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„Du bestimmst nicht über mich!”, „Ich gehe nie wieder in die Schule!”, “Ich ziehe aus und suche mir eine andere Familie!” Hörst du plötzlich diese Sätze und weißt nicht weiter? Die Wackelzahnpubertät kann Familien ganz schön herausfordern. Wenn du in dieser stürmischen Zeit Unterstützung suchst und dich nach bedürfnisorientierten Lösungen sehnst, bist du hier genau richtig! In diesem Podcast erwarten dich bedürfnisorientierte Impulse und Expert:innen-Interviews rund um die Herausforderungen ...
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Lets be real: Mama sein ist Wachstum pur. Es bringt dich an den Kern deiner Selbst - deiner inneren Challenges, deiner Emotionen, deiner Tiefe, deiner Vergangenheit, deiner Grenzen. Und genau deswegen hat Mama-Sein das Potential, dich tief in dein wahres Selbst, dein größtes Glück, deine tiefste innere Weisheit zu katapultieren. Und je mehr du zu dir findest und dein Licht in die Welt strahlst, desto mehr kannst du es auch deinen Kindern ermöglichen. In diesem Podcast tauchen wir tief mit di ...
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show series
 
Was tun, wenn es Uneinigkeit in der Kindererziehung gibt? Du möchtest deine Kinder bedürfnisorientiert ins Leben begleiten, doch immer wieder kommt es zu Unstimmigkeiten mit deiner Partnerperson? Du möchtest gerne etwas verändern, aber deine Partnerperson will sich einfach nicht darauf einlassen? Ich kann das gut mitfühlen und möchte dir sagen: Ihr…
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Es ist „nur“ ein kleiner Shift in deiner Sichtweise auf dein Kind, der alles verändern kann Diesmal geht es darum, wie eine neue Sichtweise auf dein Kind die Herausforderungen im Alltag für dich leichter machen kann. Denn durch eine andere Sichtweise kann sich eine Situation schon für dich leichter anfühlen. Und es kann auch einen großen Unterschie…
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Aus der Wut ins Vertrauen – Kundenstimme über die “Expedition ins Vertrauen” Notiere dir schon jetzt den 15. April im Kalender und freue dich auf eine kostenlose Woche intensiver Zusammenarbeit. Es wird eine Zeit voller Erkenntnisse und Fortschritte sein, die du nicht verpassen solltest!-> -> -> ZUR STOLPERSTEINWOCHE “Mein Kind hat so viel Wut in s…
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Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen Notiere dir schon jetzt den 15. April im Kalender und freue dich auf eine kostenlose Woche intensiver Zusammenarbeit. Es wird eine Zeit voller Erkenntnisse und Fortschritte sein, die du nicht verpassen solltest!-> -> -> ZUR STOLPERSTEINWOCHE 👉 Wie können wir unsere Kinder bindungsorientiert begleiten, oh…
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Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen Wie können wir unsere Kinder bindungsorientiert begleiten, ohne dabei selbst im Burnout zu landen? In dieser Podcastfolge schaue ich mir diese wichtige Frage mit der Bestseller-Autorin Nora Imlau genauer an. Nora teilt mit uns ihre Erkenntnisse aus ihrem neuesten Buch “Bindung ohne Burnout” und spricht m…
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Autorität und Orientierung in der Erziehung 👉 Wie Erziehung heute gelingt und was eine gute Kindheit ausmacht, genau darüber spreche ich in dieser Podcastfolge mit meinem Gast Herbert Renz-Polster. Er ist Erziehungsexperte, Kinderarzt und hat soeben sein neuestes Buch “Mit Herz und Klarheit” veröffentlicht. Wir schauen genauer auf das Thema Autorit…
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Burnout-Prävention in der Elternschaft- für Kinder und Eltern Heute haben wir Jana Ritzen im Interview. Als ehemalige Balletttänzerin und jetzt Stress- und Burnout-Coach teilt sie ihre bewegende Geschichte. In einem aufrichtigen Gespräch enthüllt sie, wie sie die Herausforderungen der Kindererziehung als eine Reise des Beziehungsaufbaus ansieht. Si…
