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Herzlichen Willkommen zum Podcast! Ich freue mich das du mit dabei bist Ich bin Stefanie Kapp Physiotherapeutin und CMD Expertin. Ich therapiere seit 9 Jahren Menschen mit CMD, Kieferschmerzen, Nackenschmerzen und Gesichtsschmerzen. Dazugehören: Kieferknacken, Verspannungen der Kaumuskultaur, Zähneknirschen, Trigeminusschmerzen, Tinnitus, Schwindel, Migräne usw. Ich freu mich dir mit diesem Podcast eine Hilfestellung gegen deine Schmerzen, Beschwerden oder Fragen zu CMD zu geben. Dieser Podc ...
 
In diesem Podcast erfährst Du von Ayurvedamedizinerin und Zahnärztin Dr. Annette Jasper aus über 24 Jahren Praxiserfahrung viele Methoden und Geheimnisse wie Du Dir Deine Gesundheit selbst erschaffst. So erhält ein positives Lebensgefühl und mehr Vitalität. Dieser Podcast weckt die Lebensenergien in Dir und liefert Dir wertvolle Tipps und Informationen. Betrachtet wird immer Deine körperliche und seelische Gesundheit, denn Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Z ...
 
NEWS - NEWS - NEWS Comeback! Der Podcast Generation Pille geht mit einem neuen Host - Christina Fischer - in die 2. Staffel. Freut euch auf viel Input zu den Themen Zyklus, Hormone, Frauengesundheit, Verhütung & Sexualität. Der weibliche Hormonhaushalt ist ein ausgeklügeltes System und kann durch eine Vielzahl von Faktoren aus dem Gleichgewicht geraten. Ganz vorne mit dabei ist definitiv die hormonelle Verhütung. Immer noch findet hierzu nicht ausreichend Aufklärung über die Wirkung und Nebe ...
 
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In dieser und den nächsten drei Podcastfolgen beschäftigen wir uns mit dem Thema Mundflora. Eine gesunde und ausgeglichene Mundflora ist die Voraussetzung für Zahngesundheit. Zahnfleischentzündungen, viele Empfindlichkeiten an den Zähnen, speziell an den Zahnhälsen, schlechter Geschmack im Mund und Mundgeruch haben alle ihren Ursprung in einer gest…
 
Dies ist die vierte Folge unserer Mindset Challenge. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem wundervollen Thema Glück. Die meisten Menschen glauben, um glücklich zu sein, müssen viele Weichen richtig gestellt werden und dass es richtig schwierig ist. Dabei stimmt das gar nicht. Um glücklich zu sein, musst du nur loslassen, was dich unglücklich…
 
In dieser Kurzfolge spreche ich mit unserer Expertin Andrea über eins der wichtigsten Entgiftungsorgane, und zwar über die Leber. Immer wieder hört man, dass man sich bei hormonellen Ungleichgewichten um seine Leber kümmern soll. Aber wieso ist das eigentlich so? Welche Aufgaben unsere Leber tatsächlich in Bezug auf unsere Hormongesundheit übernimm…
 
Dies ist die dritte Folge unserer Mindset Challenge. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Selbstliebe. Selbstliebe ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit. Ganz gleich, ob es um eine gesunde Partnerschaft, die Zubereitung eines wohlschmeckenden Essens, eine Wellnessmassage oder Me-Time geht, ohne Selbstliebe funktioniert das alles nicht. …
 
Dies ist die zweite Folge unserer Mindset Challenge. Wenn wir unsere Gedanken im Griff haben, haben wir nicht nur unsere Gesundheit im Griff, sondern unser ganzes Leben. Aus diesem Grund ist es so wichtig, sich wirklich ausgiebig mit den Dingen zu beschäftigen, die in unserem Kopf passieren. Zum Beispiel Sorgen. Sorgen sind nicht real. Sorgen ziehe…
 
Ich habe ein wundervolles Geschenk für dich: Im Monat November machen wir eine gemeinsame Challenge, mit der wir unser Mindset so programmieren, dass es uns dienlich ist. Ja, das geht. Natürlich. Alles fängt mit einem Gedanken in deinem Kopf an. Ob du gerade glücklich, unglücklich, gesund, frustriert oder ängstlich bist, entsteht als Gedanke in dei…
 
Endo…was? Ja, genau so reagieren nach wie vor noch sehr viele, wenn sie das erste Mal von der Krankheit Endometriose hören. Dabei zählt Endometriose mit zu den häufigsten gynäkologischen Erkrankungen. Die betroffenen Frauen haben meist gutartige, aber schmerzhafte Wucherungen aus gebärmutterschleimhautartigem Gewebe, das außerhalb der Gebärmutterhö…
 
