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Besser, wenn man drüber redet: Das gilt vor allem auch dann, wenn es um die Gesundheit geht - In jeder Folge geht Dr. Yael Adler einem speziellen Thema auf den Grund. Sie spricht zum Beispiel über Depressionen, Akne und oder das Prämenstruelle Syndrom (PMS). Dabei werden auch ganz offen vermeintliche Tabus diskutiert. Denn: Je freimütiger auch über leise Befürchtungen und ernste Krankheiten gesprochen wird, desto besser können wir uns schützen. Alle vier Wochen erscheint eine neue Folge von ...
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Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und ...
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Gesundheit ist etwas, das man sich nicht nur beim Niesen wünschen sollte. Deshalb gibt es den AOK PLUS Podcast auf die Ohren. In „Das Grüne Herz“ quatscht Host Rabea einmal im Monat mit spannenden Experten darüber, wie Ihr am besten gesund und knackig bleibt, räumt mit Gesundheitsmythen auf und bringt Licht ins manchmal undurchdringliche Dickicht des Gesundheitswesens. Und ganz nebenbei erfahrt Ihr, wie die AOK PLUS euch dabei unterstützt genau die Gesundheitsangebote zu finden, die ihr brau ...
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Zuhören ist unsere stärkste Leistung: Denn was Euch bewegt, wird von uns aufgenommen. In unserem Podcast befassen wir uns mit einer großen Vielfalt aus körperlichen und mentalen Themengebieten. Wir widmen jedem Thema eine eigene Folge und haben so die Möglichkeit, Euch einen umfassenden Blick in das jeweilige Gebiet zu gewähren und Euch natürlich mit ausreichend Praxis-Tipps zu versorgen. Wie gewohnt wird Ilka Brühl Euch durch alle Folgen begleiten und Euch mit persönlichen Geschichten ihrer ...
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Hörblicke mit ZEISS – Gutes und schlechtes Sehen ist das Thema dieses Podcasts. Sehen ist etwas, das wir einfach tun – so wie riechen, hören, schmecken oder atmen. Jeder Mensch sieht anders und auch unsere Augen verändern sich während unseres Lebens. Alle zwei Wochen sprechen Optiker, Entwickler und Fachleute von ZEISS und Gäste miteinander und möchten damit helfen, dass Sehen besser verstehen zu lernen. Augenoptik, Medizin, Neues und Historisches über Brillengläser, Veränderungen des Sehens ...
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Ihr Podcast für ganzheitliche, gesunde Ernährung und Lebensführung, Mindset, Fitness, Wohlbefinden, Heilung und nicht zuletzt dem ganzheitlichen, individuellen, abnehmtypgerechten Weg zu Ihrer Wunschfigur. Sie bekommen wertvolle Tipps aus meiner 25 jährigen, ganzheitsmedizinischen Tätigkeit als Ärztin, aber auch in Form von Interviews mit unterschiedlichen Spezialisten, wie Sie und Ihre Familie natürlich und praxisnah gesund werden und bleiben können. Ihre Dr. Veronika Königswieser
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... so einfach kannst Du Dein eigenes Glück finden - überall, jederzeit! Zum vollständigen Webinar mit Skript: https://schnelleinfachgesund.de/die-prinzipien-des-gluecks/ ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Au…
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... was ich in den letzten Jahren über Glück gelernt habe. Zum vollständigen Webinar mit Skript: https://schnelleinfachgesund.de/die-prinzipien-des-gluecks/ ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Hier geht es zur Aufzeichnung des Infoabends Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! …
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Vitamin C macht Nierensteine? Vitamin A macht Fruchtschäden? Welche Mythen stimmen? ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Hier geht es zur Aufzeichnung des Infoabends Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" e…
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Beim Lipödem handelt es sich um eine Störung der Fettverteilung, bei der sich vor allem an Beinen und Gesäß das Fett unkontrolliert vermehrt. In Deutschland sind ca. 3,8 Millionen Menschen betroffen; überwiegend Frauen. Allerdings ist die Dunkelziffer hoch. In dieser Folge des Gesundheitstelefons erfahren Sie die Symptome und Therapiemöglichkeiten …
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Gib Dich nicht auf - die wichtigsten Schritte aus der Hashimoto. Zurück zu einer gesunden Schilddrüse. Hier geht es zu Christina's Instagram Kanal Creation Vitality ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Hier geht es zur Aufzeichnung des Infoabends Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Th…
