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Der Journalist, Coach und Veranstalter Ralf Baumgarten stellt in seinem Podcast außergewöhnliche Menschen vor, die ihr Schicksal in die Hände nehmen und Änderungen gezielt umsetzen. Sei dies (unter anderem) durch das Reduzieren des Übergewichts durch Sport und Ernährungsumstellung, den Lauf durch Wüsten oder über Berge in fernen Ländern, Eisbaden, (Extrem-)Wandern und Pilgern oder die Konfrontation mit dem eigenen Ich. Motto: "runter von der Couch kommen". Baumgarten stellt sich selbst immer ...
 
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P-DAY

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P-DAY

Alex & Patrice

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Wöchentlich
 
P-Day steht für Podcast-Day und ist ein Podcast mit Patrice und Alex. In jeder Folge widmen sich die beiden dem jeweiligen Welttag, von A wie Ahornsiruptag bis Z wie Zero Discrimanition Day, ist alles dabei. Zusätzlich beleuchten die beiden, was historisch an dem Datum passiert ist. Dadurch entstehen , unterhaltsame, wirre, aber auch nachdenkliche Gespräche über alles und nichts. Viel Spass dabei
 
Tauche mit uns in den Jungle der Gesundheitsoptimierung ein, erfahre was da draußen wirklich funktioniert und wie du durch einfache aber effiziente Hacks ein gesundes & selbstbestimmtes Leben führst, trotz Karriere, Familie & Co. Lass dich inspirieren von unseren Erfahrungen als Biohacker & Coaches und freue dich auf spannende Interviews mit Gesundheitsexperten, Wissenschaftler, High Performern und Menschen, die bereits einen ganzheitlich gesunden Lifestyle leben. In diesem Podcast schlagen ...
 
M
Meine Challenge

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Meine Challenge

Mitteldeutscher Rundfunk

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Monatlich+
 
Kann ich ohne Schlaf überleben? Wie überwinde ich meine Höhenangst? Und wie viel Nazi steckt in mir? Spannende Fragen, aber wer hat schon Lust, all das selbst auszuprobieren? – Kein Problem, denn Reporterin Daniela Schmidt stellt sich alle zwei Wochen einer neuen Herausforderung und nimmt euch mit, wenn Wissenschaft ihr Leben zum Abenteuer macht! Mentorinnen begleiten Daniela bei ihren Selbstversuchen, Forschende erklären ihr die Hintergründe und sie selbst erzählt offen von ihren Erlebnissen.
 
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Working Dad Podcast

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Working Dad Podcast

Marius Kursawe, Benjamin Achenbach, Roman Gaida

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Monatlich
 
Alle reden von Vereinbarkeit. Aber wie geht das eigentlich? Zwischen Elternabend und Business Lunch? Zwischen Wickeltisch und Stadion? Zwischen Eheromantik und Einkaufslisten? Ganz ehrlich: Wir stellen uns so oft die Frage, wie das alles eigentlich funktionieren kann. Aber irgendwie klappt es ja. Die Frage ist nur: Wie? Und: Geht es nicht auch besser? Darum geht es im Working Dad Podcast mit Benni Achenbach, Marius Kursawe und Roman Gaida.
 
ACHILLES RUNNING Shorts – das ist der schnelle Start in deine Sport-Woche mit Tipps, Tricks und Wissenswertem für deinen aktiven Alltag. Egal ob (Lauf-)Training, Ernährung oder Gesundheit, in unseren wöchentlichen Kurzfolgen präsentieren wir dir alle wichtigen Infos und neuen Trends - kurz und kompakt zusammengefasst, ohne Schnicknack. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
 
Das Thema? VEGAN! Wenn du Veganer bist, dann bist hier genau richtig! Hier erhältst du alle Infos rund ums Thema vegane Ernährung. - Aber auch Themen wie “Umgang mit nicht veganen Freunden / Eltern“ finden hier einen Platz! Genau so wie vegane Interviewgäste, die dich inspirieren! - Wenn du Fragen, Anregungen oder Wünsche hast, dann schreib mir bitte! - Du findest mich hier: https://www.instagram.com/axelschura
 
