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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training

Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur

33k

583

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2d ago2d ago

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Wöchentlich

Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern so, dass Du Dir guttust. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf mehr Fitness, die bleibt? Über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise mehr Fitness in Dein Postfa ...

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Shape Yourself

Kilian Fäustle

242

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18d ago2w ago

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Monatlich+

Willkommen bei Shape Yourself, wo wir über die Themen körperliche Fitness, Abnehmen, gesundes Essverhalten und Krafttraining sprechen. Mein Name ist Kilian Fäustle und bei mir im Podcast bekommst du wissenschaftlich fundiertes und leicht verständliches Wissen, um deinen Traumkörper selbst zu formen. Damit ich dir die Themen leicht verständlich und praxisnah vermitteln kann, nutze ich eine Kombination meiner Erfahrung aus über 5 Jahren als Online Fitness Coach und den neuesten Erkenntnissen d ...

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Der Power-Podcast mit Maja Brennicke

Maja Brennicke

217

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8d ago1w ago

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Monatlich+

In diesem Podcast geht es um Persönlichkeitsentwicklung und Fitness.

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Sweaty but Happy Mindful-Fitness-Coach

Podcast für Fitness, Achtsamkeit und gute Vibes

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7+ y ago7+ y ago

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Monatlich

Du willst die fitteste, gesündeste und glücklichste Version deiner Selbst sein? Dann bist du hier genau richtig! Als Personal Trainerin und Mindful Fitness Coach verrate ich dir alles, was du brauchst, um endlich motiviert durchzustarten – hin zu mehr Leichtigkeit, Fitness, Selbstliebe, Achtsamkeit und Glück in deinem Leben.

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Der Optimizer

Richard Staudner

157

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3h ago3h ago

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Wöchentlich

Dein Podcast für Biohacking, Longevity und optimale Performance. Verständlich, wissenschaftlich fundiert und praxisnah: Erfahre, wie du deine Gesundheit optimierst, deine gesunde Lebensspanne erhöhst und mehr Energie für ein erfülltes Leben gewinnst! 🎧 #health #performance #longevity #biohacking www.richardstaudner.at www.youtube.com/user/rstaudner www.instagram.com/richardstaudner

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GRAVITAS l Mehr als Fitness

powered by gravitycoach®

165

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2d ago2d ago

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Monatlich+

Willkommen bei Gravitas, dem Podcast von gravitycoach® – deinem Begleiter für Fitness, Gesundheit und Mindset. In jeder Folge bringen inspirierende Gäste neue Perspektiven, die dir helfen, ein neues Level an Fitness und Gesundheit zu erreichen. Wahre Fitness heißt, sich verändern zu können und zu wollen, wenn du offen und tolerant bist. Entdecke neue Einsichten und starte heute deine Bewegung – setze den Anstoß für Veränderung. M • Mindset F • Fitness G • Gesundheit https://gravitycoach.com

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Stronger Than You by Olaf Mann

Olaf Mann

355

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8d ago1w ago

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Wöchentlich

Olaf Mann ist ein erfolgreicher Fitness- & Natural Bodybuilding Coach in seiner Wahlheimat München, sowie passionierter Athlet im deutschen Natural Bodybuilding und ehemaliger Kampfsportler. In seinem Podcast lässt Olaf Athleten und Experten aus dem Natural Bodybuilding und auch aus anderen Sportarten zu Wort kommen. Die Gespräche drehen sich um Natural Bodybuilding, Kampfsport, Sport im Allgemeinen, Ernährung und gelegentlich ein wenig Psychologie, eben alles rund um einen gesunden Lebensstil.

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Die Köpfe der Genies mit Maxim Mankevich

Maxim Mankevich

297

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5d ago5d ago

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Wöchentlich

Sie sind Wunderkinder, Visionäre, Magier, Genies! Was steckt hinter ihren mysteriösen Geschichten? Wer waren sie wirklich? Lerne geniales Erfolgswissen von starken Persönlichkeiten! Erlange inneren emotionalen Frieden und äußere finanzielle Freiheit durch Expertenwissen. Lebe in Freiheit, Wohlstand & Fülle. Präsentiert vom Top-Experten: Maxim Mankevich. Entdecke die Geheimnisse der Genies: https://akademie.maximmankevich.com/ Diese Interviews erwarten Dich: Laura Malina Seiler vom happy, hol ...

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Therapie & Training Talk

Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsoeld

294

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3d ago3d ago

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Wöchentlich

Der „Therapie & Training Talk“ ist das zentrale Element dieses Podcast. Es ist ein lockeres Gespräch zwischen Physiotherapeut extraordinaire Thomas Armbrecht und Fitnessunternehmer Wolfgang Unsöld. Mit Infotainment, Wissensvermittlung und einem Einblick in den Arbeitsalltag eines Gyms und einer Physiopraxis. Gelegentliche Gäste aus der Welt des Sports und darüber hinaus runden den Podcast ab. Jeden Montag erscheint eine neue Folge.

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andersschlau

Birgit Feldmann & Cord Neubersch

100

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8d ago1w ago

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Monatlich

andersschlau - DER Podcast für DICH! Hier erfährst du alles rund um die Themen Hochsensibilität und Hochbegabung. Wir sprechen aus unserem Praxisalltag und laden auch sowohl Betroffene als auch Fachpersonen ein.

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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach

986

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3d ago3d ago

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Monatlich+

Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...

