Download the App!
show episodes
 
Ayurveda-Lifestyle für ein erfülltes Leben… Als Ayurveda-Ernährungs-Coach helfe ich Dir dabei, Ayurveda leicht ins Dein Leben zu integrieren. __________________________________________ In Balance sein mit seinem Selbst und in Harmonie sein mit den Lebensgesetzen – das aktiviert die inneren Kräfte, was erfolgreich sein auf allen Ebenen als natürliches Ergebnis zur Folge hat… _________________________________________ Die Ayurveda-Konstitution hilft, die eigene, einmalige Dosha-Mischung, also d ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Heute ist noch Fasching - Fasent - Karneval! Dieser Podcast beleuchtet diese Aspekte und auch die Zeit, die jetzt ansteht - die Fastenzeit. Die Prinzipien "Fülle und nach außen gerichtet sein" und "Enthaltsamkeit und nach innen gerichtet sein" die gab es schon in der Antike und die gibt es in ganz vielen Kulturen, heute wie damals. ...und wer sich …
  continue reading
 
Ayurveda-Massagen sind etwas ganz Besonderes, das bekomme ich immer wieder bestätigt. ...Und Ayurvedamassagen zu geben, das ist für mich eine ganz besondere Kunst. Hast Du schon einmal eine Ayurveda-Massage bekommen? Gibst Du beruflich Ayurveda-Massage. Wenn Du eines der Beiden bestätigen kannst, dann weißt Du wovon ich rede. Höre Dir diesen Beitra…
  continue reading
 
Mein Ayurveda-Kochkurs ist auch vegan optimiert. In diesem Beitrag beleuchte ich einige wichtige Prinzipien der Ayurveda-Küche und stelle die Frage: Wie steht Ayurveda zu Mischkost - vegetarisch - vegan? Ich wünsche viel Freude beim Zuhören. Und wer diesen Ayurveda-Kochkurs absolvieren möchte, der bekommt bis zum 20.01.24 mit dem Rabatt-Code: Pod24…
  continue reading
 
2024 - ein neuer Anfang, eine neue Chance - oder vielleicht auch viele Chancen. Hast Du die Zeit zwischen den Jahren genutzt um zu reflektieren und Dich neu auszurichten? Hier habe ich Dir einige Gedanken beschrieben, wie Dein Neuanfang aussehen könnte, und was andere Menschen für eine Neuausrichtung gerne wählen. ...und hier geht es zu der Seite, …
  continue reading
 
Massieren ist schön - ayurvedische Massagen sind, so weiß ich aus Erfahrung, besonders schön. Auch die Ayurveda-Babymassage ist sehr schön - für den, der sie ausübt aber vor allem für das Baby. Die ayurvedische Babymassage ist nicht nur schön, sie ist auch sehr wirksam. In diesem Beitrag beschreibe ich einige Vorteile der ayurvedischen Babymassage …
  continue reading
 
Immer wieder werde ich dies gefragt: Wenn Ayurveda schon so alt ist, hat es denn in unserer schnelllebigen Welt noch Gültigkeit? Ja - das hat es! Ayurveda ist zeitlos - Ayurveda wird immer seine Gültigkeit behalten. In diesem Podcast gebe ich 10 wichtige Gründe dazu. Viel Spaß beim Zuhören. Wer ausführlichere Informationen darüber haben möchte, dem…
  continue reading
 
Ayurveda ist die Antwort auch viele Fragen: Ayurveda ist Lifestyle, Gesundheitsvorsorge und auch Medizin. Hier habe ich Dir 10 Punkte aufgeführt - mit denen kannst Du sofort beginnen, Ayurveda in Dein Leben umzusetzen. Sie vertiefen Dein bisheriges Wissen und sie sind Grundlage für mehr Gesundheit und Lebensfreude. Viel Freude beim zuhören. ...und …
  continue reading
 
