HĂ€ppchenweise Gesundheitstipps fĂŒr alle, frisch geliefert alle 2 Wochen. Ein Angebot der Landeszentrale fĂŒr Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V.
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Besser, wenn man drĂŒber redet: Das gilt vor allem auch dann, wenn es um die Gesundheit geht - In jeder Folge geht Dr. Yael Adler einem speziellen Thema auf den Grund. Sie spricht zum Beispiel ĂŒber Depressionen, Akne und oder das PrĂ€menstruelle Syndrom (PMS). Dabei werden auch ganz offen vermeintliche Tabus diskutiert. Denn: Je freimĂŒtiger auch ĂŒber leise BefĂŒrchtungen und ernste Krankheiten gesprochen wird, desto besser können wir uns schĂŒtzen. Alle vier Wochen erscheint eine neue Folge von ...
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Zuhören ist unsere stĂ€rkste Leistung: Denn was Euch bewegt, wird von uns aufgenommen. In unserem Podcast befassen wir uns mit einer groĂen Vielfalt aus körperlichen und mentalen Themengebieten. Wir widmen jedem Thema eine eigene Folge und haben so die Möglichkeit, Euch einen umfassenden Blick in das jeweilige Gebiet zu gewĂ€hren und Euch natĂŒrlich mit ausreichend Praxis-Tipps zu versorgen. Wie gewohnt wird Ilka BrĂŒhl Euch durch alle Folgen begleiten und Euch mit persönlichen Geschichten ihrer ...
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Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfĂ€hrst Du alles, was Du fĂŒr eine gesunde LebensfĂŒhrung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzĂ€hlen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und ...
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In der Radio Burgenland Sprechstunde reden jeden zweiten Donnerstag FachĂ€rzte ĂŒber Krankheiten, Vorbeugung und Behandlung.
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Gesundheit ist etwas, das man sich nicht nur beim Niesen wĂŒnschen sollte. Deshalb gibt es den AOK PLUS Podcast auf die Ohren. In âDas GrĂŒne Herzâ quatscht Host Rabea einmal im Monat mit spannenden Experten darĂŒber, wie Ihr am besten gesund und knackig bleibt, rĂ€umt mit Gesundheitsmythen auf und bringt Licht ins manchmal undurchdringliche Dickicht des Gesundheitswesens. Und ganz nebenbei erfahrt Ihr, wie die AOK PLUS euch dabei unterstĂŒtzt genau die Gesundheitsangebote zu finden, die ihr brau ...
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Hörblicke mit ZEISS â Gutes und schlechtes Sehen ist das Thema dieses Podcasts. Sehen ist etwas, das wir einfach tun â so wie riechen, hören, schmecken oder atmen. Jeder Mensch sieht anders und auch unsere Augen verĂ€ndern sich wĂ€hrend unseres Lebens. Alle zwei Wochen sprechen Optiker, Entwickler und Fachleute von ZEISS und GĂ€ste miteinander und möchten damit helfen, dass Sehen besser verstehen zu lernen. Augenoptik, Medizin, Neues und Historisches ĂŒber BrillenglĂ€ser, VerĂ€nderungen des Sehens ...
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Sind Sie bereit fĂŒr eine Reise zu einem gesĂŒnderen Lebensstil? Wollen Sie Ihre Gesundheit in die eigene Hand nehmen? Dann sind Sie hier genau richtig! Ich bin Dr. Veronika Königswieser, AllgemeinĂ€rztin und Ganzheitsmedizinerin aus Wien, und in meinem YouTube-Kanal möchte ich Ihnen wertvolle Tipps und Tricks aus meinem 30-jĂ€hrigen Erfahrungsschatz fĂŒr eine gesunde LebensfĂŒhrung geben und die Schritte der ganzheitlichen Heilung zeigen. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Wohl befinden steigern könn ...
