#52 – 3 starke Tools, um in schwierigen Zeiten positiv zu bleiben

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Von Jakob Horvat entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Eine Episode, die mir besonders am Herzen liegt. Denn so vielen Menschen macht die aktuelle Situation zunehmend zu schaffen. Die Einschränkungen, die Unsicherheit und kein Ende in Sicht. Vor allem das Gefühl, keine Kontrolle zu haben, wiegt schwer. Daher teile ich mit dir in dieser Folge, wie wir uns die Kontrolle über unser Leben zurückholen. Wie wir damit aufhören, die Verantwortung abzugeben und uns auf jene Dinge konzentrieren, die wir selbst in der Hand haben – um daraus positive Energie und Lebenskraft zu schöpfen.

Du erfährst:

  • wie du deinen Fokus auf die richtigen Dinge lenkst (und herausfindest, was für dich die richtigen Dinge sind)
  • wie du dich von Medienberichten und den Meinungen anderer unabhängig machst
  • warum wir uns jeden Tag neu entscheiden, welche Realität wir erschaffen wollen
  • Impulsfragen und Tools, um deine Aufmerksamkeit im Jetzt zu verankern
  • welche Weisheiten aus der jahrtausendealten Vipassana-Tradition uns heute mehr denn je helfen
  • wie du für einen kraftvollen Energieaustausch mit deinem Umfeld sorgst

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Titelsong Credits:
Scott Holmes – Clear Progress
Copyright: Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/

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