Beste Healer Podcasts (2023)

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#110 – One Human Family: "When you heal, I heal" – Rick Pursell, Life-Coach and Spiritual Activist 1:11:11

13h ago1:11:11

1:11:11

Rick Pursell lebt auf Bali, wo er das Retreat Center „Heaven in Bali“ leitet. Er ist Autor mehrerer Bücher und unterstützt als spiritueller Lebenscoach Menschen dabei, bewusster zu leben, weisere Entscheidungen zu treffen und authentisch aus dem Herzen zu leben. Das ist seine Mission und seine Lebensaufgabe, die er auf so inspirierende Weise mit de…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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074 - Meditation bei Angst, Panik, Unruhe und Anspannung 14:53

12h ago14:53

14:53

Ich freu mich, wieder eine wunderbare Meditation mit dir teilen zu können. Diese Meditationen bei Angst, Panik, Unruhe und Anspannung hilft nicht nur im akuten Falle, sondern auch zur Vorsorge. Viel Genuss und Ruhe beim Meditieren. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Falls du uns einen Kommentar zur Episode schreiben möchtest, schau gerne bei Insta…

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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Plötzlich und unerwartet – Klarheit 289 34:06

11d ago34:06

34:06

KLARHEIT … über „Plötzlich und unerwartet“. In den letzten Jahren ging es um Angst, Hoffnung, Vertrauen und Vertrauensmissbrauch. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ spreche ich über: Corona, Cäse, Masken, Impfung, Long Covid, Impfschäden, Macht, Geld, Korruption, Spaltung, Streit, Hetze, Meinung, Medizin, Einigung, Krankheit,…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#109 – Erkenne deinen Wert: Eine Coaching-Übung für deine authentische Kraft 1:05:14

3d ago1:05:14

1:05:14

Hast du immer wieder das Gefühl, dich nicht so zeigen zu können, wie du bist? Weil du Angst hast, abgelehnt zu werden? Arbeitest du hart, um es anderen Recht zu machen, um geliebt zu werden? Spürst du gleichzeitig aber auch, dass da ein ganz wesentlicher Teil von dir zu kurz kommt und es an der Zeit ist, etwas zu verändern? In dieser Folge führe ic…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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073 - Wie du mit Hürden, Zweifel und negativen Gedanken auf deinem Heilungsweg umgehen solltest 20:19

8d ago20:19

20:19

Schön, dass du da bist! Du hast manchmal das Gefühl, in deiner Heilung geht es nicht weiter, obwohl du schon so viel versucht hast Oder deine Symptome werden immer mal besser und kommen aber wieder und wieder Vielleicht denkst du dir auch, dass bestimmte Methoden oder Therapeuten nichts gebracht haben Oder du struggelst gerade auf deinem Weg Dann l…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#108 – Tantra & Polarity: The power of masculine and feminine energy dynamics – Aaron Kleinerman, Tantra-Coach und Autor 1:13:37

16d ago1:13:37

1:13:37

Aaron Kleinerman ist Tantra-Coach und Autor von “The Embodied Man”. Ich durfte ihn und seine transformative Arbeit während eines Tantra-Workshops und Men’s Retreats kennenlernen und bin zutiefst fasziniert davon. Bevor er seinem Herz folgte und mit Tantra und Men’s Work seine Bestimmung fand, war Aaron Schiffskapitän und navigierte Frachtschiffe üb…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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072 - Darmgesundheit und Detox Next Level - Im Gespräch mit Iris von Live Essences 37:01

17d ago37:01

37:01

Ich freue mich, wieder ein Gespräch mit dir zu teilen. Diesmal war Iris von Live Essences mein Gast. Dich erwarten Themen rund um: Die Darmgesundheit Das Fasten Die Entgiftung Emotionale Themen rund um das Essen Parasiten Und meine Erfahrungen beim Detoxen Ganz viel Spaß beim Zuhören, Alles ist in dir, deine Sonja ----- Infos zu Iris und liveessenc…