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einfach ganz leben

argon podcast

218

166

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7d ago0w ago

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Monatlich+

Hier erfahrt ihr in Gesprächen mit inspirierenden Autor:innen und Coaches alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Fitness, Nachhaltigkeit und bewusstes Leben. Ein Podcast von argon podcast und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Fitness Tipps von Personal Coach Daniel Loidl

Fitness Tipps von Personal Coa

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7y ago7y ago

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Täglich+

In meinem Podcast geht es um kurze tägliche Fitness Tipps für Deine Gesundheit! Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/danielloidl/?hl=de Auf Facebook bin ich auch zu finden: https://www.facebook.com/coachloidl/

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Coach the Coach - der Podcast für wirksame Coachingprozesse

Oliver Teufel

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1y ago1y ago

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Monatlich

Der Podcast gemacht von Coaches für Coaches und alle, die es noch werden wollen. Hier erfährst Du Strategien, Tools und Hintergründe, die Dir helfen, wirksame und erfolgreiche Beratungsprozesse durchzuführen. Erweitere Deine Coachingkompetenz, damit Deine Coachees in der Coachingsitzung mit Dir zu guten Ergebnissen kommen, zufrieden sind und Dich weiterempfehlen.

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Realtalk für deine Seele

Chris Bloom

350

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2d ago2d ago

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Wöchentlich

Mein Name ist Chris Bloom – ich bin Autor, Coach und Podcaster. In meinem Podcast geht es um die Themen Beziehungen, Selbstvertrauen und Authentizität. Auf den Punkt gebracht und ohne Hokus-Pokus! Ich durfte bereits mehr als 2.700 Menschen dabei helfen, ein ausgeglichenes Leben voller erfüllter und authentischer Beziehungen zu führen. In meinem Podcast teile ich jetzt meine Top-Learnings aus unzähligen Coaching-Gesprächen mit dir. Ich verrate dir praxiserprobte Ansätze, Tools und Tipps, um i ...

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MareikeS MEHRWERT Podcast

Mareike Schneider

135

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10d ago1w ago

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Monatlich+

Mareike Schneider (bekannt als Coach bei The Biggest Loser) (* 26. November 1986 in Gelsenkirchen) ist eine deutsche Fitness-Bloggerin, Fitnesscoach und Unternehmerin. (https://de.wikipedia.org/wiki/Mareike_Schneider) (https://www.instagram.com/mareike_s/) Leben: Mareike S. wuchs im Ruhrgebiet in Gelsenkirchen auf. Nach dem Abitur zog sie nach Köln für ihre Ausbildung zur Hotelfachfrau. Sie entdeckte eine ihrer großen Leidenschaften: Die Hotellerie. Mit einem Studium im Fach Tourismusmanagem ...

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Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence

MIMI LAWRENCE FITNESS

254

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2d ago2d ago

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Wöchentlich

Der Podcast FITNESS UND GESUNDHEIT von der Platz 1 SPIEGEL BESTELLER AUTORIN: WENN NICHT JETZT, WANN DANN?! Neustart Wechseljahre Du willst deinen Körper verändern – gesünder leben, fitter werden, Schmerzen loswerden und Bauchfett verlieren? Dann ist dieser Podcast dein perfekter Begleiter ab 40. In „Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence“ erfährst du Woche für Woche, wie du: Muskeln aufbaust und Körperfett verbrennst – ganz ohne Diätstress Den Stoffwechsel aktivierst – auch wenn du hormonel ...

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Think Inside the Box - Der Podcast zu Fitness, Training & Coaching

Coach Cosic & René Marsching

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6y ago6y ago

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Monatlich

Du bist Athlet? Oder Coach? Oder sogar beides? Auf jeden Fall magst Du CrossFit! Dann bist Du definitiv nicht alleine. Denn auch die beiden Münchner - Thomas und René - verbindet diese Leidenschaft! Beide betreiben den Sport als Athleten. Der eine ist Coach. Der andere möchte einer werden. Auf diesem Weg gibt es viel zu lernen. Und da die beiden ohnehin die meiste Zeit nur über CrossFit sprechen, haben sie sich gedacht: "Warum nicht einfach ein Mikro dazu stellen und es mit der Welt teilen!? ...

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Liebe Leben - Der Podcast

Melanie Mittermaier - Affären-Managerin & Liebes-Coach

113

369

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2h ago2h ago

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Wöchentlich

Ich unterstütze dich bei allen Herausforderungen, die vor, während und nach einer Affäre entstehen. Ob du fremdverliebt bist, in einer Affäre steckst, oder betrogen wurdest, mit meiner Hilfe verstehst du, was da passiert und kommst raus aus dem Gefühlschaos. Du lernst, wie du deine Beziehung nicht nur rettest (falls ihr das wollt), sondern auch wie du sie verbesserst. Du wirst viele Dinge in einem völlig anderen Licht sehen und deine Perspektive auf Liebe und Partnerschaft für immer veränder ...

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Einfach zum Anhören

Coach Martha

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3y ago3y ago

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Monatlich

In meinen 1-Minuten Podcasts gibt es wöchentlich einen kurzen Impuls zu einem Thema, das viele Menschen beschäftigt. Mein Ziel ist, dass diese Gedanken bei dir weiterwirken und im besten Fall eine Erkenntnis in dir auslösen. Denn dann kannst du deine Sorgen und Probleme leichter bewältigen und manche werden sich von selbst auflösen. Lies auch gerne meinen Blog-Artikel zu jeder Sendung. Dort gibt es eine ausführlichere Beschreibung. Wenn du diesen Ansatz spannend findest, komm gerne zu mir in ...

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COACH to go

Anna Vosters, Bernhard Narajan Scheele

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1+ y ago1+ y ago

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Monatlich

Coach to go Finde Deine Liebe zu Dir, finde den Coach der Dir dabei hilft. Folge für Folge stellen wir hier auf unkonventionelle Art und Weise Coaches vor. Alle Coaches erzählen einen Teil ihrer eigenen Geschichte und wie sie da hingekommen sind, wo sie heute sind. Finde heraus, bei wem die Chemie stimmt und nimm Kontakt zu ihnen auf.