Diese Frage, "was ist mit dem Frühstück?" bekommen ich immer wieder gestellt. Essen und trinken hält eben Körper, Seele und Geist zusammen - wenn es das richtige Essen und Trinken ist. In diesem Podcast gehe ich der Frage nach, ist frühstücken nach Ayurveda erforderlich oder kann man das Frühstück ausfallen lassen? Ich wünsche Dir viel Freude beim …
  continue reading
 
Jetzt macht Urlaub und lernen noch mehr Spaß. Du kannst Deinen Urlaub genießen und kannst Dich in meiner Ayurveda-Sommerakademie anmelden. Due buchst Deinen gewünschten Kurs (siehe unten) und Du kannst die attraktiven Preise nutzen und doch mit dem Lernen beginnen, wann Du möchtest – und das in Deinem Rhythmus ganz ohne Stress. Für Kursleiter Babym…
  continue reading
 
Im letzten Podcast habe ich über Deinen Stoffwechsel gesprochen. Jetzt geht es ganz spezifisch um das Entgiften und von Work-Life-Balance. Dein Körper ist wie ein Vulkan - der Ausbruch im Körper ist Krankheit! Du bist der Gestalter Deines Lebens - Du entscheidest wie gesund Du sein willst und was Du dafür tun möchtest. Ayurveda kann Dir dabei helfe…
  continue reading
 
Bist Du gesund? Fühlst Du Dich so richtig rundherum wohl? Gesundheit ist ein hohes Gut - meist entdecken wir dieses erst, wenn wir nicht gesund sind. Warum Dein Stoffwechsel für Deine Gesundheit so wichtig ist und was Du tun kannst, damit Du einen gut funktionierenden Stoffwechsel hast - davon handelt dieser Podcast. Er zeigt Dir auch, wie Du zu me…
  continue reading
 
Jetzt im Frühjahr ist wieder Bärlauch-Zeit. In vielen Wäldern duftet es nun nach Knoblauch - ein untrügliches Zeichen, dass es Bärlauch gibt. Auch im Ayurveda ist Bärlauch und auch Knoblauch als Heilmittel bekannt. Höre Dir diesen Podcast an - Du erfährst viel über die Wirkung von Bärlauch, wie er im Ayurveda betrachtet wird, welche Doshas er günst…
  continue reading
 
Ayurveda ist eine tiefgreifende und ganzheitliche Gesundheitslehre. Diese Ayurveda-Gesundheitslehre ist sehr individuell und hat zum Ziel, ein langes gesundes und glückliches Leben zu initiieren. Gerade jetzt im Frühjahr ist Fasten sehr aktuell - es gibt aber auch viele Angebote, die ganzjährig gemacht werden können, so zum Beispiel das Ayurveda-De…
  continue reading
 
In diesem Podcast gehe ich auf das allseits bekannte Phänomen der Zeitumstellung ein – diese steht ja wieder an, von der Winterzeit zur Sommerzeit. Ich zeige Dir die Hintergründe aus ayurvedischer Sicht auf und gebe Dir einige Empfehlungen, die hilfreich sind bei der Umstellung von der Winterzeit auf die Sommerzeit, in der Ayurvedaschule Online von…
  continue reading
 
Das Zen des Weihnachtsfestes? Was hat Zen mit Weihnachten zu tun? In diesem Podcast geht es um ein besinnliches und schönes Weihnachtsfest - auch wenn Alle, die zusammenkommen, unterschiedlich sind. Nach Ayurveda ist jeder einmalig und genau um diese Einmaligkeit geht es hier. Es gibt sieben Stolpersteine, die verhindern, dass Weihnachten ein Fest …
  continue reading
 
Trinity of light ist der Namen des Retreats, welches über Ostern 2023 stattfinden wird. Harmonisch werden in diesem 10-tägigen Retreat die Elemente Meditation - Klang und Ayurveda zu einem Harmonischen zusammengefügt. Die Veranstalter berichten in dem Podcast, dass jedes dieser Elemente zum Licht und zu einem lichtvollen Leben führen kann - zusamme…
  continue reading
 