Es ist manchmal schon verrückt mit unserem Körper: Da gibt es auf der einen Seite stille Entzündungen, die sehr gefährlich sind und die wir dennoch nicht bemerken, und auf der anderen Seite kann ein Zahn tot sein und trotzdem höllische Schmerzen verursachen. Wie kann das sein? Genau diesen Sachverhalt wirst du verstehen, nachdem du den Podcast gehö…
 
“100 Fragen an deine Zahnärztin” ist der Titel meines neuen Buches, welches diese Woche erschienen ist. Es ist eine Homage an dich. Es ist mein großes Dankeschön. Es ist dir gewidmet. Schließlich bist du es, der mich täglich mit seinen Fragen herausfordert. Du bist der Grund, warum es diesen Podcast gibt. Für dich nehme ich YouTube Videos auf. Ich …
 
Metalle im Mund sind weit verbreitet. Auch heute setzen viele Kollegen am liebsten Goldkronen ein und viele Patienten sind in dem Glauben, dass dies das Beste sei - schließlich ist eine Goldkrone eine kostspielige Angelegenheit. Auch ich habe viele Jahre Goldinlays und Teilkronen aus Gold mit einer Keramikverblendung im Mund gehabt. Doch glaube mir…
 
In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie es sein kann, dass du eine Quecksilbervergiftung haben kannst - auch wenn du keine einzige Amalgamfüllung im Mund hast. Es kann sogar sein, dass du selbst noch nie eine Amalgamfüllung besessen hast und dennoch unter dieser Vergiftung leidest. Dies ist eine spannende Folge für Dich - besonders, wenn du …
 
Immer wieder werde ich gefragt: “Was ist im Ayurveda eigentlich anders als in der Schulmedizin?” Hm, eigentlich alles - oder doch nicht? Im Ayurveda haben wir einen vollkommen anderen Ansatz als in unserer westlichen Medizin. Man könnte sagen: Das Mindset ist anders. Somit ist der Startpunkt für eine Therapie ein völlig anderer. In diesem Podcast s…
 
Neulich sagte ein Arzt zu mir: “Wurzelbehandlungen sind ja die reinste Körperverletzung”. Dies machte mich nachdenklich und war schließlich der Anlass für diese heutige Podcastfolge. Ja, es stimmt, Wurzelbehandlungen sind keine Dauerlösung. Eine Wurzelbehandlung ist der letzte Versuch, einen Zahn zu erhalten. Damit ist die Funktion des Zahnes gemei…
 
In dieser Kurzfolge spreche ich mit unserer Expertin Andrea Mohr - Heilpraktikerin für ganzheitliche Frauenheilkunde - über die Auswirkungen von Corona bzw. der Corona-Impfung auf den weiblichen Zyklus. Viele Frauen haben nach einer Corona-Infektion oder -Impfung Verschiebungen in ihrem Zyklus feststellen können. Andrea klärt über Hintergründe auf …
 
Selbst wenn Zähne und Kiefer nicht schmerzen, kann von ihnen eine große Gefahr ausgehen. Sie können Probleme beinhalten, die auf den gesamten Organismus ausstrahlen, ohne dass es uns bewusst ist. Ein breites Spektrum an Krankheitsbildern und Beschwerden kann ausgelöst oder verstärkt werden. Aus diesem Grund lassen sich manche Menschen panikartig vi…
 
Aligner, oder auch Alignerschienen genannt, sind hauchdünne, fast unsichtbare Zahnschienen aus Kunststoff. Es handelt sich dabei um eine Zahnspange. Je nach Hersteller werden sie auch Invisalign oder Clear Aligner genannt. Gemeint ist dabei immer das Gleiche: Dünne, transparente Zahnschienen, die die Zahnstellung verändern sollen. Die einzelnen Sch…
 
Eine sehr wichtige Maßnahme bei einer CMD ist die Physiotherapie. Es macht einen großen Unterschied, ob dein Physiotherapeut auch Experte auf dem Gebiet der CMD ist oder eben nicht. Was einen guten Physiotherapeuten ausmacht und wie du ihn erkennst, worauf es bei der Auswahl ankommt, erfährst du in dieser Folge. In diesem Podcast habe ich einen Int…
 
In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie man sein Hormonsystem durch die Ernährung positiv beeinflussen kann. Außerdem gebe ich dir einige Tipps & Tricks an die Hand, die einfach umzusetzen sind und zusammengesetzt einen großen Unterschied machen können. Viel Spaß bei der Folge :) -- Noch Fragen? Dann schreib mir gerne eine Email (chrissy@gen…
 