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Du fühlst Dich abgekoppelt von Dir, der Natur und suchst echte Verbindung? Erfahre, was Du tun kannst ... Flyer Männer-Retreat Flyer Frauen Retreat Für weitere Fragen schreibe mir an: martinkrowicki@schnelleinfachgesund.de … beides findet parallel vom 15.03. bis 17.03.2024 in Pausa im Vogtland statt (auch für Paare geeignet, kein Muss) Hier geht es…
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Die erste Liebe, körperliche Veränderungen, Stimmungsschwankungen: Die Pubertät ist keine ganz leichte, aber doch besondere Phase im Leben von Kindern und Eltern. Denn: Die Jugendlichen entwickeln sich jetzt zu eigenständigen Persönlichkeiten mit spannenden Ansichten und Gedanken. Was passiert in den Köpfen und Körpern des Nachwuchses genau? Und wi…
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Erfahre sofort umsetzbare Tipps, um Deine Ernährung zu optimieren. ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Hier geht es zur Aufzeichnung des Infoabends Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gel…
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Neues aus der Welt der Faszien - wie sieht Faszien-Training in 2024 aus? Zum Buch: Der Faszien-Code: Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren von Robert Schleip, Heike Oellerich und Miriam Wessels Herausgeber: Riva (20. Februar 2024)Sprache: DeutschTaschen…
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Täglich grüßt das Murmeltier? Was sind unsere wichtigsten gesunden Gewohnheiten? Zum Video über Martin's Lichtroutine mit Lichtblock geht es hier 🛑🛑🛑 Zum Lichtblock-Shop geht es hier 🛑🛑🛑 Nutze den Code GESUND10 für 10% Rabatt!* 🛑 LUCE-Ringlicht mit 3 Lichtspektren 🛑 Blaulichtblocker-Brillen 🛑 Clips für Brillenträger 🛑 Rotlichter für den Abend ▬ Uns…
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Lerne die Schatten- und Sonnenseite von Kaffee kennen. Hier geht es zum Premium-Kaffee von Happy-Coffee - spare 10 % mit dem Code schnelleinfachkaffee Zur Kaffee-Masterclass geht es hier Lesenswerter Beitrag im Magazin: Warum Kaffee gesünder ist als sein Ruf ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potentia…
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Sie tragen uns durch unser Leben, sind unsere Stütze, erlauben uns Mobilität – unsere Beine. Doch achten wir auf die Gesundheit unserer Beine? Gerade die Venen leisten tagtäglich Unglaubliches – ca. 7000 Liter Blut leiten sie gegen die Schwerkraft in Richtung Herz zurück. Damit sie stark und gesund bleiben, können wir etwas tun.…
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Ein inspirierender Blick auf Annas starken Lebensmut, während sie das chronische Müdigkeitssyndrom (ME/CFS) überwindet und die Höhen und Tiefen ihrer außergewöhnlichen Reise durchlebt. Annas Podcast "Blühende Gesundheit" zum Thema ME/CFS (Chronic Fatigue, chronisches Müdigkeitssyndrom) Hier auf allen Podcast-Plattformen verfügbar ▬ Empfehlungen ▬▬ …
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Wie Du mit einem Visionboard ganz magisch Deine Ziele verwirklichst Hier geht es zu den Vision Board Vorlagen auf Canva: https://www.canva.com/de_de/erstellen/vision-boards/ ▬ Empfehlungen ▬▬ Zu den besten Nährstoff-Empfehlungen geht es hier ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und V…
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Beachte diese 10 Tipps, um Rückenschmerzen vorzubeugen und zu lindern ▬ Empfehlungen ▬▬ Zu den besten Nährstoff-Empfehlungen geht es hier ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstof…
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Augen wie ein Adler 🤓 spannende Studienergebnisse zu den TOP 3 Nährstoffen ▬ Alle Empfehlungen ▬▬ Das GOLD-Öl - die norwegische Hirn- und Augenformel - findest Du hier im 6-Monatskonzept mit 2 Omega-3 Tests: https://eqology.com/pb1FI ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstof…
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Welche Nährstoffe können bei ADHS wirksam sein + Nährstoffprotokoll ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer Infoseite https://schnel…
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Erfahre, wie Du L-Carnitin in Therapie und Prävention sinnvoll und gesundheitsförderlich einsetzen kannst. ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst…
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Wie kannst Du Vitamin E für Prävention und Gesundheit einsetzen? Welche Nebenwirkungen hat es? ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unser…
