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#8 - Im Griff der Angst: Ein Blick auf Angst, Panik, Depression und Hoffnung
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Nach ein paar Wochen Pause nehmen wir wieder Platz auf der Psychocouch. In dieser Folge tauchen Joana und Philipp tief in die komplexe Welt der Angststörungen, Panikstörungen und Depressionen ein. Sie diskutieren die häufigsten Symptome, persönlichen Erfahrungen und die Bedeutung von Therapie und Unterstützung. Erfahrt, wie sie mit Panikattacken umgehen, ihre Depressionen bewältigen und das Leben trotz dieser Herausforderungen meistern. Diese Folge bietet nicht nur wertvolle Einblicke, sondern auch praktische Ratschläge für alle, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben oder Angehörige unterstützen möchten.
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