Beste COPD Podcasts (2025)

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3,4 Millionen Betroffene: Welt-COPD-Tag am 19. November 1:48

11d ago1:48

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Am 19. November ist Welt-COPD-Tag. Übersetzt steht COPD für „chronisch obstruktive Lungenerkrankung“. Typische Symptome sind Atemnot und Husten mit Auswurf. Viele Betroffene ziehen sich wegen der Beschwerden immer mehr zurück, dabei muss das nicht sein: Heutzutage gibt es Behandlungsoptionen, mit denen ein aktives Leben möglich sein kann, auch bei …

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Kurzschluss im Neuronennetz - Epileptische Anfälle 27:31

9d ago27:31

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Ein wenig Benzo´s und dann ab dafür? Shake it off! Würde Taylor Swift sagen. Bei Akut Symptomatische Anfälle (ASA) sind epileptische Anfälle nur ein Symptom einer anderen Grunderkrankung. Was pathophysologisch Grundsätzlich beim epileptischen Anfall passiert und wie die Stufentherapie aussieht klären wir in dieser Folge ebenso wie dein Differenzial…

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Die Grippe-Saison naht: Jetzt an die Grippeimpfung denken 1:43

1M ago1:43

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Sie sind für viele Familien unverzichtbar, als Vertraute, Ratgeber oder einfach, weil man sie lieb hat: die Großeltern. Zeit mit Oma und Opa zu verbringen, ist gerade auch für die Enkel oft besonders schön und wichtig. Und damit die Großeltern auch in diesem Herbst und Winter gesund bleiben, ist es sinnvoll, sich ab 60 Jahren gegen Grippe impfen zu…

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56 - Elke begegnen am Kamin – über das, was von uns bleibt! 35:13

1M ago35:13

35:13

Eine besondere Folge am Kamin in den Bergen: über Zukunft, Erinnerungen und wie wir als Gesellschaft mit Trauer umgehen. Elke hat einmal gesagt: „Wenn ich nicht mehr da bin, dann können wir uns nah sein – in den Bergen oder am Feuer.“Heute sitze ich im Harz, am Kaminfeuer, und genau dort spüre ich ihre Nähe.In dieser besonderen Folge geht es um dre…

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Was geht ab im Darm? – Mit Datenwissenschaften Mikrobiome verstehen lernen 48:56

1M ago48:56

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Das Darmmikrobiom spielt eine zentrale Schlüsselrolle für die Wirksamkeit von Ernährung. Über den Zusammenhang von Ernährung und Datenanalyse spricht Katja Weber in dieser Folge mit Dr. Mattea Müller. Das Darmmikrobiom, also die Gesamtheit aller Bakterien im menschlichen Gastrointestinaltrakt , spielt eine zentrale Schlüsselrolle für die Wirksamkei…

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55 - Was Tod & Trauer mit dir machen – 8 Fragen zum Nachdenken 36:24

2M ago36:24

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Eine kleine Coaching-Stunde: Acht Fragen zur Trauer, die ich beantworte – und die du dir selbst stellen kannst. Acht Fragen zur Trauer, die ich beantworte – und die du dir selbst stellen kannst. Eine kleine Coaching-Stunde zum Nachdenken. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zi…

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Deutscher Lungentag am 24. September 1:42

2M ago1:42

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Am 24. September ist der „Deutsche Lungentag“. Die Bronchiektasen-Erkrankung ist nach Asthma und COPD die häufigste chronische Erkrankung der Atemwege, von der in Deutschland etwa 100.000 Menschen betroffen sind. Trotzdem ist wenig über diese Erkrankung bekannt. Im Podcast spricht dazu die Lungen-Fachärztin Dr. Elena Terhalle.…

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Deutsche Gesellschaft für Ernährung: Jede Mahlzeit sollte Eiweiß enthalten 1:52

