#281 - Deine Erwartungshaltung schafft innere Unruhe - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

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Du fragst dich sicherlich jetzt - was will er mir damit sagen?! Viele von uns haben eine zu große Erwartungshaltung. Tritt es dann in der Realität anders ein wie erwartet, so kommt in einem eine gewisse Unruhe auf. Und meistens sorgt genau diese dafür, dass wir an uns zweifeln und Unwohl fühlen.

Egal ob im Business, in der Partnerschaft oder im persönlichen Bereich. Egal ob du nun 10 Millionen Umsatz pro Jahr machen möchtest, gewisse Erwartungen an deinen Partner hast oder aber 10kg Gewicht reduzieren möchtest. Wenn du momentan nur ein paar tausend Euro Umsatz machst, vielleicht sogar selbst deinem Partner fremdgehst und seit 20 Jahren eine Fehlernährung mit mangelnder Bewegung an den Tag legst, dann ja dann wird das schwierig.

Wie du dir richtige Ziele und eine realistische Erwartungshaltung setzt, erfährst du in dieser Podcast Folge. Für ein individuelles und kostenfreies Beratungsgespräch kannst du dir unter folgendem Link einen Termin reservieren:

https://www.andreas-trienbacher.com

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