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So können Eltern sensibel über das Thema Diskriminierung sprechen 👉 Diskriminierung ist auch ein Thema bei Kindern. Wie können wir Eltern sensibel darüber sprechen? Was können wir tun, wenn unser Kind selbst diskriminiert und zum Beispiel nach Hause kommt und sagt “Der dicke Ben ist doof, mit dem will ich nicht spielen!” und was hat unser eigenes V…
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Tipps und Ansätze für Eltern von Kindern in der Wackelzahnpubertät 👉 Diskriminierung in unserer Gesellschaft, müssen wir unsere Kinder mit diesem Thema jetzt auch noch belasten? Kinder sind doch von sich aus offen und diskriminieren sowieso nicht, oder? 👉 Nein, belasten müssen wir unsere Kinder damit nicht. Doch es ist unglaublich wichtig, sie dafü…
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Ist es mit deinem Kind oft anstrengend und du fragst dich ob das normal ist? Fragst du dich auch manchmal, ob das Verhalten bei deinem Kind wirklich normal ist, weil es öfter Wutanfälle hat, ständig seinen Willen durchsetzen will, sich viel zurückzieht, deine Kinder ständig streiten oder, oder, oder … was euren Alltag wirklich anstrengend macht? Au…
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Tipps für einen gelungenen Schulstart ohne Sorgen und Angst 👉 In dieser Podcastfolge teile ich wichtige Tipps und Strategien, um deinem Kind den Übergang in die Schulzeit zu erleichtern und eine starke Bindung zu fördern. Erfahre, wie ihr die Trennungsangst deines Kindes bewältigen könnt und warum eine bindungsorientierte Herangehensweise für einen…
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Einschulung entspannt meistern: Tipps für eine gelungene Vorbereitung 🎁 Schulstart Checkliste: Hier herunterladen! Es ist soweit! Dieses Jahr steht bei euch die Einschulung an. Fühlt ihr euch gut vorbereitet? Und was genau macht eine gute Vorbereitung auf die Schulzeit eigentlich aus? In dieser Podcast-Folge gebe ich dir konkrete Tipps, wie du dein…
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Kreative Lösungen für Langeweile zu Hause und in der Schule 👉 Deinem Kind ist langweilig? Ob daheim oder in der Schule, gemeinsam schauen wir was hinter der Langeweile deines Kindes stecken könnte und wie du mit der möglichen Unterforderung umgehen kannst. Ich gebe dir Impulse und Tipps, wie du darauf reagieren und euren Familienalltag erleichtern …
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Zyklussensibles Familienleben: Achtsamkeit, Energie und Selbstfürsorge Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ 👉 Zyklusachtsamkeit - In ihr liegt die Kraft, euer Familienleben neu zu erfinden. Sehnst du dich auch nach einem zyklussensiblen Familienleben voller Achtsamkeit, …
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Wege durch Meinungsverschiedenheiten Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ 👉 Unser Alltag als Eltern ist herausfordernd und nicht immer sind wir einer Meinung. Da sind Konflikte vorprogrammiert, oder? Wie gehen wir damit um, wenn der Partner oder die Partnerin Konflikte m…
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Elternschaft: Bedingungslose Liebe und noch so viel mehr Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ 💕 Ich liebe dich, so wie du bist. Mit dieser Haltung möchten wir unseren Kindern begegnen und stoßen dabei doch auch immer wieder an unsere Grenzen. In dieser Podcastfolge sprec…
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Wie kann ich meinem Kind helfen, sich besser zu konzentrieren? Praktische Lösungen für Eltern Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ Dein Schulkind hat Konzentrationsschwierigkeiten? Wie kannst du deinem Kind helfen, wenn es ihm schwer fällt, sich zu konzentrieren - ohne d…
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Es geht darum Lebenskompetenzen zu erwerben Miriam kam letztens der Satz in den Kopf „Du wirst bestimmt mal Koch“, als Mick zum ersten mal die Tomatensoße nach Familienrezept selber gekocht hat. Zwar nicht nur deswegen, sondern auch weil er sehr viel Spaß am Kochen hat und daran beim Kochen ganz viel auszuprobieren.Dies haben wir zum Anlass genomme…
