Beste Anne Fleck Podcasts (2025)

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Demenz: Prävention und Hilfe für Betroffene und Angehörige 30:32

4d ago30:32

30:32

Die Zahl der Demenz-Erkrankten steigt weltweit an, und sogar Menschen ab 40 können betroffen sein. Dr. Anne Fleck erklärt, wie sich Demenz bemerkbar macht und wie Angehörige achtsam damit umgehen. Außerdem gibt sie Möglichkeiten an die Hand, wie wir frühzeitig gegen Demenz vorbeugen und gegensteuern können – unter anderem durch bessere Ernährung, g…

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Rebekka Maier, Musikerin, "Ich bin eine Alltagsbeobachterin." 34:08

23m ago34:08

34:08

Sie ist Musikerin, Poetin, Performerin, singt über zubetonierte Gärten, Einsamkeit und Ex-Männer. Rebekka Maier gibt sich auf der Bühne divenhaft, mit Turban, Seidenkleid und einer nachdenklichen Mischung aus Pop, Punk und Chanson. Daheim ist sie eine liebevoll chaotische Mama, die in einer Krise die Musik als Lebenselixier entdeckt hat.…

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Maja Göpel, Transformationsforscherin „Wir können alles lösen, solange wir uns entscheiden, zusammenwirken zu wollen.“ 48:55

1d ago48:55

48:55

Ihr Thema ist die Veränderung und die Frage, warum es uns genau die so schwerfällt. Maja Göpel ermuntert zu einem positiven Blick auf die Probleme unserer Zeit. Statt nur über Zumutungen zu lamentieren, sollten wir viel öfter darüber sprechen, dass nach der Anstrengung Dinge vielleicht sogar besser werden können. „Es passiert auch viel Gutes!“, sag…

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Dr. Christine Figgener, Meeresbiologin, "Ich muss einfach daran glauben, dass es besser werden kann" 43:02

20h ago43:02

43:02

In ihrer Wahlheimat Costa Rica erlebt die Expertin für Meeresschildkröten schönste und schlimmste Momente. Sie rettet Schildkröteneier und sichert so den Fortbestand der gefährdeten Tiere. Tagtäglich sieht sie die Zerstörungen durch den Klimawandel und die Verletzungen durch Plastikmüll im Ozean. Dr. Christine Figgeners Arbeitsplatz ist der karibis…

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Prof.Dr. Marion Kiechle, Klinikdirektorin, "Männerschnupfen gibt es wirklich" 41:05

1d ago41:05

41:05

Die Direktorin der Frauenklinik am Münchner Universitätsklinikum rechts der Isar ist zwar Spezialistin für Frauengesundheit, aber jetzt sind die Männer dran. Hier verrät sie, warum Lust auf Sex ein gutes Zeichen ist und wie sie ihrem Mann, Sportmoderator Marcel Reif, liebevoll das Rauchen abgewöhnt hat. Prof. Dr. Marion Kiechle ist eine der bekannt…

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Stefan Glowacz und Tanja Valérien, Er: "Ich wollte eigentlich gar keine Beziehung." Sie: "Ich hab sofort gewusst: Den heirate ich mal!" 38:51

6d ago38:51

38:51

Sie ist kreative Unternehmerin und er einer der bekanntesten Abenteurer des Landes: Tanja Valérien, liebt Mode, Kunst, Design, Fotografie und gute Gespräche. Stefan Glowacz ist als Extremkletterer immer wieder unterwegs zu den spektakulärsten Routen in entlegenen Ecken der Welt. Seit über 20 Jahren sind die beiden ein Paar. Über Liebe, Freiheiten u…

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Axel Hacke, Kolumnist und Bestsellerautor, "Vielleicht niese ich eines Tages mal so, dass ich zu Staub zerfalle" 1:00:39

7d ago1:00:39

1:00:39

Wie man sich beim Meditieren eine Rippe bricht, warum er gerne zum Urologen geht und wieso er dem amtierenden US-Präsidenten nicht mit Ernst begegnen kann, darüber spricht der Schriftsteller Axel Hacke bei der "Blauen Couch on Tour" mit Thorsten Otto, live vor Publikum auf der Bühne des ETA Hoffmann Theaters in Bamberg. Sein Blick auf die Welt bege…