2M ago1:52

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Protein ist ein Nährstoff, den viele mit Sport und Fitness verbinden. Dass Eiweiß auch außerhalb des Fitnessstudios eine zentrale Rolle spielt, ist den wenigsten bewusst. Dabei ist es für den Aufbau und Erhalt der Muskulatur unerlässlich. Und es kann sich sogar positiv aufs Sättigungsgefühl auswirken. Wie viel Protein der Körper braucht und wie es …

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Asthma in der Präklinik - Da ist der Wurm drin 29:37

2M ago29:37

29:37

Asthma ist im Rettungsdienst zu einem seltenen Einsatzstichwort geworden. Grund genug für uns noch einmal ganz genau draufzuschauen, damit wir up to date bleiben. Und wie du in dieser Folge erfahren wirst: Bei den Empfehlungen zur notfallmedizinischen Betreuung eines Asthmaanfalls hat sich einiges getan. Salbutamol, Ketamin, Adrenalin oder Kortikos…

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54 - Elkes 1. Todestag 26:41

2M ago26:41

26:41

Ein Jahr danach – und Elke ist immer noch da. Am 27. August 2024 ist meine Mutter Elke gestorben. Heute – genau ein Jahr später – nehme ich wieder eine Folge auf.Ich erzähle, wie sich dieses erste Jahr ohne sie – und gleichzeitig mit ihr in Gedanken, Gefühlen und Erinnerungen – angefühlt hat. Welche Momente schwer waren, welche überraschend leicht.…

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Energie für Schülerinnen und Schüler: Warum frühstücken und Pausenbrot so wichtig sind 1:42

3M ago1:42

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Schülerin oder Schüler zu sein, ist nicht immer einfach: Stundenlang aufmerksam sein, viel sitzen und dann auch noch Arbeiten schreiben. Damit die Kinder genug Energie dazu haben, sind ein gutes Frühstück und auch das Pausenbrot ganz wichtig. Worauf Eltern hier achten sollten und warum es für Kinder und Erwachsene wichtig ist, morgens etwas zu früh…

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Asthma und COPD: Mit Umwelt-, Aktivitäts- und Gesundheitsdaten zu einer personalisierten Diagnostik und Therapie 52:48

5M ago52:48

52:48

Asthma bronchiale und chronisch obstruktive Lungenerkrankung sind Erkrankungen der Lunge mit erheblichen sozioökonomischen Auswirkungen. Das Projekt CALM-QE will helfen, Zusammenhänge von Einflussfaktoren und Krankheitsbildern besser zu verstehen. Asthma bronchiale (BA) und chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) sind die häufigsten nicht-inf…

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Muskelrelaxantien Teil1 : Einsatz, Wirkung & Sicherheit im klinischen Alltag 26:26

5M ago26:26

26:26

In dieser ersten Folge der neuen Reihe zu Muskelrelaxanzien werfen wir einen Blick auf die Grundlagen: Welche Wirkstoffe gibt es, wie wirken sie – und warum spielt Succinylcholin in der klinischen Praxis eine besondere Rolle? Wir besprechen die Klassifikation in depolarisierende und nicht-depolarisierende Relaxanzien, tauchen in die Pharmakologie v…

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Dritthäufigste chronische Lungenerkrankung: Welt-BE-Tag am 1. Juli 1:41

5M ago1:41

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Am 1. Juli ist „Welt-BE-Tag“. „BE“ ist die Abkürzung für eine chronische Erkrankung der Atemwege, von der in Deutschland etwa 100.000 Menschen betroffen sind. Der jährlich stattfindende BE-Tag informiert über die nach Asthma und COPD häufigste chronische Lungenerkrankung. Im Podcast spricht dazu die Lungen-Fachärztin Dr. Elena Terhalle.…

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Trotz MS voll im Leben! 1:45

5M ago1:45

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Circa 280.000 Menschen leiden in Deutschland an Multiple Sklerose, einer sogenannten Autoimmunerkrankung. Die bislang unheilbare Nervenerkrankung betrifft Frauen weit häufiger als Männer und meist wird sie im Alter zwischen 20 und 40 Jahren diagnostiziert. Im Podcast sprechen Patientin Anna und die Neurologin Dr. Daniela Rau über MS und dessen Beha…