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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Endlich mal Spiritualität einfach erklärt – Klarheit 288 18:16

1M ago18:16

18:16

KLARHEIT … über Spiritualität. Glaub mir, Spiritualität ist wirklich einfach und auch leicht und humorvoll. Genau so ist die geistige Welt. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ sage ich Dir: was Spiritualität nicht ist. Ich spreche über: Dich und mich, glücklich, gesund und auch erfolgreich sein sowie: Verwirrung, verunsichert,…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#107 – Trust the Process: Ein ehrliches Life-Update mit Bali-Blues 59:30

1M ago59:30

59:30

Seit drei Wochen bin ich jetzt in Bali – aber um ein Haar wäre ich schon nach kurzer Zeit wieder nachhause geflogen. So schwer fühlte ich mich, so fehl am Platz. Doch all die Turbulenzen waren Teile eines viel größeren Puzzles. Mama Bali mit ihre, unmittelbaren und intensiven Spirit hat mir den Spiegel vorgehalten und mich dazu eingeladen, ein Them…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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071 - Kurzimpuls: Wer heilen will, darf aufhören zu kämpfen 12:12

1M ago12:12

12:12

Welchen Shift in deinem Denken bedarf es, um deiner Selbstheilung einen enormen Schub zu geben? Das teile ich mit dir in dieser Episode. Außerdem erfährst du, wie du deinen Widerstand und deinen Kampf gegen deine Symptome aufgibst und somit mit dir ins Reine kommst. Ganz viel Spaß beim Zuhören, Alles ist in dir, deine Sonja ----- Falls du uns einen…

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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Sterben begleiten – Klarheit 287 24:39

2M ago24:39

24:39

Warum betrifft Dich das Sterben begleiten auch? Du bist ja gar nicht in Sterbebegleitung ausgebildet oder machst das ehrenamtlich oder beruflich, denkst Du. HERVORRAGEND! Denn genau hier liegt der „Denkfehler“. Und in dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ sage ich Dir, wo genau der ist. Kann Dir egal sein? NEIN! Ich habe schon so v…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#106 – Die spirituelle Essenz der Sexualität: Wie wir uns für das Leben und die Liebe öffnen – Tanya Kazeminy, Sexuality-Coach und Autorin 1:31:03

2M ago1:31:03

1:31:03

Im Dschungel von Costa Rica bin ich Tanya Kazeminy am Ende eines 7-tägigen Silent Retreats begegnet. Eine tiefgründige Connection, die binnen weniger Stunden entstanden ist und für die ich bis heute dankbar bin. Tanya Kazeminy ist Sexuality Coach, Autorin und Speakerin und ich freue mich so sehr, in diesem Interview heute die Erfahrung und die Weis…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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070 - Was dein Selbstbild mit deiner Gesundheit und mit deinem gesamten Leben zu tun hat 18:40

1M ago18:40

18:40

Dein Selbstbild ist nicht nur die Brille durch die du dich selbst siehst, sonder auch das, was du in deinem Leben kreierst. Hör dir unbedingt an diese Folge an wenn: Du wissen willst, was es mit deinem Selbstbild auf sich ist und warum es so kraftvoll ist Du erfahren willst, wie du dein Selbstbild effektiv umprogrammieren kannst Du dir Gesundheit u…

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The Healer Hip Hop

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Selim im Interview über Deutschrap mit Herz, Vaterwunde und Global Origins 1:08:09

2M ago1:08:09

1:08:09

Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir über sensible Thematiken (Depression, Essstörungen). Wenn das dir gerade nicht gut bekommt, hör dir diese Episode bitte nicht weiter an. 00:00 Einleitung 00:40 Vorstellung Selim 03:10 Samy Deluxe als Zugang zu Rap 04:51 Vaterwunde und Identitätssuche 11:30 Wut auf die Welt, den Vater und dich selbst 13…

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The Healer Hip Hop

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W1ZE im Interview The Healer Hip Hop Show 55:19