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Erfahre, wie Du die wunderbare Kraft der Heilpilze für eine starke Schilddrüse einsetzen kannst! Unsere Empfehlungen für wirksame Vitalpilz-Extrakte: https://schnelleinfachgesund.de/product-category/vitalpilz-extrakte/ ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https…
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Brustvergrößerung, Lidstraffung, Fettabsaugung - die Zahl der Schönheitsoperationen in Deutschland hat sich in den letzten 10 Jahren verdoppelt. Erleben wir derzeit einen Beautywahn? Woher kommt der Wunsch nach körperlicher Optimierung und was ist überhaupt schön? Diesen Fragen gehen wir gemeinsam mit der Psychoanalytikerin Dr. Ada Borkenhagen nach…
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Termine, Termine, Termine – den ganzen Tag über verteilt. Wer kennt das nicht? Permanent unterliegen wir Verpflichtungen, tragen Verantwortung, übernehmen wir Aufgaben. Schnell entstehen da Stresssituationen, geraten wir in Erschöpfungszustände. Wäre es da nicht einmal Zeit, bewusst innezuhalten? Sich auf sich selbst zu konzentrieren? Doch wie geht…
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Erfahre auch in Teil 2, wie die Entwicklung der Agrarindustrie unsere Lebensmittelversorgung beeinflusst. ▬ Partner der Episode ▬▬ Partner dieser Episode ist Arktisquelle. Arktisquelle bietet Wasserfilter, die Dein Leitungswasser in quellwasserähnliches Trinkwasser verwandeln. Die Arktisquelle filtert, strukturiert und energetisiert Dein Wasser. Be…
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Erfahre hier, wie die Entwicklung der Agrarindustrie unsere Lebensmittelversorgung beeinflusst. ▬ Partner der Episode ▬▬ Partner dieser Episode ist Arktisquelle. Arktisquelle bietet Wasserfilter, die Dein Leitungswasser in quellwasserähnliches Trinkwasser verwandeln. Die Arktisquelle filtert, strukturiert und energetisiert Dein Wasser. Bestelle gle…
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In Teil 2 erfährst Du 3 weitere Tipps zu gesunden Gelenken von Martin Auerswald. ▬ Alle Empfehlungen ▬▬ Gold Öl: https://eqology.com/pqdIK Kollagen: https://eqology.com/pgKdXh Pure Nordic Health Plus Konzept (Vorteilspaket): https://eqology.com/pbXCf0 ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von N…
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Erfahre, was gesunde Gelenke wirklich brauchen und wie Du schmerzhafte Gelenke wieder aufbaust. ▬ Alle Empfehlungen ▬▬ Gold Öl: https://eqology.com/pqdIK Kollagen: https://eqology.com/pgKdXh Pure Nordic Health Plus Konzept (Vorteilspaket): https://eqology.com/pbXCf0 ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf u…
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Was funktioniert bei Fibromyalgie? Eine Fibromyalgie-Betroffene berichtet: Jennifer Ott teilt wertvolle Erfahrungen mit Dir. Instagram: @diejenniferottWebsite: www.jenveda.dePodcast: https://open.spotify.com/show/6gkZ3jYJhfdDl4jrmPCqol?si=08ce939e82f44f33 ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential v…
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Wie effektiv ist Scheinfasten und kann es mit traditionellem Fasten mithalten? Zur Webseite von Ina Bergmann Ina Bergmann auf Instagramm Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in …
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Platz 1 in 2023: Erfahre, was Deine Schilddrüse braucht um zu heilen oder gesund zu bleiben und verlasse den Teufelskreis konventioneller Schilddrüse-Therapien bei Schilddrüsenunterfunktion, -überfunktion, Hashimoto oder Morbus Basedow 🦋 Über den neuen Schilddrüse Masterkurs kannst Du hier mehr erfahren 🦋 Zum Skript geht es hier Zur Video-Aufzeichn…
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Platz 2 in 2023: Unsere heutige Ernährung liefert zum einen weniger Mikronährstoffe, zum anderen wird der Nährstoffbedarf immer höher. Welche Auswirkungen das hat, erklärt Martin im heutigen Podcast. >> Hier geht es zum Buch: "Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel" ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf uns…
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Platz 3 in 2023: Lutein ist eines von über 600 Carotinoiden - jedoch ein ganz besonderes mit vielen wertvollen Funktionen - erfahre alles dazu von Martin Krowicki Die Folge wird Dir präsentiert von Eqology: Hier kannst Du das 6-Monate-Gold-Konzept bestellen* Es ist eines der reinsten Omega-3 Öle mit hohem EPA und DHA Anteil, die wir kennen und stic…
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Unser Top 5 Episoden 2023: Platz 4 über Probiotika und alles Wissenswerte mit Martin Auerswald Zum Damrgesundheit Masterkurs kommst Du hier: https://schnelleinfachgesund.de/darmgesundheit-masterkurs/ Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Eb…