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Wie die Kryokammer Schmerzen reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern kann. ⏠Mehr zum Cryocenter âŹâŹ https://cryo-center-montabaur.de/ https://www.instagram.com/cryocenter.montabaur/4 ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du mâŠ
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Wann es sinnvoll ist an sich zu arbeiten und ab welchem Punkt es "ungesund" werden kann. đ€Ż Kommt dir das bekannt vor?: "Ein ganz normaler Tag: Morgens frĂŒh aufstehen, eine ausgeglichene Tagesroutine starten, sich bewegen, gesund essen, tiefgrĂŒndige GesprĂ€che mit der Familie fĂŒhren, den Arbeitsalltag meistern, natĂŒrlich das Sportprogramm nicht vernaâŠ
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#522 Burnout, Arthrose, Fibromyalgie: Schritt fĂŒr Schritt zurĂŒck ins Leben - Mit Andrea Vorholt
32:43
In dieser Folge erzĂ€hlt Andrea von ihrer persönlichen Gesundheitsreise, die sie dazu fĂŒhrte, ihre eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen. ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und VitalstoâŠ
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Pflanzliche Heilmittel â so genannte Phytopharmaka â sind ausgesprochen beliebt. Besonders bei leichteren Beschwerden greifen viele Menschen bedenkenlos zu: Was nicht verschrieben werden muss, kann doch wohl nicht schaden?! Ganz so ist es nicht. Pflanzliche Arzneien können Magen-Darm-Beschwerden sowie Hautprobleme und Allergien auslösen. Auch die WâŠ
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Mykotherapeut und Biochemiker Martin Auerswald ĂŒber Lösungen bei Allergie und Heuschnupfen. Zur Heilpilze Masterclass: https://youtu.be/UoQmg-l_JQk?si=bNBa7rd1msVSGGb- Hier gelangst Du zu unserem groĂen Heilpilze Masterkurs mit 6 Lektionen, ĂŒber 40 Videos und monatlichen Live-Fragerunden: https://schnelleinfachgesund.de/heilpilze-masterkurs-2/ HifaâŠ
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#520 Beeindruckendes NĂ€hrstoff-Wissen fĂŒr ein starkes Immunsystem - mit Biochemiker Martin Auerwald
14:12
Biochemiker Martin Auerwalds teilt sein spannendes Wissen ĂŒber NĂ€hrstoffe des Immunsystems. ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer âŠ
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#519 NĂ€hrstoffe fĂŒr die Mitochondrien đ„ neue Energie nach Post Vac, Long Covid und Chronic Fatigue
14:41
Welche NĂ€hrstoffe zĂŒnden die Energie in unseren Zellkraftwerken? Mit Dr. Martin Krowicki đ Hier geht es zum Buch âZell Resetâ (veröffentlicht im Herbig Verlag) In dieser digitalen Lesung bekommst Du exklusive Einblicke in das Buch âZell Reset: Mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebensenergieâ welches von den Autoren Martin Auerswald und Martin KrowâŠ
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Angst, Freude, Traurigkeit, Wut: Unsere Emotionen beeinflussen, wie wir die Welt sehen und mit ihr interagieren. Doch wie können wir lernen, sie richtig wahrzunehmen und anschlieĂend positiv fĂŒr uns zu nutzen? Lukas Klaschinski, Podcaster und Psychologe, teilt im GesprĂ€ch mit Yael Adler sein Wissen ĂŒber die Bedeutung emotionaler Intelligenz fĂŒr unsâŠ
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#518 Die Macht des Magnesiums đ€© Ein persönlicher Erfahrungsbericht von Biochemiker Martin Auerswald
23:14
Entdecke die Wichtigkeit von Magnesium, bekĂ€mpfe Mangelerscheinungen und optimiere Deine Gesundheit ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu âŠ
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#517 Neurodermitis đ„Ž Eine persönliche Reise zur ganzheitlichen Heilung mit Dr. Martin Krowicki
24:36
Entdecke die Kraft der ErnĂ€hrung, der mentalen StĂ€rke und ganzheitlicher AnsĂ€tze zur BewĂ€ltigung von Neurodermitis ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier âŠ
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In dieser Episode zeigen sich die beiden Martins von einer ganz anderen Seite ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer Infoseite httpâŠ
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Rund ein Drittel der Deutschen leidet unter Schlafstörungen. Davon spricht man, wenn durchwachte NĂ€chte, Einschlafschwierigkeiten oder viel zu frĂŒhes Aufwachen regelmĂ€Ăig auftreten und den Alltag beeintrĂ€chtigen. In einer solchen Lage versprechen Schlafmittel schnelle Hilfe. Davor sollte allerdings eine Ă€rztliche Praxis aufgesucht werden, denn die âŠ
