#192 Alle Jahre wieder – Zu viel Stress in der Weihnachtszeit

In 15 Minuten aus dem Mamsterrad - Der Podcast Quickie für Mamas

Mental Load im Dezember und wie man damit besser umgehen kann

+++ MEHR DAZU +++

• Alle bisher erschienenen Mamsterrad-Folgen

Weiterhören zum Weihnachtsstress:

• Gelassener durch die Vorweihnachtszeit

• Gemeinsam durch die Wut – Mit Kathrin Hohmann

• Das Robbie-Konzert, von dem Imke spricht, findet man hier.

+++ WERBUNG +++

Wenn du uns schon etwas länger begleitetest, dann weißt du: Wir sind großes Fans von einem Frühstück, das schnell vorzubereiten, aber dabei sooo lecker ist, dass es abends schon Lust auf den Morgen macht.

Also haben wir – passend zu hohoho und falala – für die großartigen Leute von Sonnentor ein Weihnachtsgranola ausgeheckt, und uns kurzerhand in die Küche geschwungen, um es auszuprobieren. Seeehr erfolgreich, wie wir finden, denn es ist sogar ein kleiner Tausendsassa: Es schmeckt nicht nur knallergut und versüßt (und vercruncht) uns dadurch den Morgen, sondern eignet sich auch perfekt als Geschenkidee zum Fest.

Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachmachen und Rumknuspern.

Hier geht es zum Rezept.

+++ MAMSTERRAD ÜBER DEN PODCAST HINAUS +++

Exklusive on top Mamsterrad-Inhalte gibt es bei Steady.

Hier gibt es das Mamsterrad-Buch* (Amazon-Partnerlink: Als Amazon-Partnerinnen verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.), damit wir zukünftig nicht nur in eurem Ohr, sondern auch auf eurem Nachttisch rumlungern können.

Das Mamsterrad findest du auch bei Steady | Instagram | YouTube oder hier in der Facebook-Gruppe.

Verpasse nichts mehr und abonniere gleich den Mamsterrad Newsletter