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LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie

335

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2d ago2d ago

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Wöchentlich

Dein Podcast rund um die Themen: persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe. Was wir tun müssen, um abzunehmen, wissen wir wahrscheinlich alle, oder? Weniger essen und mehr Bewegung. Warum tun wir das dann nicht einfach? Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast. Übergewicht ist weder das Resultat von Unwissenheit, Faulheit oder Willensschwäche. Vielmehr ist es ein Symptom Deines Körpers, der Dir signalisiert: Etwas stimmt nicht! Eine Diät ist deshalb lediglich ...

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Johanna Eibauer Podcast - Heile dich. Öffne dich & liebe.

Johanna Eibauer / Coach

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1d ago1d ago

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Monatlich

Du möchtest endlich wieder Dich spüren, frei von Dauerstress und Erwartungsdruck? Du wünscht dir eine Partnerschaft auf Augenhöhe ohne den ganzen Beziehungsstress? Durchlebst du vielleicht gerade eine deiner tiefsten (Lebens-)krisen und möchtest endlich wieder Boden unter den Füßen gewinnen? Erfährst du in deinem Leben immer wieder auf ähnliche Art und Weise Frust und Enttäuschung und möchtest endlich den Durchbruch schaffen? Und manchmal fragst du dich: WOZU das alles? Lass dich dadurch nic ...

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ROCKET SCIENCE - Gesundheit & Leistungsfähigkeit

Dr med. Golo Röhrken

192

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8d ago1w ago

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Monatlich

Die wöchentliche Podcast-Show, um wissenschaftlich Deine Gesundheit zu optimieren und Deine athletische Performance zu verbessern. Lerne wie Du wissenschaftliche Strategie richtig anwendest und dein Training, deine Erholung und deine täglichen Routinen auf das nächste Level heben kannst, by Dr. med. Golo Röhrken.

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Radikal glücklich mit Silja

Silja Mahlow

338

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6d ago6d ago

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Wöchentlich

Dein Podcast für ein strahlendes, gut gelauntes Leben! Keine halben Sachen! Kein halbes Glück! Der Schlüssel zum Glück liegt in uns und es wird Zeit ihn wirklich zu nutzen und unseren eigenen Weg gehen. Lass dich inspirieren, schnapp dir alltagstaugliche Tipps, neue Perspektiven und frischen Schwung. Dich erwartet ein bunter Mix aus Psychologie und Coaching, Yoga und Meditation, Ernährung und Alltag - frisch, frei und vom Herzen. Ich bin Silja und meine Leidenschaft ist alles, was unser Lebe ...

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Muscle Minds Podcast

musclemindsLS

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25d ago3w ago

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Monatlich+

Wilkommen bei Muscle Minds. Ihr werdet eingeweiht in die Techniken des guten Trainings, einer gesunden Ernährung und eines anabolen Mindsets. Coach Soeren un...

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PRGRSS Podcast

Christian Kuess

145

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2d ago2d ago

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Monatlich

Podcast by Christian Kuess

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YOGIVEDA PODCAST - Körper & Geist im Einklang

Jenny Lehnen - Ayurveda Coach

100

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5M ago19w ago

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Monatlich

m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.

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The TRUE ME Podcast

Tiffany Licker

145

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6d ago6d ago

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Monatlich

Willkommen beim "The TRUE ME Podcast" – Deinem wöchentlichen Raum für Klarheit, Vision, Wahrheit und Action! Hier dreht sich alles darum, Dich aus Überforderung und dem Gefühl des Feststeckens hin zu einer klaren Vision und aligned Action zu führen. Lass Dich inspirieren von tiefen Insights, ehrlichen Gesprächen und praktischen Tipps, die Deine Energie und Ausrichtung neu definieren. Jeden Donnerstag, beim "Truth Thursday", erwartet Dich eine neue Folge auf Youtube & überall wo es Podcasts g ...

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Erfolgreich im Gesundheitsmarkt als Arzt, Therapeut, Heilpraktiker & Coach

Podiom | Philipp Domsch

122

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4M ago15w ago

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Wöchentlich

Willkommen bei Podiom® – der führenden Unternehmensberatung für alle, die ihre eigene Online-Praxis im Selbstzahlermarkt aufbauen wollen. Wir unterstützen Ärzte und Therapeuten aus dem gesamten DACH-Raum dabei, ortsunabhängig zu arbeiten, mehr Menschen zu helfen – und dabei echte Freiheit zu gewinnen: zeitlich, räumlich und finanziell. Über 800 Kolleginnen und Kollegen vertrauen auf unser bewährtes Online-Praxis-Konzept, wenn es darum geht, im zweiten Gesundheitsmarkt erfolgreich durchzustar ...

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Coach Rush

Coach Rush

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4y ago4y ago

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Monatlich

Der Podcast für ganzheitliche Gesundheit! Hier findest du Interviews mit Coaches, Personal Trainern, Therapeuten und Heilpraktikern mit dem Ziel dir den Besten Input für deine Fitness und Gesundheit zu liefern!

