Urlaub und können zumindest etwas abschalten und Ihr Leben genießen… Zählen Sie auch die Tage bis zum nächsten Urlaub oder beginnen montags, sich bereits auf Freitagabend zu freuen? Oder ist selbst das kaum noch möglich, weil Sie auch am Wochenende arbeiten und selbst im Urlau…

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Sag mal Tanja?! Der Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#064 Küchenpsychologie 7:53

1M ago7:53

7:53

Warum nicht überall, wo PSYCHOLOGIE draufsteht, auch Psychologie drin ist In dieser Episode erfährst du Was Küchenpsychologie ist und wie sie uns auf's Glatteis führt. Was die "sich selbst ignorierende Inkompetenz" ist. Ob Frauen wirklich mehr als Männer reden. Ob es die Midlife-Crisis tatsächlich gibt. Im Podcast genannt Ich bin DIE TANJA, die ant…

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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

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Frauenärztin SHEILA DE LIZ zum Thema: Pubertät trifft Wechseljahre. Mit Julia spricht sie darüber, was wir unseren Töchtern mitgeben können 46:18

1M ago46:18

46:18

Wir Mütter haben sie alle selbst mal durchlebt, die Pubertät. Wie ungenau unser Wissen über die körperlichen und seelischen Vorgänge dennoch ist, merken wir spätestens dann, wenn unsere Töchter in diese Phase kommen; zumal ihre Jugend und Pubertät sich vor dem Hintergrund einer ganz und gar anderen Epoche abspielt. Die psychosoziale Komponente der …

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Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

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So werden Sie erfolgreich an der Spitze - Fallbeispiel | Erfolgreich und glücklich #149 9:12

1M ago9:12

9:12

Fallbeispiel – Sie erinnern sich noch an Martin aus der letzten Folge, der zwar erfolgreich, aber unzufrieden in seinem Job war und über einen Neustart nachgedacht hat? Erfolgreich und gleichzeitig unzufrieden zu sein, hat nichts mit dem Alter zu tun. Das kann Ihnen auch mit Ende 30 passieren. Leider klagen viele Führungskräfte genau darüber. Desha…

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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

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Katja Burkard. SIE SPRICHT darüber, wie sie die Wechseljahre in eine gute Zeit verwandelte 25:41

1M ago25:41

25:41

Heute ist Katja Burkard bei uns zu Gast! Seit 26 Jahren moderiert sie das RTL Magazin Punkt 12 mit ungebrochener Beliebtheit. Das ist auch deshalb erwähnenswert, weil Katja Burkard im Laufe der Jahre die 50 überschritten und die Wechseljahre – zumindest anfangs – durchlitten hat. Im Fernsehen keine Selbstverständlichkeit. Heute scheint es ihr besse…

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Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

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Neustart Lebensmitte: Mutig oder zu riskant? - Fallbeispiel | Erfolgreich und glücklich #148 15:38

1M ago15:38

15:38

Fallbeispiel – „Wissen Sie was, Frau Happich? - Meine Arbeit erfüllt mich nicht mehr. Selbst mein Gehalt – was im mittleren 6-stelligen Bereich liegt - empfinde ich nur noch als Schmerzensgeld. Ich befinde mich in einem ständigen Gedankenkarussell und stelle mir immer wieder die gleichen Fragen: „Muss ich nun so weitermachen bis zum Ende? Ist es zu…

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Sag mal Tanja?! Der Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#063 Die Rauhnächte 8:10

2M ago8:10

8:10

Ein uraltes Ritual zwischen Brauchtum und Moderne In dieser Episode erfährst du Warum Rituale wie die Rauhnächte wichtig sind Welche Merkmale Rituale haben und wie sie wirken Wie ein uraltes Ritual wie die Rauhnächte seinen Platz in unserer heutigen modernen Gesellschaft finden kann und wie es sich weiterentwickeln kann (Digitalisierung, Selbstfind…

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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