2M ago55:19

55:19

Artist W1ZE talks about her childhood in Zimbabwe, doing music despite having a really bad start and freeing herself in this interview at The Healer Hip Hop Show. 00:00 Introduction W1ZE 01:50 First Introduction to music and Hip Hop 03:50 Why are we speaking English? 05:45 Childhood in Zimbabwe 06:45 Worst gig of her life 10:00 New song called ‚Ble…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#105 – Hochsensitivität: So wird die Veranlagung zur Gabe – Sabine Knoll, Bewusstseinstrainerin & Autorin 45:07

2M ago45:07

45:07

In dieser Episode spricht Sabine Knoll, Autorin, Bewusstseinstrainerin und Gründerin des Vereins für Hochsensitivität über die Gabe in der Veranlagung der Hochsensitivität. Sie erzählt über ihre eigenen Erfahrungen und Möglichkeiten, wie du mit der Reizüberflutung der heutigen Zeit umgehen kannst. Sabine teilt ihre Vision einer neuen Welt und macht…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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069 - Wie du einen Bandscheibenvorfall bzw. Rückenschmerzen heilen kannst - Im Gespräch mit Hannah Gantner 36:49

2M ago36:49

36:49

Heute teile ich wieder ein wunderbares Gespräch mit dir. Hannah und ich sprechen über Möglichkeiten der Heilung, Selbstheilung, wieso die Schulmedizin bei Bandscheibenvorfällen nicht weiter kommt und was man stattdessen tun kann. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Infos zu Hannah: kostenloses Erstgespräch: h…

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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Mut zum Glück – Klarheit 286 23:22

3M ago23:22

23:22

KLARHEIT … über Mut und Glück. Denn eigentlich willst Du doch glücklich sein … aber vielleicht hält Dich unbewusst etwas davon ab. Es ist Zeit, sich glücklicher zu fühlen. Aber manchmal haben Menschen dazu "komische" Gedanken. Sie denken, dass sie Glück nicht verdienen, dass sie das Glück der anderen vor ihr eigenes stellen müssen oder dass sie sch…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#104: Wie wir durch Beziehungen den Weg zurück ins Herz finden - Rudi & Karin Stöger – Psychotherapeuten & Herzensmenschen 1:11:44

2M ago1:11:44

1:11:44

Die Psychotherapeuten und Lebenspartner Rudi und Karin sprechen in diesem Interview über Challenges, Learnings und Herzensmomenten aus 37 Jahren Beziehung. Ein so authentisches Gespräch über den Weg zurück ins Herz, was das genau bedeutet, wie wir uns mit Empathie und Achtsamkeit aufeinander einlassen können und dabei die Beziehung zu uns selbst st…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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068 - Die wahrscheinlich wichtigste Zutat für Heilung 18:33

2M ago18:33

18:33

Was ist denn DIE eine Sache, die du brauchst, damit Heilung geschehen kann? Das teile ich in der heutigen Episode mit dir. Danke für dieses wunderbare Jahr Podcast mit euch. Ich bin so froh, dass es euch gibt. Alles ist in dir, deine Sonja ----- Hier kommst du zur Anmeldung zum Selbstheilungs-Abend am 09.01.2023 https://go.sonjamay.com/selbstheilun…

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The Healer Hip Hop

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ORnella Mikwasa über ihr Debütalbum Fémina 53:48

3M ago53:48

53:48

Mit ORnella Mikwasa spreche ich heute unter anderem über ihr Debütalbum Fémina, Afrorumba, Female Empowerment. Timestamps 00:00 Intro 00:20 ORnella beim FLINTA* Hip Hop Festival 01:00 Vorstellung 02:23 Wie kam Musik in ORnellas Leben 06:30 Die Entscheidung Musik zu machen 09:00 Wie entstand das Album Fémina 12:00 City of Joy 13:27 Das Fémina Musica…

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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Rauhnächte, Veränderung und 2023 – Klarheit 285 38:36