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Leichtfüßig - Hightech Fuß und Barfußschuh

Alexander Tok

120

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9d ago1w ago

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Monatlich

Der erste deutschsprachige Podcast zu den Themen Fußgesundheit und noch immer der einzige Podcast über Minimalschuhe (auch Barfußschuhe genannt). Präsentiert vom Coach für Fußgesundheit Alexander Tok. [Blog](https://leichtfuessig.podigee.io) Enthält (zum Teil unbeauftragte) Werbung durch Markennennung

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Stärke beginnt im Kopf

Phil Hoffmann - Spomind

101

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1h ago1h ago

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Monatlich+

Bei Spomind glauben wir an die Magie des Sports, Persönlichkeiten zu formen. Denn Stärke beginnt immer im Kopf! In unserem Podcast möchten wir Dich inspirieren, Deine Schützlinge zukünftig noch effizienter und nachhaltiger zu coachen. Außerdem möchten wir Dich dazu einladen, gemeinsam mit uns die Welt des Sports mit etwas anderen Augen zu betrachten. Hierfür bieten wir zum einen unsere eigene Expertise an, lassen aber auch zahlreiche interessante Charaktere aus dem Profisport in Interviews z ...

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Montags Gerne Aufstehen | Berufliche Neuorientierung | Karriere | Job Crafting | Nie wieder unzufrieden im Job |

Anja Worm | Karriere & Life Design Coach

267

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4d ago4d ago

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Wöchentlich

Bist du Fach- oder Führungskraft und unzufrieden im Job? Ich zeige dir, wie du montags wieder gerne aufstehst - mit einer beruflichen Neuorientierung oder durch Job Crafting im aktuellen Job. Ich gebe dir Impulse und lade spannende Gäste rund um die Themen: + Jobwechsel | Berufliche Neuorientierung | Beruflicher Neuanfang | Traumjob finden | Karriere Entwicklung + wie kannst du zufriedener im aktuellen Job werden | Job Crafting + Life & Job Design + Gute Bewerbungsstrategien + ... Der Montag ...

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Insaiyan Podcast - Contest Prep Realtalk

Insaiyan Fitness

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2M ago9w ago

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Monatlich

The Insaiyan Podcast - der etwas andere Podcast. Marco Pino, ambitionierter Bodybuilding-Wettkampf-Athlet und Coach philosophiert über die Schattenseiten einer Wettkampfvorbereitung. Der ständige Harndrang, Schlafmangel oder vergessenes Besteck für unterwegs sind nur Teile dessen, was einen in einer Vorbereitung erwarten kann. In diesem Podcast wird kein Blatt vor den Mund genommen und die knüppelharte Wahrheit erzählt.

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Physique Evolution Podcast

Luis Frielingsdorf

197

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2M ago9w ago

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Monatlich+

Der "Physique Evolution Podcast" ist ein evidenzbasierter Podcast zum Thema Bodybuilding, Fitness und Ernährung. Mein Name ist Luis Frielingsdorf, bin Natural Bodybuilder & Coach und möchte dir dabei helfen dein Wissen zu erweitern und deine Ziele zu erreichen. Ich interviewe Top Experten aus dem Feld und produziere Episoden mit anderen Athleten und Coaches.

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LIEBE FREUDE LEICHTIGKEIT

Bettina Greschner - Coach & Trainer

738

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19d ago2w ago

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Monatlich+

Raus aus dem Verstand, hinein ins FÜHLEN. Mein Podcast für Dich und Dein schönstes Leben voller Liebe, Freude Leichtigkeit & Glücksgefühle. In diesem Podcast erfährst Du wie leicht es ist, in der neuen Energie LIEBE zu SEIN, in Liebe loszulassen und immer mehr Du selbst zu sein, Deiner Seele zu folgen und die Dinge zu tun, die Deine Seele wirklich will. „Sprich mit Deiner Seele, denn die Seele darf nicht sprachlos sein“ Wie leicht all das geht, das erfährst Du hier in diesem Podcast. Viel Fr ...

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Personal Trainer werden

Siggi Spaleck

171

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3+ y ago3+ y ago

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Monatlich

„Personal Trainer werden“ - Podcast Der Podcast für Personal Trainer und Coaches und Die, die es werden wollen. Hier dreht sich alles darum Wissen zu vermitteln! - Zu Beginn meines beruflichen Werdegangs stand ich in meiner Existenzgründung vor vielen Herausforderungen & Hürden. Ich wäre froh gewesen, wenn ich mir über ein Medium wie bspw. einem Podcast, Inspiration & Informationen hätte besorgen können. Daher habe ich mich nach nach knapp 15 Jahren Personal Trainer Tätigkeit dazu entschloss ...

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Personal Trainer Business - mit Traumkunden zu mehr Umsatz

Katja Graumann - Personal Trainerin und Expertin für den Aufbau deines Personal Trainer Business

235

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2+ y ago2+ y ago

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Monatlich

Als Personal Trainer mehr Kunden gewinnen, höhere Stundensätze verlangen und ausreichend Freizeit haben - wer will das nicht? In meinem wöchentlichen Podcast bekommst du die Grundlagen dafür! Ich verrate dir, wie ich es geschafft habe mich zu positionieren, meine Zielgruppe zu finden und dadurch wesentlich besser zu verdienen. Du hörst auch Interviews mit erfolgreichen Trainern und Experten, wie Johannes Kwella, Wolfgang Unsöld oder Andi Pürzel, die dir ihre effektivste Strategien und zielfü ...

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Aus der Norm!

SPORTGUIDE.ROCKS

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1M ago5w ago

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Monatlich

Der Podcast über ungewöhnliche - ausgefallene - kuriose Menschen.

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CHANGE STARTS NOW - Mit über 40 einfach und effizient in Bestform

Poli Moutevelidis I Kraftsportexperte und Online Personal Trainer

195

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1y ago1y ago

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Monatlich

Du möchtest stark, kerngesund, topfit und maximal leistungsfähig sein und das am besten auch noch mit einem athletischen Traumkörper? Dir fehlt es aber nicht nur an Wissen, sondern vor allem an der nötigen Zeit und den richtigen Strategien? Dann ist der CHANGE STARTS NOW Fitness-Podcast genau das Richtige für dich, denn dieser Podcast richtet sich speziell an vielbeschäftigte Männer über 40, die Karriere, Familie und Gesundheit unter einen Hut bringen müssen. Poli Moutevelidis ist selbst lan ...