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#515 Wie NĂ€hrstoff-Ăberdosierungen vermeidbar sind đŻ + Fallbeispiele von Dr. Constanze Lohse
23:16
Dr. Martin Krowicki und Dr. Constanze Lohse ĂŒber NĂ€hrstoffe und Fallbeispiele. ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer Infoseite httâŠ
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Erfahre die wichtigsten Infos aus unserem 1x1 der NĂ€hrstoffe! ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer Infoseite https://schnelleinfaâŠ
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Darum nehmen NĂ€hrstoffmĂ€ngel immer mehr zu! Neue Studien und ĂŒberraschende Erkenntnisse ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer InfoâŠ
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Zwei Wölfe kĂ€mpfen in unserem Inneren - welcher Wolf gewinnt? Mehr zum Thema "Positiv denken" findest Du hier: https://schnelleinfachgesund.de/positiv-denken/ ⏠Mehr von SchnellEinfachGesund âŹâŹ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: đ» Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ đ Instagram: https://www.instagrâŠ
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Ist Selbstreflexion gut fĂŒr mich?đȘ đïž In der ersten Podcast-Folge dieses Jahres gehen Ilka BrĂŒhl und Psychologin Sophie diesem Thema auf den Grund. Sie erklĂ€ren, wann Selbstreflexion sinnvoll sein kann, wie wir nicht in einen Optimierungswahn und somit Frust verfallen und welche Methoden es gibt, die ihr ganz easy anwenden könnt. Hier haben wir dirâŠ
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Martin Auerswalds neues Buch "Gesund mit Hafer" ist veröffentlicht. Zum Buch "Gesund mit Hafer" im Herbig Verlag: https://www.amazon.de/Gesund-mit-Hafer-Stoffwechsel-Hausapotheke/dp/3968590740 Zum Beitrag auf SchnellEinfachGesund ĂŒber Haferflocken: https://schnelleinfachgesund.de/haferflocken/ Laut Ăkotest sind diese Haferflocken zu empfehlen, da sâŠ
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Was sind die wichtigsten NĂ€hrstoffe fĂŒr eine gesunde SchilddrĂŒse? Unser SchilddrĂŒse-Masterkurs: https://schnelleinfachgesund.de/schilddruese-masterkurs/ Mehr ĂŒber die SchilddrĂŒse: https://schnelleinfachgesund.de/schilddruese/ ⏠Mehr von SchnellEinfachGesund âŹâŹ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: đ» Online MagazinâŠ
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Erfahre ein 3 Schritte Protokoll zur Ausleitung von Schwermetallen Zu den Helsi-InfrarotlichtgerĂ€ten geht es hier: https://vr331.isrefer.com/go/seg100/seg100/ Mit dem Code SEG100 sparst Du 5 % Zu den Clearlight Infrarotkabinen geht es hier: https://vr331.isrefer.com/go/sge100/seg100/Mit dem Code SEG100 sparst Du 100 ⏠⏠Partner der Episode âŹâŹ PartnâŠ
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Viele Menschen klagen ĂŒber RĂŒckenschmerzen â und hĂ€ufig sind sie der Grund fĂŒr ArbeitsunfĂ€higkeit. Mit dem âTag der RĂŒckengesundheit" am 15. MĂ€rz soll auf die Möglichkeiten zur PrĂ€vention und Behandlung von RĂŒckenbeschwerden aufmerksam gemacht werden. Nicht nur falsches BĂŒcken, Heben, Tragen oder Sitzen wirkt sich auf den RĂŒcken aus, sondern auch SâŠ
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Worin befinden sich die meisten Schwermetalle und wie vermeidest Du sie? Sichere Dir hier das Angebot aus dem Kurs: Mineralstoffanalyse inkl. Schwermetalle* - 10 % Rabattcode: Martin_10 ⏠Partner der Episode âŹâŹ Partner dieser Episode ist Arktisquelle. Arktisquelle bietet Wasserfilter, die Dein Leitungswasser in quellwasserĂ€hnliches Trinkwasser verwâŠ
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Erfahre, wie Du Deine Haare von innen und auĂen stĂ€rken kannst! ⏠Partner der Episode âŹâŹ Partner dieser Episode ist Arktisquelle. Arktisquelle bietet Wasserfilter, die Dein Leitungswasser in quellwasserĂ€hnliches Trinkwasser verwandeln. Die Arktisquelle filtert, strukturiert und energetisiert Dein Wasser. Bestelle gleich Deine eigene Arktisquelle naâŠ