3M ago38:36

38:36

KLARHEIT … und ein Rückblick, Einblick, Ausblick. Es geht um Rauhnächte, Veränderung und 2023. Freu Dich auf eine spannende Reise. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ spreche ich über: Leichtigkeit, Heilung, Ruhe, Schlaf, Erholung, Gesundheit, Zeit, Familie, Papa, liebevolle Kranken- und Sterbebegleitung, Krankenhaus, Lagerung…

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The Healer Hip Hop

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veenus: Planet V 41:51

3M ago41:51

41:51

Heute nimmt uns veenus mit auf ihren Planet V in eine Welt, die nach dreamy RnV klingt und nach Bubble Tea schmeckt. Wir reden über Mut, Verantwortung, Kreativität und Heilung durch Musik. "Ich sehe Schmerz überall und ich sehe wenig Erlösung" veenus Timestamps 00:00 Intro 00:05 veenus @thehealerhiphop Festival 00:33 Vorstellung veenus 01:50 Dreamy…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#103 – Meditation: Was rät dir dein zukünftiges Selbst für 2023? 36:32

3M ago36:32

36:32

Du kennst bestimmt das Gefühl, wenn du zurückblickst auf eine Herausforderung in deinem Leben, vielleicht eine Krise, eine Zeit, in der du einfach überhaupt nicht weiter wusstest, wo du womöglich Angst hattest oder einfach nur gelitten hast – dieses Gefühl, im Nachhinein den Schatz im Schmerz zu erkennen, die Chance in der Krise, wo du plötzlich me…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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067 - Meditation zur Stärkung deines Immunsystems und deiner Selbstheilungskraft 17:35

3M ago17:35

17:35

Heute freue ich mich, mal wieder eine wunderbare Meditation mit dir zu teilen. Mach es dir gemütlich und nutze die Kraft der Selbstheilung. Viel Spaß beim Genießen, alles ist in dir, deine Sonja ---- Falls du uns einen Kommentar zur Episode schreiben möchtest, schau gerne bei Instagram vorbei: https://www.instagram.com/sonjamay.de/ Besuche mich auf…

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The Healer Hip Hop

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Saphira: Pinke Euphorie 32:05

3M ago32:05

32:05

In Folge 2 der neuen Staffel der The Healer Hip Hop Show spreche ich mit Rapperin s𝖆𝖕𝖍𝖎𝖗𝖆 🦋. Saphira war eine der Artists beim FLINTA* Hip Hop Festival und hat jetzt endlich ihre erste EP Pinke Euphorie veröffentlicht. Wir sprechen in der Folge über Mental Health, Deutschrap und Saphiras langen Weg zu sich selbst. Ihre neue EP 'Pinke Euphorie' find…

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The Healer Hip Hop

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The Healer Hip Hop Show Season 3: Introducing Naboth Rizla 41:23

4M ago41:23

41:23

The Healer Hip Hop is back with a new-ish format! The Healer Hip Hop podcast turns into a show and will feature more international artists from now on! Radio Host Naboth Rizla from Zimbabwe will help co-host the show and together we will interview Hip Hop and Soul artists from Africa, the Diaspora and all over the world and talk about Hip Hop cultu…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#102 – Botschaft der Krankheit: Wie wir Medizin neu denken und Heilung erfahren können – Fabio Ramirez, Arzt und Heilpraktiker 52:24

3M ago52:24

52:24

Fabio Ramirez, Arzt, Dozent, Heilpraktiker und Ethnomediziner, lebt in Kolumbien und ist unter anderem in Deutschland, Österreich, der Schweiz und den USA als Vortragender und Seminarleiter unterwegs. Fabio lädt uns mit seinem ganzheitlichen Zugang dazu ein, die Botschaft der Krankheit zu erkennen und individuell darauf zu antworten. Wir sprechen a…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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066 - Als Frau und Mama in deine Kraft kommen - Im Gespräch mit Stefania Abbondi 32:03