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Dr. Wlodarek Life Coaching

Dr. Eva Wlodarek

264

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3d ago3d ago

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Monatlich+

Für alle, die mehr wollen im Leben: Glück. Erfolg. Anerkennung. Charisma. Erfüllung von Herzenswünschen. Entfaltung der Persönlichkeit. In meinem Podcast erhalten Sie praktische und wirkungsvolle Tipps, wie Sie Ihre Ziele am besten erreichen. Dazu gibt es interessante Infos und kleine Übungen zu den jeweiligen Themen. Meine Basis: Über 40 Jahre Erfahrung als Psychologin, Coach, Referentin, Seminartrainerin und Bestsellerautorin für Ratgeberbücher.

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Die Sportfamilie

Maximilian Breboeck, Dr. Leon Brudy

136

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4M ago18w ago

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Monatlich+

Im Podcast „Die Sportfamilie“ präsentieren wir – Maximilian Breboeck und Dr. Leon Brudy Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten aus der Welt des Sports sowie Wissensfolgen zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Fitness, begleitet von unserer großartigen Sprecherin Stephanie Fehr. Unser Ziel ist es, dir wertvolle Einsichten und neue Perspektiven zu vermitteln, die dir und deiner Familie helfen, gemeinsam fitter und gesünder zu werden, während ihr eure sportlichen ...

show series

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166M Manche trainieren Muskeln, andere verarbeiten etwas. l Coach Felix Klemme 1:07:11

1d ago1:07:11

1:07:11

In der heutigen Folge habe ich die Ehre, mit Coach-Legende Felix Klemme ins Gespräch zu gehen. Gemeinsam philosophieren wir über den Schmerz als möglichen Lehrer und darüber, wie stark unsere Körperidentität unser Selbstbild und unsere Außenwirkung prägt. Wir sprechen darüber, wie sehr wir uns über unseren Körper definieren, was wir mit ihm kompens…

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100 - Ralf Minge: Fußballer, Trainer, Dynamo Legende – eine wechselhafte Karriere 55:27

1h ago55:27

55:27

Profisportler:innen auf hohem Niveau erleben im Laufe ihrer Karriere in der Regel mehrere Veränderungen. Vereinswechsel stellen sie dabei immer wieder vor neue Herausforderungen – vergleichbar mit einem Arbeitsplatzwechsel in der freien Wirtschaft. Besonders tiefgreifend sind jedoch die Veränderungen, die mit dem Ende der aktiven sportlichen Laufba…

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Kann ein Urlaub unsere Beziehung retten? 34:25

2h ago34:25

34:25

#371 Was wirklich hilft, wenn die Trennung droht. Shownotes Ein gemeinsamer Urlaub soll retten, was im Alltag nicht mehr funktioniert?Diese Folge richtet sich an alle, die mit dem Gedanken spielen, ihre Beziehung über eine Reise zu retten. Ich erzähle dir, worauf es wirklich ankommt, wenn du spürst, dass ihr kurz vor der Trennung steht. Wir schauen…

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Griffkraft als Indikator für Gesundheit und Longevity #159 21:14

3h ago21:14

21:14

🎧 Griffkraft: Was dein Händedruck über deine Langlebigkeit verrät Ein starker Händedruck ist mehr als nur ein soziales Signal – er ist ein messbarer Marker für deine Gesundheit, deine Muskelkraft und dein biologisches Alter. In dieser Folge von Der Optimizer erfährst du: 🔹 Warum Griffkraft als „neues Vitalzeichen“ gilt 🔹 Wie dein Händedruck zum Bio…

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Wenn plötzlich nichts mehr geht 19:42

1d ago19:42

19:42

www.johannaeibauer@gmx.deVon johannaeibauer@gmx.de (Johanna Eibauer Coaching)

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Prep-Fehler, Abbruch von Vorbereitungen und Cardio im extremen Ausmaß | feat. Mario Scherthan 1:05:34

1d ago1:05:34

1:05:34

In dieser Episode des PRGRSS Podcasts ist Mario Scherthan wieder zu Gast – mitten in seiner Wettkampfvorbereitung und mit viel offenem Insight rund um Training, Ernährung, Coaching und mentale Belastung in der Prep.Chris und Mario sprechen ehrlich über die Herausforderungen, die ein strukturierter Alltag mit sich bringt, warum Brokkoli nicht immer …

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Warum du dich zu unsicheren Bindungstypen hingezogen fühlst – und sichere dich langweilen 34:45

2d ago34:45

34:45

Warum ziehen dich immer wieder Menschen an, die nicht verfügbar sind? Warum verlierst du das Interesse, sobald jemand liebevoll, klar und ehrlich mit dir ist? Wenn du dich von stabiler Nähe eher abgestoßen als angezogen fühlst – liegt das nicht an „falscher Chemie“, sondern oft an einem alten inneren Programm. In dieser Folge spreche ich mit dir üb…

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Episode 255: Abnehmen in den Wechseljahren | Menopause: So wirst du ohne Training und Workouts dein Körperfett los- wissenschaftlich belegt 42:52

1d ago42:52

42:52

Abnehmen in den Wechseljahren ? Menopause: so wirst du ohne Training und Workout dein Körpefett los: Wissenschaftluch belegt Heute dreht sich alles um das lästige Körperfett. So viele von euch haben mir geschrieben, warum dieses unschöne und auch ungesunde Fett um den Bauch, die Hüften, am Rücken einfach nicht weggehen will, obwohl man vielleicht s…