Ein Gespräch mit einer Patientin hat mich tief berührt und war Anlass für diese Folge. Diese Patientin kümmert sich nicht um ihre Gesundheit, weil sie ein gestörtes Verhältnis zu ihrem Körper hat. Aufgrund ungelöster Probleme - teilweise noch aus ihrer Kindheit - schafft sie es nicht, sich mit Liebe zu begegnen. Wo Liebe und Selbstachtung fehlen, w…
 
In dieser Folge geht es um ein sehr wichtiges Thema: Es geht um die Austestung von Zahnmaterialien. Was vielleicht einfach klingt, ist nämlich teilweise sehr kompliziert und wird dementsprechend oft falsch durchgeführt. In dieser Folge erfährst du, woran du erkennen kannst, ob du möglicherweise ein Zahnmaterial nicht verträgst. Du lernst verschiede…
 
Über kaum einen Zahn wird so viel diskutiert wie über den Weisheitszahn. Mit dieser Folge bekommst du einen Überblick rund um diesen Zahn. Wann müssen Weisheitszähne entfernt werden? Was ist der beste Zeitpunkt? Wer macht das überhaupt? Bei wem bist du für die Entfernung der Weisheitszähne am besten aufgehoben: dem Zahnarzt, dem Oralchirurgen oder …
 
Als ich 14 war, bekam ich das erste mal die Pille. Mit 20 setze ich diese dann wieder ab und meine Post-Pill Probleme nahmen Fahrt auf. Unreine Haut, Haarausfall, Ärzte-Odysseen… In dieser Folge möchte ich dir mehr über meine eigene Pillenstory erzählen und vor allem möchte ich Dir Mut machen! Egal wo du gerade stehst - es gibt immer eine Ursache f…
 
Viele fragen mich: “Was macht der ganzheitliche Zahnarzt anders?” In dieser Folge erfährst du, wie eine ganzheitliche Untersuchung aussieht, worauf es ankommt und wie du dich vorbereiten kannst. Die “normale” Zahnmedizin ist eine Reparaturmedizin. Das bedeutet: Du hast ein Loch im Zahn und der Zahnarzt entfernt die erkrankte Zahnsubstanz und baut d…
 
Zähne können deine Gesundheit erheblich beeinträchtigen und dir sogar sehr schaden. Die Art und Weise, wie Zähne deine Gesundheit beeinträchtigen können, kann in drei Kategorien eingeteilt werden: Es können diverse Keime, Herdgeschehen und Entzündungen von den Zähnen ausgehend den Körper fluten und zu Beeinträchtigungen auf allen Ebenen führen. Die…
 
Wenn du diesen Podcast schon eine Weile hörst oder mir folgst, weißt du bereits, dass es viele Verbindungen zwischen den Zähnen und den Organen gibt. Heute möchte ich über die häufigsten Vorkommnisse sprechen. Wenn du mich schon etwas länger kennst, weißt du, dass ich gerne sehr praktisch und effizient an die Dinge herangehe und nicht lange drumher…
 
Der Generation Pille Podcast feiert sein Comeback! In dieser besonderen Folge, mit einer alten und einer neuen Stimme, klären wir euch auf, wieso, weshalb, warum der Podcast nun nach einer über zweijährigen Pause zurück ist. Isabel Morelli ist die Gründerin der Plattform Generation Pille und spricht in dieser Folge über die Beweggründe der Wiederau…
 
Als Anhang zu Folge 201 werden wir gemeinsam eine kurze Manifestations-Meditation machen. Wiederhole diese sehr gerne immer wieder und du wirst merken, wie es von Mal zu Mal leichter wird. Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://b…
 
Eine der häufigsten Fragen, die mir immer wieder gestellt werden, ist die, wie wir Krankheiten und Probleme besiegen und Gesundheit, Entspannung und Fülle manifestieren. Sehr viele Menschen glauben, etwas zu manifestieren ist eine besondere Gabe, die nur wenigen Menschen vorbehalten ist. Die Wahrheit jedoch ist: Jeder von uns kann manifestieren. Wi…
 
Dies ist die 200ste Podcastfolge und ich bin stolz und glücklich, dass ich dich beim Aufbau deiner Gesundheit unterstützen darf. Man könnte sagen: Es ist meine Seelenaufgabe, Menschen zu helfen, ihre innere Stärke zu finden und diese zu nutzen. Spätestens seit meiner eigenen Krebserkrankung weiß ich, wie wichtig es ist, seiner eigenen Stärke zu ver…
 