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Ob Viren, Bakterien, UV-Strahlung oder Verbrennungen - unser Immunsystem kĂ€mpft Tag ein Tag aus fĂŒr unsere Gesundheit. Und das meist ohne, dass wir es ĂŒberhaupt bemerken. Erst wenn uns die körpereigene Abwehr mal Stich lĂ€sst, wenn wir ein Kratzen im Hals bemerken oder die Nase lĂ€uft, verspĂŒren wir plötzlich den Drang, unserem Immunsystem unter die âŠ
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Von Kind an leiden viele Menschen unter dieser Eigenschaft - lerne, wie Du Dich befreist. ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Hier geht es zur Aufzeichnung des Infoabends Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und VitalstoffcoâŠ
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Was landet bei uns im Warenkorb? Martin Krowicki teilt seinen Einkauf im Supermarkt. ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Hier geht es zur Aufzeichnung des Infoabends Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und Vitalstoffcoach" âŠ
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Wie Infrarotlicht uns hilft, mehr Leistung & Balance zu erlangen und was sich im Sektor in Zukunft Ă€ndern wird. Unser Rabattcode seg100 gibt bis zu 10 % Rabatt. Zum neuen Helsi-Shop - viel SpaĂ beim Stöbern Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen BeitrĂ€ge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhĂ€ltst Du kostenlos all' unâŠ
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Was sind die wichtigsten Bausteine und NĂ€hrstoffe fĂŒr die Melatoninbildung? Hier geht es zum Nordic Health Konzept: https://eqology.com/pemITx Hier findest Du das vegane Protein mit einem hervorragenden AminosĂ€urenprofil (u.a. Tryptophan): https://eqology.com/pfQMEz Fragen? Schreibe an martinkrowicki@schnelleinfachgesund.de đđđ Zum Lichtblock-Shop âŠ
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#502 Die 5 Geheimnisse fĂŒr erholsamen Schlaf mit Biohacker Carsten Gras [Teil 1 Auszug Vortrag]
26:07
Erfahre, wie Du Deinen Schlaf natĂŒrlich verbessern kannst und mehr Energie fĂŒr den Tag hast! Lust mit uns zu arbeiten? Schreibe an martinkrowicki@schnelleinfachgesund.de Zu Carsten Gras: https://www.instagram.com/cg_biohacking/ đđđ Zum Lichtblock-Shop geht es hier đđđ Nutze den Code GESUND10 fĂŒr 10% Rabatt! đ LUCE-Ringlicht mit 3 Lichtspektren đ BlâŠ
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Entdecke unser Retreat fĂŒr MĂ€nner (und Frauen) und wachse gemeinsam mit tollen Menschen! Hier geht es zum Buchungsformular FĂŒr weitere Fragen schreibe mir an: martinkrowicki@schnelleinfachgesund.de ⊠beides findet parallel vom 15.03. bis 17.03.2024 in Pausa im Vogtland statt (auch fĂŒr Paare geeignet, kein Muss) Flyer MĂ€nner-Retreat Flyer Frauen RetâŠ
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Die besten Gesundheitswitze der Martins zu unserer 500. Podcastepisode ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer Infoseite https://schâŠ
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... so einfach kannst Du Dein eigenes GlĂŒck finden - ĂŒberall, jederzeit! Zum vollstĂ€ndigen Webinar mit Skript: https://schnelleinfachgesund.de/die-prinzipien-des-gluecks/ ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die AuâŠ
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... was ich in den letzten Jahren ĂŒber GlĂŒck gelernt habe. Zum vollstĂ€ndigen Webinar mit Skript: https://schnelleinfachgesund.de/die-prinzipien-des-gluecks/ ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Hier geht es zur Aufzeichnung des Infoabends Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! âŠ
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Vitamin C macht Nierensteine? Vitamin A macht FruchtschĂ€den? Welche Mythen stimmen? ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Hier geht es zur Aufzeichnung des Infoabends Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und Vitalstoffcoach" eâŠ
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Beim Lipödem handelt es sich um eine Störung der Fettverteilung, bei der sich vor allem an Beinen und GesÀà das Fett unkontrolliert vermehrt. In Deutschland sind ca. 3,8 Millionen Menschen betroffen; ĂŒberwiegend Frauen. Allerdings ist die Dunkelziffer hoch. In dieser Folge des Gesundheitstelefons erfahren Sie die Symptome und Therapiemöglichkeiten âŠ