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332 Traumpartner manifestieren: So hat es bei mir funktioniert – und so findest auch du die Liebe, die du verdienst 1:01:42

1d ago1:01:42

1:01:42

Diese Folge ist nicht nur interessant für dich, wenn du deinen Traumpartner noch nicht gefunden hast, sondern auch, wenn du dich generell für die Kraft der Manifestation interessierst. Endlich ist es so weit – heute gibt es die lang ersehnte Fortsetzung zu meiner Folge 208, in der ich euch damals von meiner Trennung erzählt habe. Zu dieser Zeit war…

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Was, wenn wir Bewegung völlig falsch verstanden haben? Die Theorie, die alles ändert (#533) 48:31

2d ago48:31

48:31

Stell Dir vor, Dein Körper ist ein Sportwagen. Kraftvoll, elegant – aber Du fährst ihn im ersten Gang durchs Leben. Warum? Weil Du den eigentlichen Motor nie wirklich nutzt: Deine Wirbelsäule. Klingt sonderbar? Dachte ich zunächst auch. In diesem Artikel lernst Du ein Konzept kennen, das Deine Sicht auf Bewegung auf den Kopf stellt – wortwörtlich. …

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991 Long COVID: Die vergiftete Wahrheit 50:27

2d ago50:27

50:27

Die schockierende Wahrheit über Long COVID und seine Verbindung zu Giften in unserem Körper! In diesem bahnbrechenden Interview mit Benjamin Börner, dem medizinischen Leiter des Börner Lebenswerk, gehen wir den Ursachenchronischer Erschöpfung und multi-systemischer Probleme auf den Grund. Benjamin erklärt detailliert, wie Toxine wie Aluminium, Blei…

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Therapie & Training Talk #174 - TWUP #288 - Cold Plunge, Kryotherapie und Breathwork 32:32

3d ago32:32

32:32

Thomas und Wolfgang sprechen über Cold Plunges, Sauna, Kryotherapie und Breathwork – und warum Erholung mehr ist als nur Kälte und Hitze. Sie diskutieren, was 120 Ironman in 120 Tagen über die neuen Grenzen des Extremsports verrät, warum Flut und eine flache Erde mehr gemeinsam haben, als man denkt – und was frittierte Calamari damit zu tun haben.…

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#266 - FOBO: Werden wir jetzt alle bald durch KI ersetzt? Mit Larissa Hellmund 36:23

3d ago36:23

36:23

Wenn dein Job plötzlich nach Auslaufmodell klingt – was dann? Larissa war Dramaturgin, Texterin und Lektorin. Dann kam ChatGPT.Und mit einem Mal stand ihr komplettes Berufsbild auf der Kippe. In dieser Folge erzählt sie: • wie sie mit ihrer FOBO (Fear of Becoming Obsolete) umgegangen ist• wie sie es geschafft hat, ihre Stärken vom Berufsbild zu ent…

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Das macht Sie krisenfest 12:23

3d ago12:23

12:23

5 Tipps, um Ihre seelische Widerstandskraft gezielt zu stärken! Passend zur Podcast-Episode, empfehle ich Ihnen mein Buch: "Schicksal: Krisen bewältigen & Chancen nutzen". Für ein krisenfestes Selbstbewusstsein, empfehle ich mein Buch: "Souverän ich selbst! So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke". Um einen speziellen Fall der Krise, nämlich wenn …

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DSIP: Das Peptid für besseren Schlaf und mehr Regeneration #158 21:31

3d ago21:31

21:31

In dieser Episode dreht sich alles um DSIP – das „Delta Sleep-Inducing Peptide“. Wir klären, was es mit diesem körpereigenen Mini-Molekül auf sich hat, das die Tiefschlafphasen fördern und die nächtliche Regeneration verbessern soll. Du erfährst, wie DSIP im Gehirn wirkt, welche Rolle Neurotransmitter wie GABA und Serotonin spielen, und warum es ge…

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Das dürfen nur alte Seelen wissen! Wer warst Du im Leben davor? | Christiane Hansmann 42:48

4d ago42:48

42:48

Hast Du Dich jemals gefragt, warum bestimmte Ängste, Schmerzen oder Begegnungen Dein Leben prägen – ohne erkennbare Ursache? In diesem tiefgründigen Gespräch mit Reinkarnationstherapeutin Christiane Hansmann tauchst Du ein in die Welt der Reinkarnation und erfährst, wie frühere Leben Dein heutiges Dasein beeinflussen. Christiane zeigt Dir, wie Du d…

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#332: Bücherliebe - am Romantasy Nachtisch-Buffet 27:33

6d ago27:33

27:33

Bücher liebe ich schon immer. Ich habe meine Ferien mit Bücherstapeln verbracht und bin in Geschichten eingetaucht. Dann kamen viele Jahre der Sachbücher. Hab ich auch geliebt und hat mir gutgetan. Wie clean eating quasi. Doch jetzt stehe ich wieder am Nachtischbuffet mit meiner Bücherliebe und bin im Romantasyfieber. Welche Bücher mich beeindruckt…

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Selbstversorgung für alle mit Marie Diederich 57:43

6d ago57:43

57:43

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Marie Diederich hat sich einen Traum erfüllt, den viele von uns für unerreichbar halten: Marie lebt mit ihrer Familie als Selbstversorgerin. Sie lebt mit Hühnern und Ziegen zwischen Obstbäumen und Gemüsebeeten. Ihr Essen kommt aus dem eigenen Garten und von …

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99 – Karrierewechsel mit Köpfchen: Von der Biathlon-Spitze zur Softwareentwicklung 42:18