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9 Monate Entwicklungsraum - so entsteht Sicherheit, Qualität und Professionalität ➡️Im Januar 2023 hat der Entwicklungsraum seine Türen geöffnet und ich durfte wundervolle Coaches, Beraterinnen und Therapeutinnen professionell, warm und nah begleiten. ➡️In dieser Podcastfolge sind drei von ihnen zu Gast, teilen ihre Erfahrungen und gewähren dir ein…
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Wie moderne Hirnforschung uns von alten Rollenbilder befreit und Elternschaft neu denken lässt Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ In dieser Podcastfolge widmen wir uns gemeinsam mit Annika Rösler dem Mythos Mutterinstinkt. Mütter, die den Mutterinstink nicht spüren, su…
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Die Selbstständigkeit unserer Kinder fördern Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ ➡️ In dieser Podcastfolge geht es um ein wichtiges Thema, das uns allen am Herzen liegt: die Selbstständigkeit unserer Kinder. Ich möchte dich ermutigen und stärken, wenn es darum geht, dei…
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Entspannt durch die Grundschulzeit: Tipps und Erfahrungen für Eltern Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ ➡️ In dieser Podcastfolge heiße ich eine altbekannte und sehr geschätzte Gästin willkommen - Inke Hummel. Diese liebe Kollegin und überaus erfolgreiche Autorin hat e…
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Es gibt ein neues Programm und ein mega Angebot Diesmal habe ich eine kurze aber super tolle Information für dich.Miriam startet ein neues Programm in dem es um deine Gefühlswelt geht und darum, wie du mit deinen Emotionen umgehen kannst.Gerade (also zumindest zu dem Zeitpunkt, in dem ich die Episode für dich aufgenommen habe) kannst du zu einem un…
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Hausaufgaben leicht gemacht – so unterstützt du dein Kind ohne Stress und Streit In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Hausaufgaben. Ich freue mich wirklich, dass du dabei bist, denn Hausaufgaben sind ein Thema, das uns in der Welt der Schule oft beschäftigt und schnell zu einer Herausforderung werden kann. Hausaufgaben sind so e…
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Praktische Tipps für euren Familienalltag Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ In der heutigen Podcastfolge widmen wir uns einem Thema, das mir besonders am Herzen liegt: Konflikte. Immer wieder kommt dieses wichtige Thema in meinen Beratungen, Kursen und Workshops zur S…
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Warum es nicht hilfreich ist deinem Kind diese Frage zu stellen Du kannst nicht wissen, was der andere braucht, wenn du das was du brauchen würdest, auf den anderen überträgst. Denn jeder hat seine eigene Strategie mit Emotionen und Herausforderungen umzugehen.In dieser Episode sprechen wir darüber, dass wir Kinder mit der Frage „Wie würdest du dic…
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Was dir hilft in deiner Kraft zu bleiben auch wenn du mit den Kindern alleine bist Bist du auch manchmal alleine mit deinen Kindern und hast das Gefühl, dass du danach unbedingt wieder Zeit zum Auftanken brauchst, weil es ziemlich anstrengend und energieraubend für dich ist?In dieser Episode teilt Miriam mit dir ihre Erkenntnis, wie du es dir schön…
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Stärken statt Zweifeln: Wie Eltern ihre Kinder in der Grundschulzeit unterstützen können Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ Möchtest du dein Kind voller Vertrauen in ein selbstbestimmtes und zufriedenes Leben begleiten? Am 1.9. geht es endlich los! Mein bewährtes Progr…
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Interview mit Ilka Sventja Küster Heute haben wir Ilka Sventja Küster als Interview-Gast für dich eingeladen. Wir sprechen mit ihr über den Einfluss unserer Ahnen auf unser jetziges Familienleben. Und natürlich geht es auch darum, wie uns die Auseinandersetzung mit unseren Ahnen und unserer Geschichte helfen kann, es für uns heute leichter und schö…