Tatsächlich können alle diese Themen ihren Ursprung in der Mundhöhle haben - genauer gesagt: in den Zähnen und dem Kieferknochen. In dieser Podcastfolge geht es um die “silent inflamations” - die stillen Entzündungen, die so häufig in unserem Mundraum sind, ohne dass wir davon Kenntnis haben. Keine Schmerzen zu haben, ist noch lange kein Beweis daf…
 
Der Hype um Aktivkohle Zahnpasta schlägt immer größere Wellen und liefert somit ständig neuen Stoff für Diskussionen. Während die einen von weißen Zähnen in kürzester Zeit berichten, warnen Experten vor möglichen Langzeitfolgen. Mit diesem Podcast möchte ich Licht in das Dunkel bringen. Was ist Aktivkohle überhaupt? Aktivkohle ist ein schwarzes, fe…
 
Hast du schon über die Kieferknochenentzündung NICO gehört? Es handelt sich um eine ernstzunehmende Entzündung - eine Osteonekrose - die dir keine Schmerzen bereitet und dennoch großen Schaden zufügt. Die Abkürzung NICO steht für: NeuralgiaInducing Caviational Osteonecrosis Interessanterweise ist diese Entzündung nicht allen Medizinern bekannt und …
 
Viele zerbeissen und zerkauen ihre Entscheidungen tage-, monate- und sogar jahrelang. Kein Wunder, dass sie am Morgen mit Kopf-, Nacken- und Kieferschmerzen aufwachen. Dies ist quasi eine Folge, um das Zähneknirschen loszuwerden, denn wenn du deine Entscheidungen schneller triffst, musst du sie nicht mehr zerbeissen. Der erste Schritt ist die Bewus…
 
Wenn deine sportliche Leistungsfähigkeit trotz intensiven Trainings auf der Strecke bleibt, kann das an deinen Zähnen liegen. Sie haben einen weitaus größeren Einfluss auf unseren gesamten Körper, als viele annehmen. Wenn dir regelmäßig beim Ausdauertraining die Luft ausgeht oder beim Tennis der Rücken schmerzt, du dir ständig neue Verletzungen zuz…
 
Der Glaube versetzt bekanntlich Berge. Menschen, die die Wirkweise der Akupunktur nicht verstehen, neigen dazu zu sagen: „Das wirkt nur, wenn man daran glaubt.“ Was ist an dieser Aussage dran? Um die Akupunktur zu verstehen, muss man seinen Blickwinkel ändern, aus der westlichen Schulmedizin heraustreten und anerkennen, dass wir als Mensch ein Teil…
 
Wir sind so häufig so unfassbar inkonsequent. Mit viel Energie erfinden wir Ausreden, warum wir etwas genau heute nicht tun können. Es sind Ausreden wie: Ich habe gerade so viel Stress, da kann ich nicht auch noch die Zahnseide benutzen…ins Fitnessstudio gehen …joggen…gesund kochen…ausreichend schlafen… Ich war im Urlaub und hatte meine Zahnseide n…
 
in der ganzheitlichen Zahn- und Allgemeinmedizin hat die Entgiftung einen hohen Stellenwert. In der heutigen Podcastfolge spreche ich darüber, wie du sinnvoll und nachhaltig entgiften kannst, und wie du dafür sorgen kannst, dass sich in Zukunft gar nicht mehr so viele Gifte und Schlacken in deinem Körper ansammeln können. Da 80 % der Gifte, die sic…
 
Immer mehr Menschen leiden an Depressionen, Herz-Kreislauf-Problemen und auch Krebs. Nach allem, was ich bisher gelernt habe, sind nicht die Gene schuld - wie viele Menschen glauben. Es sind vielmehr unsere Lebensweise und unser Verhalten, die die Krankheit ausbrechen lassen. Aus diesem Grund gibt es auch nicht DIE EINE Tablette, die Du einnehmen k…
 
Gesundheit kostet Geld. Es braucht auch Zeit und Energie, sie zu erhalten. Jedoch: Wenn Du heute kein Geld für Deine Gesundheit hast, wirst Du in Zukunft viel Geld benötigen, um Deine Krankheit loszuwerden und die Gesundheit wieder zu erlangen. Die Kassenmedizin ist eine “ausreichende Reparaturmedizin”, jedoch wünscht sich jeder Patient einen Arzt/…
 
