#117 - Pubertät erkennen, verstehen und meistern: Ein Gespräch mit Kira Liebmann

Wurzeln&Flügel - Der Eltern-Podcast rund um die Grundschulzeit

Gesprächspartner: Kira Liebmann, Expertin für Pubertät und Familiencoaching

Anzeichen für den Beginn der Pubertät: Woran erkenne ich, dass mein Kind in die Pubertät eintritt? Kira erklärt typische Veränderungen sowohl emotional als auch körperlich.

Das Gehirn verstehen: Warum es für Eltern wichtig ist, die neurologischen Veränderungen im Gehirn von Jugendlichen zu kennen, um ihre Reaktionen besser einordnen zu können.

Gesunde Kommunikation: Der Schlüssel zu einer offenen Beziehung mit deinem Teenager und wie du tabuisierte Themen wie Sexualität ansprechen kannst. Veränderung der Rolle als Elternteil: Kira gibt Einblicke, wie die Erziehungsverantwortung von Eltern in eine partnerschaftliche Beziehung übergeht.

Praktische Tipps: Strategien für den Umgang mit pubertierenden Kindern, inklusive Vereinbarungen und Absprachen.

Ich bin Kiran Deuretzbacher, Eltern-, Familien- und Paarberaterin, traumasensible Embodiment Coach und Mutter von drei Kindern. Mein Ziel ist es, dich in dieser spannenden Zeit der Wackelzahnpubertät zu unterstützen und dir wertvolle Anregungen zu geben.

Ankündigungen:

• Beziehungsbooster: Neu im Angebot, mein Online Audiokurs. Dieser kurze Impulsgeber hilft dir dabei, deine Bindung zu deinem Kind zu stärken und die Herausforderungen der Wackelzahnzeit mit Leichtigkeit zu meistern.

• Rabatt: Nutze den Gutscheincode „PODCAST“ und sichere dir 10% Rabatt auf den Beziehungsbooster!

• Kira Liebmanns Buch: „Die besten Pubertät-Überlebens-Tipps für Eltern“ – Ein praktischer Leitfaden für Eltern, um die Pubertät ihrer Kinder ohne Stress zu meistern.

• Podcasts und Social Media: Folge Kira auf Instagram und höre ihren eigenen Podcast „Familienglück ist Elternsache“ für weitere Impulse.

Nimm dir das mit aus dieser Podcastfolge:

• Die eigene Haltung gegenüber der Pubertät reflektieren: Was sind deine Vorurteile und Ängste?

• Verständnis für die neurologischen Veränderungen im Gehirn von Teenagern ermöglicht mehr Gelassenheit im Umgang mit emotionalen Ausbrüchen.

• Eine gute, sichere Kommunikationsbasis legen schon im Grundschulalter, um später offene Gespräche führen zu können.

Call to Action: 👉

Teile deine Gedanken zur Episode in den Kommentaren! Was ist dein größtes Aha-Erlebnis, wenn es um die Pubertät geht?

Danke fürs Zuhören! Wenn dir dieser Podcast gefällt, bewerte ihn gerne und teile ihn mit anderen Eltern, damit wir noch mehr Menschen erreichen können. Bis zur nächsten Folge! 🎧❤️

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