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Fast jede zweite Frau betroffen: Welt-Kontinenz-Woche 16. bis 22. Juni 1:41

5M ago1:41

1:41

Vom 16. bis 22. Juni läuft die „Welt-Kontinenz-Woche“. Sie informiert über ein besonderes Thema, über das sehr oft geschwiegen wird: Harninkontinenz bei Frauen. Und das, obwohl es sich um die häufigste chronische Erkrankung von Frauen handelt und der Leidensdruck sehr groß ist. Viele Frauen schämen sich, ziehen sich oft aus dem sozialen Leben zurüc…

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Erfrischend, nährstoffreich, kalorienarm: Sommerdrink Buttermilch 1:36

6M ago1:36

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Es ist schon interessant, wie viele Lebensmittel aus Milch hergestellt werden können: Zum Beispiel Butter, Käse, Eiscreme, Joghurt und – Buttermilch. Und dieses Nebenprodukt der Butterherstellung ist gerade jetzt im Sommer besonders beliebt, weil sie nicht nur erfrischend ist, sondern auch besonders nährstoffreich und kalorienarm. Was drin steckt i…

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Welt-MS-Tag am 30. Mai 1:45

6M ago1:45

1:45

Am 30. Mai ist Welt-MS-Tag. Der Tag macht auf die Erkrankung „Multiple Sklerose“ aufmerksam, eine chronisch-entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems. In Deutschland leben mehr als 280.000 Menschen mit MS, Tendenz steigend. Die Krankheit ist noch nicht vollständig verstanden, aber es tut sich viel in der MS-Forschung. Mehr dazu im Podcast…

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Welt-CED-Tag 19. Mai: „Nimm dein Leben mit CED in die Hand!“ 1:38

6M ago1:38

1:38

Am 19. Mai ist „Welt-CED-Tag“. Für etwa 650.000 Menschen in Deutschland ist CED viel mehr als nur eine Abkürzung für "chronisch-entzündliche Darmerkrankungen". Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa kann man nicht heilen, die gute Nachricht ist aber, dass man sie gut behandeln kann. Betroffene finden besonders bei der Ärztin oder dem Arzt ihres Vertrau…

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53 – Frühling ohne dich. Und doch mit dir. 21:19

6M ago21:19

21:19

Ich spreche über das Aufblühen des Frühlings – und das gleichzeitige Fehlen meiner Mutter.Außerdem: Ein Aufruf zum Muttertag – was macht deine Mutter wirklich aus? 👉 Bilder und Gedanken zur Folge findet ihr auf Instagram: @das.letztegespraech Danke, dass ihr dabei seid. 💛 📩 Mail: [email protected]📸 Mein Insta-Profil: @timmdoppelmbusche 🕯️ Das letz…

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52 - Zeichen aus dem Jenseits, 20% für euch und was war das Gute an Elkes Tod? 20:36

7M ago20:36

20:36

Elkes Vermächtnis: Stärke im Abschied und Zeichen aus dem Jenseits 🕯 Folge 13 nach Elkes Tod – In dieser Folge spreche ich über das Positive, das ich aus dem Tod meiner Mutter Elke ziehen konnte. Was hat mir dieser Verlust an Stärke und Erkenntnis gebracht?Außerdem teile ich fünf Rückmeldungen von euch: Welche Zeichen habt ihr von Verstorbenen erha…

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Nachhaltige und bewusste Ernährung: „Gute Wahl. Gute Garnelen. Gute Tat.“ 1:44

7M ago1:44

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Fisch wird immer beliebter: Allein im letzten Jahr verzehrten die Deutschen rund 1 Million Tonnen Fisch und Meeresfrüchte, was einem Pro-Kopf-Verbrauch von über 12 Kilogramm entspricht. Immer häufiger landen als besonderer Leckerbissen Garnelen auf deutschen Tellern, über die jetzt eine Aufklärungs-Kampagne informiert und mit Vorurteilen aufräumen …

