#093 Essen als Machtbeweis

Ernährungspsychologie leicht gemacht | Das eigene Essverhalten verstehen & eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen

Inhalt bereitgestellt von Bastienne Neumann l Ernährungswissenschaftlerin & Expertin der Ernährungspsychologie l Abnehmen, Motivation & Ernährung, Bastienne Neumann l Ernährungswissenschaftlerin, and Expertin der Ernährungspsychologie l Abnehmen. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Bastienne Neumann l Ernährungswissenschaftlerin & Expertin der Ernährungspsychologie l Abnehmen, Motivation & Ernährung, Bastienne Neumann l Ernährungswissenschaftlerin, and Expertin der Ernährungspsychologie l Abnehmen oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

4+ y ago 19:05

MP3•Episode-Home

Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)

When? This feed was archived on February 27, 2023 06:27 (1y ago). Last successful fetch was on August 26, 2022 16:06 (1+ y ago)

Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Wie ein fremdbestimmtes Leben zum Essen verleiten kann

Hier gehts zur Warteliste des Onlinekurses www.bastienne-neumann.de/kurs

Wir essen aus den unterschiedlichsten Gründen und können uns manchmal selbst nicht erklären, warum wir zum Essen greifen. Unter anderen kann das essen auch ein Art der Selbstbestimmung sein - genau darum soll es in dieser Folge gehen.

Führen wir tendenziell eher ein fremdbestimmtes Leben, suchen wir möglicherweise in den verschiedensten Lebensbereichen nach der Macht selbst bestimmen zu dürfen. Diese finden wir häufig beim Essen, was zu Essattacken führen kann. Weshalb das so ist, und wie man damit umgehen kann, erfährst du in der heutigen Folge.

Du bist neugierig geworden und möchtest Blinkist testen. Dann schaue vorbei unter www.blinkist.de/bastienne, teste die App kostenlos und sichere dir im Anschluss ein Rabatt im Wert von 25% auf das premium Jahresabo. Melde dich dafür einfach unter diesem Link an www.blinkist.de/bastienne

123 Episoden

#Fitness #Ernährungspsychologie #Essen #Abnehmen #Psychologie #Emotionales Essen #Stressessen #Achtsamkeit #Ernährungswissenschaften #Ernährung #Heißhunger #Bastienne Neumann l Ernährungswissenschaftlerin #Expertin der Ernährungspsychologie l Abnehmen