Mindful Bites - Zu feinfühlig? 3 Wege, die Gefühle und Bedürfnisse anderer nicht zu deinen zu machen.

Mindful Minutes

Wenn du zu den feinfühligen und (hoch)sensiblen Menschen gehörst, dann fällt es dir schwer, dich von den Emotionen, Bedürfnissen und Erwartungen anderer zu distanzieren. Es ist, als würdest du das Gefühl der anderen einfach aufsaugen. Und zwangsläufig fühlst du dich verantwortlich für ihr Wohlergehen. Du musst die Situation retten, du musst dafür sorgen, dass es ihnen besser geht. Du musst sie heilen. In dieser Folge schauen wir uns an, wie du empathisch bleiben kannst, ohne in die Energie des anderen einzutauchen. Ich zeige dir, wie ich und meine Klienten in 3 Schritten die Verantwortung für das Befinden anderer abgeben, ohne kalt oder egoistisch zu sein. Deine Feinfühligkeit ist deine Superpower. Lass uns die nur richtig einsetzen. RETREAT: ZEIT DER STILLE - Für einfach jeden, der in einer wohltuenden Gemeinschaft unter wohlwollender professioneller Anleitung von Coaches und Therapeuten an seinen inneren Themen arbeiten möchte und ein paar Tage einen heilsamen Ausgleich zu seinem fordernden Leben sucht. https://evacura.de/retreat-zeit-der-stille/