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Hämophilie A: Auch Mädchen und Frauen können betroffen sein 1:46

7M ago1:46

1:46

Hämophilie A ist eine Erkrankung, die fast ausschließlich Jungs und Männer betrifft. Unter den circa 5.000 Betroffenen in Deutschland sind geschätzt lediglich 10 weibliche. Diese extrem kleine Patientinnengruppe wird deshalb in der öffentlichen Kommunikation häufig übersehen. Selbst viele Kinderärztinnen und Kinderärzte verfügen über wenig Erfahrun…

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51 - 7 Uhr 59, die tote Hortensie & eure Liebsten Teil 8! 20:27

8M ago20:27

20:27

Elkes Anruf fehlt, ein toter Hund, Svenjas Papa und dem Leben wirklich dankbar sein. 🕯 Folge 12 nach Elkes Tod – kein Anruf am Geburtstag, die tote Hortensie und posthum ist das peinlich. Außerdem verewigt ihr wieder eure Liebsten in unserem kleinen Lieblings-Podcast und das auf ganz neue Art und Weise. Danke, dass ihr dabei seid. 💛 📩 Mail: timm@ti…

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Von der Idee zum Netzwerk: Nachwuchsforschung im Dialog 51:31

8M ago51:31

51:31

In dieser Episode steht die Vernetzung der Nachwuchsgruppen untereinander im Vordergrund. Durch die Vernetzung der Gruppen soll der Austausch von Forschungsergebnissen und -methoden angeregt werden. Zu Gast sind Dr. Brita Sedlmayr und Anne Seim In 21 Nachwuchsgruppen der Medizininformatik-Initiative forschen Wissenschaftler:innen zu unterschiedlich…

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Intravenöse Induktionshypnotika Teil 2/2 24:42

8M ago24:42

24:42

In dieser Folge setzen wir unsere Reise durch die Welt der intravenösen Induktionshypnotika fort. Nachdem wir in Teil 1 bereits Propofol und Etomidat besprochen haben, stehen heute Ketamin, Barbiturate und mögliche Adjuvantien im Fokus. Wir diskutieren die Wirkmechanismen, Vor- und Nachteile sowie pharmakologische Besonderheiten dieser Substanzen. …

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50 - Happy Birthday, Elki – Zeichen aus dem Jenseits? 😲 21:50

8M ago21:50

21:50

7 Monate ohne Elke – Erinnerungen, Zeichen aus dem Jenseits & viele Emotionen. 🕯️ Die 11. Folge nach Elkes Tod – Schlammassel und Chaos am Start.Elke fehlt – und das spüre ich jeden Tag. Doch es gibt auch wunderbares Feedback und spannende Anregungen zur Hinterbliebenenrente. Danke, dass ihr dabei seid. 💛 📩 Mail: [email protected]📸 Instagram-Seite…

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Husten-Hochsaison: Welche Arten gibt es und was hilft dagegen? 1:35

9M ago1:35

1:35

Fast egal, wo man zurzeit ist, irgendjemand hustet garantiert. Husten ist lästig und besonders jetzt in der kalten Jahreszeit wieder allgegenwärtig. Da stellt sich die Frage, welche Arten es eigentlich gibt und was man gegen den Husten tun kann. Trockener Reizhusten, festsitzender Husten oder produktiver Husten? Im Podcast spricht dazu HNO-Arzt Pro…

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Intravenöse Induktionshypnotika Teil 1/2 21:24

9M ago21:24

21:24

In dieser Folge dreht sich alles um intravenöse Induktionshypnotika – die Medikamente, die wir täglich zur Narkoseeinleitung nutzen. Wir besprechen in dieser Folge Allgemeines sowie die chemischen Hintergründe, Wirkmechanismen, Vor- und Nachteile sowie die praktische Anwendung von Propofol und Etomidat, und im zweiten Teil dann über Ketamin, Thiope…

