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57. What is the cleanest fish? Tips to detox chemicals & heavy metals from your diet

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This week is a quick tips episode! Sophia and Elizabeth discuss recent studies making headlines about forever chemicals in fish. They break down the findings for you, discuss their favorite ways to enjoy seafood mindfully, and some easy solutions for you to implement in your grocery list!

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Freshwater Fish Contain Harmful Forever Chemicals

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CNN — Freshwater Fish Contamination

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