3M ago32:03

32:03

Ich freu mich, heute endlich mal wieder ein Gespräch mit dir zu teilen. Stefania Abbondi ist immer ihrem Herzen gefolgt und hat u.a. dadurch ihre Panikattacken überwunden. Außerdem ist sie Gründerin von Känguru Salsa und GrowMama. Wir sprechen über Frauenempowerment, Kraft, Veränderungen im Leben und natürlich über ihr Herzensprojekt. Viel Spaß bei…

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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So bekommst Du mehr Energie, Vertrauen und Leichtigkeit – Klarheit 284 20:58

4M ago20:58

20:58

KLARHEIT … die Basis – für alles in Deinem Leben! In diesem Podcast sage ich Dir, wie Du Deine Klarheit finden kannst. In dieser heilsamen Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ spreche ich über folgendes Spektrum: Klarheit, in Klarheit sein, Klarheit schaffen, Klarheit finden, Klarheit leben, klarkommen, klarsehen, geerdet, verbunden, wel…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#101 – Abenteuer Mensch-Sein: Vom Passagier zum Piloten des Lebens - Matthias Strolz, Unternehmer und “Gärtner des Lebens” 1:25:18

4M ago1:25:18

1:25:18

Matthias Strolz, Ehemann, Vater, Unternehmer, Autor, Speaker, Berater, Unterstützer, Ehrenamtlicher, ehemaliger Politiker und vor allem Mensch, spricht in diesem Interview über seine Bewusstwerdung und welche Erkenntnisse er im Laufe seines Lebens über das Abenteuer Mensch-Sein hatte. Wir unterhalten uns über die Höhen und Tiefen des Lebens, über d…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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065 - Wie dich Ernährung auf deinem individuellen Heilungsweg unterstützen kann 24:12

4M ago24:12

24:12

In dieser Episode erfährst du Wie mich Ernährung bei meiner Heilung unterstützt hat Was der Darm mit deinen Emotionen zu tun hat Wie du Ernährung als Heilungstool einsetzen kannst Und wie immer noch viel mehr... Viel Spaß beim Reinhören. Alles ist in dir, deine Sonja ---- Hier entlang zu 6 Monate Heal yourself: https://www.sonjamay.de/premiumkurse/…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#100 – Jubiläumsfolge: Der Schlüssel zur Essenz ist die Präsenz (Überraschungsgeschenk inklusive!) 45:46

5M ago45:46

45:46

Tausend erste Schritte - heute mit einem Schritt zur 100. Folge von diesem Podcast, meinem großen Herzensprojekt der vergangenen drei Jahre. Tauche mit mir ein in meine persönliche Journey, die ich durch den Podcast erleben durfte, in die Ups and Downs und die tiefgründigen Erfahrungen, die ich vor allem in den vergangenen Monaten durch die Kraft m…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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064 - Warum das Dranbleiben für deine Heilung so wichtig ist 26:37

4M ago26:37

26:37

Heute teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse zum Thema Selbstheilung mit dir. Wenn du manchmal denkst: Dass du schon so viel probiert hast und nichts funktioniert Es andere schaffen aber du nicht Dein Heilungsweg geht zu langsam voran dann ist diese Folge wunderbar für dich. Heilung darf leicht gehen. Viel Spaß beim Reinhören. Alles ist in dir, d…

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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Hochsensibel – 5 Tipps, wie Du Dich vor Stress und der Welt schützen kannst – Klarheit 283 20:51

4M ago20:51

20:51

KLARHEIT … über Hochsensibilität und wie es ist, feinfühlig zu sein. Was kannst Du tun, oder unterlassen, damit Du glücklich und gesund bist? Wie ist es, hochsensibel zu sein? Was sind die Herausforderungen? Und auch die Gaben und Talente? In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ gebe ich Dir einen klaren Umriss über: hochsensible …

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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Jubiläum - Der Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ wird 5 Jahre – Klarheit 282 24:36

5M ago24:36

24:36

KLARHEIT … über den Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ – seine Entstehung und Entwicklung … Erkenntnisse fürs Leben. Mein Kumpel Dirk fragte mich, ob ich einen Podcast habe. Einen was? Und wozu braucht man den bzw. das?? Fragen und Antworten, Klarheit, nicht nur über einen Podcast, sondern für Entscheidungen im Leben. In dieser Jubiläums-Folge spreche …