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Wundertütenzeit – mit Herpes, Hashimoto und Herzmuskelschwäche 29:52

11d ago29:52

29:52

Wundertüte auf! Dr. Anne Fleck beantwortet eure Zuschriften. Diesmal unter anderem zu den Ursachen von Lippenherpes, Behandlungstipps bei chronischer Schilddrüsenentzündung und den gesundheitlichen Vorteilen von Galgant und anderen Heilgewürzen. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitund…

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Markus Strasser, Heilerziehungspfleger, „Man ist in einer gewissen Form stigmatisiert“ 34:36

8d ago34:36

34:36

Mit 13 Jahren hat er seine Eltern verloren und das traumatische Erlebnis nicht verarbeiten können. Auf Drängen der Familie übernahm er den Hof der Eltern, obwohl er alles andere als ein Bauer sein wollte. Es hat lange gedauert, aber heute geht er seinen eigenen Weg und unterstützt schwierige Jugendliche. Mit 13 Jahren war bei Markus Strasser plötzl…

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Nicole Staudinger, Autorin und Coach, "Je dunkler die Situation ist, desto lustiger werde ich - ich werde dann wie ein Clown" 1:07:32

9d ago1:07:32

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Nicole Staudinger ist eine echte Powerfrau - sie geht mit viel Mut und Optimismus durch die Höhen und Tiefen ihres Lebens, hat den Krebs besiegt, sich durch eine Scheidung geboxt und gibt heute Tipps, wie wir alle unser Glück finden können. Sie ist eine Powerfrau, die mit viel Mut durch die Höhen und Tiefen des Lebens geht. Nicole Staudinger hat ei…

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Claudia Goehner, Modeexpertin, "Kleidung soll uns schön machen und Sicherheit vermitteln" 40:56

16d ago40:56

40:56

Welche Basics gehören in jeden Kleiderschrank? Modeexpertin Claudia Goehner, Mutter von drei Kindern und erfolgreiche Geschäftsfrau, ist nach einer wirtschaftlichen Durststrecke mit 50 noch mal richtig durchgestartet. Heute arbeitet sie als Styling- und Einrichtungs-Beraterin, Personal Shopper und gibt Mode-Tipps im BR Fernsehen. Sie ist zwar im ho…

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Christian Stahl, Winzer und Sternekoch, "Ich habe in alten Glühweintöpfen Rinderfilet gegart" 42:49

17d ago42:49

42:49

Eigentlich wollte Christian Stahl gar nicht Winzer werden, dann wurde er einer der Besten in Deutschland. Auch Koch zu werden war nie der Plan des Mittelfranken. Als er dann aber Blut geleckt hatte, wollte er auch da an die Spitze. Seit letztem Jahr hat der Autodidakt aus Mittelfranken einen Michelin Stern. Er ist Winzer und Sternekoch zugleich – e…

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Sauna & Co.: die Extraportion Wärme für unsere Longevity 28:32

18d ago28:32

28:32

Die richtige Dosis Wärme kann für Körper und Seele viel Gutes bewirken. Dr. Anne Fleck erklärt, wie wir sie einsetzen, wo Vorsicht angebracht ist und wie verschiedene Wärme-Booster, von Sauna über heiße Bäder bis Rotlicht, auf uns wirken. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehr…

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Wolf Haas, Bestseller-Autor, "Geht das noch oder bin ich schon endgültig durchgeknallt?" 35:24

16d ago35:24

35:24

Wolf Haas ist ein Star der Literaturszene. Die einen lieben vor allem seine Romane um den Detektiv Simon Brenner, die anderen Bücher wie "Das Wetter vor 15 Jahren". Wie es ist, gerade von allen Seiten geliebt zu werden und wie er es immer wieder schafft, literarisch die Gesetze der Logik außer Kraft zu setzen, erzählt der Kultautor bei Thorsten Ott…