6d ago42:18

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Die Zeit nach der aktiven Sportkarriere kann ganz unterschiedlich gestaltet werden. Viele ehemalige Leistungssportler:innen bleiben dem Sport verbunden und übernehmen dort vielfältige Aufgaben. Unser heutiger Gast, die ehemalige Biathletin Marion Deigentesch, hat sich jedoch bewusst dafür entschieden, ihre Langlaufski und das Kleinkalibergewehr an …

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Glute-Training, Blähungen durch Haferflocken, Subkutane Injektion bei TRT | feat. Mario Scherthan 42:52

6d ago42:52

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In dieser neuen Podcast-Episode ist PRGRSS Coach & Athlet Mario Scherthan zu Gast. Gemeinsam mit Christian sprechen die beiden offen über ihre aktuellen Wettkampfvorbereitungen, körperliche wie mentale Herausforderungen im Bodybuilding, und wie man es schafft, PrEP, Arbeit und Beziehung unter einen Hut zu bringen.Zudem beantworten sie zahlreiche Fr…

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High-Value-Männer: Was gesunde Maskulinität ausmacht & wie Du sie anziehst 34:49

6d ago34:49

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Du ziehst keinen High-Value-Mann an, indem Du es versuchst – sondern indem Du ihn gar nicht mehr brauchst. In dieser Folge geht es um echte, gesunde Männlichkeit, jenseits von TikTok-Taktiken, Fake-Provider-Vibes und emotional unavailable Situationships. Ich teile mit Dir die energetischen, psychologischen und biologischen Prinzipien, die den Unter…

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Vom Schweizer Konzernjob zur Coaching-Queen: Juli wagt den Sprung 44:52

7d ago44:52

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#370 Kosten, Inhalte, Chancen (Interview mit Julia Kolarczyk) ###Shownotes Du spielst mit dem Gedanken, Coach zu werden und deine Leidenschaft für Beziehungsthemen beruflich einzusetzen? In dieser Folge berichtet Julia Kolarczyk, wie sie nach vier Jahren Nebentätigkeit ihre Festanstellung kündigte und heute als ganzheitliche Paar- und Life-Coachin …

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Folge 113 Plötzlich Hochbegabt!- erst spät erkannte Hochbegabte erzählen ihre Geschichte -Buchvorstellung 52:41

7d ago52:41

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Interview mit Mitherausgeber Stefan Giesberg Das Buch "Plötzlich Hochbegabt!- erst spät erkannte Hochbegabte erzählen ihre Geschichte" kaufen: https://www.penguin.de/buecher/ploetzlich-hochbegabt/paperback/9783442143177 Mehr über Stefan Giesberg: https://www.penguin.de/autoren/stefan-giesberg/758684Von post@andersschlau.de (Birgit Feldmann & Cord Neubersch)

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Einführung in den Podcast und meine drei wichtigsten Tipps für dein Training, Ernährung und Mindset. 27:54

7d ago27:54

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Send us a text Worum geht es hier überhaupt. Was sind meine wichtigsten Tipps und wie habe ich diese auch gelernt. Ich stelle Euch einmal den Podcast vor und worüber wir hier sprechen. Zudem meine wichtigsten Tipps zum Training, zu Ernährung und zum Mindset. 🧬 Health & Performance Coaching Baue deine Ausdauer und Wettkampf Performance richtig auf, …

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Ich war körperlich & mental ausgebrannt- meine Healingjourney mit 15 Tipps 43:24

7d ago43:24

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Alles ist grau- dein Körper funktioniert nicht mehr richtig, deine Diät stagniert- du empfindest wenig Freude in deinem Leben, setzt dich unter Druck und kommst nicht zur Ruhe? Ich erzähle dir von meiner persönlichen Heilungsreise in den letzten 8 Monaten seit Abbruch meiner Prep. Du interessierst dich für das Powergirl Weekend am 12.-14.09. in Mag…

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STY - Ep. 358 - Hinter den Kulissen: So tickt das STY-Team mit Bianca Giurgiu 34:54

8d ago34:54

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Stronger Than You by Olaf MannIn dieser Folge begrüßt Olaf STY-Co-Coachin Bianca Giurgiu, die zum Zeitpunkt der Aufnahme bei bereits drei Meisterschaften für STY im Einsatz war. Gemeinsam tauchen sie tief in den STY-Team-Spirit ein und beleuchten:- Eindrücke von Meisterschaften & Teamspirit: Wie Bianca das STY-Team erlebt hat, was sie inspiriert un…

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Süßstoffe – Gefahr oder Genuss ohne Reue? Neue Studie aus 2025 ist da! #157 19:50

8d ago19:50

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Sind Süßstoffe wie Aspartam & Co. wirklich harmlos? Oder richten sie stillen Schaden im Körper an? Werfen wir einen kritischen Blick auf eine brandneue Meta-Analyse aus dem Jahr 2025 – und stellt die Frage, ob Limo Light wirklich so unschuldig ist, wie viele glauben. Die Antwort? Hör selbst :) Meine Website Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteres…

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Loslassen trotz Liebe: Vier innere Arbeitsmodelle, die dich wirklich weiterbringen 30:02

9d ago30:02

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Diese Folge ist für dich, wenn du jemanden liebst, der nicht mehr Teil deines Lebens ist – und du trotzdem nicht loslassen kannst. Du erfährst, was emotionales Loslassen wirklich bedeutet, warum dein Herz oft nicht mit dem Verstand mitkommt und wie du dich Schritt für Schritt aus innerer Abhängigkeit löst – ohne dich selbst dabei zu verlieren. Die …

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Episode 254: Welche 5 einfachen Fitnessübungen wir wirklich brauchen 28:04