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Wie Neuroembodiment mich als Mensch und Mutter verändert hat und meine Arbeit beeinflusst BINDUNGSSTARK.FAMILIE SEIN - EXPEDITION INS VERTRAUENONLINE - GRUPPEN - PROGRAMM - SEIN JETZT DABEI Let’s talk about Embodiment! In dieser Podcastfolge geht es um Embodiment – ein Thema, das uns in der Onlinewelt immer öfter begegnet und das tatsächlich einen …
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Warum es beide Energien braucht und sie von Mutter und Vater gleichermaßen genutzt werden können Es gibt einen Unterschied zwischen Mama sein und der mütterlichen Rolle und wir stellen immer mehr fest, dass es einen Wandel gibt, weil immer mehr Väter auch Teile der mütterlichen Rolle übernehmen. In der Familie und in der Begleitung der Kinder brauc…
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Ständig Konflikte rund um das Thema Medien & Süßigkeiten? Das muss nicht sein! Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das in Familien oft zu Konflikten führt: Der Konsum von Medien & Süßigkeiten. Heute habe ich Sarah zu G…
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Gespräch mit Danielle Graf von “Das gewünschteste Wunsch Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ Die Angst vor Tyrannenkindern verstummt nicht und taucht in unseren Köpfen oder der Gesellschaft immer wieder auf, kostet Kraft und belastet Beziehungen.Mit Danielle Graf von “D…
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Dankbarkeit sagen, fühlen und in den Alltag bringen Wie geht das, dass mein Kind lernt „danke“ zu sagen? Vielleicht hast du dir diese Frage auch schon gestellt, weil du dein Kind immer wieder daran erinnern musst dass es sich bedankt. In dieser Episode schauen wir ein bisschen tiefer, weil es -wie so viele Themen des Familienlebens- etwas komplexer…
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Was, wenn mein Kind mit Schimpfwörtern aus dem Kindergarten kommt? Kommt dein Kind neuerdings mit Schimpfwörtern aus dem Kindergarten nach Hause und du weißt nicht, wie du damit umgehen sollst?Vielleicht hast du schon festgestellt, dass Erklärungen nicht helfen und es regt dich zunehmend auf, wenn dein Kind mit diesen Wörtern um sich schmeißt. In d…
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Testimonial der “Expedition ins Vertrauen” BINDUNGSSTARK.FAMILIE SEIN - EXPEDITION INS VERTRAUENONLINE - GRUPPEN - PROGRAMM - SEIN JETZT DABEI In dieser Podcastfolge spreche ich mit Kathrin. Sie ist Mutter von zwei Kindern und lebt in der Schweiz. Letztes Jahr ist sie mit uns in die “Expedition ins Vertrauen” gestartet, kurz nachdem ihr ältestes Ki…
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Kann mein Kind damit umgehen, wenn von ihm im Kindergarten etwas anderes erwartet wird als zu Hause? Hast du dir auch schon die Frage gestellt, wie es für dein Kind ist, wenn es im Kindergarten bestimmte Regeln gibt, die zu Hause nicht gelten oder ihr einfach etwas anders handhabt, als die Erzieher im Kindergarten?Das können z.B. Themen sein wie au…
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Stimmt es, dass du konsequenter sein musst, wenn andere Menschen das sagen? Du kennst das bestimmt auch, dass andere Menschen in deinem Umfeld sagen, dass du mal durchgreifen musst, wenn dein Kind nicht das macht, was du ihm sagst. Dein Mama-Herz sagt dann vielleicht, dass es sich gar nicht gut anfühlt konsequent zu sein und du tust es nicht -was g…
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Warum eine bedürfnisorientierte Elternschaft für Kinder mit ADHS so wichtig ist Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ Der Wutanfall – ständiger Begleiter in der Wackelzahnpubertät. Wut in der Wackelzahnpubertät ist nicht ungewöhnlich. Hast du ein Kind in der Wackelzahnpub…
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Wie du dein Kind im Alltag ganz natürlich fördern kannst Diesmal werfen wir einen Blick auf Förderspiele und die natürliche Förderung deines Kindes durch das, was im Alltag anfällt. Dein Kind lernt so viel mehr, wenn du es in deine Alltäglichen Dinge einbeziehst, als du dir vielleicht bisher vorstellen konntest. Und es kann über diesen natürliche L…