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Verhütung in der Lebensmitte 44:49

2M ago44:49

44:49

Sollte Frau mit über 40 überhaupt noch die Pille nehmen? Brauche ich mit 45 noch mal eine neue Spirale? Wann kann ich die Kondome endlich weglassen? Welche Methode ist am besten, wenn ich frisch verliebt bin und plötzlich ganz viel Sex habe? Und woher weiß ich überhaupt, ob ich schon in den Wechseljahren bin, wenn ich wegen meiner Verhütungsmethode…

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Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

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An Führungsidealen festhalten oder sich besser anpassen? - Fallbeispiel | Raus aus dem Hamsterrad #147 20:39

2M ago20:39

20:39

Fallbeispiel – „Frau Happich, soll ich an meinen Führungsidealen festhalten? Oder ist das alles eh nur Mumpitz und ich sollte mich damit arrangieren, dass es letztlich an der Spitze in allen Unternehmen mehr oder weniger gleich zugeht? Immerhin erhalte ich eine Menge Schmerzensgeld, und dann ist das eben der Preis, den ich dafür bezahlen muss.“ Ein…

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Du so. Ich so.

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Grenzen setzen in der Erziehung: Wie klappt das? 49:01

2M ago49:01

49:01

Inputs für Eltern Viele Eltern sind verunsichert: Sie möchten bedürfnisorientiert bzw. bindungsorientiert erziehen und wissen nicht genau, wie sie ihren Kindern Grenzen setzen sollen. Wie kann man Nein sagen? Weshalb fällt uns das im Umgang mit unseren Kindern so schwer? Felizitas Ambauen und Amel Rizvanovic zeigen auf, weshalb ein "gesundes Nein" …

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Sag mal Tanja?! Der Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#062 Rauhnächte - nur etwas für esoterisch angehauchte Sonderlinge? 5:55

2M ago5:55

5:55

Wie ich die Rauhnächte zu psychologisch-fundierten Online-Kursen verändert habe In dieser Episode erfährst du Was die Rauhnächte sind. Warum und wie ich persönlich die Rauhnächte nutze Wie ich die Rauhnächte aus der esoterischen Ecke herausgeholt und sie zu modernen, psychologisch-fundierten Online-Kursen verändert habe. Im Podcast genannt Meine On…

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Sag mal Tanja?! Der Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#061 Rauhnächte - Die besondere Zeit zwischen Heiligabend und dem Dreikönigstag 7:31

2M ago7:31

7:31

Im Gespräch mit Räucherexpertin Christiane Denzel In dieser Episode erfährst du Was die Rauhnächte sind. Warum die 12 Nächte zwischen Weihnachten und dem 06. Januar so besonders sind. Wie man die Rauhnächte gestalten soll bzw. was man unbedingt unterlassen sollte. Wie du dich aus Sicht einer Räucherexpertin auf die Rauhnächte vorbereiten kannst. Im…

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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

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Die Erschöpfung der Frauen. Julia spricht mit der feministischen Publizistin Franziska Schutzbach 41:11

2M ago41:11

41:11

Warum bin ich immer so erschöpft? Was mache ich falsch? Wahrscheinlich gar nichts, sagt Franziska Schutzbach, die über die Erschöpfung der Frauen ein Buch geschrieben hat. Und um es gleich vorwegzusagen: Es ist kein Ratgeberbuch, das sagt: "Es liegt an Dir, liebes Frollein, Du bist dauernd erschöpft, hier sind ein paar Tipps, damit Du Dein Leben no…

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Sag mal Tanja?! Der Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.