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Gib Dich nicht auf - die wichtigsten Schritte aus der Hashimoto. ZurĂŒck zu einer gesunden SchilddrĂŒse. Hier geht es zu Christina's Instagram Kanal Creation Vitality ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Hier geht es zur Aufzeichnung des Infoabends Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und ThâŠ
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Du fĂŒhlst Dich abgekoppelt von Dir, der Natur und suchst echte Verbindung? Erfahre, was Du tun kannst ... Flyer MĂ€nner-Retreat Flyer Frauen Retreat FĂŒr weitere Fragen schreibe mir an: martinkrowicki@schnelleinfachgesund.de ⊠beides findet parallel vom 15.03. bis 17.03.2024 in Pausa im Vogtland statt (auch fĂŒr Paare geeignet, kein Muss) Hier geht esâŠ
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Die erste Liebe, körperliche VerĂ€nderungen, Stimmungsschwankungen: Die PubertĂ€t ist keine ganz leichte, aber doch besondere Phase im Leben von Kindern und Eltern. Denn: Die Jugendlichen entwickeln sich jetzt zu eigenstĂ€ndigen Persönlichkeiten mit spannenden Ansichten und Gedanken. Was passiert in den Köpfen und Körpern des Nachwuchses genau? Und wiâŠ
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Erfahre sofort umsetzbare Tipps, um Deine ErnĂ€hrung zu optimieren. ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Hier geht es zur Aufzeichnung des Infoabends Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelâŠ
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#493 Der Faszien-Code đđŒ ... ĂŒber Wikinger und Elfen mit Heike Oellerich und Miriam Wessels
33:09
Neues aus der Welt der Faszien - wie sieht Faszien-Training in 2024 aus? Zum Buch: Der Faszien-Code: Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren von Robert Schleip, Heike Oellerich und Miriam Wessels Herausgeber: Riva (20. Februar 2024)Sprache: DeutschTaschenâŠ
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TĂ€glich grĂŒĂt das Murmeltier? Was sind unsere wichtigsten gesunden Gewohnheiten? Zum Video ĂŒber Martin's Lichtroutine mit Lichtblock geht es hier đđđ Zum Lichtblock-Shop geht es hier đđđ Nutze den Code GESUND10 fĂŒr 10% Rabatt!* đ LUCE-Ringlicht mit 3 Lichtspektren đ Blaulichtblocker-Brillen đ Clips fĂŒr BrillentrĂ€ger đ Rotlichter fĂŒr den Abend ⏠UnsâŠ
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Lerne die Schatten- und Sonnenseite von Kaffee kennen. Hier geht es zum Premium-Kaffee von Happy-Coffee - spare 10 % mit dem Code schnelleinfachkaffee Zur Kaffee-Masterclass geht es hier Lesenswerter Beitrag im Magazin: Warum Kaffee gesĂŒnder ist als sein Ruf ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte PotentiaâŠ
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Sie tragen uns durch unser Leben, sind unsere StĂŒtze, erlauben uns MobilitĂ€t â unsere Beine. Doch achten wir auf die Gesundheit unserer Beine? Gerade die Venen leisten tagtĂ€glich Unglaubliches â ca. 7000 Liter Blut leiten sie gegen die Schwerkraft in Richtung Herz zurĂŒck. Damit sie stark und gesund bleiben, können wir etwas tun.âŠ
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#490 Lebenslust trotz ME/CFS đđŒ Annas Reise durch die Höhen und Tiefen des chronischen MĂŒdigkeitssyndroms
42:07
Ein inspirierender Blick auf Annas starken Lebensmut, wĂ€hrend sie das chronische MĂŒdigkeitssyndrom (ME/CFS) ĂŒberwindet und die Höhen und Tiefen ihrer auĂergewöhnlichen Reise durchlebt. Annas Podcast "BlĂŒhende Gesundheit" zum Thema ME/CFS (Chronic Fatigue, chronisches MĂŒdigkeitssyndrom) Hier auf allen Podcast-Plattformen verfĂŒgbar ⏠Empfehlungen âŹâŹ âŠ
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Wie Du mit einem Visionboard ganz magisch Deine Ziele verwirklichst Hier geht es zu den Vision Board Vorlagen auf Canva: https://www.canva.com/de_de/erstellen/vision-boards/ ⏠Empfehlungen âŹâŹ Zu den besten NĂ€hrstoff-Empfehlungen geht es hier ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und VâŠ
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Beachte diese 10 Tipps, um RĂŒckenschmerzen vorzubeugen und zu lindern ⏠Empfehlungen âŹâŹ Zu den besten NĂ€hrstoff-Empfehlungen geht es hier ⏠Unsere Weiterbildung zum NĂ€hr- und Vitalstoffcoach âŹâŹ Entdecke das unterschĂ€tzte Potential von NĂ€hr- und Vitalstoffe fĂŒr PrĂ€vention und Therapie! đđŒ Du möchtest mehr ĂŒber die Ausbildung zum "NĂ€hr- und VitalstofâŠ
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