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49 - Chaos, Elke fehlt und Vorschlag zur Hinterbliebenenrente 21:29

9M ago21:29

21:29

Staffel 4 - Folge 11 Die 11. Folge nach Elkes Tod. Schlammassel und Chaos am Start. Elke fehlt und es gibt wunderbares Feedback sowie konstruktive Anregungen zru Hinterbliebenenrente.Viel Spaß beim Hören. Mail: [email protected] Die Insta-Seite von "Das letzte Gespräch…?" : https://www.instagram.com/das.letztegespraech Timm bei Insta:https://www.i…

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Abnehmen zum Frühjahr: Wie Milch mit Kalzium und Eiweiß unterstützen kann 1:43

9M ago1:43

1:43

Je näher das Frühjahr rückt, desto häufiger kommt bei vielen dieser Gedanke auf: „So ein paar überflüssige Feiertagspfunde müsste ich noch loswerden“. Ernährungsexperten empfehlen hier meist eine möglichst ausgewogene Ernährung und natürlich etwas Bewegung. Und, was viele nicht wissen, auch Milch kann helfen und zwar durch ihre Inhaltsstoffe, vor a…

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48 - Finanzielle Beichte, Ellie vergiftet & eure Liebsten! 27:35

9M ago27:35

27:35

Staffel 4 - Folge 10 Die 10. Folge nach Elkes Tod. Ihr habt gefragt, ob ich nochmal etwas mehr über unsere weisse Schäferhündin Ellie erzählen könnte, kann ich. Wir hatten erst diese Woche einen fast akuten Notfall. Außerdem habe ich mit Elke über ein Thema sogut wie gar nicht gesprochen. Über Geld. Das hole ich heute nach und Beichte ein wenig mei…

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47 - Politisches Statement, der Tod im Wahlprogramm & eure Liebsten? 24:45

9M ago24:45

24:45

Staffel 4 - Folge 9 Die 9. Folge nach Elkes Tod. Elke wäre momentan enttäuscht und geschockt vom politischen Berlin. Ich bin es auch und deswegen hört ihr dazu dieses mal ein Statement von mir. Was bleibt von Politikern? Außerdem haben wir eine tolle Nachricht bekommen und ihr kriegt einen Ausblick auf die nächste Folge. Viel Spaß beim Hören. Mail:…

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Chronisch obstruktive Lungenerkrankung COPD 26:04

10M ago26:04

26:04

In dieser Folge von Gas, Wasser, Diso sprechen wir über die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), eine häufige und irreversible Lungenerkrankung, die bei der Narkoseführung besondere Aufmerksamkeit erfordert. Wir beleuchten die Pathophysiologie, Risikofaktoren und typische Herausforderungen in der Anästhesie, von der Wahl des Verfahrens bi…

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#46 Tut mir leid, eure Liebsten Teil 7 & die Erfüllung eines Traums 28:46

10M ago28:46

28:46

Staffel 4 - Folge 8 Die 8. Folge nach Elkes Tod. Ich habe viel zu lange keine Folge mehr gemacht und das tut mir aufrichtig leid. Wie es dazu kam, hört ihr in der neuen Folge. Ich hatte viele Gedanken und brauchte etwas Abstand. Es gab Weihnachten einen echten Gefühls-Breakdown. Ihr habt nach langem Überlegen wieder eure Liebsten verewigt. 2 ganz w…

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#45 Coaching, eure Liebsten Teil 6 & meine Weihnachtsgeschichte 25:53

11M ago25:53

25:53

Staffel 4 - Folge 7 Die 7. Folge nach Elkes Tod. Es ist kurz vor Weihnachten und ich möchte euch und Elke erzählen, wie es mit mir in Zukunft weitergehen könnte. Ich habe so viel über mich gelernt und davon könnt ihr möglicherweise profitieren. Wir gedenken natürlich wieder euren Liebsten Menschen mit zwei ganz wunderbaren Mails, die ihr mir geschi…