Für die meisten von uns ist das Immunsystem ein Konstrukt, welches wir nicht fassen und greifen können. Damit wissen wir auch nicht, wie wir es wirklich stärken können. Für viele bedeutet “immunsystem stärken” einfach nur Vitamintabletten zu schlucken. Andere sagen: “Ich ernähre mich ja gesund” und meinen damit Rohkost und Salat. Sie wissen gar nic…
 
Obwohl wir es täglich tun, herrschen doch noch immer sehr viele Unsicherheiten. Hinzu kommt sicherlich, dass mancher Werbeslogan viel mehr verspricht als das Produkt liefern kann. Daher stellen mir tatsächlich viele Menschen immer wieder die Frage: “Was brauche ich wirklich, um meine Zähne gut zu reinigen und zu pflegen?” Jeder möchte es richtig ma…
 
Jeder Gedanke sendet chemische Botenstoffe an den Körper. Ein positiver Gedanke sendet Botenstoffe der Heilung, ein negativer, bedrückender Gedanke sendet Botenstoffe, die Schmerzen verursachen. Wer nicht verzeiht, schleppt die schlechte und bedrückende Energie mit sich herum, wird verbittert und kann auf Dauer nicht glücklich sein. Der Groll laste…
 
Viele Patienten kommen zu mir mit einer starken inneren Unruhe, die sie dazu veranlasst permanent unter Druck zu sein, ihre Kau- und Nackenmuskulatur anzuspannen und mit den Zähnen zu pressen und zu knirschen - in letzter Zeit gehäuft. „Wir sind im Krieg“, sagen mir manche. „Wir leben in einer sehr schweren Zeit, in der es Pandemie und Krieg gibt.“…
 
Kiefer-Kaumuskelbeschwerden gerne gekoppelt mit Nacken- und Kopfschmerzen werden als Cranio-Mandibuläre-Dysfunktionen bezeichnet. Vielleicht hast Du auch schon ´mal die abgekürzte Variante CMD gehört. Der Begriff CMD bedeutet, dass wir es mit einer Funktionsstörung zu tun haben, die sich im Kausystem manifestiert. Häufig hat sie auch ihren Ursprung…
 
Immer wieder werde ich nach Tipps für gesundes Zahnfleisch gefragt. kein Wunder, denn jeder zweite Deutsche hat akute oder chronische Zahnfleischprobleme. Mir liegt viel daran, dass Du Folgendes weißt: Alle mittel, die auf chemischer Basis sind, reizen Dein Zahnfleisch auf Dauer noch mehr. Greife daher lieber zu natürlichen Mitteln. Diese sind zude…
 
Nach dem Zahnbleaching sind die Zähne besonders empfindlich für Verfärbungen. Ein gebleichter Zahn ist ausgetrocknet und nimmt wie ein Schwamm Farbstoffe aus der Nahrung auf. Aus diesem Grund solltest Du bis 48 Stunden nach dem Zahnbleaching besonders darauf achten, was Du isst. Verzichte möglichst auf alles, was viele Farbpigmente enthält. Kaffee,…
 
„Zahnbleaching bei einer ganzheitlichen Zahnärztin?“ Diese Frage hatte mich vergangene Woche erreicht und ist der Anlass für diese Podcastfolge. Denn: Ja, professionell durchgeführt, ist das Zahnbleaching völlig unbedenklich für Deine Zähne. Leider ist es so, dass viele Bleachings umprofessionell durchgeführt werden. Es gibt diverse Kosmetikerinnen…
 
Die Frage, ob man Karies rückgängig machen kann, wird mir sehr häufig gestellt. Um diese korrekt zu beantworten, sollten wir erst einmal definieren, was Karies ist. Karies ist Zahnfäule - also das Loch im Zahn. So weit so gut. Dieses Wort sagt jedoch nichts darüber aus, wie tief dieses Loch ist - und genau das ist entscheidend für die richtige Antw…
 
In diesem Podcast geht es um Ernährung, aber: Es geht nicht einfach um das, was auf unseren Teller kommt. Es geht um viel, viel mehr. Katharina Döricht alias Tasty Katy erzählt ihre Geschichte. Sie berichtet von ihrem Leben bevor sie die vegane Kost für sich entdeckt hat und darüber, was sich alles verändert hat, seitdem sie Veganerin ist. Es hat s…
 
In dieser Folge beschäftige ich mich mit einem Thema, welches ständig zunimmt und weswegen mich viele Menschn täglich aufsuchen: Das nächtliche Zähneknirschen. Es kommen Menschen in meine Praxis, die das Zähneknirschen loswerden wollen, weil sie die Folgen fürchten und viele weil sie stark unter den Folgen leiden. Die Folgen des nächtlichen Zähnekn…
 
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