Es braucht nicht viel, damit sich auf einmal alles ändert. Ein kurzes Inne halten. Ein tiefes Ein und Ausatmen. Eine andere Perspektive. Wenn es dir manchmal auch so geht, wenn du dich leer fühlst, zu klein, zu wenig, wenn du kämpfst oder stolperst, dann wünsche ich mir, dass du diesen Podcast als deine sanfte Erinnerung an dein wahres Selbst nutzen wirst. Lass dich von einer der Geschichten inspirieren, einer der Meditationen kräftigen oder wandle mit einer der Reflexionen den Blick auf d ...
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Inhalt bereitgestellt von Daniela Barchasch. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Daniela Barchasch oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Mindful Bites - Willst du glücklich sein oder dich weiterhin selbst sabotieren?
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Egal ob glückliche Kindheit oder nicht: Wir alle erlernen Strategien, um mit dem Leben gut zurecht zu kommen. Doch gerade dann, wenn es für uns nicht so gut läuft - wir zum Beispiel die Bindung und Anerkennung nicht bekommen, die wir so dringend gebraucht hätten - werden diese Strategien zu Schutzmöglichkeiten. Sie sollen uns davor bewahren, nicht fühlen zu müssen, was uns sonst so weh tut. Diese Schutzstrategien werden im Erwachsenenleben jedoch zu großen Hindernissen, die uns davon abhalten, ein erfülltes und wahrlich zufriedenes Leben zu führen. Im letzten Teil der Best Of-Reihe schauen wir uns an, wie wir uns selbst sabotieren. Persönlichkeitsentwicklung ohne Konzept? Das kann nicht funktionieren. In EVACURAS kostenloser Challenge entwickeln wir daher in drei Tagen deinen ganz persönlichen Plan. Wir legen eine solide Grundlage für deine sinnvolle innere Entwicklung. Am Ende wirst du wissen, wo genau du gerade stehst und wie du auf effektive und nicht schädliche Weise weitermachen kannst. Melde dich hier für die kostenlose Challenge an: www.evacura.de/der-plan/
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Egal ob glückliche Kindheit oder nicht: Wir alle erlernen Strategien, um mit dem Leben gut zurecht zu kommen. Doch gerade dann, wenn es für uns nicht so gut läuft - wir zum Beispiel die Bindung und Anerkennung nicht bekommen, die wir so dringend gebraucht hätten - werden diese Strategien zu Schutzmöglichkeiten. Sie sollen uns davor bewahren, nicht fühlen zu müssen, was uns sonst so weh tut. Diese Schutzstrategien werden im Erwachsenenleben jedoch zu großen Hindernissen, die uns davon abhalten, ein erfülltes und wahrlich zufriedenes Leben zu führen. Im letzten Teil der Best Of-Reihe schauen wir uns an, wie wir uns selbst sabotieren. Persönlichkeitsentwicklung ohne Konzept? Das kann nicht funktionieren. In EVACURAS kostenloser Challenge entwickeln wir daher in drei Tagen deinen ganz persönlichen Plan. Wir legen eine solide Grundlage für deine sinnvolle innere Entwicklung. Am Ende wirst du wissen, wo genau du gerade stehst und wie du auf effektive und nicht schädliche Weise weitermachen kannst. Melde dich hier für die kostenlose Challenge an: www.evacura.de/der-plan/
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