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Barbara Kostolnik, Hauptstadt-Korrespondentin, Ein Blick hinter die Kulissen des Wahlabends 35:53

16d ago35:53

35:53

Deutschland hat gewählt und die Blaue Couch schaut zurück auf den Wahlabend. Barbara Kostolnik, langjährige Korrespondentin des BR im Hauptstadtstudio Berlin, ordnet ein. Sie hat den Blick hinter die Kulissen des politischen Berlins, den Wahlabend hat sie bei der SPD verbracht. In dieser Episode, einen Tag nach der Bundestagswahl, ordnet Dominique …

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Hannes Ringlstetter, Moderator, "...mein Lebensmotto ist: Immer so ne Richtung haben - einen Plan. Und mit Sonne im Herzen..." 51:37

23d ago51:37

51:37

Seit mehr als 30 Jahren ist Hannes Ringlstetter auf der Bühne und im Studio präsent. Zu Gast bei Thorsten Ottos Blauer Couch on Tour erzählt er von einem ganz besonderen Steinpilz, lüftet ein Liebesgeheimnis und spricht über Verlust, Versöhnung und die aktuelle Weltlage. Seit mehr als 30 Jahren steht Hannes Ringlstetter als Kabarettist, Schauspiele…

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Jan-Philipp Sendker, Journalist, "Ich hatte ja noch nicht mal einen Verlag" 39:12

24d ago39:12

39:12

Mit 40 Jahren hat er sich seinen Lebenstraum erfüllt. Drei Jahre lebten Sendker und seine Familie vom Ersparten, während er einen Roman schrieb. Auf der Blauen Couch erzählt er vom langsamen Weg zum Erfolg, von seiner Liebe für Myanmar und von kulturellen Unterschieden zwischen Japan und Deutschland. Für den Stern war Jan-Philipp Sendker jahrelang …

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Tanz der Hormone 37:47

24d ago37:47

37:47

Von Dopamin bis Melatonin: Hormone beeinflussen wichtige Prozesse in unserem Körper, machen uns schläfrig, aktiv und sogar glücklich. Dr. Anne Fleck erklärt, wie sie bei uns wirken und gibt Tipps, wie wir unseren Hormonhaushalt möglichst gut in der Balance halten. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://link…

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Alexander Herrmann und Joshi Osswald, "Wir haben eine Quitte enzymatisch gereift" 1:25:08

24d ago1:25:08

1:25:08

Der Oberfränkische Zweisternekoch und sein Food-Scout geben spannende Einblicke in ihre "Hexenküche". Mit haltbar gemachtem einheimischem Gemüse mischen sie die Kochszene, auch in New York auf. Wie gut sie nicht nur in der Küche harmonieren bewiesen die beiden auf der Blauen Couch on Tour. Seit vielen Jahren ist Alexander Herrmann der BAYERN 1 Koch…

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Nicole Schindelar, Schrottplatz-Chefin, "Das fanden die meisten ziemlich frech!" 34:32

23d ago34:32

34:32

Nicole Schindelar ist Chefin einer Autoverwertungsfirma und als "Schrottplatz-Prinzessin" bekannt. Mit Mitte 20 hat sie nach dem plötzlichen Tod ihres Vaters die Firma übernommen. Warum sie sich damals so entschieden hat und warum die Arbeit auf dem Schrottplatz und Mode gut zusammenpassen, erzählt die Firmenchefin bei Thorsten Otto. Die Münchnerin…

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Dr. Tanja Pfister, Trauerbegleiterin, "Freu dich aufs Leben! Freu dich auf alles, was kommt" 41:01

27d ago41:01

41:01

Tanja Pfister war 43 Jahre alt, als ihr Mann nach einer langen Krankheit starb. Bewegung, vor allem Yoga und Tanzen, hat der zweifachen Mutter dabei geholfen, die Trauer zu bewältigen. Wie sie mit ihrer Trauer lebt und sie heute anderen Unterstützung anbietet, das erzählt sie bei Dominique Knoll. "Man kann selbst etwas für sich tun, man muss nicht …