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Winterzeit ist Infektionszeit: Worauf Asthma-Betroffene jetzt achten sollten 1:48

11M ago1:48

1:48

So schön der Winter auch sein kann, für Menschen mit Asthma ist er nicht gerade die beliebteste Jahreszeit. Draußen ist die Luft sehr kalt und drinnen oft stickig, außerdem ist Erkältungs- und Infektionszeit. All‘ das kann dafür sorgen, dass Asthma-Betroffene häufiger Beschwerden haben. Um das zu vermeiden, ist es wichtig, die chronische Atemwegser…

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#44 Elkes Adventsdeko, unbeabsichtigte Sozialkontakte & eure Liebsten Teil 5 28:06

12M ago28:06

28:06

Staffel 4 / Folge 6 Die 6. Folge nach Elkes Tod. Die Advents- und Weihnachtszeit geht los. Elke hat immer alles dekoriert und mir so viel Traditionen und Weihnachtsgefühle hinterlassen, was mir gar nicht bewusst war. Unsere Hündin Ellie sorgt für ganz viel unbeabsichtigte Sozialkontakte. Außerdem lassen wir uns wieder einmal berühren von euch und d…

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#43 Elkes Stimme, Hunde-Herbst & Geschichten, die zu Tränen rühren! 26:24

12M ago26:24

26:24

Staffel 4 / Folge 5 Die 5. Folge nach Elkes Tod. Plötzlich taucht ihre Stimme im Podcast auf - wie sehr habe ich sie vermisst. Außerdem geht es um den dreckigen Hunde-Herbst, Currywurst mit Pommes und warum ich im Podcast keinen Wein mehr trinke und viel zu lange kein Feuer gemacht habe. Natürlich bekommen auch wieder 3 Verstorbene ihren Platz dami…

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3,4 Millionen Betroffene: Welt-COPD-Tag am 20. November 1:47

12M ago1:47

1:47

Am 20. November ist Welt-COPD-Tag. Übersetzt steht COPD für „chronisch obstruktive Lungenerkrankung“. Typische Symptome sind Atemnot und Husten mit Auswurf. Viele Betroffene ziehen sich wegen der Beschwerden immer mehr zurück, dabei muss das nicht sein: Heutzutage gibt es Behandlungsoptionen, mit denen ein aktives Leben möglich sein kann, auch bei …

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Die Erkältungssaison beginnt: Grippe oder grippaler Infekt? 1:43

1y ago1:43

1:43

Grippe oder grippaler Infekt? Das ist jetzt zu Beginn der Erkältungszeit eine wichtige Frage. Denn obwohl beides sehr ähnlich klingt, sind ein grippaler Infekt und eine echte Grippe zwei vollkommen unterschiedliche Erkrankungen, deren Folgen genauso unterschiedlich sein können. Eine Erkältung verläuft in der Regel relativ harmlos, ganz anders eine …

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Welt-Diabetes-Tag am 14. November 1:47

1y ago1:47

1:47

Etwa neun Millionen Menschen in Deutschland leben mit Typ 2 Diabetes, von denen etwa jeder Dritte eine Injektionstherapie anwendet, um die Zuckerlast und damit das Risiko für Folgeerkrankungen zu senken. Doch der Start kann Überwindung kosten. Es gibt auch Behandlungsoptionen, die sich gut im Alltag umsetzen lassen, heutzutage schaffen Wochentherap…

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#42 Schlechtes Gewissen, eure Liebsten Teil 3 & Erfolg des Podcasts 26:53

1y ago26:53

26:53

Staffel 4 Folge 4 Die vierte Folge nach Elkes Tod. Ich erzähle euch von meinem schlechten Gewissen, ob ich Elkes Tod genügend würdige. Ein bisschen Selbsterkenntnis liegt in der Luft. Ich bekomme immer mehr Zuschriften über Verstorbene von euch, was mich sehr zufrieden stimmt. Diesmal hört ihr ganze 4 Geschichten. Jede für sich sehr bewegend. Ich d…

