When negative feedback shakes your confidence, it can be difficult to get back to feeling like yourself at work. In this episode, Anne and Frances help a struggling listener who has spent years toning herself down in the workplace after being told that she was too assertive — now, she feels that her modest approach is holding her back. Together, they use Anne and Frances’s “trust triangle” framework to explore how empathy, authenticity, and logic can help you rebuild confidence and trust with your colleagues, and share helpful confidence hacks for getting comfy with discomfort. What problems are you dealing with at work? Text or call 234-FIXABLE or email fixable@ted.com to be featured on the show. For the full text transcript, visit ted.com/podcasts/fixable-transcripts Want to help shape TED’s shows going forward? Fill out our survey ! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Player FM - Internet Radio Done Right
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Movement, the ability to crawl and walk and reach and play, is a highly complicated neurological program that our brains (our computers) have to run. It takes lots of bodily resources and physiological capital (neurotransmitters, ATP, neurons and glial). Dr.Fred Clary introduces the concept that your movement can be used to assess your physical state, your strengths and your weaknesses. If you cannot get out of your chair correctly how are you going to fight off a cold, be a balanced parent or undertake a personal relationship correctly. Movement takes priority before most functions as a human being, and if its jacked, everything else suffers no matter how seemly far removed the function.
262 Episoden
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