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#7 - Soziale Medien: Wie sie unsere psychische Gesundheit gefährden können
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Manage episode 422292716 series 3570090
In dieser Folge auf der Psychocouch tauchen wir tief in die Welt der sozialen Medien ein und untersuchen ihren Einfluss auf unsere psychische Gesundheit. Joana und Philipp diskutieren die vielen Facetten dieser komplexen Beziehung - von der Förderung von Aufklärung, bis hin zu Sucht, Vergleichszwang und Cybermobbing. Wie können wir die Balance finden und soziale Medien nutzen, ohne unsere mentale Gesundheit zu gefährden? Schnapp dir eine Tasse Tee und setz dich zu uns auf die Couch, während wir die Herausforderungen und Chancen der digitalen Welt erkunden und praktische Tipps geben, wie man gesund mit sozialen Medien umgehen kann.
Folgt uns gerne auf:
Instagram: https://www.instagram.com/die_psychocouch
TikTok: https://www.tiktok.com/@psychocouch
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WhatsApp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaXpkOIBA1f0ezR72E3B
E-Mail: psychocouch@hotmail.com
9 Episoden
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9 Episoden
Alle Folgen
×1 #8 - Im Griff der Angst: Ein Blick auf Angst, Panik, Depression und Hoffnung 1:13:01
1 #6 - Klinik und dann? Joana & Philipp über die ersten Wochen nach der Entlassung 1:13:28
1 #5 - Schon als Kind nicht ernst genommen: Die Geschichte von Julia 1:01:26
1 #4 - Klinikaufenthalt: Raus aus dem Alltag 1:12:01
1 #3 - Von der Schockdiagnose zur Angststörung: So erging es Philipp 1:04:40
1 #2 - Mit 11 Jahren Suizidgedanken: Die Reise von Joana 1:04:43
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