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Heal yourself - Alles ist in dir

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063 - Welche Botschaft hat dein Symptom, dein Organ, deine Krankheit? Finde es selbst heraus 22:56

5M ago22:56

22:56

Wenn du meinen Podcast kennst, weißt du ja, dass ich der Meinung bin, dass dein Körper durch Symptome/Beschwerden/Erkrankungen mit dir spricht. Doch was genau sagt denn dein lieber Körper und wie kannst du ihn besser verstehen? In dieser Episode zeige ich dir mit einer Übung, wie du mit deinem Körper einfach sprechen kannst und wieder in Kontakt ko…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#99 – Emotionale Challenges: Wie dich die Wellen der Veränderung leiten und stärken 45:30

5M ago45:30

45:30

Diese Episode ermutigt dich dazu, deinen Emotionen bewusst zu begegnen und sie zu nutzen, um die Türen in deine wahre Schöpferkraft zu öffnen. Ich erzähle dir von einer sehr persönlichen und emotionalen Erfahrung, die mich zunächst überrollt hat und mir dann aber den Zugang ermöglicht hat zu einer höheren Bewusstseinsebene und der universellen Quel…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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062 - Erschöpfung ist ein Symptom - Im Gespräch mit Franzi von der Osten 38:39

5M ago38:39

38:39

Franzi hat mich diesmal zum Thema Erschöpfung und Energiemangel befragt. Letzte Woche hat sie mich dazu auf ihrem Instagram Kanal eingeladen und du hörst hier die Aufzeichnung von diesem Gespräch, welches wirklich wundervoll und so informativ ist. Wir sprechen gemeinsam über Hintergründe der Erschöpfung als Symptom. Woher kommt Erschöpfung? Welche …

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#98 – Wie du mit der Kraft der Elemente ein ausgeglichenes Leben führst – Andrea Bunzl, Holistic Health Coach und Yogalehrerin 1:01:06

5M ago1:01:06

1:01:06

Alles hängt mit allem zusammen. Die Natur da draußen und die Natur in dir, die Energie im Universum und die Energie in deinem Körper. Wie die Lebensenergie durch deine Organe fließt, entscheidet darüber, wie gesund, vital und lebendig du dich fühlst. Holistic Health Coach und Yogalehrerin Andrea Bunzl teilt in diesem Interview mit uns, wie unsere E…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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061 - Was tun bei Erschöpfung? - Meine Impulse dazu 23:50

6M ago23:50

23:50

Heute spreche ich über das Thema Erschöpfung. Diese hat sie jahrelang durch mein Leben begleitet und ich möchte meine Impulse dazu mit dir teilen. Was hat mir geholfen? Was hilft meinen Klientinnen? Und was hat dir vielleicht noch nie jemand zu dem Thema gesagt? Das erfährst du heute. Ich wünsch dir viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine S…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#97 – Du bist die Lösung, die du suchst 29:11

6M ago29:11

29:11

Alles beginnt in dir. Du trägst alle Antworten, alle Lösungen in dir, die du dir für dich selbst und diese Welt wünschst. So oft verlieren wir uns in den chaotischen Energien unserer Umwelt und vergessen dabei, welch unbändige Kraft von unserer eigenen Energie ausgeht. Mit dieser Episode möchte ich dich dazu inspirieren, dich als ganzheitliches Wes…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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060 - Über Schilddrüsengesundheit, Morbus Basedow und Selbstheilung - Im Gespräch mit Gerti Schöpe 39:31

7M ago39:31

39:31

Endlich gibt es wieder ein Gespräch hier und ich freu mich sehr, es mit dir zu teilen. Ich unterhalten mich mit Gerti Schöpe, Mentorin für Morbus Basedow, über die Autoimmunerkrankung Morbus Basedow, Hormone, Stress, Selbstheilung und ein gesundes Mindset. Es ist ein wunderbar tiefgreifendes Gespräch entstanden. Ich wünsche dir wahnsinnig viel Freu…

