Episode 38: Kräuter in der Ayurvedaküche

Wolfgang's Talk-Time - DER Ayurveda-Lifestyle Podcast

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4y ago 12:36

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Kräuter und Gewürze sind wichtig nach Ayurveda.
In der ayurvedischen Ernährung, zur Teezubereitung, als Stärkungsmittel (Rasayanas) und auch in der Ayurveda-Medizin.
Am Sonntag den 13.7.2021 ist in Deutschland der Tag des Gartens. Das ist eine gute Gelegenheit, den Nutzen vom Eigenanbau von Kräutern bewusst zu machen und einen kleinen Kräutergarten anzulegen.
Höre Dir diesen Podcast an, Du erfährst darin, wie Du Deinen ganz persönlichen Kräutergarten anlegen kannst (auch auf der Fensterbank). Weiter erkläre ich Dir die gesundheitliche Wirkung von einigen Kräutern für Dich.
Hier kannst Du Dir Dein kostenfreien E-Book: Ayurveda-Gewürzmischungen Herunterladen.
Und hier erfährst Du, wie Du ayurvedisch Kochen ganz bequem bei Dir zu Hause lernen kannst...
Viel Freude beim Zuhören.
Herzliche Grüße
Euer Lifestyle-Coach
Wolfgang
Ayurvedaschule

107 Episoden

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