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#060 Vertrieb Quo Vadis? 8:11

2M ago8:11

8:11

Im Gespräch mit Vertriebsexperte Olaf Schild In dieser Episode erfährst du Wie der Sales-Mitarbeiter der Zukunft aussieht. Ob und welche neue Kompetenzen der Vertrieb sich aneignen muss. Was - aus Sicht von Olaf Schild - der größte Knackpunkt für den Vertrieb der Zukunft sein wird. Welche Knackpunkte "der Mensch" und welche die "Unternehmen" meiste…

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Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

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Wie werde ich vom Funktionierer zum Gestalter? - Fallbeispiel | Erfolgreich und glücklich #146 9:13

2M ago9:13

9:13

Fallbeispiel – Sie haben sich die Rolle als Geschäftsführer oder Vorstand ganz anders vorgestellt? Sie wollten etwas bewirken, dem Ganzen eine neue Richtung geben, doch irgendwas läuft falsch? Sie sind frustriert, unzufrieden und würden am liebsten alles hinschmeißen? Bevor Sie etwas tun, das Sie im Nachhinein bereuen, hören Sie in diese Podcast Fo…

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Die Experten

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Gaming. Die besten Videospiele in Check 33:40

2M ago33:40

33:40

Experte: Christian Huberts, Medienwissenschaftler

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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

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Wieder was gelernt. Julia und Diana sprechen über Learnings und Ahas nach 6 Monaten MENO AN MICH 22:28

2M ago22:28

22:28

Julia und Diana ziehen ein erstes Fazit nach 6 Monaten MENO AN MICH. Was hat sie überrascht, berührt, erfreut und entsetzt, was haben sie selbst gelernt durch die Arbeit über sich, über das Frausein in dieser Gesellschaft, über die Wechseljahre und die Kraft von Female Empowerment. Zitat: "Nach sechs Monaten MENO AN MICH ist uns noch klarer: Wir Fr…

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Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

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Aufstieg in die Geschäftsführung: Voraussetzungen für den Erfolg (2/2) - Fallbeispiel | Aufstieg an die Spitze #145 13:52

2M ago13:52

13:52

Fallbeispiel – Um es auf den Punkt zu bringen: Vorstand oder Geschäftsführer wird man nicht einfach so. Was vielen nicht klar ist: Es geht keineswegs nur um fachliche Expertise! Erfahren Sie, was es wirklich für die Position braucht und ob Sie dem gewachsen sind. Wie in der letzten Folgen beschäftigen wir uns auch in dieser intensiv mit den Antwort…

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Die Experten

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Wärme & Würde. Was wir für obdachlose Menschen tun können 32:02

2M ago32:02

32:02

Während sich die meisten Berlinerinnen und Berliner auf die Adventszeit einstimmen und in dicken Winterjacken alles für die Feiertage erledigen, müssen sich wohnungslose Menschen auf die Suche nach einem Schlafplatz und einer warmen Mahlzeit machen. Eine wichtige Anlaufstelle ist für sie die City-Station der Berliner Stadtmission, ganz in der Nähe …

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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

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Geständnisse einer Teilzeitfeministin. Heike Kleen im Gespräch mit Diana 30:28

2M ago30:28

30:28

Vormittags Texte über Gleichberechtigung und die Rentenlücke schreiben, und sich nachmittags allein um Einkaufslisten, Arzttermine und Kinder- und Elternsorgen kümmern. In Würde alt werden wollen, aber ein ganzes Buch über das jung Aussehen schreiben. Für Body-Positivity plädieren, und auf Instagram trotzdem Filter benutzen: Die Autorin Heike Kleen…

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Leben an der Spitze - Der C-Level Podcast

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Aufstieg in die Geschäftsführung: Voraussetzungen für den Erfolg (1/2) - Fallbeispiel | Aufstieg an die Spitze #144 15:50

2M ago15:50

15:50

Fallbeispiel – Um es auf den Punkt zu bringen: Vorstand oder Geschäftsführer wird man nicht einfach so. Was vielen nicht klar ist: Es geht keineswegs nur um fachliche Expertise! Erfahren Sie, was es wirklich für die Position braucht und ob Sie dem gewachsen sind. In dieser und der nächsten Folgen beschäftigen wir uns intensiv mit den Antworten auf …

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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