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Folge 14: Blick von außen: Wer möchtest du sein?
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Mein Name ist Annette Bauer, ich bin Yogalehrerin, -therapeutin und -coachin.
Meine Vision ist es Yoga von der Matte in den Alltag zu holen: Mit meinen Yoga Hacks kommst du locker durch die Woche. Wenn du wirklich dranbleiben möchtest, komm in meine offene Facebookgruppe „Annettes Yoga Lifestyle Hacks“ und hol dir Tipps und Tricks ab, wie du dauerhafter gelassen bleiben kannst.
Jede Woche stelle ich eine Übung vor und freue mich, wenn sie dir im Alltag hilft.
Meinem Podcast heißt auch so: Yoga für dauerhafte Gelassenheit im Alltag. Du siehst alles dreht sich bei mir um meine Vision, die Welt entspannter zu machen – und dich auch!
LINKS Rezept für einen Gewürztee, Chai oder Yogitee: https://yoga-xperience.de/chai-masala/
LINKS Hier gehts zu meiner Webseite: https://yoga-xperience.de … und zur offenen Facebookgruppe „Annettes Yoga Lifestyle Hacks“. … und zur Newsletteranmeldung
Einmal im Jahr öffnet der Yogaclub für dauerhafte Gelassenheit im Alltag. Hier gibts immer wieder neue Infos zum Yogaclub.
Wenn du dich auf die Warteliste zu meinen Yogaclub setzen möchtest, geht es hier entlang.
FREEBIES Ein Arbeitsbogen zu deinen aktuellen Werte: Was ist gerade wichtig in deinem Leben? Wonach lebst du? Werteliste: https://bit.ly/WertelisteLeben
Wie yogisch lebst du schon? Worauf könntest du noch achten? Das findest du in dieser Yoga-Checkliste: https://bit.ly/YogaCheckliste
Tipps für die ayurvedische Morgenroutine: https://bit.ly/AyurvedaMorgenroutine
Gemeinschaft Unser Menschsein funktioniert nur in der Gemeinschaft. Sonst hätten wir es nicht so weit gebracht. Es gibt immer Ideengeber, Umsetzer, Planer, Helfer.
Einer allein kann nicht alles wuppen.
In der Gemeinschaft sind wir stark.
Der Yogi als solcher war auch immer eher jemand außerhalb der Gesellschaft. Durch den Blick nach innen schärf er den Blick auf das Außen.
Und die Frage, die ich dir heute stelle, lautet: Wer möchtest du sein? Dafür gibt es auch eine Übung für dich.
119 Episoden
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Jede Woche stelle ich eine Übung vor und freue mich, wenn sie dir im Alltag hilft.
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Gemeinschaft Unser Menschsein funktioniert nur in der Gemeinschaft. Sonst hätten wir es nicht so weit gebracht. Es gibt immer Ideengeber, Umsetzer, Planer, Helfer.
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In der Gemeinschaft sind wir stark.
Der Yogi als solcher war auch immer eher jemand außerhalb der Gesellschaft. Durch den Blick nach innen schärf er den Blick auf das Außen.
Und die Frage, die ich dir heute stelle, lautet: Wer möchtest du sein? Dafür gibt es auch eine Übung für dich.
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