8d ago28:04

28:04

Was wirklich zählt: 5 Übungen, die deinen Körper stark, beweglich und schmerzfrei halten – ohne Geräte, ohne Druck! Welche 5 einfachen Übungen für unsere Fitness am meisten bringen und warum Kniebeugen und helfen im Alltag besser klarzukommen. Warum Ausfallschritte so wichtig für uns sind und wie wir wirklich einen starken Bauch und weniger Rückens…

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331 Dick fühlen ohne Grund: Wie frühe Prägungen dein Spiegelbild verfälschen - Interview Stephanie 54:37

8d ago54:37

54:37

Nach der Geburt ihres zweiten Kindes stößt sie – auf der Suche nach einer weiteren Diät – auf meinen Podcast und beginnt langsam zu verstehen, dass der Grund für ihr Unwohlsein gar nicht ihr Körper, sondern ihre alten Gedanken sind. In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit der frisch gebackenen Shine-Coachin für emotionales Essen, Stephanie, üb…

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Die Macht der Hypnose: Schlanker, fitter und stärker durch innere Bilder – mit Ortwin Meiss (#532) 1:10:04

9d ago1:10:04

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Hypnose? Ist das nicht bloß Hokuspokus? In dieser Episode nimmt Dich einer der führenden Hypnosetherapeuten Deutschlands, Ortwin Meiss, mit auf eine faszinierende Reise ins Innere Deines Geistes. Du erfährst, warum innere Bilder Deinen Erfolg beim Abnehmen, Muskelaufbau und in entscheidenden Momenten maßgeblich steuern – und wie Du mentale Blockade…

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Altra Running - Sohlensprengung 56:55

9d ago56:55

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Folge 113 In dieser Folge habe ich Jenjoyance erneut zu Gast. Über Jen habe ich die Altra Running Lone Peak testen dürfen. Altra Running begleitet mich schon lange in der Barfußschuhwelt. Schon bei meiner Ausbildung wurde mir der Schuh als "Transformationsschuh" auf dem Weg zum Barfußschuh ans Herz gelegt.Nun konnte ich endlich mal ein Paar davon t…

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990 Geist & Körper: Dein Weg zur inneren Stärke 45:53

9d ago45:53

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In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Nervensystems, der Psychologie und der seelischen Heilung ein. David teilt seinepersönlichen Erfahrungen mit Depressionen und erklärt, warum die Trennung von Körper und Geist ein großes Problem ist. Erfahre, wie du durch Struktur, Eigenverantwortung und eine tiefe spirituelle Verbindung zu dir selbst…

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Therapie & Training Talk #173 - TWUP #287 - Training bei Zwerchfell- und Leistenbruch 36:37

10d ago36:37

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Thomas und Wolfgang sprechen über Training und Therapie bei Zwerchfell- und Leistenbruch, tägliches Brust- und Bauchtraining und fehlende Belastungssteuerung durch OCD. Sie diskutieren den Unterschied zwischen Läufern und Meatheads, Schmerz beim Laufen vs. im Gym, das Monty-Hall-Phänomen, Lösungen für Schulterschmerzen beim Bankdrücken, den Mythos …

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Real Talk: Geburt, Wochenbett, Hausumbau & was jetzt kommt 32:35

10d ago32:35

32:35

Nach einer längeren Pause melde ich mich zurück mit einem ehrlichen Life-Update. Die wichtigsten LinksZum InnerGlow Online Coaching Shop mit Rezeptbüchern, Flaschen etc. 14 Tage Intensiv ProgrammBRIDAL GLOW ProgrammPreggo GLOW Programm📩 Kontakt Mareike Schneider: Mareike Schneider auf Instagram MareikeS Internetseite / Homepage Mareike Schneider au…

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#265 - Ich bin ein People Pleaser auf Entzug - wie du People Pleasing beendest 32:38

11d ago32:38

32:38

Vielleicht kennst du das: Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst. Du schluckst Dinge runter, willst Harmonie, willst gefallen. Und irgendwann fragst du dich: Was ist eigentlich mit mir? In dieser Folge spreche ich über People Pleasing: • Was People Pleasing ist • Woher dieses Verhalten kommt und warum es oft schon in der Kindheit beginnt• Warum es dich…

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Peptide für Fettabbau & Muskelerhalt – CJC-1295, Ipamorelin & Tesamorelin im Fokus #156 19:15

11d ago19:15

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Was, wenn du deinen Körper auf Fettabbau programmieren und gleichzeitig Muskeln erhalten könntest – ganz ohne externe Hormone? In dieser Folge geht es um zwei Peptide, die genau das versprechen: CJC-1295 und Ipamorelin. Du erfährst, wie sie auf natürliche Weise die Ausschüttung von Wachstumshormonen anregen, welche Rolle die Hypophyse dabei spielt …

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Insider packt aus: DAS PLANEN SIE MIT UNS BIS 2030... | Heiko Schöning 56:05

11d ago56:05

56:05

Was verschweigen Mainstream-Medien über die Agenda 2030? In diesem aufrüttelnden Podcast enthüllt Heiko Schöning schockierende Hintergründe zur mRNA-Technologie, globalen Machtstrukturen und den wahren Absichten hinter diesem globalen Plan. Erfahre, welche Akteure wirklich hinter diesem Plan stecken und wie mRNA-Technologie als Kontrollinstrument m…

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#331: Wie dein Sommer mehr Leichtigkeit bekommt 33:10

13d ago33:10

33:10

Das Manuskript des Buches ist abgegeben und ich bin bereit für Leichtigkeit und Freude – eigentlich. Denn meist halten wir uns ja selbst vom leichten Leben ab, oder? Welche Schritte mir geholfen haben und wie du selbst mehr Leichtigkeit einladen kannst, darum geht es heute. Gespannt ob du auch ein paar Beziehungstipps für mich hast? Ich freu mich a…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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