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Was dein Kind verlernt, wenn du immer einen Schritt weiter bist Es wird immer wichtiger für Kinder, dass sie sich trotz der vielen und mehr werdenden Ablenkungen konzentrieren können und obwohl es so viele Möglichkeiten und Reize gibt im Moment zu sein und genau dort glücklich zu sein.Auch wenn wir uns gesellschaftlich tendenziell immer mehr davon …
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Untertitel Wut in der Wackelzahnpubertät Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ Der Wutanfall – ständiger Begleiter in der Wackelzahnpubertät. Wut in der Wackelzahnpubertät ist nicht ungewöhnlich. Hast du ein Kind in der Wackelzahnpubertät? Dann kommt dir das bestimmt beka…
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Was du wissen solltest, wenn du Schabernack mit deinem Kind machst Schabernack mit den Kindern machen ist so cool und ihr habt immer jede Menge Spaß dabei? Lass uns mal über die 2 Seiten von Schabernack sprechen, denn der Blick hinter die Kulissen kann vielleicht dir und deinem Kind das Familieneben erleichtern. Viel Spaß beim Hören und vielleicht …
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Krankheit und andere Herausforderungen lösen Miriams Kinder sind ständig krank, also zumindest wechseln sie sich ständig ab und stecken sich gefühlt im Kreis an. Das kann schon ein bisschen nervig sein, wenn man dadurch ganz viele Dinge nicht erledigen kann.In dieser Folge erzählt Miriam dir ihre Geschichte und was ihr geholfen hat Frieden mit der …
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Warum Gewalt keine Lösung ist und wie du Gewalt in Kitas erkennst BINDUNGSSTARK.FAMILIE SEIN - EXPEDITION INS VERTRAUENONLINE - GRUPPEN - PROGRAMM - SEIN JETZT DABEI Gewalt in Kitas – ein sehr wichtiges Thema, das wir in dieser Podcastfolge genauer betrachten wollen. Ich habe Lea Wedewardt zu Gast. Sie ist studierte Kindheitspädagogin (M.A.), Gründ…
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Wie kannst du deinem Kind den Schritt in die „Fremd“betreuung erleichtern In dieser Episode gehen wir auf die Frage einer Podcast-Hörerin ein. Es geht darum, dass ihre 9 Monate alte Tochter von der Oma betreut werden soll, was bisher noch nicht funktioniert.Was helfen kann, dein Kind auf die Betreuung durch eine andere Person vorzubereiten und was …
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Erfahrungen aus dem Gruppencoaching – Marlis und Ulf Die kostenlose Checkliste für den Schulstart gibt es hier ➡️ https://bindung-beziehung.de/schulstart-checkliste/ ⬅️ Erkenne die Stolpersteine, die dein bindungsstarkes Familienleben verhindern. Melde dich jetzt kostenfrei an: Vom 26. Juni bis 01. Juli 2023 startet die Stolperstein Woche. Sei jetz…
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Wie gut klappt es mit der Leichtigkeit im Familienalltag bei Miriam? Diesmal gibt es einen Blick hinter die Kulissen bei Miriam. Sie berichtet von ihrer Erfahrung von der Zeit, als es vor ein paar Wochen schwierig zwischen den Kindern und für sie war und holt euch rein in das, was sie verändert hat, damit es wieder leicht wurde. In dieser Episode s…
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Wie du gemeinsam mit deinem Kind wachsen kannst, statt zu verzweifeln. BINDUNGSSTARK.FAMILIE SEIN - EXPEDITION INS VERTRAUENONLINE - GRUPPEN - PROGRAMM - SEIN JETZT DABEI Wie heißt es so schön: Aller guten Dinge sind drei. Das haben wir uns auch gedacht und der wundervolle Christopher End hat mich kurzerhand in meinem Podcast besucht - zum dritten …
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Den Kindergarten-Einstieg nicht vom Alter deines Kindes abhängig machen Wann ist der richtige Zeitpunkt für den Kindergarten? Diesmal hat uns eine Mama diese Frage gestellt, weil ihr Sohn schon älter ist und ihr Gefühl sagt, dass es trotzdem noch zu früh ist, ihn in den Kindergarten zu geben.Wie du dich dieser Frage nähern kannst und warum du auf d…
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