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Pegah Ferydoni, Schauspielerin, "Ich bin eine leidenschaftliche Leserin von Bedienungsanleitungen!" 34:45

28d ago34:45

34:45

Pegah Ferydoni feierte mit der Kult-Serie "Türkisch für Anfänger" ihren Durchbruch. Seitdem war sie in vielen Film- und Fernsehproduktionen zu sehen, unter anderem im Tatort. Aktuell erzählt sie die Artus-Sage aus weiblicher Perspektive. Warum sie damit ein Vorbild sein will, welche Rollen sie am liebsten spielt und wie sie zu Hause am besten entsp…

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Wundertüte auf: Bauchfett, Kalkschulter und Nierensteine 30:57

1M ago30:57

30:57

Es ist wieder Zeit für eure Fragen: Diesmal klärt Doc Fleck unter anderem, wie man schädliches „viszerales“ Bauchfett erkennt, welche Ernährung bei einer Kapselentzündung hilft und woher eigentlich Nierensteine kommen. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ 📗 KOSTENLOSE…

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Dominik Forster, Drogenprävention, "Acht Stunden ist alles geil" 37:19

1M ago37:19

37:19

Als Kind musste er die Flaschen seiner Eltern wegräumen, wenn er Fernsehen wollte. Später nahm er Drogen, weil er cool sein und dazugehören wollte. Dominik Forster hat seine schwere Abhängigkeit überwunden und hält heute Vorträge an Schulen. Seine Highs findet er heute im Sport und in der Liebe seiner Familie. TRIGGERWARNUNG: In dieser Episode geht…

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Viktoria und Heinrich Lein, Musiker-Ehepaar, "Ich war an der Kasse, ich war im Baumarkt, um Geld ranzuschaffen" 41:14

30d ago41:14

41:14

Viktoria und Heinrich Lein sind ein erfolgreiches Künstlerehepaar. Beide stammen aus Kasachstan, sind Nachfahren deutscher Einwanderer und kämpften sich zunächst in Russland in der Künstlerszene nach oben. Seit 1994 leben sie in Deutschland - wie sie ihren Traum verwirklicht haben, erzählen sie auf der Blauen Couch. Viktoria und Heinrich Lein arbei…

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Klaus Augenthaler, Fußball-Legende, „Klar, Weltmeister wird man nicht jedes Jahr. Aber für mich war der FC Bayern mehr als die Nationalmannschaft.“ 41:49

1M ago41:49

41:49

Im Gespräch mit Thorsten Otto verrät Klaus Augenthaler, warum seine WM Goldmedaille heute beim Wett-Kicken im Wohnzimmer im Einsatz ist und aus welchem Grund es in Rom so lange gedauert hat, bis er endlich mit seinen Mannschaftskollegen feiern konnte. Er ist eine lebende Fußball-Legende. In den 80er Jahren war er einer der prägenden Spieler beim FC…

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Prof. Sabina Schutter, Vorstandsvorsitzende, "Mein Ziel ist, dass alle Kinder in Deutschland die gleichen Chancen auf Teilhabe haben." 38:10

1M ago38:10

38:10

Prof. Sabina Schutter ist Vorstandsvorsitzende des SOS Kinderdorf e.V. und Expertin für Kindheit, Jugend, Familie und Frauen in Deutschland. Ihr Anliegen: Kindern eine Stimme in der Gesellschaft zu geben. Sie selbst war früh Halbwaise und hat sich als Kind einer Mutter aus Russland oft fremd gefühlt. Über Missbrauchsvorwürfe und bessere Rechte für …

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Lupe raus im Krankenhaus 34:35

1M ago34:35

34:35

Im Krankenhaus zu liegen, ist selten angenehm. Dazu können uns Berichte über gefährliche Keime oder ungesundes Essen noch zusätzlich verunsichern. Aber keine Panik! Dr. Anne Fleck packt ihre Expertise aus und gibt nützliche Tipps: Von der smarten Vorbereitung des Klinikaufenthalts bis hin zu einfachen Hygieneregeln. +++ Alle Rabattcodes und Infos z…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Anne Fleck Podcasts

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

Audio Alliance / RTL+

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Blaue Couch

Bayerischer Rundfunk

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Die Pochers hier!