Sei dabei und höre zwei ungewöhnlichen Apothekerinnen zu, wenn sie sich bei einem guten Kaffee über ihre gesundheitlichen Lieblingsthemen austauschen. Steph und Ann-Katrin verraten nicht nur ihre ganzheitliche Sichtweise, sondern geben auf unterhaltsame Art ihre besten Tipps weiter. Hol dir zwei charmante Gesundheitsexpertinnen zu dir nach Hause auf`s Sofa und erfahre ganz nebenbei wie dein Körper tickt. Hier wird Tacheles geredet und das Wissen mit viel Herz und guter Laune auf den Punkt ge ...
 
Back to the roots. One take. Mehr Reden. Persönliches. „Doppelter Espresso mit Torben Platzer" ist deine wöchentliche Audioexperience zum Genießen und Lernen. Torben beleuchtet aktuelle Themen aus seinem Leben und Internet-Phänomene gemischt mit einem Schuss Persönlichkeitsentwicklung und einer Prise Psychologie und Mindset - mit dir und einem doppelten Espresso. Dabei verpackt der Multiunternehmer, SPIEGEL Bestseller Autor und Influencer aus München die Themen immer mit seinen eigenen Erfah ...
 
„Wir alle haben zwei Leben. Das zweite beginnt in dem Moment, in dem wir erkennen, dass wir nur eines haben.“ || Der Podcast für Wachstumsinteressierte. Hier findest du Nahrung für Körper, Geist und Seele! Von und mit Health & Performance Optimizer Richard Staudner More? # www.richardstaudner.at # www.youtube.com/user/rstaudner # www.instagram.com/richardstaudner | Powered by: # www.malusportsclub.at # www.theartofraw.at --> code "richard20" für 20% # www.bioking.at --> code "richard15" für ...
 
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Alma Sports Club

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Alma Sports Club

Matthias Steinwachs / Holger Schütt

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Monatlich
 
Die Legende lebt weiter. Nach dem Abriss der alten Industriehalle an der Willstätterstraße – wo Alma seit 1995 Fitness-, aber auch Partygeschichte geschrieben hatte – residiert der Alma Sports Club seit dem Frühjahr 2020 nun unweit der alten Stätte in seiner neu erbauten Anlage. Mit großer Trainingsfläche mit viel Platz und den modernsten Geräten, zahlreichen Kursräumen für ein Kursangebot, das seinesgleichen sucht, großzügiger Wellness-Area, Performance-Center, Beachsport, Club-Events und - ...
 
Du fragst dich vermutlich, warum ich einen Podcast mache und was dich hier konkret erwartet? Hier beschäftige ich mich mit allem was ausschlaggebend ist aus den Bereichen Ernährung, Umwelt und Sport. Alle drei Punkte in gleicher Weise optimal zu bedienen ist manchmal schwierig bis unmöglich. Dennoch möchte ich dir einen Filter anbieten für die Fülle an oft widersprüchlichen Informationen, die in den Medien kursieren. Freu dich einfach auf Neues und Altes, Spannendes und Unglaubliches und vie ...
 
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Pday.podcast@gmail.com Ordentlich mal baden gehen. Warum nicht im März. Leider unfreiwillig. Aber hört selbst. "Bonbons verbieten , aber Cannabis legalisieren", so stelle undser aller Lieblings-Söder die derzeitige Regierung dar. Stimmt, ich würde auch gerne gleich morgens mit den Kindergartenkindern in zuckerfreier Umgebung einen Joint durchziehen…
 
Warum nehme ich seit Jahren kalte Duschen? Was macht Kältekammern so gesund? Wie kalt sollte ein Eisbad sein? Das und vieles mehr erkläre ich dir in dieser Kältetherapie Masterclass mit der Hilfe von Wim Hof, Dr. Andrew Huberman und Dr. David A Sinclair. - BLINKIST 7 TAGE KOSTENLOS TESTEN: Anzeige: Sponsor dieser Episode ist Blinkist. Blinkist brin…
 
In Estland, Russlands Nachbar, müssen wir "jeden Zentimeter NATO-Gebiet verteidigen", so der Bundespräsident. Tatsächlich treffen NATO-Kampfjets ihre russischen Gegenüber hier regelmäßig in der Luft – nicht erst seit der Ukraine-Invasion. Robert Meyer hat einen Tag auf der Ämari-Airbase verbracht.Von Robert Meyer
 
Empfehlung des Hauses: Frisch aufgebrüht genießen. Die neue, vierte Version, der künstlichen Intelligenz ChatGPT ist auf dem Markt. Was kann sie besser als die Vorgängerin? – Dem ist Torben in der heutigen Folge auf den Grund gegangen. Du erfährst alle Updates, was ChatGPT-4 kann und inwiefern sie den Fokus jetzt auf Personen legt. Weiß die KI viel…
 
Pink Floyds "The Dark Side of the Moon" ist eine epochale Platte. Ein Konzeptalbum auf dem höchsten Stand der damaligen Klangtechnik und nicht weniger als der Versuch einer Welterklärung. Pink Floyd stieg mit dem Album in die Liga der Superstars auf. Eine Erinnerung. Autor: Tom NogaVon Tom Noga
 
Ich spreche in dieser Folge mit Niko Rittenau über semi-essentielle Nährstoffe, warum gewisse tierische Produkte ethisch vertretbarer sind als andere und mit welchen Problemen es die vegane Bewegung aktuell zu tun hat. Hört euch die Folge bitte bis zum Schluss an, bevor ihr ein voreiliges Urteil fällt, da Niko wirklich wichtige Punkte anspricht und…
 
152.: Anton Hofmann über Betreutes Reisen Über 350mal war Anton Hofmann in den vergangenen Jahren und Jahrzehnten unterwegs mit Reisegruppen, die er allesamt selbst betreute. Warum ist das betreute Reisen gerade bei der älteren Generation immer mehr auf dem Vormarsch und löst ab einem bestimmten Alter die Individualreisen oder das Abenteuer im Wohn…
 
Die Pareto Health Challenge geht wieder los! Der Kickstart für Gesundheit & Fitness bis ins hohe Alter! In dieser Folge wird es emotional! Chris & Joe erzählen offen und ehrlich von ihrem eigenen Essverhalten, den größten Herausforderungen im Alltag und was ihre Ernährungs-Tipps sind. Die Nahrungsmittelindustrie kommt in diesem Gespräch nicht gut w…
 
Restdays sind für die Regeneration absolut unersetzlich. Aber sollten wir uns an solchen Tagen wirklich gar nicht körperlich betätigen? Und wenn doch, wie viel Bewegung ist zu viel? Die Antwort auf diese Fragen bekommst du in dieser Shorts Folge. Wir lüften unter anderem den "10.000-Schritte pro Tag"-Mythos und verraten dir die Anzeichen, die darau…
 
Play.podcast@gmail.com Vielleicht habt Ihr schon alle von der neuen künstlichen Intelligenz Chat GPT gehört. Und wir haben uns gedacht. SUPER.... wenn jetzt ein Computer so intelligent ist das er Texte und Hausaufgaben so gut schreiben kann, das es nicht einmal die deutschen Lehrer rauslesen können, dass dieser Text nicht von den Schülern sind (und…
 
Im Gespräch mit Oskar Kveton spricht die österreichisch-britische Autorin, Hella Pick, über ihr Leben. Als Kind flüchtete sie zur Zeit des NS-Regimes nach Großbritanien und war später eine der ersten Auslandskorrespondentinnen. Ihr bewegtes Leben hat sie nun verschriftlicht und zwar in ihrer Autobiografie "Unsichtbare Mauern".(c) Bild: David Levene…
 
Die Winter Special Woche beginnt! Heute zu Gast am Badeschiff: ZiB-Moderator Stefan Lenglinger. Im Gespräch mit Journalismus-Student und ORF-Kollegen Johannes Schmer-Galunder spricht er über seinen Arbeitsalltag bei der ZiB, Vorbereitungen auf Interviews und welche Dance Moves er besonders beherrscht.…
 
Im Gespräch mit Oskar Kveton spricht die österreichisch-britische Autorin, Hella Pick, über ihr Leben. Als Kind flüchtete sie zur Zeit des NS-Regimes nach Großbritanien und war später eine der ersten Auslandskorrespondentinnen. Ihr bewegtes Leben hat sie nun verschriftlicht und zwar in ihrer Autobiografie "Unsichtbare Mauern".…
 
Empfehlung des Hauses: Frisch aufgebrüht genießen. Torbens Umgang mit Alkohol und weiteren Drogen „Über 20.000 Jugendliche werden jährlich wegen Alkoholvergiftungen in Deutschland in Krankenhäuser eingewiesen. Keine Statistik zum Stolz sein. Die Volksdroge ist in unserer Gesellschaft völlig normalisiert, obwohl sie schwerwiegende Folgen mit sich zi…
 
Ich spreche mit meinem Teammitglied, guten Freund und einem eurer Lieblingsgäste, Cedric Flentje, über die wissenschaftliche Betrachtung von Motivation, insbesondere im Bereich Fitness. - MEINE WEBSITE: https://axelschura.com - COMMUNITY: × Unser nächstes Fire Within Retreat: https://axelschura.com/awaken-your-life-energy × Werde teil unserer exklu…
 
"Mit Pilzen zur Selbstfindung?“ fragt Dr. Dmitrij Achelrod in dieser Episode des Walk-Män-Podcasts. Der in Offenbach aufgewachsene Wahl-Berliner betreibt in den Niederlanden das EVOLUTE INSTITUTE. In diesem werden „tiefgreifende Lern- und Entwicklungserfahrungen“ geschaffen, indem die Kraft der veränderten Bewusstseinszustände genutzt wird, unterst…
 
Wir gehen in die nächste Runde: Die Pareto Health Challenge geht wieder los! In diesem offenen Gespräch klären Chris & Joe, was "High Performance" für sie bedeutet, worauf es wirklich ankommt, um langfristig eine hohe Leistungsfähigkeit inkl. Zielerreichung abzuliefern und warum die meisten Menschen sich selbst im Wege stehen. Weitere Links zur Fol…
 
Du willst deinen ersten Halbmarathon meistern? Dann spitz die Ohren, denn wir haben den ultimativen 6-Schritte-Plan erstellt! Wir sprechen über Zielsetzung, Ausrüstung und natürlich - den Trainingsaufbau. Du erfährst zum Beispiel, warum dein Trainingsplan nicht nur aus Langläufen, sondern auch Grundlagentraining und Tempoläufen bestehen sollte. In …
 
Mentale Entgiftung, körperliche Entgiftung, aber was ist mit der Liebe zu dir selbst? Wann hast du dich das letzte Mal selbst umarmt? Heute erklären unsere beiden Apothekerinnen, warum es so wichtig für die Gesundheit ist, sich selbst zu lieben. Ein wirklich tolle Folge, die ans Herz geht. Seid dabei und hört rein in eine neue Folge, die zwei Apoth…
 
Zum Lösen eines Zauberwürfels braucht es Konzentration, Taktik und Geduld. Doch Josefine ist eher ungeduldig und lässt sich schnell ablenken. Wie kann sie lernen, geduldiger zu werden? Und knackt sie den Rubik's Cube? Viele Menschen denken, man müsste ein Genie sein, um einen Zauberwürfel zu knacken, aber eigentlich ist es gar nicht so schwer - und…
 
Die Täter bei sexualisierter Gewalt an Kindern in der Familie sind in neun von zehn Fällen männlich: Vater, Onkel oder Großvater. Doch oft stellt sich die Frage: Wo war eigentlich die Mutter? Hat sie wirklich nichts gemerkt und alle Signale übersehen? Autorin: Karin LamsfußVon Karin Lamsfuß
 
Die meisten tun es im Verborgenen: Wir sprechen mit uns selbst. Der innere Monolog kann klären, wie es uns grade geht. In Religion und Wissenschaft, in Kunst und Kultur. Das Selbstgespräch ist nicht nur immer da, es ist sogar existentiell vonnöten. Autorin: Andi UedingVon Andi Ueding
 
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