Zwischen Challenge und Wahnsinn: Mein 42-Kilometer-Marsch #385

Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR

Inhalt bereitgestellt von Janina Felix. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Janina Felix oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

29d ago 22:21

MP3•Episode-Home

In dieser sehr persönlichen Folge von Frauen in Führung nehme ich dich mit auf eine besondere Reise: meinen 42-Kilometer-Marsch. Zwischen Höhenmetern und Zweifel, Kniebeschwerden und Glücksmomenten spreche ich darüber, was körperliche Herausforderungen mit Selbstführung, Resilienz und innerer Stärke zu tun haben.

Du erfährst:

Warum Selbstwirksamkeit in schwierigen Zeiten schützt
Wie Gedanken deinen Erfolg sabotieren oder stärken
Warum mein 96-jähriges Ich meine größte Motivation ist
Was Führungskräfte aus sportlichen Challenges lernen können
Welche Rolle emotionale Intelligenz und körperliche Fitness bei Leadership spielen

Außerdem teile ich eine inspirierende Begegnung mit einer 80-jährigen Mitmarschiererin, die zeigt, wie stark die Verbindung zwischen Haltung, Körper und Mindset wirklich ist.

👉 Infos zum Hamburger Urban Marsch:

https://www.nord-marsch.de/hamburger-urban-marsch

👉 Meine Seminare zum Thema Selbstführung:

https://janina-felix.de/dehoga-workshops/

Mach es dir bequem – oder geh eine Runde spazieren – und lass dich von dieser Episode inspirieren!

387 Episoden

#Karriere #Business #Janina Felix #Fachkraeftemangel #Fuehrung #Gastronomie #Hospitality #Hotellerie #Leadership #Leidenschaft #Mitarbeitermangel #Vision #Luminaspark #Persnlichkeitsentwicklung #Bildung #Selbstentwicklung #Fuehrungsposition