Oliver Pocher, Amira Pocher / RTL+

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Demenz: Prävention und Hilfe für Betroffene und Angehörige 30:32

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Rebekka Maier, Musikerin, "Ich bin eine Alltagsbeobachterin." 34:08

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Maja Göpel, Transformationsforscherin „Wir können alles lösen, solange wir uns entscheiden, zusammenwirken zu wollen.“ 48:55

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Dr. Christine Figgener, Meeresbiologin, "Ich muss einfach daran glauben, dass es besser werden kann" 43:02

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Prof.Dr. Marion Kiechle, Klinikdirektorin, "Männerschnupfen gibt es wirklich" 41:05

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Stefan Glowacz und Tanja Valérien, Er: "Ich wollte eigentlich gar keine Beziehung." Sie: "Ich hab sofort gewusst: Den heirate ich mal!" 38:51

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Axel Hacke, Kolumnist und Bestsellerautor, "Vielleicht niese ich eines Tages mal so, dass ich zu Staub zerfalle" 1:00:39

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Wundertütenzeit – mit Herpes, Hashimoto und Herzmuskelschwäche 29:52

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Markus Strasser, Heilerziehungspfleger, „Man ist in einer gewissen Form stigmatisiert“ 34:36

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Nicole Staudinger, Autorin und Coach, "Je dunkler die Situation ist, desto lustiger werde ich - ich werde dann wie ein Clown" 1:07:32

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Claudia Goehner, Modeexpertin, "Kleidung soll uns schön machen und Sicherheit vermitteln" 40:56

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Christian Stahl, Winzer und Sternekoch, "Ich habe in alten Glühweintöpfen Rinderfilet gegart" 42:49

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Sauna & Co.: die Extraportion Wärme für unsere Longevity 28:32

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Wolf Haas, Bestseller-Autor, "Geht das noch oder bin ich schon endgültig durchgeknallt?" 35:24

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Barbara Kostolnik, Hauptstadt-Korrespondentin, Ein Blick hinter die Kulissen des Wahlabends 35:53

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Hannes Ringlstetter, Moderator, "...mein Lebensmotto ist: Immer so ne Richtung haben - einen Plan. Und mit Sonne im Herzen..." 51:37

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Jan-Philipp Sendker, Journalist, "Ich hatte ja noch nicht mal einen Verlag" 39:12

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Tanz der Hormone 37:47

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Alexander Herrmann und Joshi Osswald, "Wir haben eine Quitte enzymatisch gereift" 1:25:08

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Nicole Schindelar, Schrottplatz-Chefin, "Das fanden die meisten ziemlich frech!" 34:32

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Dr. Tanja Pfister, Trauerbegleiterin, "Freu dich aufs Leben! Freu dich auf alles, was kommt" 41:01

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Pegah Ferydoni, Schauspielerin, "Ich bin eine leidenschaftliche Leserin von Bedienungsanleitungen!" 34:45

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Wundertüte auf: Bauchfett, Kalkschulter und Nierensteine 30:57

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Dominik Forster, Drogenprävention, "Acht Stunden ist alles geil" 37:19

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Viktoria und Heinrich Lein, Musiker-Ehepaar, "Ich war an der Kasse, ich war im Baumarkt, um Geld ranzuschaffen" 41:14

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Klaus Augenthaler, Fußball-Legende, „Klar, Weltmeister wird man nicht jedes Jahr. Aber für mich war der FC Bayern mehr als die Nationalmannschaft.“ 41:49

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Prof. Sabina Schutter, Vorstandsvorsitzende, "Mein Ziel ist, dass alle Kinder in Deutschland die gleichen Chancen auf Teilhabe haben." 38:10

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Lupe raus im Krankenhaus 34:35

Kurzanleitung