Beste Dr. Carsten Lekutat Podcasts (2024)

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60 - Warum Noras sexuelle Orientierung keine Rolle spielt ... 30:01

3+ y ago30:01

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... und Carsten so einiges durcheinander bringt.Und was ein altes Fischerboot und das Wetter mit Abnehmen zu tun haben und eigentlich die nächste Folge die interessante sein wird. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben un…

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59 - Warum Carsten weiter abgenommen hat ... 41:33

3+ y ago41:33

41:33

... und Nora lieber die Gilmore Girls schaut.Und warum Abnehmen teilweise gar nicht witzig ist und man das in dieser Folge auch hört. Und warum sich Nora für zwei Drittel des Internets begeistert und Carsten lieber weniger isst. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt kein…

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58 - Wie Nora und Carsten innerhalb einer Woche 7 kg abgenommen haben ... 34:06

4y ago34:06

34:06

... und warum das nichts mit Vegetariern zu tun hatEndlich! Nach über einem Jahr Podcast purzeln die Kilos. Wie wir das geschafft haben? Hört selbst :-)Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.me…

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57 - Die Folge mit der 50 ... 43:35

4y ago43:35

43:35

... ... und warum das Trinken von Blutkonserven nicht beim Abnehmen helfen kann.In dieser Folge gibt es fast keine Produktplatzierungen, da wir uns von jeder werblichen Aussage distanzieren. Nein, wir reden nicht über Elektroautos, Laufbänder, Trinkflaschen mit Duft (die wirklich gut sind) oder ähnliches. Und falls doch: wir bekommen dafür kein Gel…

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56 - Die Folge mit viel Blut ... 27:31

4y ago27:31

27:31

... und was das alles mit Abnehmen zu tun hat.Und welche Rolle Stress beim Zunehmen spielt.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.meditainment.tv/impressum.html…

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55 - Die Folge zum neuen Jahr ... 1:01:08

4y ago1:01:08

1:01:08

... oder warum sich Carsten und Nora in dieser Folge einen Tesla bestellen.Und warum Nora das Jahr 2020 gar nicht so schlecht fand, aber trotzdem zugenommen hat. Und warum Carsten das Jahr 2020 furchtbar fand, aber trotzdem zugenommen hat. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast e…

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54 - Die Sascha Spezial Folge ... 31:39

4y ago31:39

31:39

... oder warum Nora demnächst am Ironman teilnehmen wirdIn dieser Folge haben wir unseren Hörer Sascha dabei. Willkommen Sascha!Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.meditainment.tv/impressum.…

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53 - Warum Carsten Nora ab heute Dörte nennt ... 19:27

4y ago19:27

19:27

... und Rohkost vielleicht nicht die Lösung aller Probleme istUnd warum Kräutertee eigentlich noch lebt und Nora nur am Donnerstag Gassi geht.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.meditainment…

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52 - Warum Nora und Carsten nun ein gemeinsames Hobby haben ... 25:27

4y ago25:27

25:27

... und 243 kcal pro Tag doch zu wenig sind.Und warum Carsten bald einen langen Bart und Nora noch mehr Falten haben wird. Und was Sascha mit der ganzen Sache zu tun hat. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datensc…

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51 - Warum 1799 kcal beim Abnehmen helfen könnten, ... 22:47

4y ago22:47

22:47

...1801 kcal allerdings schwere Gesundheitsstörungen hervorrufen werden.Und warum Zahlen beim Abnehmen helfen und Nora ab heute nur noch durch eine Maske atmet. Und warum diese Folge gar nicht witzig ist, aber Noras Leben verändern wird. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ers…

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50 - Warum Nora endlich die Erfolgsformel für's Abnehmen gefunden hat ... 29:24

4y ago29:24

29:24

... und dafür nicht mal tief in die Tasche greifen muss.Und warum wir trotz Social Distancing einfach weitermachen und Ihr ab nächster Woche sogar mitmachen könnt.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: ht…

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49 - Warum wir über diese Folge nichts im Titel verraten, ... 24:56

4y ago24:56

24:56

... damit wir nicht aus iTunes rausgeschmissen werden. Ach … hört doch selbst. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.meditainment.tv/impressum.html…

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48 - Wie Carsten eine ganze Kiste Donuts isst ... 24:20

4y ago24:20

24:20

... und trotzdem nicht zunimmt.Und warum Nora am liebsten High-Carb, High Protein und High-Fat gleichzeitig macht und Carsten seinen Bauch im Griff hat. Und warum Nora sich einen Sixpack schenkt, der aber eigentlich Carsten gehört.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt ke…

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47 - Wie Carsten endlich einen flachen Bauch bekommt ... 21:25

4y ago21:25

21:25

... und was ein Kreis damit zu tun hat.Und warum es hilft, auf Sachen rauf zu hauen und Nora bislang alle Werbeverträge abgelehnt hat.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.meditainment.tv/impr…

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46 - Die Nora-Spezial-Folge ... 23:47

4y ago23:47

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... oder: Warum sie plötzlich schlank geworden ist.Tja, mehr ist eigentlich nicht zu dieser Folge zu sagen. Vielleicht noch: Danke Ruhpolding!Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.meditainment…

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45 - Warum bei Nora die Alpen glühen ... 28:21

4y ago28:21

28:21

... und Carsten der wahre Kachelmann ist.Und warum vegane Nuggets Nora beim Fasten nicht helfen und warum Carsten ständig seine Meinung ändert. Und warum ein vegetarischer Fleischer nicht die Lösung ist und diese Folge nicht die beste ist.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast er…

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44 - Warum Nora die stille Heldin dieser Folge ist ... 26:46

4y ago26:46

26:46

... und welche Rolle Bayern dabei spielt.Und warum Bitpulls die Chefs aller Hunde sind und Christian Drosten laut Nora bestimmt Dinger an der Seite hat. Und warum 365 Tage auf Netflix ... ach lassen wir das einfach.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Be…

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43 - Warum Carsten zum plastischen Chirurgen geht ... 26:47

4y ago26:47

26:47

... und Nora denkt, dass 150 Minuten dreieinhalb Stunden wären.Und warum Noras Kater keine Implantate braucht um in der Hood gut anzukommen und Carstens Hand sich von ganz alleine bewegt. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtan…

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42 - Wir sind zurück ... 26:51

4y ago26:51

26:51

... live und in Farbe!Warum Carsten schwarze Fingernägel hat und Nora die Liebe unter dem Tisch genießt. Und warum Laufwürste nicht abnehmen und Crunches zu schweren Bauchverletzungen führen können.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum,…

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41 - Die Sandra-Spezial Folge ... 33:55

4+ y ago33:55

33:55

... und warum man sich Frauen schönsaufen kann und Männer nicht.Und warum der BH kein Streak ist, Schildkröten aber schon. Wir wünschen einen schönen Sommer!Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://w…

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40 - Warum Streaken im Leben hilfreich sein kann ... 7:49

4+ y ago7:49

7:49

... und was Streaken eigentlich ist.Diese Woche leider wegen Corona-Stress ohne Nora. Kurz aber heftig. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.meditainment.tv/impressum.html…

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39 - Warum Nora wieder einmal Fasten möchte ... 23:50

4+ y ago23:50

23:50

... und ihre arschhafte Schenkeligkeit loswerden möchte.Und warum uns Apple keine 5 Sterne gibt und Nora von ihrer 25 Euro Waage schwärmt. Und warum Carsten unbedingt die Leber von Nora schallen möchte und sie bestimmt kein TOFI ist.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt …

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38 - Warum Nora seit Jahren jeden Tag Streak-Sex hat ... 27:50

4+ y ago27:50

27:50

... und Carsten gerne Laufen geht.Und warum es nicht immer einfach ist, seine Ziele zu verfolgen und ein Bauchroller dabei sogar hinderlich sein kann. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.med…

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37 - Warum Nora trotz einmaligem Joggen noch kein Gewicht abgenommen hat ... 29:01

4+ y ago29:01

29:01

... und Carstens Nase gar nichts über andere Körperteile aussagt.Und warum Nora unbedingt Carsten einmal wieder sehen möchte, der aber lieber Segeln geht. Und warum ein Sixpack eigentlich gar nicht sexy ist.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.I…

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36 - Warum Corona-Kilos kommen und gehen ... 28:12

4+ y ago28:12

28:12

... und Saften auch in der Krise Sinn macht.Und warum Carsten wieder einmal abgenommen hat und Nora .. na ja, warum Nora auch noch teil dieses Podcasts ist. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://w…

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35 - Warum Nora endlich einmal nicht Mobbing-Opfer ist ... 31:00

4+ y ago31:00

31:00

... sondern zur Täterin wird.Und warum Mikrobewegungen gut gegen Übergewicht sind und zu Zeiten von Corona genau das ein Problem ist. Und warum Nora Eis ist, aber nicht auf dem Fahrrad und Carsten bei Schwindel an seinem Nuppi zieht. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt…

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34 - Wir sind wieder da ... 29:30

4+ y ago29:30

29:30

... und einer von uns hat sogar abgenommen.Warum in Zeiten von Corona anders ist, aber wir es trotzdem wieder einmal versuchen. Und warum soziale Distanzierung Nora und Carsten gut tun und Nora der einzige Mensch auf der Welt ist, die beim Radfahren mehr abnimmt, als beim Joggen.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt o…

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33 - Sonder-Podcast zum Thema Corona ... 8:57

4+ y ago8:57

8:57

... und plötzlich ist alles anders.Warum unser Podcast auch mal ein anderes Thema hat. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.meditainment.tv/impressum.html…

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32 - Sonder-Podcast zum Thema Fasten ... 16:58

4+ y ago16:58

16:58

Von Dr. Carsten Lekutat und Nora Oschatz

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31 - Wir sind zu jung für unsere Memoiren ... 21:02

5y ago21:02

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Von Dr. Carsten Lekutat und Nora Oschatz

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30 - Die große Körpertauschfolge ... 26:33

5y ago26:33

26:33

Von Dr. Carsten Lekutat und Nora Oschatz

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29 - Heute: Wie man Gewicht abnimmt ... 27:06

5y ago27:06

27:06

Von Dr. Carsten Lekutat und Nora Oschatz

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28 - Warum Carsten lieber Heino wäre ... 26:42

5y ago26:42

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Von Dr. Carsten Lekutat und Nora Oschatz

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27 - Warum Carsten doch ein Mensch der Freude ist ... 27:30

5y ago27:30

27:30

Von Dr. Carsten Lekutat und Nora Oschatz

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26 - Warum Nora an sich keinen Pimo findet ... 27:05

5y ago27:05

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Von Dr. Carsten Lekutat und Nora Oschatz

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25 - Warum Baden im Meer gut für unseren Stuhlgang ist ... 26:25

5y ago26:25

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Von Dr. Carsten Lekutat und Nora Oschatz

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24 - Warum Nora in den neuen Zwanzigern wirklich abnehmen könnte ... 29:28

5y ago29:28

29:28

Von Dr. Carsten Lekutat und Nora Oschatz

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23 - Warum in der Weihnachts-Sonder-Show Nora einen Fressanfall erleidet ... 26:29

5y ago26:29

26:29

Von Dr. Carsten Lekutat und Nora Oschatz

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22 - Warum Fasten vor der Weihnachtszeit eine gute Idee ist ... 27:33

5y ago27:33

27:33

Von Dr. Carsten Lekutat und Nora Oschatz

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21 - Warum dieser Podcast eigentlich eine Liebesbeziehung ist … 26:51

5y ago26:51

26:51

… und Nora seit neuestem Sauerkraut stampft.Und warum wir diesen Podcast jede Woche immer wieder machen und Nora in den 80er Jahren gefangen bleibt. Und warum Carsten durchaus ein Mensch der Freude ist und Katzen keine Handschuhe fressen. Und warum Nora langsam ein besserer Mensch wird und Cartman Stuhl klaut. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr n…

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20 - Warum Carsten am Freitag den Dreizehnten glaubert ... 26:01

5y ago26:01

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... und warum Carstens Frau einem fremden Kind aus Rache einen Zahn gezogen hat.Und: Warum Fasten am Scheiß-Doch-Drauf-Monat nicht funktionieren kann aber der Zellmüll trotzdem abgeräumt wird. Und warum Drogendealer nicht ihren eigenen Stoff nehmen und Süßwarenhändler schlank sind. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arz…

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19 - Warum die Abnehmindustrie schockiert ist ... 26:51

5y ago26:51

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... und wir diesen Podcast trotzdem kostenlos anbieten.Und warum Carsten geschmacklos ist und Nora ab und zu auch mal etwas Veganes isst. Und was ein Orthovit ist und Nora keine Leber essen möchte. Und warum Nora Carstens Strohgang nicht schlucken möchte. Und warum das Mikrobiom eine wesentliche Rolle beim Abnehmen spielt.Und noch was: Alle Tipps s…

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18 - Warum es keine Minuskalorien gibt ... 27:40

5y ago27:40

27:40

... Nora aber trotzdem daran glaubt und deshalb viel Kohl verzehrt.Und warum Nora einen Hamster in der Popcorn-Maschine hält. Und wie man einfach ein halbes Kilo pro Wochen abnehmen kann, das aber erst 14 Tage später zu sehen ist. Und warum die 2 Ws funktionieren können und Nora nun in Farben denkt. Und warum Carsten keinen Geschmack braucht, aber …

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17 - Warum Bob der Abnehmmeister schlank ist ... 25:31

5y ago25:31

25:31

... und Noras Gürtel gerissen ist.Und warum Kalorienzählen nicht immer funktioniert und Ärzte schockiert sind. Und warum Abnehm-Apps individuell konfiguriert werden müssen.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datens…

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16 - Warum man für diese Folge ein Stückchen Schokolade braucht ... 27:58

5y ago27:58

27:58

... und sich Brustimplantate nach drei Wochen natürlich anfühlen.Und warum langsames Gehen zum Normalgewicht führen kann und Carsten nicht mehr predigen darf - und es irgendwie doch tut.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtanga…

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15 - Warum man ab Minute 16 lieber abschalten sollte ... 24:44

5y ago24:44

24:44

... und Achtsamkeit Übergewicht reduzieren kann.Und warum der nicht-alkoholtrinkende, marathonlaufende Teetrinker der Dödel des Podcasts ist. Und warum Schokolade aus Oldenburg etwas ganz besonderes ist. Und warum der Nöffel nicht die Lösung ist, aber Hafer-Schokokale vielleicht schon und warum diese Folge nicht zum Abnehmen taugt. Und noch was: Al…

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14 - Warum Ingo den Löffel abgibt ... 27:26

5y ago27:26

27:26

... und Alkoholdehydrogenasemangel Spass machen kannUnd: Warum Nora ihrer Mutter den Rotwein wegtrinkt und Light-Produkte auch nicht schlank machen. Und: Wie man mit einem Nöffel sehr viel Geld verdienen kann.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung…

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13 - Was Tschernobyl mit unserem heutigen Übergewicht zu tun hat ... 28:52

5y ago28:52

28:52

... und warum Nora Angst hat, zu verhungern.Und: Warum Nora gerne den Gürtel enger stellen würde, dafür aber einen Chirurgen benötigt, und warum abgeschlagene Pferdeköpfe Carsten verwirren.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichta…

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12 - Warum Nora ihre Beine nicht mehr überschlagen kann ... 25:51

5y ago25:51

25:51

... und Kasussynkretismus Carsten am A... vorbei geht.Und: Warum wir für jeden Berg und jedes Hindernis im Leben kämpfen sollten und es durchaus Sinn machen kann, 30 Schnitzel auf einmal zu essen. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, …

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11 - Warum Carsten gefrorene Papageien in den Mülleimer an der Bushaltestelle wirft ... 25:33

5y ago25:33

25:33

... und dieser Podcast nie länger als 25 Minuten dauert.Und: Warum Ameisen einen Beißkrampf an Grashalmen bekommen und es Sinn macht, an seiner Persönlichkeit zu arbeiten.Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung.Impressum, Pflichtangaben und Datensc…

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