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Plötzlich Führungskraft - Nachwuchsgruppen der Medizininformatik-Initiative 57:43

1y ago57:43

57:43

Gut ausgebildete Fachkräfte sind eine wichtige Voraussetzung für den Erfolg der Medizininformatik. Darum werden aktuell deutschlandweit insgesamt 21 Nachwuchsgruppen im Rahmen der Medizininformatik-Initiative gefördert. Frau Dr. Zaynab Hammoud leitete die Nachwuchsgruppe „Modular Knowledge- and Data-driven Molecular Tumor Board“ (MoMoTuBo) an der U…

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Adipositas: Wie Darmhormone das Körpergewicht beeinflussen können 1:35

1y ago1:35

1:35

Rund ein Fünftel aller Erwachsenen in Deutschland leben mit Adipositas. Häufig sind hierbei Mechanismen im Hormon- und Fettstoffwechsel fehlgeschaltet. Neue Behandlungen setzen genau dort an, indem sie sich Darmhormone zunutze machen. Wie diese Hormone einen großen Einfluss auf unser Körpergewicht haben können, erklärt im Podcast Professor Thomas E…

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#41 Ellie, die innere Stimme & eure Liebsten Part 2 20:08

1y ago20:08

20:08

Staffel 4 - Folge 3 Die dritte Folge nach Elkes Tod. Ich erzähle euch von Ellie, die auch gleich mit im Podcast am Start ist und sich einmischt. Dann höre ich Elkes Stimme in mir und was sie sagt und die letzten Wochen auch zu mir gesagt hat. Ihr hört wieder von 2 verstorbenen Menschen, von denen etwas bleiben soll. Eine geliebte Freundin aus New Y…

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Adipositas: Rund ein Fünftel aller Erwachsenen in Deutschland betroffen 1:43

1y ago1:43

1:43

Immer mehr Menschen in Deutschland haben starkes Übergewicht, also Adipositas. Inzwischen ist bekannt, dass dahinter mehr steckt als ein Zuviel an ungesundem Essen. Adipositas ist eine chronische Erkrankung, die das Risiko für viele Begleit- und Folgeerkrankungen erhöht. Was Betroffene tun können? Im Podcast spricht dazu Professor Thomas Ebert, Fac…

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Aktueller Kopfschmerz-Report: 58 Prozent der Frauen, 44 Prozent der Männer betroffen 1:45

1y ago1:45

1:45

Es hämmert, bohrt oder klopft – die Rede ist nicht von Bauarbeiten, sondern von Kopfschmerzen. In Deutschland sind aufs Jahr gesehen 58 Prozent der Frauen und 44 Prozent der Männer davon betroffen. Eine große Kopfschmerz-Umfrage wollte jetzt wissen, wie sie damit umgehen, welche Rolle Stress und Entspannung spielen und was hilft, um akute Attacken …

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Proteine in Lebensmitteln: Wie viel Eiweiß unser Körper braucht 1:47

1y ago1:47

1:47

Protein ist ein Nährstoff, den viele mit Sport und Fitness verbinden. Dass Eiweiß auch außerhalb des Fitnessstudios eine zentrale Rolle spielt, ist den wenigsten bewusst. Dabei ist es für den Aufbau und Erhalt der Muskulatur unerlässlich – unabhängig vom Alter. Wie viel Protein der Körper braucht und wie es sich am besten in die Ernährung integrier…

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#40 Alltag mit Trauer, eure Liebsten & Familienzuwachs? 26:44

1y ago26:44

26:44

Staffel 4 - Folge 2 Die zweite Folge nach Elkes Tod. Ich erzähle euch, wie ich den neuen Alltag mit der Trauer so schaffe. In welche Fallen ich tappe, wie die Kinder damit umgehen und was mir hilft, mich mal richtig auszuweinen. Wir machen Platz im Podcast für eure Liebsten. Es gab viele Zuschriften von euch, was mich sehr stolz macht. Außerdem erz…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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