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Unsere TOP 5 Episoden im Jahr 2023: Platz 5 - Lichtmanagement mit Daniel Sentker 🛑🛑🛑 Zum Lichtblock-Shop geht es hier 🛑🛑🛑 Nutze den Code GESUND10 für 10% Rabatt! 🛑 LUCE-Ringlicht mit 3 Lichtspektren 🛑 Blaulichtblocker-Brillen 🛑 Clips für Brillenträger 🛑 Rotlichter für den Abend Zum Nachlesen in unserem Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/blaul…
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Was bewirkt Erdung am Arbeitsplatz und beim Schlafen? Erfahre spannendes Wissen zu Erdung! Zu den Erdungsprodukten gelangst Du hier: https://tz-gesundheit.de/?236Mit dem Code: seg5 erhältst Du 5% Rabatt. Das Top-Erdungsprodukt ist das Schlafbettlaken: Hier zum Bettlaken Für den Arbeitsplatz empfiehlt Thomas diese Schreibtischunterlage:Hier zur Unte…
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Ob Pulver, Pudding oder spezieller Riegel - wer mehr Eiweiß zu sich nehmen möchte, findet im Supermarkt mittlerweile eine große Auswahl an Produkten, die mit einer Extraportion Protein werben. Doch wann braucht es die überhaupt? Und ist eine eiweißbetonte Ernährung wirklich gesünder? Diesen Fragen gehen wir gemeinsam mit dem Sport- und Ernährungswi…
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Das Thema Erdung hat in diesem Jahr besonders viel Zuspruch gewonnen - erfahre hier alles Neue. Zu den Erdungsprodukten gelangst Du hier: https://tz-gesundheit.de/?236Mit dem Code: seg5 erhältst Du 5% Rabatt. Das Top-Erdungsprodukt ist das Schlafbettlaken: Hier zum Bettlaken Für den Arbeitsplatz empfiehlt Thomas diese Schreibtischunterlage:Hier zur…
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Wie schaffe ich es, gesunde Ernährung richtig in den Alltag zu integrieren, ohne dass es zu einer zeitlichen Belastung wird und mich vielleicht demotiviert? Wie ernähre ich mich eigentlich gesund? Es ist allgemein bekannt, dass wir auf unsere Ernährung achten sollen, um unsere Gesundheit zu erhalten oder zu fördern. Doch was gesund ist und was nich…
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Herbstzeit – die Tage werden kürzer, dunkler, trüber – ebenso die Stimmung vieler Menschen. Was man umgangssprachlich Winterblues nennt, kann jeden betreffen. Diese Stimmungsstörung ist sehr wahrscheinlich eine Folge des Lichtmangels.Von Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V.
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Welche Toxine schaden unseren Mitochondrien? Wie können Schwermetalle, Pestizide und co. die Funktion der Mitochondrien beeinflussen? 📘 Zu unserem Mitochondrien-Buch "Zell Reset" im Herbig Verlag geht es hier: https://amzn.to/3UJ7S8J Unser Mitochondrien-Masterkurs: https://schnelleinfachgesund.de/mitochondrien-masterkurs-2/ Unsere Nährstoff-Empfehl…
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Erfahre die wichtigsten Tipps, um Deine Hungerhormone in Balance zu bringen. Zu den essentielle Aminosäure-Kapseln von Naturtreu* (10 % Code gesund10): https://naturtreu.de/collections/gesamtes-sortiment/products/aminokraft-aminosaeuren-komplex?sca_ref=1032098.d8SwqbSGhm Zum Essentielle Aminiosäuren Pulver von edubily* (ich empfehle Apfelgeschmack)…
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Du möchtest den Durchblick im Dschungel der Ernährungesempfehlungen? Dann bist Du bei dieser Folge genau richtig! Wasserfolge Teil 1: https://open.spotify.com/episode/5VrUEs494EAJZTIEzPcaxp?si=0f49bf15458c4f21 Wasserfolge Teil 2: https://open.spotify.com/episode/4SfoCQai8TSFAYvhy2j8jt?si=429039c5342f41ae ▬ Partner der Episode ▬▬ Partner dieser Epis…
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Martin Krowicki stellt Dir 5 wichtige Nährstoffe für die Darmbarriere vor. Zu unseren Empfehlungen: https://schnelleinfachgesund.de/shop/ Die heutige Folge wird Dir präsentiert von Naturtreu, natürlich und durchdacht. Naturtreu bietet Dir Adaptogen-Komplexe mit einem optimalen Preis-Leistungs-Verhältnis. Diese und weitere Produkte findest Du auf ht…
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Erfahre 7 unterschätzte Tipps für starke Mitochondrien vor, die jederzeit frei verfügbar sind. 📘 Hier geht es zum Buch „Zell Reset“ (veröffentlicht im Herbig Verlag) ▬ Überblick ▬▬ Titel: Zell-Reset: Mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebensenergie Veröffentlicht am 17.02.2023 144 Seiten Herbig-VerlagErscheinungstermin: 17.02.2023 inkl. Anleitungen…
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