Glaube und Vertrauen sind die Basis von allem - nicht nur in der Religion. Wir glauben und vertrauen darauf, dass wir morgens wieder aufwachen - einen konkreten Beweis haben wir nicht dafür. Wenn es aber darum geht, selbst ein erfülltes und erfolgreiches Leben mit einem ebensolchen Beruf zu kreieren, dann hapert es oft am Glauben und Vertrauen - vo…
  continue reading
 
Hast Du Geld genug, um wirklich sorgenfrei zu leben? Kannst Du Deine Arbeitszeit, Deinen Urlaub und auch das, was Du tust, selbst bestimmen? Das ist der Traum von vielen Menschen und doch bleiben sie in ihrer bisherigen Welt verhaftet. Hier zeige ich Dir einen Weg, wie Du zu einem selbst bestimmten Leben kommst und wie Du dabei auch noch neue Horiz…
  continue reading
 
Affiliate-Marketing ist eine gute Ergänzung den Offline-Angeboten im Ayurveda-Gesundheitsbereich. Direkt am und mit Kunden zu arbeiten ist erfüllend. Diesen aber zusätzlich Angebote zu geben um erfolgreiche oder gesünder zu leben, das kann eine gute Ergänzung sein - im Angebot, aber auch als zusätzliche Einnahmequelle. In diesem Podcast spreche ich…
  continue reading
 
Denise plaudert über Ihre Erfahrungen mit der Ayurveda-Abo-Ausbildung der Ayurvedaschule Online. Sie ist schon 1 1/2 Jahre dabei und ist begeistert von der Ausbildung und vor allem auch davon, dass keine Fahrtkosten und Fahrtzeiten anfallen - sie kann lernen im eigenen Rhythmus. Höre Dir den Podcast an und schaue auch einmal auf meiner Website nach…
  continue reading
 
Ayurveda ist ein vorzügliches Gesundheits-Vorsorge-System, aber auch ein Konzept für eine erfolgreiche Selbstständigkeit im Gesundheitsbereich. In der Mitte des Lebens fragen sich viele Menschen: "Will ich mir den Stress noch antun?" oder "was kann ich sinnvolles machen?" damit ich mehr Sinn im Leben finde. Andere merken, dass immer mehr Krankheits…
  continue reading
 
Im Herbst und Winter denken die meisten Menschen daran, was sie für ihr Immunsystem tun können. Doch eine starke Immunkraft ist zu jeder Jahreszeit wichtig, nicht nur jetzt, wenn unterschwellig auch das Thema "Corona" da ist. Warum das aus ayurvedischer Sicht wichtig ist, auch im Sommer das eigene Immunsystem zu unterstützen und was Du dafür tun ka…
  continue reading
 
Stress ist ein Zeitgeist geworden - wenn auch ein sehr ungesunder. Immer mehr Menschen beklagen sich über Stress, Umfragen bestätigen des, teilweise wird Stress in weit über 50 % bei den Befragten angegeben. Dauerhafter Stress ist krankmachend - bis hin zu Burnout kann das Resultat sein. Hörer Dir diesen Beitrag an, du erfährst hier, was Stress aus…
  continue reading
 
Dieser Sommer hat schon ganz viele Hitzewellen parat gehabt. Ein Grund, noch einmal auf das Thema: Ayurveda und die Jahreszeiten einzugehen. Alles im Universum ist dem Bioenergien Vata, Pitta und Kapha zuzuordnen, so auch die Konstitution der Menschen, aber auch die Jahreszeiten. In diesem Podcast erfährst Du wertvolle Tipps, was das für Dich bedeu…
  continue reading
 
Sicher, wir suchen im Leben oft das etwas, was wir gar nicht so recht beschreiben können. Doch müssen wir uns dabei krank machen und unser Leben einschränken? Mit unserem Lebensstil und unserer Ernährung können wir in Richtung Gesundheit gehen oder in Richtung Krankheit. Du bist der Bestimmer, Du entscheidest, welchen König Du in Deinem Körper dien…
  continue reading
 
Loading …

Kurzanleitung