Artwork

Inhalt bereitgestellt von Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW), Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst, and Wohlfahrtspflege (BGW). Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW), Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst, and Wohlfahrtspflege (BGW) oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

#61 Widerstandskräfte entdecken mit Resilienz

31:42
 
Teilen
 

Manage episode 353219756 series 2631171
Inhalt bereitgestellt von Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW), Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst, and Wohlfahrtspflege (BGW). Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW), Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst, and Wohlfahrtspflege (BGW) oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Übungen für Alltag und Berufsleben

In jedem von uns stecken Widerstandskräfte, die dabei helfen, mit Stress-Situationen umzugehen. Wie lassen sie sich erkennen und anwenden? Und wie baut man die Kräfte aus? In dieser Folge ist Resilienztrainerin Doris Venzke zu Gast. Sie gibt Tipps zur Stärkung der eigenen Resilienz und zeigt Übungen, die im Alltag und im Berufsleben hilfreich sind. Wie sich unser Moderator Ralf Podszus bei einer der Übungen schlägt, das erfahren wir in dieser Folge.

Unter folgenden Links finden Sie ergänzende Informationen:

BGW Podcastfolge Akkus aufladen, Selbstfürsorge, Resilienz https://www.bgw-online.de/podcast15

BGW Themen-Links:

Psyche und Gesundheit www.bgw-online.de/psyche

Wege aus dem Stress www.bgw-online.de/ogd

Webseite Doris Venzke https://www.gesundheit-im-unternehmen.de/

Interviewgast in dieser Folge:
Doris Venzke Diplom-Sport-Ökonomin und Resilienztrainerin

Sie haben Anregungen oder einen Themenvorschlag für eine unserer nächsten Podcast-Folgen? Schreiben Sie uns gerne über unsere Internetseite: https://www.bgw-online.de/podcast

Impressum: https://www.bgw-online.de/impressum

  continue reading

95 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 353219756 series 2631171
Inhalt bereitgestellt von Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW), Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst, and Wohlfahrtspflege (BGW). Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW), Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst, and Wohlfahrtspflege (BGW) oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Übungen für Alltag und Berufsleben

In jedem von uns stecken Widerstandskräfte, die dabei helfen, mit Stress-Situationen umzugehen. Wie lassen sie sich erkennen und anwenden? Und wie baut man die Kräfte aus? In dieser Folge ist Resilienztrainerin Doris Venzke zu Gast. Sie gibt Tipps zur Stärkung der eigenen Resilienz und zeigt Übungen, die im Alltag und im Berufsleben hilfreich sind. Wie sich unser Moderator Ralf Podszus bei einer der Übungen schlägt, das erfahren wir in dieser Folge.

Unter folgenden Links finden Sie ergänzende Informationen:

BGW Podcastfolge Akkus aufladen, Selbstfürsorge, Resilienz https://www.bgw-online.de/podcast15

BGW Themen-Links:

Psyche und Gesundheit www.bgw-online.de/psyche

Wege aus dem Stress www.bgw-online.de/ogd

Webseite Doris Venzke https://www.gesundheit-im-unternehmen.de/

Interviewgast in dieser Folge:
Doris Venzke Diplom-Sport-Ökonomin und Resilienztrainerin

Sie haben Anregungen oder einen Themenvorschlag für eine unserer nächsten Podcast-Folgen? Schreiben Sie uns gerne über unsere Internetseite: https://www.bgw-online.de/podcast

Impressum: https://www.bgw-online.de/impressum

  continue reading

95 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung