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Folge 137 - Ingwer-Shot
Manage episode 447177678 series 2507345
Zutaten: Ingwer-Shot (500 ml)
- 2 EL Honig
- 1 Zweig frischen Rosmarin
- 1 TL rosa Pfefferkörner
- 100g geschälten, frischen Ingwer
- 200 ml Zitronensaft
- 200 ml Ananassaft
- 1 TL Kurkuma
- 100g Ahornsirup
Hier bekommt ihr das Kurzrezept für den Ingwer-Shot als kostenloses PDF
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Wenn ihr ein neues Kochmesser, ein schönes Schneidbrett oder gar ein neues Besteck für den Alltag oder auch für das Abendessen mit Gästen sucht, werdet ihr bestimmt bei www.bestecke.de fündig!
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1. Koch-Utensilien:
Dieser Blender (Mixer) von Kitchen Aid ist sein Geld wert!
Der Pommesschneider von Küchenprofi
Schaut euch diesen Mörser mal an!
Funktionales Grillthermometer zum kleinen Preis
Diese Geflügelschere macht euch nicht arm
Diese Muskatnussmühle verwende ich auch!
So eine Kartoffelpresse haben meine Mama und Oma auch benutzt
Hier ein prima Gemüsehobel für dich!
Mein Lieblings-Küchen-Tool: Der Mini-Food-Processor von Kitchenaid
Du brauchst ein solides Kochmesser? Klick hier!
Hier kannst du dir ein einfaches, gutes Filetiermesser anschauen
Eisenpfanne, 28cm - perfekt für Steaks und Bratkartoffeln
Eine teflonbeschichtete Pfanne, 28cm, induktionsgeeignet, gibt es hier!
Das perfekte Mehl aus Italien für deine Pizza gibt es hier
Diesen Stabmixer / Pürierstab nutze ich selbst
Das Bambus-Schneidbrett finde ich ideal!
2. Literatur:
Hier klicken für das Dutch Oven Kochbuch der Sauerländer BBCrew
Hier klicken, wenn ihr Interesse an "Schlank! und gesund mit der Doc Fleck-Methode" habt.
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Kapitel
1. Intro (00:00:00)
2. Folgenstart (00:00:52)
3. Spicy Mule (00:02:05)
4. Zutaten (00:13:25)
5. freie Radikale (00:15:07)
6. Zubereitung (00:16:58)
145 Episoden
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4. Zutaten (00:13:25)
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