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Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

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#96 – 2 Schlüssel, um in Zeiten des Wandels die Beziehung zu dir selbst zu stärken 47:31

7M ago47:31

47:31

Das Rad des Lebens bildet unsere unterschiedlichen Lebensbereiche ab, die auf energetischer Ebene miteinander verbunden sind. Ist ein Bereich schwach, kann das zu einem Dominoeffekt und einer Negativspirale führen. Vor allem in Zeiten des Wandels ist es daher so wichtig, zu allererst die Beziehung zu dir selbst zu stärken – und von dort ausgehend d…

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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Vertrauen, Leichtigkeit und Transformation – Klarheit 281 26:53

7M ago26:53

26:53

KLARHEIT … über Vertrauen, Leichtigkeit und Transformation. Es geht dabei um Dranbleiben, Erkennen, Verändern – von Dir und auch von mir. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ spreche ich über: Sinn, lass Dich nicht verarschen, Grenzen, Selbstwert, sich vertrauen und auch der geistigen Welt, geerdet und verbunden sein, Spiritual…

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Heal yourself - Alles ist in dir

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059 - Was dir bei Reizdarm, Blähungen, Verdauungsstörungen und Co. helfen kann 16:39

7M ago16:39

16:39

Heute spreche ich darüber, warum du vielleicht öfter Verdauungsprobleme und Bauchschmerzen hast und was du auch wirklich sofort dagegen tun kannst. Oft ist die Lösung nämlich einfacher als gedacht und wir müssen nicht monatelange Kuren machen oder auf Nahrungsmittel verzichten. Viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Falls d…

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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Wenn’s mal wieder länger dauert – Klarheit 280 15:41

7M ago15:41

15:41

KLARHEIT … über wahre Veränderung. Und die kann dauern … Auch wenn Du erst mal meinst, dass alles klar ist. Wie erkennst Du den Unterschied? Sören Kierkegaard frei zitiert: „Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden.“ Im Rückblick habe ich drei interessante Stufen entdeckt. Geht man nicht alle, funktioniert Veränderung nicht. Zumindes…

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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Trauer und Jenseitskontakt – Klarheit 279 23:43

7M ago23:43

23:43

KLARHEIT … über Trauer und Jenseitskontakt. Wie kann man mit dem Verlust leben? Wie hilft dafür ein Nachtodkontakt? Mir liegt am Herzen, hier über Menschen UND Tiere zu sprechen. In dieser Folge von meinem Podcast „LEBE DEINE KLARHEIT!“ spreche ich über: Leben, Sterben, Sterbebegleitung, Tod, Trauer, Trennung, Kommunikation, Trauernde, Umfeld, was …

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Heal yourself - Alles ist in dir

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058 - So gehst du heilsam mit deiner Angst um 24:38

8M ago24:38

24:38

Hello, hello, ich bin wieder aus der Sommerpause zurück und ich freu mich total, mit dir diese neue Episode zu teilen. Heute geht es um Angst. Um meinen Umgang mit Angst - also, wie ich es geschafft habe, aus dem Angstkreislauf auszusteigen und mich davon zu lösen. Viel Spaß beim Zuhören. Alles ist in dir, deine Sonja --------- Unter anderem sprech…

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LEBE DEINE KLARHEIT! – Die LebensWeise für mehr Sinn, Spaß, Spirit in Deinem Leben

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Hochsensibilität und Spiritualität – Klarheit 278 20:15

7M ago20:15

20:15

KLARHEIT … über Hochsensibilität UND Spiritualität. Du wirst Dich in diesem Podcast selbst erkennen und entdecken, wie leicht Du Angst, Wut und Zweifel in Freiheit, Leichtigkeit und Vertrauen wandeln kannst. In dieser Folge geht es um: Klarheit schaffen, hochsensibel und spirituell sein, Freiheit statt Abhängigkeit, Veränderung statt Stagnieren, Se…

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